Tag: dieta

Czy myślisz o postanowieniach na nowy rok? To Ci powiem tak: nie myśl o nich! Jeśli mnie znasz choć trochę ...

To z pewnością nie jest dobra wiadomość dla młodych miłośników chleba, makaronu i wypieków, no a przede wszystkim ich rodziców: ...

Preparaty białkowe to popularne suplementy diety stosowane przez sportowców, kulturystów oraz osoby próbujące przybrać na wadze lub zwiększyć masę mięśniową. Białko ...

Wiele osób pragnie schudnąć bądź zmienić styl odżywiania na zdrowszy, jednak uważa, iż jest to zbyt czasochłonne. Czy faktycznie trudno ...

Artykuł sponsorowany Dieta ketogeniczna, która polega na spożywaniu tego, co obfituje w tłuszcze, a jest ubogie w węglowodany, jest modelem ...

Artykuł partnera Na cukrzycę choruje ok. 350 milionów ludzi na całym świecie. Liczby mówią same za siebie, czyli mamy do ...

Czy jesteś genetycznie predysponowany do otyłości? Czy masz w sobie geny, które powodują drażliwe jelita, zubażając liczbę składników odżywczych z ...

Korzyści z jedzenia owoców i warzyw nie ograniczają się tylko do zdrowia jelit - polepszają także nastrój danej osoby. Badania ...

Ludzie krajów nordyckich, inaczej mówiąc skandynawskich, są najszczęśliwszymi ludźmi na świecie. Konsekwentnie rok po roku zajmują czołowe miejsca w światowych ...

Intuicyjne jedzenie to filozofia jedzenia, dzięki której stajesz się ekspertem od swojego ciała i sygnałów głodu. Zasadniczo jest to przeciwieństwo ...