Logowanie do Klubu RZ
Polaku, lecz się sam!
Logowanie do Sklepu
  • Sklep
  • Home
  • Dbaj o Zdrowie
    • Wszystkie
    • Borelioza
    • Budowanie odporności
    • Choroby przewlekłe
    • Infekcje
    • Nowotwory
    • Psyche a Zdrowie
    • Suplementy
    • Ziołolecznictwo
    Postać symbolizująca połączenie jelit i mózgu, obraz do artykułu kortyzol a jelita

    Kortyzol a jelita: błędne koło, które stoi za wypaleniem (i jak je przerwać)

    6 największych zagrożeń sercowych u osób z cukrzycą typu 2

    6 największych zagrożeń sercowych u osób z cukrzycą typu 2

    9 sprawdzonych sposobów na skuteczne odchudzanie przy cukrzycy

    9 sprawdzonych sposobów na skuteczne odchudzanie przy cukrzycy

    Otyłość i cukrzyca mogą napędzać przewlekły stan zapalny – jak sobie z tym radzić

    Otyłość i cukrzyca mogą napędzać przewlekły stan zapalny – jak sobie z tym radzić

    7 powodów, dla których odchudzanie przy cukrzycy typu 2 może sprawiać trudność

    7 powodów, dla których odchudzanie przy cukrzycy typu 2 może sprawiać trudność

    Jak jeść przy cukrzycy typu 2: 7 wskazówek, które pomagają utrzymać poziom cukru pod kontrolą

    Jak jeść przy cukrzycy typu 2: 7 wskazówek, które pomagają utrzymać poziom cukru pod kontrolą

    Cukrzyca typu 2: 7 sposobów, by wreszcie osiągnąć docelowy poziom glikemii

    Cukrzyca typu 2: 7 sposobów, by wreszcie osiągnąć docelowy poziom glikemii

    Dieta przy cukrzycy typu 2: praktyczny przewodnik dla początkujących

    Dieta przy cukrzycy typu 2: praktyczny przewodnik dla początkujących

    Naturalne sposoby łagodzenia reumatoidalnego zapalenia stawów: kompleksowy przewodnik

    Naturalne sposoby łagodzenia reumatoidalnego zapalenia stawów: kompleksowy przewodnik

  • Życie Bez Chemii
  • Styl życia
  • Wideo
  • Zdrowie
  • Zdrowa kuchnia
    • Wszystkie
    • Diety
    • Przepisy
    • Zdrowe produkty
    Słoik i szklanka na stole - zakwas z buraków przepis dr Dąbrowskiej

    Zakwas z buraków przepis dr Dąbrowskiej – jak zrobić i pić naturalny probiotyk

    Kobieta pije kawę, grafika wiodąca do artykułu Pić kawę czy może raczej nie

    Pić kawę czy może raczej nie? 5 strategii by czerpać z niej maksymalne korzyści

    Kobieta świętuje 50 lat - grafika dla artykułu zdrowe nawyki kobiet po 50-tce

    4 Zwyczaje, Które Utrzymają Cię w Formie po 50-tce

    Kolorowe warzywa, grafika wiodąca dla artykułu Najlepsza dieta dla zdrowia długoterminowego

    Najlepsza dieta dla zdrowia długoterminowego – dlaczego warto jeść wszystko

    Kurczak i filet z kurczaka

    Czy kurczak to nowy papieros? Onkolog komentuje

    Grafika wiodąca dla artykułu Śniadanie jako klucz do dłuższego życia

    Śniadanie jako klucz do dłuższego życia: Czy pomijanie posiłku może skrócić naszą egzystencję?

    Sałatka Ratująca Wątrobę. Znajdziesz ją w Programie Delikatnego Oczyszczania Wątroby.

    Keto kontra dieta śródziemnomorska: Co poszło nie tak w najnowszym badaniu?

    Tłuszcz trzewny

    Tłuszcz trzewny: ukryty tłuszcz, który niszczy Twoje zdrowie (i jak się go pozbyć)

    Babcia siedzi na kanapie z 2 wnuków

    Eksperyment: Co się stanie, jeśli przez miesiąc będziesz jeść jak Twoja babcia?

  • Wyzdrowieli
    • Podziel się swoją historią
  • O blogu
    • Reklama
    • Artykuł sponsorowany o zdrowiu
    • Newsletter
    • Kontakt
    • Polityka Prywatności
Polaku, lecz się sam!

Jaki rower sprawdzi się na asfalt i leśne drogi?

dodane przez Artykuł Partnera
w Zdrowie

Artykuł sponsorowany

W tygodniu asfalt i ścieżki rowerowe, a w weekend zjazd z utwardzonej drogi i kilkanaście kilometrów przez las? Kupowanie dwóch rowerów niekoniecznie ma sens, więc warto poszukać kompromisu. W jaki sposób znaleźć uniwersalny typ jednośladu, który poradzi sobie w zmiennym terenie? Sprawdźmy!

