Logowanie do Klubu RZ
Polaku, lecz się sam!
Logowanie do Sklepu
  • Sklep
  • Home
  • Dbaj o Zdrowie
    • Wszystkie
    • Borelioza
    • Budowanie odporności
    • Choroby przewlekłe
    • Infekcje
    • Nowotwory
    • Psyche a Zdrowie
    • Suplementy
    • Ziołolecznictwo
    Postać symbolizująca połączenie jelit i mózgu, obraz do artykułu kortyzol a jelita

    Kortyzol a jelita: błędne koło, które stoi za wypaleniem (i jak je przerwać)

    6 największych zagrożeń sercowych u osób z cukrzycą typu 2

    6 największych zagrożeń sercowych u osób z cukrzycą typu 2

    9 sprawdzonych sposobów na skuteczne odchudzanie przy cukrzycy

    9 sprawdzonych sposobów na skuteczne odchudzanie przy cukrzycy

    Otyłość i cukrzyca mogą napędzać przewlekły stan zapalny – jak sobie z tym radzić

    Otyłość i cukrzyca mogą napędzać przewlekły stan zapalny – jak sobie z tym radzić

    7 powodów, dla których odchudzanie przy cukrzycy typu 2 może sprawiać trudność

    7 powodów, dla których odchudzanie przy cukrzycy typu 2 może sprawiać trudność

    Jak jeść przy cukrzycy typu 2: 7 wskazówek, które pomagają utrzymać poziom cukru pod kontrolą

    Jak jeść przy cukrzycy typu 2: 7 wskazówek, które pomagają utrzymać poziom cukru pod kontrolą

    Cukrzyca typu 2: 7 sposobów, by wreszcie osiągnąć docelowy poziom glikemii

    Cukrzyca typu 2: 7 sposobów, by wreszcie osiągnąć docelowy poziom glikemii

    Dieta przy cukrzycy typu 2: praktyczny przewodnik dla początkujących

    Dieta przy cukrzycy typu 2: praktyczny przewodnik dla początkujących

    Naturalne sposoby łagodzenia reumatoidalnego zapalenia stawów: kompleksowy przewodnik

    Naturalne sposoby łagodzenia reumatoidalnego zapalenia stawów: kompleksowy przewodnik

  • Życie Bez Chemii
  • Styl życia
  • Wideo
  • Zdrowie
  • Zdrowa kuchnia
    • Wszystkie
    • Diety
    • Przepisy
    • Zdrowe produkty
    Słoik i szklanka na stole - zakwas z buraków przepis dr Dąbrowskiej

    Zakwas z buraków przepis dr Dąbrowskiej – jak zrobić i pić naturalny probiotyk

    Kobieta pije kawę, grafika wiodąca do artykułu Pić kawę czy może raczej nie

    Pić kawę czy może raczej nie? 5 strategii by czerpać z niej maksymalne korzyści

    Kobieta świętuje 50 lat - grafika dla artykułu zdrowe nawyki kobiet po 50-tce

    4 Zwyczaje, Które Utrzymają Cię w Formie po 50-tce

    Kolorowe warzywa, grafika wiodąca dla artykułu Najlepsza dieta dla zdrowia długoterminowego

    Najlepsza dieta dla zdrowia długoterminowego – dlaczego warto jeść wszystko

    Kurczak i filet z kurczaka

    Czy kurczak to nowy papieros? Onkolog komentuje

    Grafika wiodąca dla artykułu Śniadanie jako klucz do dłuższego życia

    Śniadanie jako klucz do dłuższego życia: Czy pomijanie posiłku może skrócić naszą egzystencję?

    Sałatka Ratująca Wątrobę. Znajdziesz ją w Programie Delikatnego Oczyszczania Wątroby.

    Keto kontra dieta śródziemnomorska: Co poszło nie tak w najnowszym badaniu?

    Tłuszcz trzewny

    Tłuszcz trzewny: ukryty tłuszcz, który niszczy Twoje zdrowie (i jak się go pozbyć)

    Babcia siedzi na kanapie z 2 wnuków

    Eksperyment: Co się stanie, jeśli przez miesiąc będziesz jeść jak Twoja babcia?

  • Wyzdrowieli
    • Podziel się swoją historią
  • O blogu
    • Reklama
    • Artykuł sponsorowany o zdrowiu
    • Newsletter
    • Kontakt
    • Polityka Prywatności
Polaku, lecz się sam!

