Te zioła zwiększające energię z powodzeniem mogą zastąpić kawę
Większość osób dorosłych nie wyobraża sobie dnia bez kawy. Lub dwóch. A nawet i pięciu. Ale picie zbyt dużej ilości...
Większość osób dorosłych nie wyobraża sobie dnia bez kawy. Lub dwóch. A nawet i pięciu. Ale picie zbyt dużej ilości...
W jednym z przeglądów naukowych zidentyfikowano 25 najlepszych pokarmów i ziół, które zabijają komórki macierzyste raka, w źródle przyczyny złośliwienia...
Według badań opublikowanych w Journal of Biological Chemistry, zielona herbata może być bardzo skuteczna w zapobieganiu zgonom z powodu ataków...
Usuwanie toksyn z organizmu jest bardzo ważnym elementem zdrowego stylu życia. Jest to rzecz niezbędna, jeśli chcemy utrzymać ciało w...
Wyniki dwóch nowych badań pokazują, że spożycie ciemnej czekolady zmniejsza stres i stan zapalny, poprawiając przy tym pamięć, odporność i...
Tradycyjna zachodnia dieta (przetworzona i "biała" żywność) i wszystkie jej przywary (napoje gazowane, cukier, alkohol, palenie tytoniu, brak snu, niedokładne...
Fioletowe warzywa są ładne, ale mają także ogromne korzyści zdrowotne. Kolor fioletowy często symbolizuje królewskość i magię. Okazuje się, że...
Wyniki pierwszego długoterminowego kohortowego badania przeprowadzonego z udziałem ponad 36 000 japońskich mężczyzn na przestrzeni dziesięcioleci sugerują związek między jedzeniem...
Orzechy włoskie są jednymi z najbardziej pożywnych orzechów na świecie. Są również doskonałym źródłem zdrowych tłuszczów i przeciwutleniaczy, które pomagają...
Biotyna stała się w ostatnim czasie popularna. Obecna jest w licznych reklamach obiecujących lśniące włosy, cudowną skórę i mocne paznokcie....
Na naszym blogu znajdziecie informacje dotyczące zdrowego sposobu odżywiania, co robić by nie zachorować, co robić gdy już się zachoruje - wszystko w ramach działań, które możemy określić jako medycyna naturalna. Chcemy Ci pomagać poprzez informacje, które odnajdujemy, których dowiadujemy się od naszych webinarowych gości oraz które wynikają z naszego własnego doświadczenia.
© 2015 - 2022 Polaku, lecz się sam! Wszystkie prawa zastrzeżone.
© 2015 - 2022 Polaku, lecz się sam! Wszystkie prawa zastrzeżone.