Mandarynki kcal – ile kalorii, ile możesz zjeść, by nie przesadzić?
Jak często zdarza się, że owoc, który smakuje jak słodkie marzenie, kryje w sobie tajemnicę kaloryczną? Mandarynki zdobijają serca miłośników...
Jak często zdarza się, że owoc, który smakuje jak słodkie marzenie, kryje w sobie tajemnicę kaloryczną? Mandarynki zdobijają serca miłośników...
Czarna porzeczka to owoc, który kryje w sobie nie tylko smakowite doznania, ale także potężną dawkę zdrowia. Czy wiesz, że...
Czy zdarzyło Ci się kiedykolwiek zastanawiać, jak ugotować szparagi, by nie tylko zachwycały smakiem, ale również zachowały swoje właściwości odżywcze?...
Wyobraź sobie, że w każdej chwili jesteś na skraju utraty energii, a Twoje ciało niezdolne do walki z codziennymi wyzwaniami...
Czy wiesz, że nawet jeśli regularnie spożywasz kolagen, to bez odpowiednich składników w diecie jego wchłanianie może być znikome? Kolagen,...
Wiśnie, te dobrze znane małe, okrągłe owoce, które występują w różnych kolorach i smakach są pełne przeciwutleniaczy, witamin i składników...
Zdrowe odżywianie sprawia nie tylko, że czujesz się świetnie, ale także, że wyglądasz świetnie. Jedzenie odpowiednich pokarmów zapewnia skórze odżywienie...
Zawsze mówię, że wystarczy popatrzeć na różne pokolenia ludzi, by stwierdzić, że każde kolejne jest coraz słabsze pod względem odpornościowym....
Osoby cierpiące na nadciśnienie bardzo często ograniczają się tylko do brania przepisanych przez lekarza leków. Tymczasem można zrobić dużo więcej i...
Korzeń kudzu, znany także jako kuzu, jest ziołem używanym głównie w Tradycyjnej Medycynie Chińskiej. Chińczycy dodawali go do wielu dań...
Na naszym blogu znajdziecie informacje dotyczące zdrowego sposobu odżywiania, co robić by nie zachorować, co robić gdy już się zachoruje - wszystko w ramach działań, które możemy określić jako medycyna naturalna. Chcemy Ci pomagać poprzez informacje, które odnajdujemy, których dowiadujemy się od naszych webinarowych gości oraz które wynikają z naszego własnego doświadczenia.
© 2015 - 2024 Polaku, lecz się sam! Wszystkie prawa zastrzeżone.
© 2015 - 2024 Polaku, lecz się sam! Wszystkie prawa zastrzeżone.