Polaku, lecz się sam!
Logowanie do Klubu RZ
Logowanie do Sklepu
Brak wyników
Zobacz wszystkie wyniki
  • Sklep
  • Home
  • Bezpłatne cykle wiedzy
  • Programy i Szkolenia
  • Zdrowie
    • Wszystkie
    • Borelioza
    • Budowanie odporności
    • Choroby przewlekłe
    • Infekcje
    • Lekarstwa
    • Nowotwory - terapie
    • Psyche a zdrowie
    • Wszystko o CBD
    • Wyzdrowieli
    • Ziołolecznictwo
    • Życie Bez Chemii

    8 pytań, które pomoże zmienić Twoje życie w nowym roku

    Siła astaksantyny dla mózgu, serca, mięśni i skóry

    Mezoterapia igłowa skóry głowy – dla kogo dedykowany jest ten zabieg?

    Resweratrol – substancja na problemy zdrowotne XXI wieku

    Korzeń kudzu – na menopauzę, uzależnienia i nie tylko

    W jakich przypadkach konieczne jest wsparcie psychologiczne dla dzieci?

    Jak rzucić palenie w ramach postanowienia noworocznego?

    Co daje sauna? Jakie są zalety? Jak korzystać?

    Wyjazd do sanatorium prywatnie – czy warto? jak wybrać? ile to kosztuje?

    • Borelioza
    • Budowanie odporności
    • Choroby przewlekłe
    • Nowotwory – terapie
    • Psyche a Zdrowie
    • Wszystko o CBD
    • Wyzdrowieli
    • Ziołolecznictwo
    • Życie Bez Chemii
  • Zdrowa kuchnia
    • Wszystkie
    • Diety
    • Przepisy
    • Zdrowe produkty

    Korzeń kudzu – na menopauzę, uzależnienia i nie tylko

    7 przydatnych pomysłów jak włączyć do diety dziecka więcej warzyw

    Zabójcza cola jak kokaina

    Czy ocet jabłkowy może regulować ciśnienie krwi?

    Jak jeść zdrowo w pracy?

    Fasola – cud: nakarmi oraz wspomoże uzdrawianie. Poznaj 6 super korzyści

    Jakie są korzyści zdrowotne masła i oleju kokosowego?

    4 ważne korzyści jedzenia borówek

    Zdrowe przepisy – 2 dania główne oraz pyszne czekoladowe brownie!

    • Przepisy
    • Zdrowe produkty
    • Diety
  • Zdrowie a Świat
  • Wideo
  • O blogu
    • Reklama
    • Newsletter
    • Kontakt
    • Praca
    • Polityka Prywatności
Polaku, lecz się sam!
Brak wyników
Zobacz wszystkie wyniki

Chlorella – superodżywcza alga usuwająca metale ciężkie z organizmu

dodane przez Piotr
w Suplementy

Szukasz naturalnego suplementu, który zwiększa poziom energii, wspiera utratę wagi i pomaga w detoksykacji metali ciężkich, takich jak ołów i rtęć, z organizmu? Jeśli tak, słodkowodna alga zwana chlorellą może być właśnie tym czego szukasz.

Pochodząca z Tajwanu i Japonii chlorella bogata jest w fitoskładniki, takie jak aminokwasy, chlorofil, beta-karoten, potas, fosfor, biotynę, magnez i kompleks witamin z grupy B. To kuzynka spiruliny, innej algi słodkowodnej.

Na co stosować?

Badania pokazały, że chlorella wpływa pozytywnie na cały organizm poprzez wspieranie prawidłowych funkcji hormonalnych, zdrowia układu sercowo-naczyniowego, co więcej łagodzi negatywne efekty chemioterapii i naświetlań, obniża ciśnienie tętnicze i cholesterol oraz wspomaga procesy detoksykacji.

Głęboko-zielony kolor chlorelli wynika z wysokiej zawartości chlorofilu. Zewsząd słyszymy, aby jeść więcej zielonych warzyw liściastych, czasem jednak ciężko dostarczyć sobie 5-7 porcji warzyw dziennie, dawkę rekomendowaną przez dietetyków i osoby zajmujące się zdrowiem.

