Dezynfekcja mieszkania – jak zrobić to skutecznie?

Artykuł sponsorowany

Niewidoczne gołym okiem drobnoustroje – bakterie, wirusy, grzyby czy pasożyty – mogą być przyczyną wielu chorób, a ich eliminacja wymaga systematycznego i przemyślanego działania. Jak skutecznie przeprowadzić dezynfekcję mieszkania? Jakie środki wybrać i na co zwrócić szczególną uwagę? Przygotowaliśmy dla Was kompleksowy przewodnik po domowej dezynfekcji, który pomoże Ci stworzyć zdrowsze i bezpieczniejsze środowisko dla Ciebie i Twoich bliskich.

Co to jest dezynfekcja?

Dezynfekcja, często mylona z czyszczeniem, to proces mający na celu zniszczenie lub unieszkodliwienie mikroorganizmów znajdujących się na powierzchniach, w powietrzu lub w wodzie. To znacznie więcej niż zwykłe sprzątanie – podczas gdy standardowe czyszczenie usuwa widoczne zabrudzenia i część drobnoustrojów, dezynfekcja sięga głębiej, eliminując patogeny, do poziomu, który nie stanowi zagrożenia dla zdrowia.

Warto rozróżnić trzy blisko powiązane, ale różniące się pojęcia: czyszczenie, dezynfekcję i sterylizację. Czyszczenie to mechaniczne usuwanie zabrudzeń i pewnej liczby mikroorganizmów. Dezynfekcja idzie o krok dalej – jej celem jest zniszczenie drobnoustrojów chorobotwórczych, choć niekoniecznie wszystkich form życia mikrobiologicznego. Sterylizacja natomiast, stosowana w medycynie, ale także w branży beauty, ma za zadanie całkowite wyeliminowanie wszelkich form życia mikrobiologicznego, włącznie z formami przetrwalnikowymi.

Na poziomie mikrobiologicznym, dezynfekcja działa poprzez różnorodne mechanizmy. Środki dezynfekujące mogą uszkadzać błony komórkowe mikroorganizmów, zakłócać ich metabolizm lub niszczyć ich materiał genetyczny. Skuteczność tego procesu zależy od kilku czynników, takich jak:

• rodzaj i stężenie środka dezynfekującego,
• czas kontaktu środka z powierzchnią,
• temperatura i pH otoczenia,
• rodzaj i liczba mikroorganizmów,
• obecność substancji organicznych, które mogą osłabiać działanie środków dezynfekujących.

W kontekście domowym dezynfekcja pomieszczeń i jej częstotliwość nie musi – i nie powinna – być tak rygorystyczna, jak w placówkach medycznych, są jednak sytuacje, w których jest wskazana.

Kiedy przeprowadzić dezynfekcję mieszkania?

Dezynfekcja mieszkania nie jest czynnością, którą należy wykonywać codziennie. Zbyt częste stosowanie środków dezynfekujących może prowadzić do rozwoju oporności mikroorganizmów, a także negatywnie wpływać na mikroflorę naszego otoczenia, która w pewnym stopniu jest korzystna dla naszego zdrowia. Istnieją jednak sytuacje, w których przeprowadzenie gruntownej dezynfekcji jest wskazane.

Choroba w domu – wirusy i bakterie odpowiedzialne za infekcje górnych dróg oddechowych, grypę, COVID-19 czy choroby przewodu pokarmowego mogą przetrwać na powierzchniach od kilku godzin do kilku dni. W takiej sytuacji można dokonać dezynfekcji takich elementów jak:

• klamki, włączniki światła i inne często dotykane powierzchnie,
• łazienki, szczególnie toaletę, umywalkę i baterie,
• sprzęty używane przez chorego, takie jak telefon, pilot do telewizora czy klawiatura komputera.

Warto pamiętać, że w przypadku niektórych chorób, takich jak norowirusy powodujące zatrucia pokarmowe, standardowe środki dezynfekujące mogą być niewystarczające. W takich sytuacjach najlepiej sięgnąć po produkty zawierające wysokie stężenie alkoholu (powyżej 70%) lub roztwory na bazie chloru.

Obecność zwierząt domowych – posiadanie pupila to ogromna radość, ale także dodatkowe wyzwania związane z higieną. Zwierzęta mogą być nosicielami różnych pasożytów i bakterii, które potencjalnie mogą przenosić się na ludzi. Okresowa dezynfekcja jest wskazana w przypadku:

• kuwet dla kotów i miejsc, gdzie zwierzęta załatwiają swoje potrzeby,
• misek na karmę i wodę,
• legowisk i zabawek,
• powierzchni, po których zwierzęta często chodzą, szczególnie jeśli wychodzą na zewnątrz

Należy jednak uważać, by stosowane środki dezynfekujące były bezpieczne dla zwierząt – wiele produktów zawiera substancje, które mogą być dla nich toksyczne.

