Diety

Naturalne sposoby walki z trądzikiem

Trądzik nie jest jedynie przypadłością wieku młodzieńczego ale bardzo często dotyczy także osób znacznie starszych, które dawno już zapomniały o okresie dojrzewania i związanych z nim zmianach hormonalnych. Jak naturalne i szybko usunąć szpecące wyląd i utrudniające kontakty towarzyskie krosty?

Trądzik może przybierać wiele postaci, od łagodnych i stosunkowo krótkotrwałych, do przewlekłych i często pozostawiających po sobie szpecące i trudne do usunięcia blizny.

Leczenie trądziku

Wybór metody leczenia trądziku zależy przede wszystkim od stopnia nasilenia dolegliwości. W przypadku dużego nagromadzenia ropnych krost, cyst często przechodzących w czyraki oraz nasilonego odczynu zapalnego skóry konieczne może być zastosowanie terapii antybiotykami, sterydami lub innymi silnie działającymi lekami, dlatego jeżeli domowe metody łagodzenia trądziku nie przynoszą efektów należy zawsze skonsultować się z dermatologiem.

Jak powstaje trądzik?

 

Źródło: http://tradzik-pospolity.pl

Naturalne metody leczenia trądziku

Trądzik najczęściej towarzyszy osobom posiadającym cerę tłustą lub mieszaną, a powstające krosty i zaskórniki są jedynie objawem toczącej się w głębszych partiach skóry choroby, dlatego podstawą leczenia trądziku jest odpowiednia pielęgnacja cery, która ma na celu wyregulowanie pracy gruczołów łojowych, oczyszczenie skóry z powodujących wykwity bakterii oraz zapobieganie roznoszeniu się krost na inne partie twarzy, szyi, pleców czy ramion.

Chcąc skutecznie walczyć z trądzikiem należy także zmienić dietę, która w znacznym stopniu wpływa na nasilanie się dolegliwości. Dieta przeciwtrądzikowa wymaga eliminacji tłuszczów zwierzęcych, słodyczy, ostrych przypraw, kawy i mocnej herbaty oraz używek, które widocznie pogarszają stan cery. Osoby posiadające skłonność do występowania niedoskonałości na skórze powinny stosować zdrową i lekkostrawną dietę, w której nie może zabraknąć witamin i minerałów wpływających na właściwe funkcjonowanie skóry m.in.: witaminy A, C, E, witamin z grupy B oraz cynku.

Polecamy stosowanie tego cynku: Cynk Chelat aminokwasowy – w naturalnej postaci i cieszy się dobrą opinią wśród przyjmujących.

Pielęgnacja cery trądzikowej

Cera trądzikowa wymaga starannego oczyszczania kosmetykami, które nie zawierają mydła oraz alkoholu, wyjątkiem jest mydło siarkowe, które reguluje wydzielanie sebum, oczyszcza pory skóry i wpływa na poprawę jej wyglądu. Ważnym elementem pielęgnacji cery trądzikowym jest nawilżanie skóry oraz absolutne zaprzestanie wyciskania i rozdrapywania krost, gdyż powoduje ono powstawanie brzydkich blizn potrądzikowych. Pomocne w leczeniu trądziku są także zioła m.in.: fiołek trójbarwny, korzeń łopianu, rdest ptasi, kora dębu, rumianek, mniszek i nagietek lekarski. Z ziół możemy wykonać odwar, który nadaje się zarówno do picia, jak i przemywania skóry.

Główne zdjęcie: brufoli.biz

Piotr

Jestem założycielem bloga oraz pomysłodawcą Rewolucji Zdrowia. Od 2015 roku czyli od momentu powstania bloga pragnę dzielić się z czytelnikami wiedzą na temat naturalnych sposobów radzenia sobie z problemami zdrowotnymi. Codziennie poświęcam mnóstwo czasu na znajdowanie nowych, wartościowych informacji, którymi mógłbym podzielić się z osobami szukającymi pomocy.

Podziel się
Autor
Piotr

Ostatnie wpisy

Ocet jabłkowy – jak zrobić go w domu? Prosty i sprawdzony przepis

Ocet jabłkowy jak zrobić go w domu? Poznaj prosty przepis krok po kroku na mętny…

1 miesiąc temu

Najlepsze suplementy na sen (Ranking 2026): Topowe rozwiązania na zasypianie, stres i regenerację

Najlepsze suplementy na sen to nie tylko melatonina. Poznaj Ranking 2026, sprawdź groźne interakcje z…

1 miesiąc temu

4 Zwyczaje, Które Utrzymają Cię w Formie po 50-tce

Oto 4 super proste nawyki jakie każdy po 50-tce może podjąć, aby znacząco poprawić swoje…

5 miesięcy temu

Czekoladowe wyzwanie – przepisy, które zaskoczą Twoich bliskich

Artykuł sponsorowany Masz wrażenie, że Twoje desery z czekoladą powtarzają się i nie robią już…

5 miesięcy temu

Porównanie szczoteczki sonicznej, elektrycznej i ultradźwiękowej – co wybrać?

Artykuł sponsorowany Wybór szczoteczki do zębów może wydawać się prosty – do momentu, gdy staniemy…

5 miesięcy temu

Ławki składane do treningu – bezpieczeństwo i stabilność, gdy brakuje miejsca

Artykuł sponsorowany W dzisiejszych czasach metraż naszych mieszkań często wymusza kompromisy, ale dbanie o zdrowie…

5 miesięcy temu