Soki to dobra opcja, jednak dla większości osób zbyt czasochłonna. Poza tym, większość warzyw liściastych wypada blado w porównaniu do właściwości zdrowotnych jakie może zapewnić chlorella.

Wartości odżywcze chlorelli

Chlorella jest jednym z najbardziej bogatych odżywczo pokarmów na Ziemi.

W porcji 30-gramowej (3 łyżki) chlorella zawiera:

  • Białko – 16g
  • Witamina A – 287% RDA (Zalecanego Dziennego Spożycia)
  • Witamina B2 – 71% RDA
  • Witamina B3 – 33% RDA
  • Żelazo – 202% RDA
  • Magnez – 22% RDA
  • Cynk – 133% RDA

Co więcej, chlorella zawiera witaminę B1, B6 i fosfor.

Kiedy przyjrzymy się gęstości odżywczej tej algi, łatwo zauważyć dlaczego należy do 10 najzdrowszych pokarmów na Ziemi. Jest bardziej gęsta odżywczo niż inne zielone pokarmy, nawet jarmuż, szpinak i brokuły.

Jednak chlorella to nie tylko wysokie liczby witamin i minerałów. Ta alga to prawdziwy superfood, który na wiele korzystnych sposobów oddziałowuje na nasz organizm. Oto kilka z nich:

  1. Detoksykuje metale ciężkie

Jeśli masz wypełnienia amalgamatowe w zębach, byłeś szczepiony, regularnie jadasz ryby, byłeś narażony na promieniowanie lub spożywasz produkty spożywcze z Chin, duże prawdopodobieństwo, że czyhają na Twój organizm metale ciężkie. Ważne jest dla ogólnego zdrowia i dobrego samopoczucia, aby aktywnie wspomagać organizm w detoksykacji metali ciężkich i toksyn.

Jedną ze szczególnych właściwości chlorelli jest to, że owija się wokół nawet upartych toksyn bytujących w naszych ciałach, takich jak ołów, kadm, rtęć i uran, i chroni, aby nie zostały ponownie wchłonięte. Regularne spożywanie chlorelli może nawet uchronić przed kumulowaniem się metali ciężkich w tkankach miękkich i narządach.

  1. Pomaga radzić sobie organizmowi w trakcie i po chemio- i radioterapii

Radioterapia i chemioterapia to obecnie najpopularniejsze formy leczenie nowotworów. Każdy kto przeszedł przez taką terapię lub zna kogoś, kto został jej poddany, wie jakie spustoszenia sieją one w organizmie. Udowodniono, że wysokie wartości chlorofilu obecne w chlorelli chronią organizm przed promieniowaniem, jednocześnie usuwając radioaktywne cząsteczki z organizmu.

  1. Wspiera układ odpornościowy

Badanie opublikowane w 2012 roku w Nutrition Journal odkryło, że po 8 tygodniach przyjmowania chlorelli poprawiła się aktywność komórek NK (ang. Natural Killer – naturalni zabójcy).

Badacze z Uniwersytetu Yonsei w Seulu badali zdrowe osoby i odpowiedź ich układu immunologicznego na suplement chlorelli.

Bio-chlorella od marki Hempking o wysokich wartościach odżywczych i z certyfikatem dostępna w naszym sklepie tutaj >

Wynik pokazał, że chlorella wspiera zdrową odpowiedź układu immunologicznego i wspomaga aktywność głównej grupy komórek układu odpornościowego.

  1. Sprzyja chudnięciu

Zgubienie kilogramów nie należy do zadań łatwych, szczególnie kiedy mamy trochę więcej lat na karku. W badaniu opublikowanym w Journal of Medicinal Food, badacze skonstatowali, że “przyjmowanie chlorelli skutkowało zauważalną redukcją tkanki tłuszczowej, cholesterolu całkowitego i poziomu glukozy na czczo”.

Chlorella działa korzystnie dzięki pomocy w regulacji hormonów, wspomagając metabolizm, poprawiając krążenie i zwiększając poziom energii. Pomaga także redukować wagę i poziom tłuszczu, a także usuwa toksyny.

