Czy rozmaryn może być kluczem do długowieczności?
Według badań i doświadczeń ludzi na przestrzeni wieków, rozmaryn (Rosmarinus officinalis) jest czymś więcej niż tylko aromatyczną przyprawą. Naukowcy są...
Według badań i doświadczeń ludzi na przestrzeni wieków, rozmaryn (Rosmarinus officinalis) jest czymś więcej niż tylko aromatyczną przyprawą. Naukowcy są...
Jak się okazuje, to, co jesz, może mieć ogromny wpływ na twój nastrój. Wprowadzenie kilku prostych zmian w diecie może...
Być może słyszałeś, że brokuły mogą pomóc w walce z rakiem. Nie wszyscy są jednak fanami tego warzywa. A nawet jeśli...
Większość osób dorosłych nie wyobraża sobie dnia bez kawy. Lub dwóch. A nawet i pięciu. Ale picie zbyt dużej ilości...
W jednym z przeglądów naukowych zidentyfikowano 25 najlepszych pokarmów i ziół, które zabijają komórki macierzyste raka, w źródle przyczyny złośliwienia...
Według badań opublikowanych w Journal of Biological Chemistry, zielona herbata może być bardzo skuteczna w zapobieganiu zgonom z powodu ataków...
Usuwanie toksyn z organizmu jest bardzo ważnym elementem zdrowego stylu życia. Jest to rzecz niezbędna, jeśli chcemy utrzymać ciało w...
Wyniki dwóch nowych badań pokazują, że spożycie ciemnej czekolady zmniejsza stres i stan zapalny, poprawiając przy tym pamięć, odporność i...
Tradycyjna zachodnia dieta (przetworzona i "biała" żywność) i wszystkie jej przywary (napoje gazowane, cukier, alkohol, palenie tytoniu, brak snu, niedokładne...
Fioletowe warzywa są ładne, ale mają także ogromne korzyści zdrowotne. Kolor fioletowy często symbolizuje królewskość i magię. Okazuje się, że...
Na naszym blogu znajdziecie informacje dotyczące zdrowego sposobu odżywiania, co robić by nie zachorować, co robić gdy już się zachoruje - wszystko w ramach działań, które możemy określić jako medycyna naturalna. Chcemy Ci pomagać poprzez informacje, które odnajdujemy, których dowiadujemy się od naszych webinarowych gości oraz które wynikają z naszego własnego doświadczenia.
© 2015 - 2022 Polaku, lecz się sam! Wszystkie prawa zastrzeżone.
© 2015 - 2022 Polaku, lecz się sam! Wszystkie prawa zastrzeżone.