Jak oddychać, aby opóźnić starzenie się organizmu?
Tlen daje nam życie, ale żeby móc w pełni cieszyć się tym niewidzialnym „pokarmem” musimy nauczyć się prawidłowo oddychać i...
Sok z trawy pszenicznej – naturalny lek na wiele dolegliwości
Codzienne spożywanie soku z trawy pszenicznej pozwala zapobiegać wielu chorobom i poprawia ogólny stan zdrowia. Jak działa sok z trawy...
Właściwości lecznicze bursztynu
Bursztyn posiada wyjątkową moc, która nie tylko pomaga łagodzić wiele dolegliwości, ale także oczyszcza nasze otoczenie ze szkodliwego promieniowania. Lecznicze...
Najlepsze i najgorsze formy magnezu w suplementacji
Szacuje się, że 68 do 80 procent populacji ma zasadniczy niedobór magnezu. Choć nasza rosnąca zależność od żywności przetworzonej jest...
Działanie farmakologiczne i przeciwnowotworowy potencjał żeń-szenia syberyjskiego
Żeń-szeń syberyjski (Acanthopanax senticosus) jest członkiem rodziny Araliaceae. Ma podobne korzyści i zastosowania do swojego bardziej znanego odpowiednika, żeń-szenia azjatyckiego...
Wprowadź zmiany w diecie, aby w naturalny sposób radzić sobie z niedoczynnością tarczycy
Niedoczynność tarczycy występuje, gdy Twoje ciało nie jest w stanie wyprodukować wystarczającej ilości hormonów tarczycy. Hormony te pomagają kontrolować wzrost,...
Czy ocet jabłkowy może regulować ciśnienie krwi?
Według danych Narodowego Funduszu Zdrowia, co trzeci Polak cierpi na nadciśnienie tętnicze. Niektóre badania sugerują, że spożywanie octu jabłkowego może...
Zwalcz kaszel w naturalny sposób – olejkami eterycznymi
Olejki eteryczne to nie tylko świetny sposób na relaks, ale i na przeziębienie, kaszel i towarzyszące im dolegliwości. Nie ma...
Si Ni San, ziołowa formuła TCM, wykazała silne działanie przeciwdepresyjne
Według zespołu naukowców, proszek Si Ni San, chińska formuła ziołowa, może być stosowany jako naturalna alternatywa dla antydepresantów. Badanie, które...
Olejek eteryczny z rozmarynu znacznie poprawia możliwości pamięci u dzieci i dorosłych
Wdychaj dobroć rozmarynu! Naukowcy potwierdzają zdolność olejku eterycznego z tego zioła do polepszania zdolności poznawczych u dzieci. Nowe badania zaprezentowane...
Na naszym blogu znajdziecie informacje dotyczące zdrowego sposobu odżywiania, co robić by nie zachorować, co robić gdy już się zachoruje - wszystko w ramach działań, które możemy określić jako medycyna naturalna. Chcemy Ci pomagać poprzez informacje, które odnajdujemy, których dowiadujemy się od naszych webinarowych gości oraz które wynikają z naszego własnego doświadczenia.