Wraz ze spadkiem wagi, toksyny są wydzielane i mogą zostać ponownie wchłonięte. Ważne jest, aby wypłukać te toksyny z organizmu tak szybko jak to możliwe. Zdolność chlorelli do wiązania toksyn i metali ciężkich bytujących w naszym organizmie ułatwia ich eliminację i zapobiega ponownej absorpcji.

  1. Sprawia, że wygląda się młodziej

Badania wciąż ujawniają, że chlorella może także spowolnić proces starzenia, sprawiając, że wyglądasz młodziej. Badania opublikowane w dzienniku Clinical Laboratory ujawniło, że chlorella delikatnie redukuje stres oksydacyjny, który może być spowodowany zanieczyszczeniami, stresem i kiepską dietą.

Chlorella efektywnie odmładza ponieważ w naturalny sposób zwiększa poziom witaminy A, C oraz glutationu, które eliminują wolne rodniki i chronią komórki.

  1. Pomaga w walce z nowotworami

Istnieje pogląd, że ciała wszystkich ludzi w pewnym momencie swojego życia rozwiną komórki nowotworowe. Właściwie funkcjonujący układ immunologiczny ma zdolność do atakowani i niszczenia tych komórek, zanim mają one szansę na zakorzenienie i stworzenie nowotworu. Niedawne badania medyczne odkryły, że chlorella pomaga zwalczać raka na kilka sposobów.

Po pierwsze, przyjmowana prewencyjnie wzmacnia układ immunologiczny, więc nasze organizmy odpowiadają w prawidłowy sposób. Po drugie, ponieważ usuwa metale ciężkie i toksyny z organizmu, jesteśmy mniej narażeni na nowotwory związane z zanieczyszczeniami. Po trzecie, badania pokazały, że u osób, u których już zdiagnozowano raka, chlorella zwiększa aktywność limfocytów T pomagających zwalczać nowe, anormalne komórki.

A także, jak jest to już wspomniane powyżej, jeśli rak jest już zdiagnozowany oraz zastosowano chemio- lub radioterapię, chlorella może pomóc zwalczać efekty uboczne.

Efekty uboczne chlorelli i środki ostrożności

Chlorella może powodować efekty uboczne u pewnej grupy osób. Niektóre z symptomów to opuchlizna twarzy i języka, wrażliwość na światło słoneczne, rozstrój żołądka, trądzik, zmęczenie, letarg, bóle głowy.

Większość skutków ubocznych chlorelli to typowe objawy detoksykacji. Jednak, niektóre osoby uczulone na jod, nadwrażliwe na chlorellę samą w sobie lub takie, które zażywają leki przeciwzakrzepowe, których substancją czynną jest warfaryna, powinny skonsultować się z lekarzem zanim zaczną zażywać chlorellę.

Jak przyjmować chlorellę

Suplementy chlorelli występują w dwóch wariantach: proszku lub tabletek. Sproszkowaną chlorellę najlepiej przyjmować w smoothie. Ze względu na jej intensywny smak, najlepiej dodać około pół łyżeczki do koktajlu z bananem, wodą kokosową i sokiem z limonki, pomocnym do ukrycia smaku. W naszym sklepie z artykułami z polecenia znajdziesz bio-chlorellę z certyfikatem ekologicznym.

 

Tagi: algichlorellametale ciężkieoczyszczanietoksyny
Poprzedni Artykuł

Szałwia i jej działanie na wzmocnienie włosów i wygładzenie skóry

Następny Artykuł

Soczewki kontaktowe a astygmatyzm

Piotr

Piotr

Jestem założycielem bloga oraz pomysłodawcą Rewolucji Zdrowia. Od 2015 roku czyli od momentu powstania bloga pragnę dzielić się z czytelnikami wiedzą na temat naturalnych sposobów radzenia sobie z problemami zdrowotnymi. Codziennie poświęcam mnóstwo czasu na znajdowanie nowych, wartościowych informacji, którymi mógłbym podzielić się z osobami szukającymi pomocy.

Powiązane Artykuły

Budowanie odporności

Siła astaksantyny dla mózgu, serca, mięśni i skóry

14 grudnia 2022

Być może słyszałeś o karotenoidach i przeciwutleniaczach , takich jak beta-karoten , likopen czy luteina, ale czy słyszałeś o astaksantynie?...

