QUIZ: Odkryj Ile Masz Naprawdę Lat!
Zanim zaczniemy Quiz: oblicz swój wskaźnik BMI
Jest to wskaźnik wykorzystywany do oszacowania, czy waga ciała jest prawidłowa. Nie jest idealny, jak wszystkie wskaźniki, ale daje pierwszy ogólny pogląd jak wygląda stosunek Twojego wzrostu do masy ciała. Po dokonaniu obliczeń zapisz sobie swój wynik - będzie Ci potrzebny w kolejnym etapie.
Interpretacja wyników:
- • wygłodzenie (poniżej 16)
- • wychudzenie (od 16 do 17)
- • niedowaga (od 17 do 18,5)
- • wartość prawidłowa (18,5-24,9)
- • nadwaga (25-29,9)
- • otyłość I stopnia (od 30 do 34,9)
- • otyłość II stopnia (od 35 do 39,9)
- • otyłość III stopnia (powyżej 40).
OK, zapamiętaj wynik i przejdź dalej: