Orzechy włoskie popularne są z właściwości zdrowotnych dla mózgu i zdrowia serca. Najnowsze badania rozszerzają ten krąg także o jelita....

Wszyscy wiemy jak wiele chemii jest współcześnie w żywności. Właściwie wszystkich to już nudzi, bo ile można o tym słuchać....

Białko konopne do koktajli? Tak, takie połączenie jest możliwe. Samo białko ma co prawda ziemisty, orzechowy smak, ale często jest właśnie...

Według badań i doświadczeń ludzi na przestrzeni wieków, rozmaryn (Rosmarinus officinalis) jest czymś więcej niż tylko aromatyczną przyprawą. Naukowcy są...

Olejki eteryczne to nie tylko świetny sposób na relaks, ale i na przeziębienie, kaszel i towarzyszące im dolegliwości. Nie ma...

Już parę ładnych lat temu na stronach lukaszluczaj.pl pojawiła się informacja o możliwości bezpłatnego pobrania bardzo interesującego kompendium wiedzy o roślinach...

Czy myślisz o postanowieniach na nowy rok? To Ci powiem tak: nie myśl o nich! Jeśli mnie znasz choć trochę...

Jak się okazuje, to, co jesz, może mieć ogromny wpływ na twój nastrój. Wprowadzenie kilku prostych zmian w diecie może...

Być może słyszałeś, że brokuły mogą pomóc w walce z rakiem. Nie wszyscy są jednak fanami tego warzywa. A nawet jeśli...

Kiedy poziom kortyzolu szybuje zbyt wysoko, zmierzasz prosto do wypalenia nadnerczy. Dowiedz się, kiedy dochodzi do wypalenia tego ważnego gruczołu...