Po przeprowadzce – wprowadzając się do nowego mieszkania, warto przeprowadzić dogłębną dezynfekcję. W przypadku nowego lokum nigdy nie wiemy, jakie drobnoustroje zostawili poprzedni lokatorzy, a w trakcie prac remontowych do powietrza i na powierzchnie trafia wiele zanieczyszczeń i potencjalnie szkodliwych substancji.

Sezonowo lub profilaktycznie – niektórzy eksperci zalecają przeprowadzanie dezynfekcji mieszkania raz na kwartał, nawet jeśli nie wystąpiły żadne z powyższych okoliczności. Szczególnie dotyczy to łazienek i kuchni, gdzie wilgoć i resztki organiczne sprzyjają rozwojowi mikroorganizmów. Jest to też dobra praktyka w okresach zwiększonego ryzyka zachorowań jak sezon grypowy.

W przypadku zagrożenia epidemiologicznego – w sytuacjach takich jak epidemie czy pandemie, regularna dezynfekcja mieszkania jest jednym z kluczowych elementów profilaktyki. Należy wówczas skupić się na częstym dezynfekowaniu powierzchni dotykowych i przestrzegać zaleceń wydawanych przez organy zdrowia publicznego.

Warto zaznaczyć, że dezynfekcja nie zastępuje regularnego sprzątania – te dwie czynności powinny się uzupełniać. Przed przystąpieniem do dezynfekcji powierzchnie powinny być oczyszczone z widocznych zabrudzeń, które mogą zmniejszać skuteczność środków dezynfekujących.

Jakie środki do dezynfekcji użyć w domu?

Wybór odpowiednich środków dezynfekujących może być przytłaczający – rynek oferuje niezliczoną ilość produktów o różnych właściwościach i przeznaczeniu. Największą skutecznością odznaczają się profesjonalne certyfikowane środki do dezynfekcji dopasowane do konkretnych potrzeb i powierzchni. Takie środki stosowane są na co dzień w placówkach medycznych czy gabinetach medycyny estetycznej. Profesjonalne środki do dezynfekcji bazują na alkoholu, chlorze lub nowoczesnych, zaawansowanych związkach chemicznych. Ta ostatnia kategoria cechuje się nie tylko bardzo wysoką biobójczością. Są to także środki bezpieczne, które nie wywołują podrażnień i nie uszkadzają dezynfekowanych powierzchni. Z kolei preparaty na bazie chloru czy alkoholu mogą pozostawić trwały ślad na niektórych, delikatniejszych powierzchniach. Czego użyć do dezynfekcji w domu? Jeśli nie stoisz w obliczu poważnego zagrożenia epidemiologicznego, możesz skorzystać z domowych preparatów do dezynfekcji.

Domowe środki do dezynfekcji

Dla osób preferujących naturalne i ekonomiczne rozwiązania istnieje możliwość przygotowania płynów dezynfekujących z prostych, łatwo dostępnych składników. Dwa podstawowe komponenty wykorzystywane w domowych recepturach to:

1. Alkohol etylowy (spirytus) – zgodnie z zaleceniami ekspertów, w tym Światowej Organizacji Zdrowia, skuteczny preparat dezynfekujący powinien zawierać minimum 60% alkoholu. Przygotowując taki roztwór, należy uwzględnić, że dostępny w sprzedaży spirytus ma zazwyczaj stężenie około 96%, więc wymaga odpowiedniego rozcieńczenia.
2. Ocet spirytusowy – dzięki zawartości kwasu octowego wykazuje właściwości przeciwbakteryjne, jednak jego skuteczność jest niższa niż w przypadku preparatów alkoholowych, szczególnie wobec niektórych wirusów.

Dodatkiem do domowych mieszanek dezynfekujących może być woda utleniona (3% roztwór nadtlenku wodoru), która wzmacnia działanie biobójcze preparatu. WHO rekomenduje jej dodanie w niewielkich ilościach do domowych roztworów na bazie alkoholu.

Kluczową kwestią przy przygotowywaniu domowych środków dezynfekujących jest precyzyjne zachowanie proporcji składników. Zbyt niskie stężenie substancji aktywnej może znacząco obniżyć skuteczność preparatu, a zbyt wysokie może prowadzić do podrażnień skóry lub uszkodzenia dezynfekowanych powierzchni.

W codziennym życiu większości domów wystarczy regularne sprzątanie z użyciem standardowych środków czyszczących, a właściwą dezynfekcję warto przeprowadzać w konkretnych sytuacjach, takich jak choroba domownika czy obecność małych dzieci lub osób o obniżonej odporności. Pamiętajmy, że celem dezynfekcji w domu nie jest stworzenie sterylnego środowiska, ale wyeliminowanie patogenów, które mogłyby stanowić zagrożenie dla naszego zdrowia.

Zdjęcie: Valerii Apetroaiei / Adobe Stock