Choroby przewlekłe

Resweratrol – substancja na problemy zdrowotne XXI wieku

12 grudnia 2022

Resweratrol jest silnym przeciwutleniaczem wytwarzanym przez rośliny, takie jak czerwone winogrona. I zapewne możesz go łączyć z czerwonym winem, gdyż wiele...

medycyna naturalna

Korzeń kudzu – na menopauzę, uzależnienia i nie tylko

12 grudnia 2022

Korzeń kudzu, znany także jako kuzu, jest ziołem używanym głównie w Tradycyjnej Medycynie Chińskiej. Chińczycy dodawali go do wielu dań...

Suplementy

Wszechstronna ashwagandha

12 grudnia 2022

Ashwagandha to roślina należąca do adaptogenów, czyli grupy ziół podnoszących odporność i pomagających radzić sobie w okresach napięcia emocjonalnego. Jest jednym z...

Suplementy

Dzieci z autyzmem powinny przyjmować suplementy witaminy D

2 marca 2022

Witamina D, znana również jako witamina słońca, może zdziałać znacznie więcej niż tylko wspierać zdrowie kości. Badanie opublikowane w Journal...

Psyche a zdrowie

6 rzeczy, które możesz zrobić dla mózgu

27 czerwca 2022

Poszukując sposobów na zwiększenie intelektu oraz spowolnienie procesów starzenia mózgu, warto przede wszystkim wypróbować naturalne sposoby. Istnieje bowiem mnóstwo metod...

Następny Artykuł

Soczewki kontaktowe a astygmatyzm

3 najlepsze keto suplementy!

Kleszcze - co warto o nich wiedzieć

Komentarzy 2

  1. Iza says:
    2 lata temu

    Zdrowy i smaczny dodatek do koktajlu 🙂

    Odpowiedz
  2. Łukasz Krulikowski says:
    2 lata temu

    Stosowałem, a raczej dalej stosuje jako pomoc w zrzuceniu kilku zbednych kilogramów, z czym miałem wcześniej trudnosci. Ale teraz dało radę i powoli schodzę do upragnionej wagi. Dodatkowo oczywiście pomaga na odporność. 🙂 Produkty Biowen, bo te urzywam, naprawdę są warte swojej ceny. 🙂

    Odpowiedz

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Ostatnie artykuły

8 pytań, które pomoże zmienić Twoje życie w nowym roku

3 tygodnie temu

Siła astaksantyny dla mózgu, serca, mięśni i skóry

2 miesiące temu

Mezoterapia igłowa skóry głowy – dla kogo dedykowany jest ten zabieg?

2 miesiące temu

Resweratrol – substancja na problemy zdrowotne XXI wieku

2 miesiące temu

Najbardziej komentowane

Wyleczył 5000 ludzi z raka. Ma receptę na 90-dniową terapię.

18 września 2020

Jerzy Zięba w Radio Katowice na żywo – debata z lekarzami

3 lipca 2020

Mocna trójka na boreliozę

13 sierpnia 2020

Lek na raka byłby oficjalnie już dawno, gdyby przemysł farmaceutyczny nie był tak zachłanny

28 kwietnia 2022

Ostatnie komentarze

  • medipment - Najlepszy sprzęt medyczny dla szpitali. Jak go kupić?
  • Piotr - Cukiniowe spaghetti w 2 wersjach
  • Iwona - Cukiniowe spaghetti w 2 wersjach
  • Piotr - 8 pytań, które pomoże zmienić Twoje życie w nowym roku
  • Regina Truszkowska - 8 pytań, które pomoże zmienić Twoje życie w nowym roku
  • Jak zrobić domowy NATURALNY ANTYBIOTYK?
Sięgnij po więcej porad, zajrzyj na mój blog:

👉👉 polakuleczsiesam.pl

#antybiotyk #odporność #przeziębienie #grypa #katar #naturalnesposoby #czosnek #cebula #miód #porady #triki
  • Dzień dobry! Mam dziś do Ciebie jedno pytanie: co przyświeca Ci w 2023 roku - albo precyzyjniej: co chcesz, aby Ci przyświecało?

