Polaku, lecz się sam!
Logowanie do Klubu RZ
Logowanie do Sklepu
Brak wyników
Zobacz wszystkie wyniki
  • Sklep
  • Home
  • Bezpłatne cykle wiedzy
  • Programy i Szkolenia
  • Zdrowie
    • Wszystkie
    • Borelioza
    • Budowanie odporności
    • Choroby przewlekłe
    • Infekcje
    • Nowotwory - terapie
    • Psyche a zdrowie
    • Suplementy
    • Wszystko o CBD
    • Wyzdrowieli
    • Ziołolecznictwo
    • Życie Bez Chemii

    Lizyna – Na Stres, Odporność, Opryszczkę i Stawy

    Osteoporoza: jak jej zapobiegać, co jeść i jak się suplementować gdy jesteśmy nią dotknięci

    Berberyna – naturalny skarb na wątrobę, cukrzycę, otyłość i wiele więcej

    Liposomalna witamina C: także lekarze zalecają ją dla wzmacniania odporności

    Zagadka na sprawność umysłu

    Luteina dla zdrowego wzroku

    Srebro koloidalne trzeba było uwalić

    Jak poczuć się lepiej po imprezie? Skuteczne sposoby na złagodzenie objawów kaca i powrót do formy

    Emocje i serce: jak to, co czujesz, wpływa na zdrowie serca

    • Borelioza
    • Budowanie odporności
    • Choroby przewlekłe
    • Nowotwory – terapie
    • Suplementy
    • Psyche a Zdrowie
    • Wszystko o CBD
    • Wyzdrowieli
    • Ziołolecznictwo
    • Życie Bez Chemii
  • Zdrowa kuchnia
    • Wszystkie
    • Diety
    • Przepisy
    • Zdrowe produkty

    Osteoporoza: jak jej zapobiegać, co jeść i jak się suplementować gdy jesteśmy nią dotknięci

    10 najlepszych produktów anti-aging, które odżywiają skórę od wewnątrz

    Jak poprawić zdrowie jelit u dzieci? 5 prostych sposobów dzięki diecie i stylowi życia

    Dietetyczna wojna, czyli keto vs. wegetarianizm

    Droga do zdrowia po 40-ce: Jaka naturalna dieta może odmienić Twoje życie i zdrowie

    7 pokarmów, które naturalnie zwalczają wysokie ciśnienie krwi

    Dieta MIND – zasady i przepisy

    Korzeń kudzu – na menopauzę, uzależnienia i nie tylko

    7 przydatnych pomysłów jak włączyć do diety dziecka więcej warzyw

    • Przepisy
    • Zdrowe produkty
    • Diety
  • Zdrowie a Świat
  • Wideo
  • O blogu
    • Reklama
    • Newsletter
    • Kontakt
    • Praca
    • Polityka Prywatności
Polaku, lecz się sam!
Brak wyników
Zobacz wszystkie wyniki

Jak pielęgnować skórę twarzy?

dodane przez Artykuł Partnera
w Zdrowie
Spa Girl. Beautiful Young Woman After Bath Touching Her Face

Spa Girl. Beautiful Young Woman After Bath Touching Her Face

Artykuł partnera

Podobno dojrzewanie to jeden z najgorszych okresów w życiu człowieka. Tysiące myśli na minutę i humory zmieniające się z prędkością błyskawicy. Zmiany w ciele i znienawidzony trądzik. Wraz z upływem czasu myślisz tylko o tym, co wszyscy dorośli wokół powtarzają: “Z tego się wyrasta!”. A potem przychodzi dorosłość.

Dość szybko okazuje się, że wiele problemów dojrzewania nadal jest bardzo aktualnych, gdy jesteś dorosły. Zwłaszcza te związane ze zmianami w organizmie.

Dorosła skóra twarzy

Skóra twarzy jest wyjątkowo delikatna i najbardziej podatna na wszelkie zanieczyszczenia oraz podrażnienia. Nie ma więc znaczenia czy masz lat naście, jesteś młodym dorosłym czy masz już rodzinę. Problematyczna skóra twarzy może spędzać sen z powiek każdego. Właściwa jej pielęgnacja może całkowicie zniwelować, lub chociaż ograniczyć, pojawianie się przykrych efektów. Wyobraź sobie: Twoja buzia przestanie błyszczeć jak księżyc w pełni; znikną nieestetyczne czerwone wypryski, których nawet najlepszy korektor nie jest w stanie zakryć. Piękna cera jest jak najbardziej osiągalna, jeśli będziesz kierować się prostą zasadą: oczyszczaj i pielęgnuj zamiast tuszować czy zakrywać.