Jak dobrać materac przeciwodleżynowy dla osoby leżącej?

dodane przez Artykuł Partnera
w Zdrowie

Przewlekła choroba bliskiego członka rodziny wiąże się – oprócz codziennego podawania leków czy pielęgnacji – również z koniecznością zapewnienia mu komfortu leżenia. Nie chodzi wówczas jedynie o wygodę, ale przede wszystkim – zapobieganie groźnym dla zdrowia odleżynom, czyli bolesnym zmianom skórnym. Odpowiednia profilaktyka polega przede wszystkim na zakupie właściwie dobranego materaca przeciwodleżynowego. To właśnie on, w połączeniu z regularną zmianą pozycji chorego i właściwą pielęgnacją skóry, może istotnie zmniejszyć ryzyko powstawania odleżyn oraz poprawić komfort codziennej opieki.

Dlaczego powstają odleżyny?

Mechanizm ich powstawania jest prosty. Gdy ciało przez dłuższy czas naciska na jeden punkt – najczęściej pięty, biodra, okolice kości krzyżowej, łopatki czy kość ogonową – dochodzi do ucisku naczyń krwionośnych. Ograniczony przepływ krwi prowadzi do uboższego zaopatrzenia tkanek w krew oraz tlen, a w konsekwencji – do ich uszkodzenia. Ryzyko odleżyn jest szczególnie wysokie u osób starszych, bardzo szczupłych oraz przewlekle unieruchomionych np. po udarze czy urazach biodra. Dodatkowym czynnikiem sprzyjającym powstawaniu ran jest wilgoć wywołana potem lub nietrzymaniem moczu.

Jak zapobiegać odleżynom?

Profilaktyka odleżyn nie jest trudna, ale wymaga regularności. Obejmuje:

  • regularną zmianę pozycji pacjenta z częstotliwością dostosowaną do jego stanu zdrowia i poziomu ryzyka powstania odleżyn,
  • codzienną kontrolę skóry, zwłaszcza w miejscach najbardziej narażonych na ucisk,
  • utrzymywanie skóry w czystości i jej odpowiednie nawilżenie,
  • właściwie zbilansowaną dietę bogatą w białko oraz witaminy wspomagające regenerację,
  • unikanie zagnieceń pościeli i zbyt ciasnej odzieży.

Najlepsze efekty daje jednak połączenie tych działań z odpowiednio dobranym materacem antyodleżynowym, który zmniejsza nacisk na najbardziej obciążone miejsca, zapewniając jednocześnie choremu maksymalny komfort.

Jaki materac antyodleżynowy wybrać?

Na rynku dostępnych jest wiele rozwiązań, jeśli chodzi o wspomniane materace – od prostych wariantów piankowych po zaawansowane modele zmiennociśnieniowe. W warunkach domowych bardzo dobrze sprawdzają się wierzchnie materace przeciwodleżynowe. Układa się je na standardowym materacu, co pozwala uniknąć kosztownego zakupu łóżka rehabilitacyjnego. Jednocześnie są to produkty bardzo skuteczne w codziennej profilaktyce.

Na co zwrócić uwagę?

Pierwsze pytanie, jakie warto sobie zadać przy wyborze materaca, dotyczy wagi pacjenta – to ona w dużej mierze decyduje, który model będzie skuteczny. Część produktów jest dwustronna – jedna strona przeznaczona jest dla osób ważących do około 80 kilogramów, druga nawet do 130 kilogramów. Nie bez znaczenia pozostaje też grubość wypełnienia. Trzycentymetrowe lub czterocentymetrowe modele sprawdzają się przy niższym ryzyku powstawania odleżyn, natomiast grubsze, sięgające około sześciu centymetrów, zapewniają lepsze odciążenie osobom wymagającym intensywniejszej opieki.

Jednym z bardziej popularnych rozwiązań są materace antyodleżynowe wykonane z pianek termoelastycznych, które dopasowują się do kształtu ciała pod wpływem temperatury i dzięki temu równomiernie rozkładają nacisk. Dobrze zwrócić uwagę także na przewiewność materiału oraz możliwość prania lub dezynfekcji pokrowca w wysokiej temperaturze, bo to znacznie ułatwia utrzymanie odpowiedniej higieny na co dzień.