Czy zastanowiłeś się co chciałbyś osiągnąć w tym roku? Czy w ogóle o tym nie myślisz? Ja myślę, że nie warto tracić celu z oczu, dlatego przygotowałem ten arkusz pracy: zajrzyj do niego, wypełnij go sobie i nie trać swojego celu z oczu: 

👉 https://tinyurl.com/Cel2023

Zdrowie ❤️, przyjaźń, finanse. Poświęć na to kilkanaście minut, bo po prostu warto.

#zdrowie #cele #2023 #rozwojosobisty #kariera #relacje #mantra #afirmacje #docelu #świadomość #medytacja
  • Łatwo jest stracić cel z oczu. Albo w ogóle nie wiedzieć gdzie podążasz. Lub nie zdawać sobie sprawy co zrobić, by cel osiągnąć. 

Gdzie możesz być za 365 dni? 🤔 Wszystko jest w Twoich rękach. Nie strać tylko tego z oczu. Wypełnij swój arkusz celów i miej go pod ręką, by to co ważne Ci nie umknęło. To naprawdę ważne. 

Aha, i nic nie kosztuje. To jest za darmo 😊. Swój arkusz pobierz tutaj:

👉 https://tinyurl.com/Cel2023

Powodzenia!

#zdrowie #cele #2023 #rozwojosobisty #kariera #relacje #mantra #afirmacje #docelu #świadomość #medytacja
  • Pyszna sałatka na kolację 🥗 

Składniki :

- garść  rukoli
- buraki, ugotowane lub pieczone
- miękki ser kozi
- pół gruszki
- garść orzechów włoskich

Przygotowanie:

- rukolę wyłóż na talerz
- odsącz małą puszkę ugotowanych buraczków
- pół gruszki karmelizuj na małej ilości oliwy i odrobinie miodu
- wszystkie składniki połóż na rukoli
- posyp orzechami i dopraw świeżo zmielonym pieprzem
- polej oliwą i miodem pozostałym na patelni

Smacznego 🍐🥬😋

Kolacja#sałatka#zdrowejedzenie#przyjemnośćgotowania#szybkakolacja#
  • Czy pobrałeś już naszego najnowszego eBooka 📕? Nie? To zrób to teraz, przed Świętami:

Oto niezwykła PIĄTKA naturalnych substancji, które ze zdrowiem potrafią czynić cudowne rzeczy wspierając je o wiele silniej 💪 niż powszechnie znane środki: 

👉👉 https://tinyurl.com/5DlaZdrowia

Warto je poznać, warto je stosować, warto dać dodatkową siłę Twojemu ciału w naturalny sposób. Pobierz teraz, BEZPŁATNIE.

 #prezenty #zdrowie #naturalneprodukty #odporność #budowanieodporności #ebook #bezplatne
  • Czy są tu jacyś spóźnialscy?

Kto jeszcze nie zdążył to ostatnia szansa się nadarza: Dziś ostatni dzień, w którym można zamówić przedświąteczną paczkę z PROMOCJĄ, prezentem 🎁 i świąteczną karteczką: 

👉👉 https://sklep.polakuleczsiesam.pl/

Pospiesz się więc, zajrzyj do naszego sklepu - wybierz zdrowotne prezenty taniej i otrzymaj paczuszkę na Święta.

Hohoho - następna okazja dopiero za rok! 😉

 #zamówienia #sklepinternetowy #wygodne #telefon #promocja #święta #zdrowie #prezenty
  • Chcielibyśmy poinformować, że naszym klientom oferujemy możliwość składania zamówień także przez telefon! 😊

Jeśli wolisz złożyć zamówienie bezpośrednio z naszym pracownikiem lub masz jakiekolwiek pytania dotyczące naszych produktów, zapraszamy do kontaktu. Nasz zespół jest do dyspozycji od poniedziałku do piątku w godzinach 9:00-17:00 pod numerem telefonu 22 208 32 90 ☎️

👉Produkty zobaczysz tu: sklep.polakuleczsiesam.pl

Zamawianie przez telefon to prosty i wygodny sposób na złożenie zamówienia w naszym sklepie internetowym. Zapraszamy do skorzystania z tej opcji!