Określ rodzaj i typ cery

Na rynku dostępne są setki kosmetyków do pielęgnacji cery, a producenci prześcigają się w zapewnieniach, że to ich właśnie produkt jest tym najlepszym. Wybranie idealnego kosmetyku do Twojego rodzaju cery nie jest prostym zadaniem. Warto przed zakupem skonsultować się z lekarzem dermatologiem lub profesjonalną kosmetyczką. W każdym czasopiśmie dla nastolatek czy prasie kolorowej dla pań podawane są informacje na temat skóry suchej, tłustej i mieszanej. Zwykle na podstawie tego wybieramy produkty do codziennej pielęgnacji. Niestety brak wiedzy na temat naszej skóry jest najczęstszą przyczyną późniejszych z nią problemów.

W zrozumieniu jak ważny jest odpowiedni dobór kosmetyków pomoże Ci wiedza o rodzajach i typach skóry. Sucha, tłusta czy mieszana to jej rodzaje. Taki podział w grubsza określa z jakimi problemami Twoja cera może się borykać. Natomiast to, jakiej pielęgnacji potrzebuje wyznaczają już typy skóry. Istnieje kilka, a nawet kilkanaście typów skóry, które tak naprawdę się przenikają. Bardzo często zdarza się, że kupując kolejny tonik do cery tłustej nie tylko nie pomaga, ale nawet pobudza wydzielanie sebum! Znasz tę złość na kolejne wyrzucone pieniądze? No właśnie, a można bardzo łatwo temu zaradzić. Wystarczy poznać typ swojej skóry.

Pielęgnacja zależy od typu skóry

Jednym z najbardziej popularnych typów skóry jest ta wrażliwa, bardzo podatna na podrażnienia – najczęściej związane z samymi kosmetykami. Zobrazujmy to na przykładzie cery suchej, która łaknie stałego nawilżenia. Koleżanka, która też ma suchą skórę, poleciła Ci najlepszy krem nawilżający, więc od razu chcesz go wypróbować. A tu koszmar… piecze, swędzi, a Twoja cera jest jeszcze bardziej sucha niż wcześniej. Jak to możliwe? Najwyraźniej macie inne typy skóry i to, co sprawdziło się u koleżanki, u Ciebie już niestety nie. Pierwszym więc krokiem do prawidłowej pielęgnacji jest dokładne poznanie swojej cery. Dodatkowo, pamiętaj by co kilka lat ponownie wybrać się na wizytę u kosmetyczki lub dermatologa. Według badań, średnio co 5 lat skóra może zmienić swój typ, a czasem nawet rodzaj – dużo zależy od trybu życia.

Codzienna kosmetyczka

Kolejnym etapem jest skompletowanie swojej kosmetyczki do codziennej pielęgnacji. Poniżej przedstawiamy listę produktów, które są absolutnym must have. Pokażemy Ci jak ich używać, kiedy i w jakiej kolejności – odnajdź swój poranny rytuał dla pięknej urody i pobudzenia do działania.

Krok 1: Żel do mycia twarzy

Poranna pielęgnacja jest o tyle ważna, że ma za zadanie pobudzić skórę do pracy po nocy. Ochlapanie twarzy chłodną wodą to zdecydowanie za mało by przygotować ją na cały dzień. W nocy na powierzchni skóry może znaleźć się nadmiar sebum, a także resztki kremu z wieczornej pielęgnacji. Odpowiedni żel dokładnie oczyści skórę. Jednym z częściej polecanych jest IWOSTIN Purritin żel do mycia twarzy. Ograniczy wydzielanie sebum w ciągu dnia pod makijażem, a także złagodzi podrażnienia dokładnie usuwając zanieczyszczenia. Często po nocy mogą pojawić się drobne wypryski. IWOSTIN Purritin nada się zarówno do cery tłustej, jak i trądzikowej. Swoją skuteczność w walce z niedoskonałościami i drobnoustrojami zawdzięcza takim składnikom jak Zincidone® oraz Cobiostab 400. IWOSTIN Purritin to nie tylko oczyszczanie i walka z problemami skórnymi. Alantonina znana jest ze swoich łagodzących właściwości – często jest jedną z głównych substancji kosmetyków dla dzieci, których skóra jest niezwykle wrażliwa. Zawarty w tym żelu do mycia wyciąg z aloesu ogranicza rozwój bakterii i łagodzi podrażnienia. Aloes jest obecnie jednym z najchętniej używanych składników do produkcji kosmetyków naturalnych. Pamiętaj, że tylko dokładnie oczyszczona skóra będzie idealnie wchłaniać składniki przy pozostałych krokach pielęgnacyjnych.