Warto jednak pamiętać, że sam materac to jednak nie wszystko – nawet najlepszy model na odleżyny nie zastąpi regularnej zmiany pozycji pacjenta ani właściwej pielęgnacji skóry. 

Kto powinien korzystać z materaca na odleżyny?

Choć najczęściej kojarzy się on z opieką nad seniorami, to materac na odleżyny sprawdzi się również u:

  • pacjentów po zabiegach ortopedycznych, 
  • osób z chorobami neurologicznymi ograniczającymi samodzielne poruszanie się
  • oraz dzieci i młodzieży z niepełnosprawnością ruchową. 

Takie rozwiązania są standardowym wyposażeniem szpitali, zakładów opiekuńczo-leczniczych i domów pomocy społecznej. Wybierając materac rehabilitacyjny lub przeciwodleżynowy, warto przede wszystkim unikać przypadkowych produktów i postawić na modele producentów specjalizujących się w sprzęcie medycznym oraz rehabilitacyjnym. Dzięki temu łatwiej dobrać rozwiązanie odpowiednie do masy ciała pacjenta, rodzaju łóżka oraz stopnia zagrożenia powstawaniem odleżyn.

Najczęściej zadawane pytania

1. Czy materac przeciwodleżynowy pasuje do zwykłego łóżka?

Tak. Większość modeli ma standardowe wymiary, np. 80 × 200 cm lub 90 × 200 cm, dlatego można je bez problemu stosować na klasycznych łóżkach domowych.

2. Jak długo osoba leżąca powinna korzystać z materaca na odleżyny?

Osoba z ograniczoną mobilnością powinna korzystać z materaca przeciwodleżynowego tak długo, jak długo istnieje ryzyko powstawania odleżyn. Czas stosowania zależy od indywidualnego stanu zdrowia i poziomu samodzielności pacjenta.

3. Czy materac pomoże, jeśli odleżyny już się pojawiły?

Materac przeciwodleżynowy może być elementem postępowania u osoby, u której wystąpiły już odleżyny, ponieważ pomaga ograniczyć ucisk na zagrożone obszary. W przypadku istniejących zmian konieczna jest jednak odpowiednia ocena ich stopnia i wdrożenie leczenia zaleconego przez personel medyczny.

4. Czy materace antyodleżynowe są odpowiednie dla dzieci?

Tak. W sprzedaży dostępne są modele przeznaczone także dla dzieci oraz osób o niższej masie ciała. Dzięki temu można je dopasować do indywidualnych potrzeb pacjenta.

Źródło: Scanrehab.pl

Artykuł sponsorowany
Tagi: artykuł partnera
Poprzedni Artykuł

Terapia ADHD u dorosłych – jak może pomóc w codziennym funkcjonowaniu?

Następny Artykuł

Dieta przy cukrzycy typu 2: praktyczny przewodnik dla początkujących

Artykuł Partnera

Artykuł Partnera

Powiązane Artykuły

Terapia ADHD u dorosłych
Zdrowie

Terapia ADHD u dorosłych – jak może pomóc w codziennym funkcjonowaniu?

8 sierpnia 2026

Artykuł sponsorowany ADHD u dorosłych może wpływać na pracę, relacje oraz wykonywanie codziennych obowiązków. Trudności z koncentracją, odkładanie zadań, zapominanie o...

Zdrowie

Magnez w diecie wegetariańskiej

8 sierpnia 2026

Artykuł sponsorowany W diecie wegetariańskiej, która wyklucza mięso i ryby, szczególnie ważne jest zadbanie o odpowiednią podaż magnezu. Odgrywa on...

pierwsze objawy odwodnienia
Zdrowie

Jak rozpoznać pierwsze objawy odwodnienia? Nie tylko pragnienie powinno Cię zaniepokoić

10 sierpnia 2026

Artykuł sponsorowany Odwodnienie kojarzy się przede wszystkim z uczuciem silnego pragnienia. Tymczasem organizm często wysyła sygnały ostrzegawcze znacznie wcześniej. Ból...

Zdrowie

Płynny magnez – naturalny sposób na pielęgnację i regenerację ciała

6 sierpnia 2026

Artykuł sponsorowany Magnez jest jednym z minerałów istotnych dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Kojarzymy go przede wszystkim z tabletek, kapsułek czy...

