W ostatnich latach bardzo często słyszymy o przypadkach zgonów młodych ludzi stosujących różne nielegalne i bardzo szkodliwe dla zdrowia środki…
Coraz chętniej powracamy do starych tradycji uprawy własnych warzyw, owoców i ziół w ogrodach oraz na balkonach i tarasach. Jakie…
Kampania promująca zdrowe odżywianie nie do końca pozwala nam zrozumieć czy chodzi o spożywanie jedynie ekologicznych i często bardzo drogich…
„Jesteś tym, co jesz” – wszyscy znamy to stwierdzenie, jednak nie zdajemy sobie sprawy, jak wiele prawdy w sobie zawiera.…
W niemal każdym produkcie, który kupujemy w marketach odnajdziemy na liście składników produktów tajemnicze E. Jeśli nawet w ostatnich latach…
Infekcje wirusowe najczęściej przytrafiają się nam w okresie jesiennego i wiosennego przesilenia. Katar, kaszel i niewielka gorączka to typowe objawy…
Czosnek ma niezwykłe właściwości, o których wielu z nas nie wie lub nie pamięta o tym co mówiły nasze babcie.…
Bóle brzucha, wzdęcia i niestrawność to częste przypadłości każdego z nas. Jak uniknąć problemów trawiennych? Jakie zioła pomogą pozbyć się…
Bezsenne noce zdarzają się każdemu i skutecznie utrudniają normalne funkcjonowanie. Dlaczego mamy problemy z zaśnięciem? Jak radzić sobie z bezsennością?…
Akupresura to kolejna i bardzo popularna dziedzina medycyny alternatywnej. Na czym polega ten sposób leczenia przeróżnych dolegliwości i usprawniania pracy…