Lizyna, znana także jako l-lizyna, to organiczny związek chemiczny z grupy aminokwasów białkowych zasadowych. To aminokwas egzogenny, co oznacza, że nasz organizm nie jest w stanie samodzielnie go syntetyzować i musi być dostarczany wraz z pożywieniem. Ale jak dokładnie wpływa lizyna na nasze ciało? Budulec dla Kości, Mięśni i Nie Tylko Lizyna odgrywa istotną rolę …
Wybierać to co najlepsze
Witaminy w postaci liposomalnej są dużo lepiej wchłanialne
Jeśli korzystać z suplementów to właśnie z tych, które dają najlepsze efekty. Takie właśnie są liposomy. Ale czym one są i jak działają?
Sprawdź w tym artykule.
Zacznij naprawiać swoje zdrowie w wielu wymiarach
Tu zacznij swoją nową drogę do lepszego ja. Poznaj 4 kroki:

1. Jesteś Nowy? Tu Zacznij
Weź udział w quizie powyżej, a przy okazji prześlę Ci kilka inspiracji co możesz zrobić dla siebie i swojego zdrowia.

2. Rewolucja Zdrowia
Poznaj nasz niezwykły projekt Rewolucji Zdrowia - dzielenia się wiedzą przez specjalistów na cyklicznej, bezpłatnej konferencji.

3. Cykle Wiedzy i Blog
Wiedza to poszerzanie horyzontów. Dajemy Ci ponad 1000 artykułów oraz specjalne cykle wiedzy na wiele tematów z dziedziny zdrowia - sprawdź sam.

4. Nasza Społeczność
Ponad 50.000 osób w grupach na Facebooku i na YouTube. Poznaj miejsca, gdzie nie tylko zdobędziesz wiedzę, ale także wsparcie naszej społeczności.
Najnowsze na blogu
17/10/2023
Osteoporoza to choroba osłabiająca kości. Może to spowodować, że staną się tak kruche, że łatwo pękną. Złamania związane z osteoporozą dotyczą zwłaszcza biodra, nadgarstka lub kręgosłupa, a w ciężkich przypadkach do takich złamań może dochodzić nawet w trakcie kaszlu lub pochylania się. Warto więc poznać nawyki związane ze stylem życia, które możesz wyćwiczyć, aby zachować wytrzymałość kości …
26/09/2023
Berberyna, alkaloid obdarzony wyjątkowymi właściwościami leczniczymi, ma swoje korzenie w starożytnych kulturach chińskiej i indyjskiej, gdzie była cenionym składnikiem tradycyjnej medycyny. To żółta substancja o gorzkim smaku zdobywa coraz większe uznanie w świecie naukowym. Przez wieki była wykorzystywana, ale to dopiero ostatnich kilka lat przyniosło eksplozję zainteresowania badaczy – od 2000 roku liczba publikacji naukowych …
Zdrowa kuchnia może być pyszna
Pełno pomysłów. Mnóstwo do odkrycia.
Zasoby, z których warto skorzystać
Pełno pomysłów. Mnóstwo do odkrycia.
Warto przeczytać
Wdzięczność z definicji jest docenieniem lub uznaniem czegoś, co zostało dla nas zrobione przez osobę, przez samo życie lub dostrzeżone przez siłę ...
Starzenie się populacji oraz złe nawyki dotyczące profilaktyki zdrowia na całym świecie zwiększają ryzyko występowania choroby Alzheimera. Obecnie ta choroba ...
Najbardziej komentowane
Klub Rewolucji Zdrowia
Nie jesteś sam na drodze do poprawy zdrowia
Przygotowaliśmy specjalne miejsce, w którym poczujesz, że nie jesteś sam na drodze do poprawy zdrowia. Miejsce, w którym znajdziesz ogrom wszystkiego co będzie Ci potrzebne: szkolenie wideo i na żywo, eBooki, nagrania ze wszystkich konferencji Rewolucja Zdrowia, książki, ćwiczenia, materiały do pracy z podświadomością i wiele więcej.
Dołącz do nas!
Opinie o blogu i projekcie Rewolucja Zdrowia. Jestem z nich dumny!

“Rewolucja Zdrowia uratowala mi zycie w momencie kiedy podejmowalam decyzje jak leczyc moj nowotwor. Zyje i czuje sie wspaniale. Dziekuje Wam wszystkim a w szczegolnosci Piortowi za ogromna wiedze, ktora sie dzieli I za ludzi, ktorzy zaprasza, bo ich slowa maja duzo mocy sprawczej.”
- Roma -

“Wspaniała inicjatywa, super wydarzenia, darmowe mądre i bardzo przydatne wykłady, mnóstwo wiedzy podanej w pigułce. Żeby Rewolucja nigdy się nie skończyła!!! Polecam ją cały czas, komu się da.... i czekam z niecierpliwością na kolejne edycje. Dzięki wielkie Piotrze.”
- Joanna -

“Zdecydowanie wszystkim ja polecam:). Spotkania z tak znanymi osobowościami ze świata medycyny naturalnej pozwalają zaczerpnąć za każdym razem dużą porcje wiedzy, która często pozwala spojrzeć na nasze dolegliwości/choroby jakby z nieco innego punktu widzenia i niezwykle inspiruje, uświadamiając, że nasze ciało to naczynie połączone, o które trzeba zadbać na wielu płaszczyznach.... Dziękuję za możliwość uczestnictwa w Rewolucjach Zdrowia, które za każdym razem wnoszą wiele pozytywów do mojego życia i samopoczucia, bo nieraz jakieś nawet drobne zmiany pozwalają na osiągniecie równowagi i wiarę, że na pewno dam radę:)”
- Regina -

“W obecnej chwili najlepszy webinar poświęcony zdrowiu. Rozmowy prowadzone przez bardzo ciekawe osoby, w atrakcyjnej formie, wprost nie można oderwać się od komputera. O niektórych rzeczach omawianych w Rewolucji Zdrowia dowiaduję się po raz pierwszy. Piotr prowadzący rozmowy z wielką kulturą i wdziękiem jest sympatyczny, co wcale nie jest powszechne w dzisiejszych czasach.”
- Zofia -
Dołącz do Grona 30.000+ Subskrybentów
Czas wykonać pierwszy krok ku poprawie Twojego zdrowia. Dołącz do grona subskrybentów, odbierz eBooka na start: