10 oznak, że starzejesz się źle i jak temu zapobiegać
Starzenie się jest naturalnym procesem, ale istnieje wiele czynników, które mogą sprawić, że przebiega ono szybciej i w sposób mniej ...
Mandarynki kcal a cukrzyca: czy można je jeść przy ograniczeniach dietetycznych?
Czy wiesz, że mandarynki, te soczyste i słodkie owoce, mogą być sojusznikiem w walce z cukrzycą? Zastanawiasz się, czy można ...
Mandarynki kcal – ile kalorii, ile możesz zjeść, by nie przesadzić?
Jak często zdarza się, że owoc, który smakuje jak słodkie marzenie, kryje w sobie tajemnicę kaloryczną? Mandarynki zdobijają serca miłośników ...
Tofu: Rodzaje, Metody Przygotowania i Smaczne Przepisy na Każdą Okazję
Tofu, znane również jako twaróg sojowy, to niezwykle wszechstronny składnik, który zdobywa coraz większą popularność na całym świecie. Pozyskiwany z ...
Jagody – prawda czy mit? Odkrywamy zdrowotne właściwości niebieskich owoców.
Nie od dziś wiadomo, że jagody są bogactwem zdrowia. Te małe, niebieskie owoce od lat cieszą się dużą popularnością nie ...
7 Zaskakujących Objawów Uszkodzenia Wątroby, O Których Nie Wiedziałeś – Nie Ignoruj Ich!
Sprawdź jakie objawy, które wysyła ciało mogą wskazywać na uszkodzenia wątroby oraz co możesz zrobić, aby ją wesprzeć.
Korzyści stosowania Palo Santo (Święte Drzewo) dla odporności i redukcji stanów zapalnych
Palo Santo, znane również jako „Święte Drzewo”, zyskuje coraz większą popularność wśród entuzjastów medycyny naturalnej. Jego korzyści dla zdrowia są ...
Najbardziej toksyczne składniki w kosmetykach do pielęgnacji skóry – czego unikać za wszelką cenę?
Kosmetyki do pielęgnacji skóry są nieodłącznym elementem naszego codziennego rytuału. Wiele osób przykłada dużą wagę do ich skuteczności, zaniedbując kwestie ...
Od Dyskomfortu do Spokoju – Jak Wprowadzić Ćwiczenia na Nadwrażliwość Dotykową do Codziennego Życia
Czy kiedykolwiek czułeś się niekomfortowo w sytuacjach, które dla innych mogą wydawać się błahe? Nadwrażliwość dotykowa to zjawisko, które może ...
Nie Tylko Dzieci: Nadwrażliwość Dotykowa u Dorosłych – Jak Rozpoznać i Jak Sobie Radzić?
Co byś zrobił, gdyby każdy dotyk wydawał się nieprzyjemny, a codzienne życie stało się nieustannym zmaganiem z nadwrażliwością dotykową? Nadwrażliwość ...
Na naszym blogu znajdziecie informacje dotyczące zdrowego sposobu odżywiania, co robić by nie zachorować, co robić gdy już się zachoruje - wszystko w ramach działań, które możemy określić jako medycyna naturalna. Chcemy Ci pomagać poprzez informacje, które odnajdujemy, których dowiadujemy się od naszych webinarowych gości oraz które wynikają z naszego własnego doświadczenia.