Logowanie do Klubu RZ
Polaku, lecz się sam!
Logowanie do Sklepu
  • Sklep
  • Home
  • Dbaj o Zdrowie
    • Wszystkie
    • Borelioza
    • Budowanie odporności
    • Choroby przewlekłe
    • Infekcje
    • Nowotwory - terapie
    • Psyche a Zdrowie
    • Suplementy
    • Ziołolecznictwo
    Naturalne sposoby łagodzenia reumatoidalnego zapalenia stawów: kompleksowy przewodnik

    Naturalne sposoby łagodzenia reumatoidalnego zapalenia stawów: kompleksowy przewodnik

    8 skutków ubocznych leków stosowanych w reumatoidalnym zapaleniu stawów

    8 skutków ubocznych leków stosowanych w reumatoidalnym zapaleniu stawów

    4 naturalne metody wspierające leczenie reumatoidalnego zapalenia stawów

    4 naturalne metody wspierające leczenie reumatoidalnego zapalenia stawów

    Jak ułatwić sobie pracę z reumatoidalnym zapaleniem stawów

    Jak ułatwić sobie pracę z reumatoidalnym zapaleniem stawów

    Omega-3 w reumatoidalnym zapaleniu stawów: czy warto je stosować

    Omega-3 w reumatoidalnym zapaleniu stawów: czy warto je stosować

    9 nietypowych objawów, które mogą świadczyć o reumatoidalnym zapaleniu stawów

    9 nietypowych objawów, które mogą świadczyć o reumatoidalnym zapaleniu stawów

    Czy masturbacja może wywołać infekcję dróg moczowych?

    Czy masturbacja może wywołać infekcję dróg moczowych?

    Objawy i oznaki infekcji dróg moczowych

    Objawy i oznaki infekcji dróg moczowych

    Czy sok z wiśni może pomóc zapobiegać infekcjom dróg moczowych lub je łagodzić

    Czy sok z wiśni może pomóc zapobiegać infekcjom dróg moczowych lub je łagodzić?

  • Życie Bez Chemii
  • Styl życia
  • Wideo
  • Zdrowie
  • Zdrowa kuchnia
    • Wszystkie
    • Diety
    • Przepisy
    • Zdrowe produkty
    Słoik i szklanka na stole - zakwas z buraków przepis dr Dąbrowskiej

    Zakwas z buraków przepis dr Dąbrowskiej – jak zrobić i pić naturalny probiotyk

    Kobieta pije kawę, grafika wiodąca do artykułu Pić kawę czy może raczej nie

    Pić kawę czy może raczej nie? 5 strategii by czerpać z niej maksymalne korzyści

    Kobieta świętuje 50 lat - grafika dla artykułu zdrowe nawyki kobiet po 50-tce

    4 Zwyczaje, Które Utrzymają Cię w Formie po 50-tce

    Kolorowe warzywa, grafika wiodąca dla artykułu Najlepsza dieta dla zdrowia długoterminowego

    Najlepsza dieta dla zdrowia długoterminowego – dlaczego warto jeść wszystko

    Kurczak i filet z kurczaka

    Czy kurczak to nowy papieros? Onkolog komentuje

    Grafika wiodąca dla artykułu Śniadanie jako klucz do dłuższego życia

    Śniadanie jako klucz do dłuższego życia: Czy pomijanie posiłku może skrócić naszą egzystencję?

    Sałatka Ratująca Wątrobę. Znajdziesz ją w Programie Delikatnego Oczyszczania Wątroby.

    Keto kontra dieta śródziemnomorska: Co poszło nie tak w najnowszym badaniu?

    Tłuszcz trzewny

    Tłuszcz trzewny: ukryty tłuszcz, który niszczy Twoje zdrowie (i jak się go pozbyć)

    Babcia siedzi na kanapie z 2 wnuków

    Eksperyment: Co się stanie, jeśli przez miesiąc będziesz jeść jak Twoja babcia?

  • Wyzdrowieli
    • Podziel się swoją historią
  • O blogu
    • Reklama
    • Artykuł sponsorowany o zdrowiu
    • Newsletter
    • Kontakt
    • Polityka Prywatności
Polaku, lecz się sam!

Jak pielęgnować skórę twarzy?

dodane przez Artykuł Partnera
w Zdrowie
Spa Girl. Beautiful Young Woman After Bath Touching Her Face

Spa Girl. Beautiful Young Woman After Bath Touching Her Face

Artykuł partnera

Podobno dojrzewanie to jeden z najgorszych okresów w życiu człowieka. Tysiące myśli na minutę i humory zmieniające się z prędkością błyskawicy. Zmiany w ciele i znienawidzony trądzik. Wraz z upływem czasu myślisz tylko o tym, co wszyscy dorośli wokół powtarzają: “Z tego się wyrasta!”. A potem przychodzi dorosłość.

