Infekcje intymne mogą przytrafić się każdej kobiecie nawet, jeżeli odpowiednio dba o higienę. Bakterie i grzyby szczególnie często atakują latem, a różne dolegliwości z nimi związane bywają pamiątką po wakacyjnych wizytach na basenie, w saunie czy w innych miejscach użyteczności publicznej.
Profilaktyka w leczeniu infekcji intymnych
Kobiece okolice intymne są niezwykle wrażliwe na podrażnienia oraz zmianę pH z kwaśnego na zasadowe, co powoduje zabijanie chroniących przed infekcjami bakterii kwasu mlekowego i wyjałowienie śluzówki pochwy, dzięki czemu drobnoustroje mogą się bezpiecznie namnażać powodując różne niemiłe dolegliwości np. świąd oraz pieczenie.
Przyczyny infekcji intymnych
Aby uniknąć niemiłych dolegliwości warto najpierw poznać ich przyczyny i unikać sytuacji sprzyjających zakażeniu. Szczególnie na infekcje intymne narażone są kobiety w ciąży, w okresie rekonwalescencji po terapii antybiotykami, przewlekle chore i osłabione.
Wzrost ryzyka zakażenia powoduje noszenie bardzo obcisłych spodni i bielizny ze sztucznych materiałów, korzystanie z sauny i basenu (zawsze należy siadać na własnym ręczniku), dieta bogata w cukry proste, stosowanie kosmetyków niszczących florę bakteryjną pochwy, czyli zwykłych mydeł, żeli pod prysznic i innych, niebędących typowymi kosmetykami do higieny intymnej, depilacja okolic intymnych w gabinetach kosmetycznych, a także korzystanie z ogólnodostępnych toalet oraz przygody seks. Unikanie czynników wpływających na rozwój infekcji pozwala znacznie ograniczyć częstotliwość ich występowania, ale musimy pamiętać, że np. grzybica pochwy ma tendencję do nawrotów i wymaga porady lekarskiej.
Domowe sposoby leczenia
W zapobieganiu infekcjom intymnym pomoże:
Jeżeli zauważysz pierwsze objawy infekcji intymnej m.in.: świąd, zaczerwienienie, pieczenie podczas oddawania moczu lub upławy możesz spróbować domowych metod łagodzenia dolegliwości, ale jeżeli nie przyniosą ulgi po kilku dniach stosowania musisz udać się do ginekologa.
Doraźnie pomogą:
Zdjęcie: zdrowie.gazeta.pl
Ocet jabłkowy jak zrobić go w domu? Poznaj prosty przepis krok po kroku na mętny…
Najlepsze suplementy na sen to nie tylko melatonina. Poznaj Ranking 2026, sprawdź groźne interakcje z…
Oto 4 super proste nawyki jakie każdy po 50-tce może podjąć, aby znacząco poprawić swoje…
Artykuł sponsorowany Wybór szczoteczki do zębów może wydawać się prosty – do momentu, gdy staniemy…
Artykuł sponsorowany W dzisiejszych czasach metraż naszych mieszkań często wymusza kompromisy, ale dbanie o zdrowie…
Artykuł sponsorowany Priorytetem każdego odpowiedzialnego pracodawcy jest zapewnienie pracownikom bezpiecznych i zdrowych warunków pracy. O…
Komentarze
Dobrym początkiem jak się chce zapobiegać jest zrezygnowanie z podmywania się zwykłym mydłem i zastąpienie go płynem do higieny intymnej o odpowiednim pH. Moje dolegliwości intymne praktycznie skończyły się, kiedy zaczęłam używać do mycia żelu lacibios femina, który ma niesamowite właściwości łagodzące i odpowiednie pH.