Zdrowie

Jak bez nerwów i bieganiny ogarnąć dom przed nowym sezonem

6 sierpnia 2026

Artykuł sponsorowany Kiedy wakacje powoli uciekają, w większości domów zaczyna się ten sam scenariusz. Człowiek jeszcze żyje myślami przy letnim...

Zdrowie

Dobre gotowanie zaczyna się od półki, nie od przepisu

5 sierpnia 2026

Artykuł sponsorowany Scenariusz zna każdy, kto próbował ugotować coś ambitniejszego. Przepis wygląda świetnie, kroki są proste, wszystko idzie zgodnie z...

Następny Artykuł
Dieta przy cukrzycy typu 2: praktyczny przewodnik dla początkujących

Dieta przy cukrzycy typu 2: praktyczny przewodnik dla początkujących

Cukrzyca typu 2: 7 sposobów, by wreszcie osiągnąć docelowy poziom glikemii

Cukrzyca typu 2: 7 sposobów, by wreszcie osiągnąć docelowy poziom glikemii

Jak jeść przy cukrzycy typu 2: 7 wskazówek, które pomagają utrzymać poziom cukru pod kontrolą

Jak jeść przy cukrzycy typu 2: 7 wskazówek, które pomagają utrzymać poziom cukru pod kontrolą

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Ostatnie artykuły

Postać symbolizująca połączenie jelit i mózgu, obraz do artykułu kortyzol a jelita

Kortyzol a jelita: błędne koło, które stoi za wypaleniem (i jak je przerwać)

4 godziny temu
6 największych zagrożeń sercowych u osób z cukrzycą typu 2

6 największych zagrożeń sercowych u osób z cukrzycą typu 2

3 tygodnie temu
9 sprawdzonych sposobów na skuteczne odchudzanie przy cukrzycy

9 sprawdzonych sposobów na skuteczne odchudzanie przy cukrzycy

3 tygodnie temu
Otyłość i cukrzyca mogą napędzać przewlekły stan zapalny – jak sobie z tym radzić

Otyłość i cukrzyca mogą napędzać przewlekły stan zapalny – jak sobie z tym radzić

3 tygodnie temu

Ostatnie komentarze

  • Basia33 - Triphala – indyjski lek na cukrzycę, raka i demencję
  • Janek - Triphala – indyjski lek na cukrzycę, raka i demencję
  • ElaK - Triphala – indyjski lek na cukrzycę, raka i demencję
  • Antek1209 - Triphala – indyjski lek na cukrzycę, raka i demencję
  • zdrowierozum - Triphala – indyjski lek na cukrzycę, raka i demencję
Facebook Twitter Youtube Instagram
Polaku, lecz się sam!

Na naszym blogu znajdziecie informacje dotyczące zdrowego sposobu odżywiania, co robić by nie zachorować, co robić gdy już się zachoruje - wszystko w ramach działań, które możemy określić jako medycyna naturalna. Chcemy Ci pomagać poprzez informacje, które odnajdujemy, których dowiadujemy się od naszych webinarowych gości oraz które wynikają z naszego własnego doświadczenia.

Informacje

  • Dlaczego nie otrzymałem e-maila po rejestracji?
  • Jak odnaleźć zaginionego e-maila?
  • Wyzdrowieli
  • Bezpłatne eBooki i cykle wiedzy
  • Programy i Szkolenia
  • Klub Rewolucji Zdrowia
  • Quizy:
    • Quiz – Rak – plaga naszych czasów
    • Quiz – czy jesteś zagrożona rakiem piersi?
    • Quiz – Jak Budujesz Swoje Nawyki?
  • Opinie
  • Reklama
  • Kontakt

My w mediach społecznościowych

Dołącz także do facebookowych grup wsparcia:

  1. Rewolucja Zdrowia Dyskusje
  2. Zioła – Skuteczne Terapie Naturalne

© 2015 - 2024 Polaku, lecz się sam! Wszystkie prawa zastrzeżone.

  • Sklep
  • Home
  • Dbaj o Zdrowie
  • Życie Bez Chemii
  • Styl życia
  • Wideo
  • Zdrowie
  • Zdrowa kuchnia
  • Wyzdrowieli
    • Podziel się swoją historią
  • O blogu
    • Reklama
    • Artykuł sponsorowany o zdrowiu
    • Newsletter
    • Kontakt
    • Polityka Prywatności

© 2015 - 2024 Polaku, lecz się sam! Wszystkie prawa zastrzeżone.