Dość szybko okazuje się, że wiele problemów dojrzewania nadal jest bardzo aktualnych, gdy jesteś dorosły. Zwłaszcza te związane ze zmianami w organizmie.

Dorosła skóra twarzy

Skóra twarzy jest wyjątkowo delikatna i najbardziej podatna na wszelkie zanieczyszczenia oraz podrażnienia. Nie ma więc znaczenia czy masz lat naście, jesteś młodym dorosłym czy masz już rodzinę. Problematyczna skóra twarzy może spędzać sen z powiek każdego. Właściwa jej pielęgnacja może całkowicie zniwelować, lub chociaż ograniczyć, pojawianie się przykrych efektów. Wyobraź sobie: Twoja buzia przestanie błyszczeć jak księżyc w pełni; znikną nieestetyczne czerwone wypryski, których nawet najlepszy korektor nie jest w stanie zakryć. Piękna cera jest jak najbardziej osiągalna, jeśli będziesz kierować się prostą zasadą: oczyszczaj i pielęgnuj zamiast tuszować czy zakrywać.

Określ rodzaj i typ cery

Na rynku dostępne są setki kosmetyków do pielęgnacji cery, a producenci prześcigają się w zapewnieniach, że to ich właśnie produkt jest tym najlepszym. Wybranie idealnego kosmetyku do Twojego rodzaju cery nie jest prostym zadaniem. Warto przed zakupem skonsultować się z lekarzem dermatologiem lub profesjonalną kosmetyczką. W każdym czasopiśmie dla nastolatek czy prasie kolorowej dla pań podawane są informacje na temat skóry suchej, tłustej i mieszanej. Zwykle na podstawie tego wybieramy produkty do codziennej pielęgnacji. Niestety brak wiedzy na temat naszej skóry jest najczęstszą przyczyną późniejszych z nią problemów.

W zrozumieniu jak ważny jest odpowiedni dobór kosmetyków pomoże Ci wiedza o rodzajach i typach skóry. Sucha, tłusta czy mieszana to jej rodzaje. Taki podział w grubsza określa z jakimi problemami Twoja cera może się borykać. Natomiast to, jakiej pielęgnacji potrzebuje wyznaczają już typy skóry. Istnieje kilka, a nawet kilkanaście typów skóry, które tak naprawdę się przenikają. Bardzo często zdarza się, że kupując kolejny tonik do cery tłustej nie tylko nie pomaga, ale nawet pobudza wydzielanie sebum! Znasz tę złość na kolejne wyrzucone pieniądze? No właśnie, a można bardzo łatwo temu zaradzić. Wystarczy poznać typ swojej skóry.

Pielęgnacja zależy od typu skóry

Jednym z najbardziej popularnych typów skóry jest ta wrażliwa, bardzo podatna na podrażnienia – najczęściej związane z samymi kosmetykami. Zobrazujmy to na przykładzie cery suchej, która łaknie stałego nawilżenia. Koleżanka, która też ma suchą skórę, poleciła Ci najlepszy krem nawilżający, więc od razu chcesz go wypróbować. A tu koszmar… piecze, swędzi, a Twoja cera jest jeszcze bardziej sucha niż wcześniej. Jak to możliwe? Najwyraźniej macie inne typy skóry i to, co sprawdziło się u koleżanki, u Ciebie już niestety nie. Pierwszym więc krokiem do prawidłowej pielęgnacji jest dokładne poznanie swojej cery. Dodatkowo, pamiętaj by co kilka lat ponownie wybrać się na wizytę u kosmetyczki lub dermatologa. Według badań, średnio co 5 lat skóra może zmienić swój typ, a czasem nawet rodzaj – dużo zależy od trybu życia.

Codzienna kosmetyczka

Kolejnym etapem jest skompletowanie swojej kosmetyczki do codziennej pielęgnacji. Poniżej przedstawiamy listę produktów, które są absolutnym must have. Pokażemy Ci jak ich używać, kiedy i w jakiej kolejności – odnajdź swój poranny rytuał dla pięknej urody i pobudzenia do działania.