Krok 2: Tonik do twarzy

Następnym krokiem jest tonizacja twarzy. Wybór odpowiedniego toniku jest jak znalezienie idealnego podkładu – wymaga cierpliwości, ale nie jest niemożliwe. Tonik pozbawi skórę resztek zanieczyszczeń. Doskonale odświeża, żeby Twoja cera nabrała blasku. Przywracając jej naturalne pH, zapewnisz sobie komfort przez cały dzień.

Krok 3: Serum i koncentraty

Zaraz po tonizowaniu skóry nałóż niezbędne Ci serum lub inne koncentraty. Te kosmetyki zawierają możliwie największe stężenie aktywnych substancji. Stosuj je koniecznie od razu na skórę świeżo oczyszczoną tonikiem. Tylko w ten sposób uzyskasz najlepsze efekty: usunięcie wyprysków i cieni pod oczami czy walka ze zmarszczkami.

Krok 4: Nawilżaj!

Ostatnim krokiem codziennej pielęgnacji jest zastosowanie nawilżenia, które nie tylko ochroni twarz przed suchym, mroźnym czy gorącym powietrzem. Przede wszystkim ją zregeneruje, nada miękkości i sprężystości. W zależności od potrzeb możesz stosować kremy nawilżające na całą twarz, a dodatkowo pod oczy, na górne powieki czy strefę „T”.

Warto pamiętać, żeby pomiędzy poszczególnymi etapami chwilę odczekać – na odpoczynek skóry i wchłonięcie się składników.

Pielęgnacja jest prosta!

Patrząc na wszystkie informacje powyżej, sama pielęgnacja twarzy nie jest skomplikowana. Choć wymaga systematyczności i regularności (nigdy nie zasypiaj w makijażu!). Najważniejszą kwestią, by dobrze dobrać kosmetyki, jest wiedza i dobra świadomość swojej skóry.

Tagi: skóratwarzżel
Poprzedni Artykuł

Grzyby shitake w walce z rakiem

Następny Artykuł

Idealny szpital

Artykuł Partnera

Artykuł Partnera

Powiązane Artykuły

Suplementy

Lizyna – Na Stres, Odporność, Opryszczkę i Stawy

23 października 2023

Lizyna, znana także jako l-lizyna, to organiczny związek chemiczny z grupy aminokwasów białkowych zasadowych. To aminokwas egzogenny, co oznacza, że...

Choroby przewlekłe

Osteoporoza: jak jej zapobiegać, co jeść i jak się suplementować gdy jesteśmy nią dotknięci

17 października 2023

Osteoporoza to choroba osłabiająca kości. Może to spowodować, że staną się tak kruche, że łatwo pękną. Złamania związane z osteoporozą dotyczą zwłaszcza...

Suplementy

Berberyna – naturalny skarb na wątrobę, cukrzycę, otyłość i wiele więcej

26 września 2023

Berberyna, alkaloid obdarzony wyjątkowymi właściwościami leczniczymi, ma swoje korzenie w starożytnych kulturach chińskiej i indyjskiej, gdzie była cenionym składnikiem tradycyjnej...

Suplementy

Liposomalna witamina C: także lekarze zalecają ją dla wzmacniania odporności

12 września 2023

W szerokim świecie suplementów witamina C jest jednym z tych składników odżywczych, które stanowią fundament zdrowia. Odgrywa ona kluczową rolę...