Rower crossowy – uniwersalny wybór na mieszane trasy

Wielu rowerzystów czasem ma większą ochotę na jazdę asfaltem, a innym razem woli skręcić na szuter lub leśną drogę. W takiej sytuacji wcale nie musisz wybierać pomiędzy szosą a góralem. Rowery crossowe powstały właśnie z myślą o takiej różnorodności. Ich opony zapewniają kompromis pomiędzy sprawnym toczeniem po twardej nawierzchni a przyczepnością poza asfaltem.

Cross będzie szczególnie dobrym wyborem, kiedy większość Twoich tras prowadzi po asfalcie i drogach rowerowych, ale czasem lubisz zapuścić się w teren. Ten rodzaj jednośladu bez problemu poradzi sobie z szutrem, ubitymi drogami gruntowymi, czy łatwiejszymi leśnymi ścieżkami. Jego uniwersalność ma jednak swoje granice. Jeżeli na trasie zaczynają dominować kamienie, korzenie i długie zjazdy, lepiej sprawdzi się sprzęt zaprojektowany z myślą o trudniejszym terenie.

A może jednak rower górski?

Dla niektórych asfalt stanowi przede wszystkim drogę prowadzącą do lasu. Jesteś taką osobą? W takim razie warto, abyś zwrócił uwagę na rowery górskie. Poznasz je między innymi po szerokich oponach z wyraźnym bieżnikiem. Gwarantują one przyczepność na luźniejszej nawierzchni. Jednoślad MTB posiada też rozbudowaną amortyzację, która pomaga pokonywać nierówności. Taka konstrukcja da Ci większą kontrolę podczas jazdy po bardziej wymagających ścieżkach.

Góral poradzi sobie oczywiście również na asfalcie, ale właśnie tutaj pojawia się druga strona tego wyboru. Terenowe opony z szerszym bieżnikiem stawiają większy opór, więc pokonywanie długich odcinków po gładkiej nawierzchni wymaga więcej wysiłku niż na crossie. Jeżeli więc trzymasz się asfaltowych dróg, a do lasu zaglądasz sporadycznie, rower MTB może być rozwiązaniem nieco na wyrost.

Nie ma idealnego roweru na każdą nawierzchnię

Uniwersalność zawsze oznacza jakiś kompromis. Z tego powodu nie warto szukać jednośladu idealnego na każde warunki. Zamiast tego, zastanów się, gdzie spędzisz najwięcej czasu. Przeglądając rowery, weź przede wszystkim pod uwagę proporcje między asfaltem a terenem, a także trudność pokonywanych tras. Na utwardzone nawierzchnie i spokojne leśne drogi, lepszy będzie cross. Częstsze wyprawy w trudniejszy teren przemawiają natomiast za MTB.

Rower na asfalt i leśne drogi – dobrze przemyśl swój wybór

Jednoślad musi być dobrze dopasowany do terenu, w jakim zazwyczaj się poruszasz. Dylemat zaczyna się jednak w momencie, kiedy często zmieniasz nawierzchnię. W takim przypadku wybór zależy od proporcji. Jeśli zazwyczaj łączysz asfalt z drogami leśnymi lub polnymi, dobrym wyborem będzie cross. Jeśli jednak lubisz pokonywać ciężkie technicznie, górskie szlaki, tutaj zdecydowanie lepszą opcją będzie rower MTB.

Tagi: artykuł partnerarowery
Poprzedni Artykuł

Jak dobrać materac przeciwodleżynowy dla osoby leżącej?

Następny Artykuł

Dieta przy cukrzycy typu 2: praktyczny przewodnik dla początkujących

Artykuł Partnera

Artykuł Partnera

Powiązane Artykuły

Zdrowie

Jak dobrać materac przeciwodleżynowy dla osoby leżącej?

18 sierpnia 2026

Przewlekła choroba bliskiego członka rodziny wiąże się – oprócz codziennego podawania leków czy pielęgnacji – również z koniecznością zapewnienia mu...

Terapia ADHD u dorosłych
Zdrowie

Terapia ADHD u dorosłych – jak może pomóc w codziennym funkcjonowaniu?

8 sierpnia 2026

Artykuł sponsorowany ADHD u dorosłych może wpływać na pracę, relacje oraz wykonywanie codziennych obowiązków. Trudności z koncentracją, odkładanie zadań, zapominanie o...