Krok 1: Żel do mycia twarzy

Poranna pielęgnacja jest o tyle ważna, że ma za zadanie pobudzić skórę do pracy po nocy. Ochlapanie twarzy chłodną wodą to zdecydowanie za mało by przygotować ją na cały dzień. W nocy na powierzchni skóry może znaleźć się nadmiar sebum, a także resztki kremu z wieczornej pielęgnacji. Odpowiedni żel dokładnie oczyści skórę. Jednym z częściej polecanych jest IWOSTIN Purritin żel do mycia twarzy. Ograniczy wydzielanie sebum w ciągu dnia pod makijażem, a także złagodzi podrażnienia dokładnie usuwając zanieczyszczenia. Często po nocy mogą pojawić się drobne wypryski. IWOSTIN Purritin nada się zarówno do cery tłustej, jak i trądzikowej. Swoją skuteczność w walce z niedoskonałościami i drobnoustrojami zawdzięcza takim składnikom jak Zincidone® oraz Cobiostab 400. IWOSTIN Purritin to nie tylko oczyszczanie i walka z problemami skórnymi. Alantonina znana jest ze swoich łagodzących właściwości – często jest jedną z głównych substancji kosmetyków dla dzieci, których skóra jest niezwykle wrażliwa. Zawarty w tym żelu do mycia wyciąg z aloesu ogranicza rozwój bakterii i łagodzi podrażnienia. Aloes jest obecnie jednym z najchętniej używanych składników do produkcji kosmetyków naturalnych. Pamiętaj, że tylko dokładnie oczyszczona skóra będzie idealnie wchłaniać składniki przy pozostałych krokach pielęgnacyjnych.

Krok 2: Tonik do twarzy

Następnym krokiem jest tonizacja twarzy. Wybór odpowiedniego toniku jest jak znalezienie idealnego podkładu – wymaga cierpliwości, ale nie jest niemożliwe. Tonik pozbawi skórę resztek zanieczyszczeń. Doskonale odświeża, żeby Twoja cera nabrała blasku. Przywracając jej naturalne pH, zapewnisz sobie komfort przez cały dzień.

Krok 3: Serum i koncentraty

Zaraz po tonizowaniu skóry nałóż niezbędne Ci serum lub inne koncentraty. Te kosmetyki zawierają możliwie największe stężenie aktywnych substancji. Stosuj je koniecznie od razu na skórę świeżo oczyszczoną tonikiem. Tylko w ten sposób uzyskasz najlepsze efekty: usunięcie wyprysków i cieni pod oczami czy walka ze zmarszczkami.

Krok 4: Nawilżaj!

Ostatnim krokiem codziennej pielęgnacji jest zastosowanie nawilżenia, które nie tylko ochroni twarz przed suchym, mroźnym czy gorącym powietrzem. Przede wszystkim ją zregeneruje, nada miękkości i sprężystości. W zależności od potrzeb możesz stosować kremy nawilżające na całą twarz, a dodatkowo pod oczy, na górne powieki czy strefę „T”.

Warto pamiętać, żeby pomiędzy poszczególnymi etapami chwilę odczekać – na odpoczynek skóry i wchłonięcie się składników.

Pielęgnacja jest prosta!

Patrząc na wszystkie informacje powyżej, sama pielęgnacja twarzy nie jest skomplikowana. Choć wymaga systematyczności i regularności (nigdy nie zasypiaj w makijażu!). Najważniejszą kwestią, by dobrze dobrać kosmetyki, jest wiedza i dobra świadomość swojej skóry.

Tagi: artykuł partneraskóratwarzżel
Poprzedni Artykuł

Grzyby shitake w walce z rakiem

Następny Artykuł

Idealny szpital

Artykuł Partnera

Artykuł Partnera

Powiązane Artykuły

Naturalne sposoby łagodzenia reumatoidalnego zapalenia stawów: kompleksowy przewodnik
Choroby przewlekłe

Naturalne sposoby łagodzenia reumatoidalnego zapalenia stawów: kompleksowy przewodnik

12 lipca 2026

Odkryj skuteczne Naturalne metody łagodzenia reumatoidalnego zapalenia stawów, które mogą wspierać Twoje leczenie i poprawić jakość życia. Sprawdź, co działa!

8 skutków ubocznych leków stosowanych w reumatoidalnym zapaleniu stawów
Choroby przewlekłe

8 skutków ubocznych leków stosowanych w reumatoidalnym zapaleniu stawów

12 lipca 2026

Skutki uboczne leków w reumatoidalnym zapaleniu stawów mogą być poważne. Dowiedz się, jakie działania niepożądane niosą ze sobą najczęściej stosowane...

4 naturalne metody wspierające leczenie reumatoidalnego zapalenia stawów
Choroby przewlekłe

4 naturalne metody wspierające leczenie reumatoidalnego zapalenia stawów

12 lipca 2026

Odkryj 4 naturalne metody leczenia reumatoidalnego zapalenia stawów, które wspierają komfort życia i poprawiają samopoczucie. Zastosuj je jako uzupełnienie terapii!