#sklepinternetowy #zamówienia #telefon #proste #wygodne
  • Ho, ho, ho! Świąteczną promocję ☃️🎄❄️ w naszym sklepie czas zacząć. 

https://sklep.polakuleczsiesam.pl

Tradycyjnie przez okres przedświąteczny można u nas zakupić wszystkie produkty z rabatem 10%, a dodatkowo Ci z Was, którzy są w Klubie Rewolucji Zdrowia i mają subskrypcję - aż 20%. A do tego do każdej przesyłki prezent 🎁 + karteczka.
🔥KOD RABATOWY brzmi: SWIETA10 - I jest ważny do 20 grudnia. Tego dnia wyślemy też ostatnie przedświąteczne paczki. Powodzenia!

#promocja #święta #prezenty
  • Czas przedświąteczny można zaczynać!
Przyjechały karteczki ❤️

#swieta #święta #bożenarodzenie #kartkiświąteczne
  • Rzeczą wrodzoną są dla człowieka dwa rodzaje lęku: przed spadaniem i przed groźnymi odgłosami. Dla celów samozachowawczych natura wyposażyła nas w rodzaj systemu alarmowego ⏰. Normalny strach jest czymś dobrym. Słysząc, jak nadjeżdża samochód 🚗, uskakujesz na bok, ratując w ten sposób życie. Strach przed przejechaniem wywołuje spontaniczne działanie obronne. Na tym przykładzie widać, jak działa ów naturalny system alarmowy.

Ludzkie życie przyćmione jest jednak wieloma lękami i bezzasadnymi obawami, które są ewidentnym skutkiem błędnego wychowania. Odpowiedzialni są za to rodzice, rodzina, nauczyciele oraz inne czynniki wpływające na psychikę dziecka. Taki strach niszczy życie i zdrowie.😞

🔥Już w ten czwartek o godz. 19:00 nasz gość, psycholog Anna Kramska, nauczy nas jak zacząć żyć życiem, w którym strach przestaje dominować. Dołącz do szkolenia. Link:

👉 https://tinyurl.com/Emocje-Strach

#lęk #strach #emocje #zdrowie #jakpozbyćsięlęku
Facebook Twitter Youtube Instagram
Polaku, lecz się sam!

Na naszym blogu znajdziecie informacje dotyczące zdrowego sposobu odżywiania, co robić by nie zachorować, co robić gdy już się zachoruje - wszystko w ramach działań, które możemy określić jako medycyna naturalna. Chcemy Ci pomagać poprzez informacje, które odnajdujemy, których dowiadujemy się od naszych webinarowych gości oraz które wynikają z naszego własnego doświadczenia.

Informacje

  • Dlaczego nie otrzymałem e-maila po rejestracji?
  • Jak odnaleźć zaginionego e-maila?
  • Podziel się swoją historią
  • Wyzdrowieli
  • Bezpłatne programy – cykle wiedzy
  • Programy i Szkolenia
  • Klub Rewolucji Zdrowia
  • Quizy:
    • Quiz – Rak – plaga naszych czasów
    • Quiz – czy jesteś zagrożona rakiem piersi?
    • Quiz – Jak Budujesz Swoje Nawyki?
  • Reklama
  • Kontakt

My w mediach społecznościowych

Dołącz także do facebookowych grup wsparcia:

  1. Rewolucja Zdrowia Dyskusje
  2. Zioła – Skuteczne Terapie Naturalne

© 2015 - 2022 Polaku, lecz się sam! Wszystkie prawa zastrzeżone.

Brak wyników
Zobacz wszystkie wyniki
  • Sklep
  • Home
  • Bezpłatne cykle wiedzy
  • Programy i Szkolenia
  • Zdrowie
    • Borelioza
    • Budowanie odporności
    • Choroby przewlekłe
    • Nowotwory – terapie
    • Psyche a Zdrowie
    • Wszystko o CBD
    • Wyzdrowieli
    • Ziołolecznictwo
    • Życie Bez Chemii
  • Zdrowa kuchnia
    • Przepisy
    • Zdrowe produkty
    • Diety
  • Zdrowie a Świat
  • Wideo
  • O blogu
    • Reklama
    • Newsletter
    • Kontakt
    • Praca
    • Polityka Prywatności

© 2015 - 2022 Polaku, lecz się sam! Wszystkie prawa zastrzeżone.

Ta strona korzysta z ciasteczek aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie.