Psyche a zdrowie

Zanim na dzień dobry stwierdzisz, że nie ma czegoś takiego jak klucz do zdrowia, że to niemożliwe, bo gdyby był...

Depresja to poważna choroba, na którą cierpi aż 350 milionów ludzi na świecie. W Polsce liczba ta wynosi 1,5 miliona,...

Jednym z powodów, przez które czujesz ciągłe zaniepokojenie, rozdrażnienie oraz coraz gorsze samopoczucie, jest zbyt duża ilość kortyzolu - hormonu...

Poszukując sposobów na zwiększenie intelektu oraz spowolnienie procesów starzenia mózgu, warto przede wszystkim wypróbować naturalne sposoby. Istnieje bowiem mnóstwo metod...

Wdzięczność z definicji jest docenieniem lub uznaniem czegoś, co zostało dla nas zrobione przez osobę, przez samo życie lub dostrzeżone przez siłę...

Każdego roku pojawiają się nowe badania pokazujące jak w wielu wypadkach ekstrakt z konopi indyjskich zapewnia mnóstwo korzyści prozdrowotnych. Raport National...

Nikt już na pewno nie ma wątpliwości, że to co się dzieje obecnie na świecie ma w mniejszym lub większym...

William James, psycholog, prekursor psychologii humanistycznej już na początku XX wieku twierdził: "Zmień swój sposób myślenia, a zmienisz swoją rzeczywistość."...

Tak naprawdę nigdy nie możesz wiedzieć, czy to co Ci przytrafiło nie jest potrzebne. Ba, jestem skłonny powiedzieć z pewnością,...

Najnowsze badania wykazały, że nasze mózgi podświadomie podejmują decyzje i rozwiązują problemy, kiedy jesteśmy skupieni na czymś zupełnie innym. Im...