Jak ułatwić sobie pracę z reumatoidalnym zapaleniem stawów
Choroby przewlekłe

Jak ułatwić sobie pracę z reumatoidalnym zapaleniem stawów

12 lipca 2026

Jak ułatwić sobie praca z reumatoidalnym zapaleniem stawów? Poznaj sprawdzone strategie, które pomogą Ci dostosować środowisko pracy do potrzeb Twojego...

Czy masturbacja może wywołać infekcję dróg moczowych?
Dbaj o Zdrowie

Czy masturbacja może wywołać infekcję dróg moczowych?

11 lipca 2026

Masturbacja a infekcje dróg moczowych - sprawdź, jak unikać ryzyka zakażeń związanych z aktywnością intymną i dbaniem o higienę. Zapraszamy...

Objawy i oznaki infekcji dróg moczowych
Dbaj o Zdrowie

Objawy i oznaki infekcji dróg moczowych

10 lipca 2026

Zastanawiasz się, jakie są objawy infekcji dróg moczowych? Dowiedz się, jak je rozpoznać i jakie czynniki wpływają na ryzyko zachorowania.

Następny Artykuł

Idealny szpital

Dieta zgodna z Twoim DNA – najlepszy sposób na zdrowe odżywianie

Sekret motywacji

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Ostatnie artykuły

Naturalne sposoby łagodzenia reumatoidalnego zapalenia stawów: kompleksowy przewodnik

Naturalne sposoby łagodzenia reumatoidalnego zapalenia stawów: kompleksowy przewodnik

2 dni temu
8 skutków ubocznych leków stosowanych w reumatoidalnym zapaleniu stawów

8 skutków ubocznych leków stosowanych w reumatoidalnym zapaleniu stawów

2 dni temu
4 naturalne metody wspierające leczenie reumatoidalnego zapalenia stawów

4 naturalne metody wspierające leczenie reumatoidalnego zapalenia stawów

2 dni temu
Jak ułatwić sobie pracę z reumatoidalnym zapaleniem stawów

Jak ułatwić sobie pracę z reumatoidalnym zapaleniem stawów

2 dni temu

Ostatnie komentarze

  • Ela1975 - Przedawkowanie antydepresantów może być bardzo groźne. Są naturalne środki na stany lękowe.
  • TomekZdaza - Przedawkowanie antydepresantów może być bardzo groźne. Są naturalne środki na stany lękowe.
  • AniaK - Przedawkowanie antydepresantów może być bardzo groźne. Są naturalne środki na stany lękowe.
  • ZdrowyRozsądek - Przedawkowanie antydepresantów może być bardzo groźne. Są naturalne środki na stany lękowe.
  • Marta - Przedawkowanie antydepresantów może być bardzo groźne. Są naturalne środki na stany lękowe.
Facebook Twitter Youtube Instagram
Polaku, lecz się sam!

Na naszym blogu znajdziecie informacje dotyczące zdrowego sposobu odżywiania, co robić by nie zachorować, co robić gdy już się zachoruje - wszystko w ramach działań, które możemy określić jako medycyna naturalna. Chcemy Ci pomagać poprzez informacje, które odnajdujemy, których dowiadujemy się od naszych webinarowych gości oraz które wynikają z naszego własnego doświadczenia.

Informacje

  • Dlaczego nie otrzymałem e-maila po rejestracji?
  • Jak odnaleźć zaginionego e-maila?
  • Wyzdrowieli
  • Bezpłatne eBooki i cykle wiedzy
  • Programy i Szkolenia
  • Klub Rewolucji Zdrowia
  • Quizy:
    • Quiz – Rak – plaga naszych czasów
    • Quiz – czy jesteś zagrożona rakiem piersi?
    • Quiz – Jak Budujesz Swoje Nawyki?
  • Opinie
  • Reklama
  • Kontakt

My w mediach społecznościowych

Dołącz także do facebookowych grup wsparcia:

  1. Rewolucja Zdrowia Dyskusje
  2. Zioła – Skuteczne Terapie Naturalne

© 2015 - 2024 Polaku, lecz się sam! Wszystkie prawa zastrzeżone.

  • Sklep
  • Home
  • Dbaj o Zdrowie
  • Życie Bez Chemii
  • Styl życia
  • Wideo
  • Zdrowie
  • Zdrowa kuchnia
  • Wyzdrowieli
    • Podziel się swoją historią
  • O blogu
    • Reklama
    • Artykuł sponsorowany o zdrowiu
    • Newsletter
    • Kontakt
    • Polityka Prywatności

© 2015 - 2024 Polaku, lecz się sam! Wszystkie prawa zastrzeżone.