Zdrowie

Zagadka na sprawność umysłu

6 września 2023

Ćwiczenie umysłu w każdym wieku to jeden z bardzo, bardzo ważnych sposobów, aby ograniczać ryzyko chorób neurodegeneracyjnych. Dlatego warto umysł...

Zdrowie

Luteina dla zdrowego wzroku

21 września 2023

Artykuł sponsorowany Luteina jest żółtym barwnikiem roślinnym, należącym do grupy karotenoidów. Grupa ta zawiera ponad 600 różnych substancji, ale tylko...

Następny Artykuł

Idealny szpital

Dieta zgodna z Twoim DNA – najlepszy sposób na zdrowe odżywianie

Sekret motywacji

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Ostatnie artykuły

Lizyna – Na Stres, Odporność, Opryszczkę i Stawy

2 miesiące temu

Osteoporoza: jak jej zapobiegać, co jeść i jak się suplementować gdy jesteśmy nią dotknięci

2 miesiące temu

Berberyna – naturalny skarb na wątrobę, cukrzycę, otyłość i wiele więcej

2 miesiące temu

Liposomalna witamina C: także lekarze zalecają ją dla wzmacniania odporności

3 miesiące temu

Najbardziej komentowane

Wyleczył 5000 ludzi z raka. Ma receptę na 90-dniową terapię.

18 września 2020

Jerzy Zięba w Radio Katowice na żywo – debata z lekarzami

3 lipca 2020

Mocna trójka na boreliozę

13 sierpnia 2020

Lek na raka byłby oficjalnie już dawno, gdyby przemysł farmaceutyczny nie był tak zachłanny

28 kwietnia 2022

Ostatnie komentarze

  • Jan - Bierzesz leki na cholesterol? To lepiej przeczytaj ten artykuł
  • alalaaaaaa - Dna moczanowa – bolesna choroba, której łatwo zapobiegać dzięki diecie
  • mirko - Profesor Batieczko o zdrowotnych właściwościach probiominerałów [FILM]
  • Elwira Pruszynska - Newsletter
  • Elwira Pruszynska - Newsletter
Facebook Twitter Youtube Instagram
Polaku, lecz się sam!

Na naszym blogu znajdziecie informacje dotyczące zdrowego sposobu odżywiania, co robić by nie zachorować, co robić gdy już się zachoruje - wszystko w ramach działań, które możemy określić jako medycyna naturalna. Chcemy Ci pomagać poprzez informacje, które odnajdujemy, których dowiadujemy się od naszych webinarowych gości oraz które wynikają z naszego własnego doświadczenia.

Informacje

  • Dlaczego nie otrzymałem e-maila po rejestracji?
  • Jak odnaleźć zaginionego e-maila?
  • Podziel się swoją historią
  • Wyzdrowieli
  • Bezpłatne programy – cykle wiedzy
  • Programy i Szkolenia
  • Klub Rewolucji Zdrowia
  • Quizy:
    • Quiz – Rak – plaga naszych czasów
    • Quiz – czy jesteś zagrożona rakiem piersi?
    • Quiz – Jak Budujesz Swoje Nawyki?
  • Reklama
  • Kontakt

My w mediach społecznościowych

Dołącz także do facebookowych grup wsparcia:

  1. Rewolucja Zdrowia Dyskusje
  2. Zioła – Skuteczne Terapie Naturalne

© 2015 - 2024 Polaku, lecz się sam! Wszystkie prawa zastrzeżone.

Brak wyników
Zobacz wszystkie wyniki
  • Sklep
  • Home
  • Bezpłatne cykle wiedzy
  • Programy i Szkolenia
  • Zdrowie
    • Borelioza
    • Budowanie odporności
    • Choroby przewlekłe
    • Nowotwory – terapie
    • Suplementy
    • Psyche a Zdrowie
    • Wszystko o CBD
    • Wyzdrowieli
    • Ziołolecznictwo
    • Życie Bez Chemii
  • Zdrowa kuchnia
    • Przepisy
    • Zdrowe produkty
    • Diety
  • Zdrowie a Świat
  • Wideo
  • O blogu
    • Reklama
    • Newsletter
    • Kontakt
    • Praca
    • Polityka Prywatności

© 2015 - 2024 Polaku, lecz się sam! Wszystkie prawa zastrzeżone.

Ta strona korzysta z ciasteczek aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie.