Detoksykacja skóry

Zanieczyszczenia i brud z otoczenia zatykają pory i mogą negatywnie wpływać na wygląd skóry. To samo dotyczy słońca oraz działania wolnych rodników, a także rozmaitych toksyn dostarczanych z pokarmów. Jeśli często wystawiamy naszą skórę na działanie tego typu czynników, to może się to przyczynić do zmarszczek, wyprysków, trądziku, a nawet rak skóry. Dlatego też warto zadbać o ten największy organ w naszym organizmie.

Istotnym elementem pielęgnacji jest detoksykacja skóry. Ma ona nie tylko wpływ na jej wygląd, ale także i zdrowie. Warto między innymi zadbać o pielęgnację wewnętrzną, zwiększając spożycie organicznych warzyw, owoców oraz picie dużej ilości wody.  Istnieję jednak również pewne produkty, które wspomogą detoksykację skóry.

1. Sok z cytryny

Sok z cytryny nie tylko korzystnie wpływa na wątrobę, ale również i na inne narządy, a w tym między innymi na skórę. Warto więc każdego dnia wypijać szklankę wody z dodatkiem cytryny. Już po kilku dniach zauważymy pewne różnice w wyglądzie naszej skóry. Sok z cytryny można używać również zewnętrznie. Do mycia twarzy nadaje się mieszanka soku z cytryny, aloesu, miodu oraz wody. Umyj nią twarz codziennie rano. Regularnie warto stosować również maseczkę.

Naturalna maska ​​cytrynowa

Składniki:

• 1 łyżka soku z cytryny
• 1 łyżka mleka w proszku
• 1 łyżeczka surowego miodu
• Kilka kropli olejku eterycznego

Przygotowanie:

Wymieszaj wszystkie składniki i tak przygotowaną maskę nałóż na twarz na pół godziny.

2. Ananas

Ananas ma doskonałe właściwości przeciwzapalne, dzięki czemu skóra wygląda lepiej. Przy tym pozwala na usunięcie toksyn z krwioobiegu. Ananas jest również dobrym źródłem witaminy C, która pomocna jest przy leczeniu trądziku.

Sok z ananasa do mycia twarzy

Nałóż sok ananasowy na twarz i pozwól mu wyschnąć, a następnie zmyj go zimną wodą. Powtarzaj ten zabieg regularnie

Maseczka z ananasa

Rozgnieć miąższ ananasa i wymieszaj go z miodem, a następnie taką maseczkę nałóż na twarz. Pozwoli ona znacznie poprawić wygląd skóry.

3. Kurkuma

Kurkuma jest szeroko stosowana jako naturalny środek do leczenia rozmaitych problemów skórnych. Tego typu przyprawa oczyszcza krew i korzystnie wpływa na krążenie. Poza tym posiada ogromne właściwości przeciwzapalne. Kurkuma ma również właściwości antybakteryjne, co pomaga zmniejszyć trądzik i wypryski.

Maseczka przeciwzmarszczkowa

Zmieszaj kurkumę z mąką ryżową i sokiem pomidorowym, aby uzyskać w miarę gęstą pastę. Stosowana na twarz pomaga złuszczyć naskórek i działa wygładzająco.