7 przydatnych pomysłów jak włączyć do diety dziecka więcej warzyw

3 lata temu

Wszyscy wiemy, że warzywa są dla nas dobre. Za pomocą kilku prostych sztuczek możesz pomóc maluchom jeść więcej tych dobroczynnych…

15 powodów, dla których warto pić herbatę z kopru włoskiego

3 lata temu

Podobnie jak wiele innych herbat ziołowych, napar z kopru włoskiego jest spożywany na całym świecie ze względu na różne właściwości…

Koktajl na bezsenność: najlepsze smoothie na kolację

3 lata temu

Większość ludzi pije koktajle na śniadanie lub po treningu. Ale czy wiesz, że koktajl z batatów może poprawić zdrowie jelit…

Suplement diety czy lek OTC – jaki probiotyk wybrać?

3 lata temu

Artykuł sponsorowany Gdy jesteśmy zdecydowani na zakup i zażywanie probiotyków, możemy napotkać spory dylemat. Na rynku znajduje się wiele preparatów…

Cheat meal nie dla osób na diecie ketogenicznej: już jedna butelka coli może siać spustoszenie w naczyniach krwionośnych

3 lata temu

Czasem trudny wytrwać na diecie, dlatego większość osób przestrzegających jakiejś konkretnej diety uwielbia tzw. cheat meal, czyli „oszukany posiłek”. Jest…

Quinoa vs płatki owsiane: porównanie korzyści zdrowotnych i składników odżywczych

3 lata temu

Alternatywne od pszenicy źródła węglowodanów są podstawą zdrowej diety. Występują głównie w postaci pełnych ziaren, które dostarczają węglowodanów złożonych, takich…

Zabójcza cola jak kokaina

3 lata temu

O coli ostatnio w sieci było sporo, tym niemniej chcielibyśmy dorzucić kilka interesujących informacji i statystyk. Jak wiemy napoje gazowane…

Żywność bogata w siarkę jest korzystna dla organizmu – oto w jaki sposób

3 lata temu

Siarka może kojarzyć nam się z brzydkim zapachem, ale pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu naczyń krwionośnych i serca, a także działa…

Farby do włosów a rak piersi + słowo o biustonoszach

3 lata temu

Rak piersi jest w Polsce na pierwszej pozycji u kobiet, jeśli chodzi o zachorowalność i na drugiej jeśli chodzi o…

Poduszki ortopedyczne do spania – dlaczego warto z nich korzystać?

3 lata temu

Artykuł sponsorowany Niewiele osób zdaje sobie sprawę z tego, że poduszka może wpływać nie tylko na jakość snu, ale też…