Zdrowie

Magnez w diecie wegetariańskiej

8 sierpnia 2026

Artykuł sponsorowany W diecie wegetariańskiej, która wyklucza mięso i ryby, szczególnie ważne jest zadbanie o odpowiednią podaż magnezu. Odgrywa on...

pierwsze objawy odwodnienia
Zdrowie

Jak rozpoznać pierwsze objawy odwodnienia? Nie tylko pragnienie powinno Cię zaniepokoić

10 sierpnia 2026

Artykuł sponsorowany Odwodnienie kojarzy się przede wszystkim z uczuciem silnego pragnienia. Tymczasem organizm często wysyła sygnały ostrzegawcze znacznie wcześniej. Ból...

Zdrowie

Płynny magnez – naturalny sposób na pielęgnację i regenerację ciała

6 sierpnia 2026

Artykuł sponsorowany Magnez jest jednym z minerałów istotnych dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Kojarzymy go przede wszystkim z tabletek, kapsułek czy...

Zdrowie

Jak bez nerwów i bieganiny ogarnąć dom przed nowym sezonem

6 sierpnia 2026

Artykuł sponsorowany Kiedy wakacje powoli uciekają, w większości domów zaczyna się ten sam scenariusz. Człowiek jeszcze żyje myślami przy letnim...

Następny Artykuł
Dieta przy cukrzycy typu 2: praktyczny przewodnik dla początkujących

Dieta przy cukrzycy typu 2: praktyczny przewodnik dla początkujących

Cukrzyca typu 2: 7 sposobów, by wreszcie osiągnąć docelowy poziom glikemii

Cukrzyca typu 2: 7 sposobów, by wreszcie osiągnąć docelowy poziom glikemii

Jak jeść przy cukrzycy typu 2: 7 wskazówek, które pomagają utrzymać poziom cukru pod kontrolą

Jak jeść przy cukrzycy typu 2: 7 wskazówek, które pomagają utrzymać poziom cukru pod kontrolą

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Ostatnie artykuły

Postać symbolizująca połączenie jelit i mózgu, obraz do artykułu kortyzol a jelita

Kortyzol a jelita: błędne koło, które stoi za wypaleniem (i jak je przerwać)

6 dni temu
6 największych zagrożeń sercowych u osób z cukrzycą typu 2

6 największych zagrożeń sercowych u osób z cukrzycą typu 2

4 tygodnie temu
9 sprawdzonych sposobów na skuteczne odchudzanie przy cukrzycy

9 sprawdzonych sposobów na skuteczne odchudzanie przy cukrzycy

4 tygodnie temu
Otyłość i cukrzyca mogą napędzać przewlekły stan zapalny – jak sobie z tym radzić

Otyłość i cukrzyca mogą napędzać przewlekły stan zapalny – jak sobie z tym radzić

4 tygodnie temu

Ostatnie komentarze

  • Tomek80 - Jak unikać przetworzonego jedzenia?
  • WitalnaEla - Jak unikać przetworzonego jedzenia?
  • Ela_Z - Jak unikać przetworzonego jedzenia?
  • Marian45 - Jak unikać przetworzonego jedzenia?
  • ZdrowaBarb - Jak unikać przetworzonego jedzenia?
Facebook Twitter Youtube Instagram
Polaku, lecz się sam!

Na naszym blogu znajdziecie informacje dotyczące zdrowego sposobu odżywiania, co robić by nie zachorować, co robić gdy już się zachoruje - wszystko w ramach działań, które możemy określić jako medycyna naturalna. Chcemy Ci pomagać poprzez informacje, które odnajdujemy, których dowiadujemy się od naszych webinarowych gości oraz które wynikają z naszego własnego doświadczenia.

Informacje

  • Dlaczego nie otrzymałem e-maila po rejestracji?
  • Jak odnaleźć zaginionego e-maila?
  • Wyzdrowieli
  • Bezpłatne eBooki i cykle wiedzy
  • Programy i Szkolenia
  • Klub Rewolucji Zdrowia
  • Quizy:
    • Quiz – Rak – plaga naszych czasów
    • Quiz – czy jesteś zagrożona rakiem piersi?
    • Quiz – Jak Budujesz Swoje Nawyki?
  • Opinie
  • Reklama
  • Kontakt

My w mediach społecznościowych

Dołącz także do facebookowych grup wsparcia:

  1. Rewolucja Zdrowia Dyskusje
  2. Zioła – Skuteczne Terapie Naturalne

© 2015 - 2024 Polaku, lecz się sam! Wszystkie prawa zastrzeżone.

  • Sklep
  • Home
  • Dbaj o Zdrowie
  • Życie Bez Chemii
  • Styl życia
  • Wideo
  • Zdrowie
  • Zdrowa kuchnia
  • Wyzdrowieli
    • Podziel się swoją historią
  • O blogu
    • Reklama
    • Artykuł sponsorowany o zdrowiu
    • Newsletter
    • Kontakt
    • Polityka Prywatności

© 2015 - 2024 Polaku, lecz się sam! Wszystkie prawa zastrzeżone.