Dołącz do szkolenia:
Podstawy Ajurwedy dla Każdego

Warszawa, sobota 7 kwietnia, sobota 10-18

Prowadząca: opiekun merytoryczny studiów podyplomowych ''Ajurweda - holistyczna koncepcja zdrowia" - Grażyna Kotlorz

Dołącz do setek osób, które dzięki ajurwedzie odnajdują drogę do zdrowia.


W trakcie tego kursu dowiesz się jak należy zmienić swoje życie, by poprawiać swoje zdrowie i samopoczucie.

lub zapłać przez PayPal

Program zajęć:


  1. Wyginaj śmiało ciało. Wspólna praktyka jogi, ale dla każdego!
  2. Dawno, dawno temu... . Skąd się wzięła ajurweda i po co ona komu?
  3. Kto ty jesteś? Jak rozpoznać swoją konstytucję psychofizyczną i jak wykorzystać tę wiedzę dla własnego zdrowia i dobrego samopoczucia?
  4. Szlachetne zdrowie. Jak smakuje zdrowie w ujęciu ajurwedy i co zrobić, kiedy pojawia się choroba?
  5. Leki z kuchennej apteki. Jak radzić sobie z pospolitymi dolegliwościami za pomocą leków domowych? Podstawowe receptury.
  6. Magia dotyku. Jak wykonać automasaż ciała i prosty ajurwedyjski masaż głowy (Shiroabhyanga) - zajęcia praktyczne.

W trakcie tego kursu dowiesz się jak należy zmienić swoje życie, by poprawiać swoje zdrowie i samopoczucie.

Prowadząca:

  • check
    Twórca oraz opiekun merytoryczny studiów podyplomowych ''Ajurweda - holistyczna koncepcja zdrowia"
  • check
    konsultantka ajurwedy (Instytut Jiva w Faridabad, Indie)
  • check
    nauczycielka jogi
  • check
    instruktorka rekreacji ruchowej o specjalności Hatha Joga
  • check
    utorka artykułów dla magazynu Yoga& Ayurveda oraz portalu Joga ABC
  • check
    autorka bloga: Spokojnie to tylko ajurweda

Dodatkowo ukończyła liczne kursy specjalistyczne z zakresu: aktywności fizycznej, pracy z kobietami w ciąży oraz z dziećmi, profilaktyki zdrowotnej, doradztwa żywieniowego oraz zabiegów ajurwedyjskich.

Prowadząca: Grażyna Kotlorz

Czas i miejsce


Warszawa, ul. Bobrowiecka 9, sobota 7 kwietnia, sobota 10-18

lub zapłać przez PayPal

Organizator

© 2018 Polaku, lecz się sam!