5 najczęściej popełnianych błędów przy wybaczaniu

Maria Brzdękiewicz

Ekspert Totalnej Biologii i trener Radykalnego Wybaczania

Co nie jest wybaczeniem?


Wybaczenie, które nie jest autentyczne. Jest ono tylko ładnie zapakowanym osądem i skrywaną urazą. Brak tu chęci wybaczenia, a świadomość ofiary nadal istnieje.


Podam 5 przykładów takiego pseudo wybaczenia:

  • 1
    Wybaczanie z poczucia obowiązku. Sądzimy, że należy wybaczać.
  • 2
    Wybaczanie płynące z poczucia racji. Jest to całkowite przeciwieństwo wybaczania. A niech ci będzie. Wybaczam ci wspaniałomyślnie. To nie jest wybaczanie. To jest arogancja, bo sądzisz, że inni są głupsi, słabsi i budzą w tobie litość.
  • 3
    Udawanie wybaczania, chociaż przepełnia nas złość,   źródłem, takiego zachowania jest lęk przed nieumiejętnością wybaczenia, przed porzuceniem lub uważamy, że wyrażanie gniewu jest naganne.
  • 4
    Wybacz i zapomnij – to jest po prostu negacja. Wybaczmy, ale pamiętajmy płynącą z tej sytuacji naukę.
  • 5
    Wybaczamy osobie, ale nie darujemy jej zachowania. Takie wybaczanie nadal jest osądem i opiera się na przekonaniu, że to my mamy rację.

Dowiedz się więcej o warsztatach Radykalnego Wybaczania:

© 2017-2018 Polaku, lecz się sam!