Diety

Zabójcza cola jak kokaina

O coli ostatnio w sieci było sporo, tym niemniej chcielibyśmy dorzucić kilka interesujących informacji i statystyk. Jak wiemy napoje gazowane mają destrukcyjny wpływ na nasze zdrowie. Jak donoszą naukowcy z Uniwersytetu Harvarda spożywanie coli i innych słodzonych cukrem napojów gazowanych jest w równym stopniu zabójcze jak zażywanie heroiny oraz kokainy!

Jakiś czas temu pisaliśmy o szkodliwości energy drinków. Sięgając po gazowane napoje nie mamy pojęcia, że sieją ogromne spustoszenie w naszych organizmach. Spożywane w nadmiarze prowadzą do ponad 180 tys. zgonów rocznie, z czego lwią część stanowią zgony spowodowane cukrzycą. Napoje gazowane wywołują także choroby serca oraz sprzyjają powstawaniu niektórych nowotworów, o czym ich producenci nie są skorzy nas poinformować, a nawet nie mają takiego obowiązku.

Co gorsza alarmujące doniesienia na temat szkodliwości napojów gazowanych z powodu obawy o zyski z ich sprzedaży są stale negowane i uznawane za wymysł naukowców.

Co gorsze? Narkotyki czy napoje gazowane?

Amerykanie pokonując zmowę milczenia i ciche przyzwolenie do trucia społeczeństwa publikują twarde dane, które wprost przerażają. W samych Stanach Zjednoczonych spożywanie napojów gazowanych zabija rocznie 25 tys. osób (narkotyki zabijają 24 tys.). Liczby te dotyczą osób dorosłych, brak jest danych dotyczących umieralności dzieci i młodzieży, które stanowią najliczniejszą grupę konsumentów napojów gazowanych.

Idealnym przykładem, który doskonale obrazuje ogrom problemu i szkodliwy wpływ napojów gazowanych na zdrowie są dane dotyczące śmiertelności mieszkańców Meksyku – tutaj spożycie coli i podobnych jej napojów jest najwyższe. Meksykanie wypijają rocznie około 688 puszek napoju gazowanego na osobę (Amerykanie niewiele mniej, bo 496 puszek), a 318 zgonów z każdego miliona to ofiary mody na spożywanie tego typu napojów.

Gdzie najwięcej cukrzycy?

Najwięcej ofiar napojów gazowanych w tym kraju to cukrzycy. Meksyk zajmuje drugie miejsce pod względem współczynnika zachorowalności na cukrzycę i plasuje się zaraz po liderze, czyli Stanach Zjednoczonych. W Meksyku występuje także najwyższy na świecie odsetek otyłych dzieci – u 28% najmłodszych mieszkańców kraju zdiagnozowano otyłość. Czy jest to tylko wina przypadku? Raczej nie, dlatego dla dobra własnego i naszych dzieci powinniśmy dwa razy zastanowić się zanim sięgniemy po pełen cukru i wyjątkowo szkodliwy dla zdrowia napój gazowany.

Podsumowanie?

Chyba nie ma sensu go pisać, bo wnioski nasuwają się same – czym prędzej przestańcie pić słodzone napoje gazowane. A pozostałe puszki po tych napojach można wykorzystać np. tak:

 

Jakbyście nie mieli pomysłu co posadzić to w tym artykule znajdziecie garść inspiracji.

Powodzenia!

Piotr

Jestem założycielem bloga oraz pomysłodawcą Rewolucji Zdrowia. Od 2015 roku czyli od momentu powstania bloga pragnę dzielić się z czytelnikami wiedzą na temat naturalnych sposobów radzenia sobie z problemami zdrowotnymi. Codziennie poświęcam mnóstwo czasu na znajdowanie nowych, wartościowych informacji, którymi mógłbym podzielić się z osobami szukającymi pomocy.

Komentarze

  • Cóż znaczy spożywane w nadmiarze? Czy w takim razie można zastapić puszke coli, gazowana wodą z dodatkiem cytryny i odrobina cukru?
    Czy może słodzić miodem?

    • W wypadku napojów gazowanych to jedna puszka to już będzie nadmiar. Woda z cytryną to dobry pomysł - cukru nie dodawaj. Biały cukier jest poddany dziesiątko reakcji chemicznych by wyglądał jak wygląda i nie należy go w ogóle używać. Ostatczeni można użyć stevii lub wspomnianego przez Ciebie miodu - ale też umiarkowanie. A po przepisy na zdrowe drinki energetyczne możesz sięgnąć zapisując się do newslettera: https://polakuleczsiesam.pl/newsletter/

Podziel się
Autor
Piotr

Ostatnie wpisy

Ocet jabłkowy – jak zrobić go w domu? Prosty i sprawdzony przepis

Ocet jabłkowy jak zrobić go w domu? Poznaj prosty przepis krok po kroku na mętny…

1 miesiąc temu

Najlepsze suplementy na sen (Ranking 2026): Topowe rozwiązania na zasypianie, stres i regenerację

Najlepsze suplementy na sen to nie tylko melatonina. Poznaj Ranking 2026, sprawdź groźne interakcje z…

1 miesiąc temu

Porównanie szczoteczki sonicznej, elektrycznej i ultradźwiękowej – co wybrać?

Artykuł sponsorowany Wybór szczoteczki do zębów może wydawać się prosty – do momentu, gdy staniemy…

4 miesiące temu

4 Zwyczaje, Które Utrzymają Cię w Formie po 50-tce

Oto 4 super proste nawyki jakie każdy po 50-tce może podjąć, aby znacząco poprawić swoje…

5 miesięcy temu

Ławki składane do treningu – bezpieczeństwo i stabilność, gdy brakuje miejsca

Artykuł sponsorowany W dzisiejszych czasach metraż naszych mieszkań często wymusza kompromisy, ale dbanie o zdrowie…

5 miesięcy temu

Parkinson a suplementy – czy dieta i suplementacja mogą realnie wspierać terapię?

Artykuł sponsorowany Choroba Parkinsona to przewlekłe, postępujące schorzenie neurodegeneracyjne, które dotyka coraz większą liczbę osób…

5 miesięcy temu