Fakty kontra mity: Stearynian magnezu – niepotrzebny lęk
W dzisiejszych czasach, kiedy coraz więcej uwagi poświęcamy składnikom naszej diety oraz produktom, które spożywamy, naturalne jest pojawienie się wątpliwości ...
Tag: magnez
Aby efektywnie wykorzystać witaminę D potrzebujesz odpowiedniego poziomu magnezu
Mają świadomość w jaki sposób witamina D może poprawić Twoje zdrowie, wiele osób czyni kroki w kierunku zwiększania jej poziomu. ...
Te pierwiastki i minerały mogą być przyczyną depresji
Na depresję choruje ponad 350 milionów ludzi na całym świecie, z czego w samej tylko Polsce jest nią dotkniętych już ...
Najlepsze i najgorsze formy magnezu w suplementacji
Szacuje się, że 68 do 80 procent populacji ma zasadniczy niedobór magnezu. Choć nasza rosnąca zależność od żywności przetworzonej jest ...
Czy wiesz, jak o siebie dbać, regularnie trenując?
Aktywność fizyczna znajduje się u podstawy najnowszej piramidy żywienia. Według specjalistów ruch jest równie ważny jak odpowiednio zbilansowana dieta. Żyjemy ...
Jak rozpoznać u siebie niedobory magnezu?
Magnez to ważny minerał, który wpływa na nasze ciało na wiele sposobów. Metabolizm, ciśnienie krwi, układ immunologiczny i sen są ...
5 objawów niedoboru magnezu w organiźmie
Wiele osób nie przykłada na co dzień wagi do niedoborów magnezu w organizmie traktując to jako drugorzędny problem. A często ...
Na naszym blogu znajdziecie informacje dotyczące zdrowego sposobu odżywiania, co robić by nie zachorować, co robić gdy już się zachoruje - wszystko w ramach działań, które możemy określić jako medycyna naturalna. Chcemy Ci pomagać poprzez informacje, które odnajdujemy, których dowiadujemy się od naszych webinarowych gości oraz które wynikają z naszego własnego doświadczenia.
Ostatnie komentarze