Logowanie do Klubu RZ
Logowanie do Sklepu

CZAS NA REWOLUCJĘ ZDROWIA W TWOIM ŻYCIU!


Weź odpowiedzialność za swoje zdrowie i zacznij je zmieniać. Uczestnicz w internetowej konferencji Rewolucja Zdrowia i odbierz eBooka, z którego dowiesz się jak zacząć własną Rewolucję Zdrowia. Zupełnie bezpłatnie.

5 składników żywności, które mogą powodować niekontrolowany przyrost masy ciała

Problem otyłości rośnie, zarówno na świecie, jak i w Polsce. 68 proc. mężczyzn i 53 proc. kobiet w Polsce ma nadwagę. Otyłość natomiast występuje już u 25,2 proc. Polaków, a według prognoz w 2025 r. otyłych będzie w naszym kraju 30 proc. mężczyzn i 26 proc. kobiet. Niezależnie od tego czy Twoim noworocznym postanowieniem jest zrzucenie...

O mnie

Piotr Szponarski

Blogger

Dzień dobry - na codzień prowadzę bloga "Polaku, lecz się sam!" oraz projekt "Rewolucja Zdrowia". Moją pasją jest dzielenie się wiedzą o tym jak można czuć się lepiej - jeśli jesteś tu po raz pierwszy to dołącz do projektu Rewolucja Zdrowia u góry tej strony - uczestnictwo jest zupełnie bezpłatne!

Najlepsze produkty ze sklepu

Nowości

Zagadka na sprawność umysłu

Ćwiczenie umysłu w każdym wieku to jeden z bardzo, bardzo ważnych sposobów, aby ograniczać ryzyko chorób neurodegeneracyjnych. Dlatego warto umysł...

Luteina dla zdrowego wzroku

Artykuł sponsorowany Luteina jest żółtym barwnikiem roślinnym, należącym do grupy karotenoidów. Grupa ta zawiera ponad 600 różnych substancji, ale tylko...

Artykuły partnerów

Luteina dla zdrowego wzroku

Artykuł sponsorowany Luteina jest żółtym barwnikiem roślinnym, należącym do grupy karotenoidów. Grupa ta zawiera ponad 600 różnych substancji, ale tylko...

Popularne

Droga do zdrowia po 40-ce: Jaka naturalna dieta może odmienić Twoje życie i zdrowie

Dietetyka rządzi się bardzo często modą. Wystarczy cofnąć się nieco w czasie i poczytać co było na topie w poszczególnych latach: jedzenie wyłącznie surowego, dieta bezglutenowa, eliminacyjna, skandynawska i tak można by długo wymieniać. Teraz na topie jest keto, a jeszcze to tego jakiś drastyczna odmiana zwana karniwora - co jak dla mnie jest w ogóle...