Polaku, lecz się sam!
Logowanie do Klubu RZ
Logowanie do Sklepu
Brak wyników
Zobacz wszystkie wyniki
  • Sklep
  • Home
  • Bezpłatne cykle wiedzy
  • Programy i Szkolenia
  • Zdrowie
    • Wszystkie
    • Borelioza
    • Budowanie odporności
    • Choroby przewlekłe
    • Infekcje
    • Lekarstwa
    • Nowotwory - terapie
    • Psyche a zdrowie
    • Wszystko o CBD
    • Wyzdrowieli
    • Ziołolecznictwo
    • Życie Bez Chemii

    DMSO – to warto wiedzieć

    Nie szukaj dalej. Oto prawdziwy klucz do zdrowia

    Praktykowanie wdzięczności to potężne działanie na rzecz zdrowia i szczęścia

    12 porad na normalne życie w zwariowanych czasach

    Jak pozbyć się problemów ze spaniem?

    Alergia a przeziębienie u dziecka – jak odróżnić alergię od przeziębienia

    Jak urosnąć wyższym – 5 wskazówek dla dzieci

    Jakie dania są dostępne w ofercie cateringów dietetycznych w Szczecinie?

    Jakie produkty pszczele warto stosować?

    • Borelioza
    • Budowanie odporności
    • Choroby przewlekłe
    • Nowotwory – terapie
    • Psyche a Zdrowie
    • Wszystko o CBD
    • Wyzdrowieli
    • Ziołolecznictwo
    • Życie Bez Chemii
  • Zdrowa kuchnia
    • Wszystkie
    • Diety
    • Przepisy
    • Zdrowe produkty

    10 najlepszych produktów anti-aging, które odżywiają skórę od wewnątrz

    Jak poprawić zdrowie jelit u dzieci? 5 prostych sposobów dzięki diecie i stylowi życia

    Dietetyczna wojna, czyli keto vs. wegetarianizm

    Droga do zdrowia po 40-ce: Jaka naturalna dieta może odmienić Twoje życie i zdrowie

    7 pokarmów, które naturalnie zwalczają wysokie ciśnienie krwi

    Dieta MIND – zasady i przepisy

    Korzeń kudzu – na menopauzę, uzależnienia i nie tylko

    7 przydatnych pomysłów jak włączyć do diety dziecka więcej warzyw

    Zabójcza cola jak kokaina

    • Przepisy
    • Zdrowe produkty
    • Diety
  • Zdrowie a Świat
  • Wideo
  • O blogu
    • Reklama
    • Newsletter
    • Kontakt
    • Praca
    • Polityka Prywatności
Polaku, lecz się sam!
Brak wyników
Zobacz wszystkie wyniki

Rekonstrukcja ACL – na czym polega?

dodane przez Artykuł Partnera
w Zdrowie

Artykuł sponsorowany

Podobno sport to zdrowie, jednak ci, którzy są najbardziej aktywni fizycznie mogą potwierdzić, że sport to również kontuzje. Oczywiście ruch niesie ze sobą wiele pozytywów dla naszego zdrowia i urazy, jakie mogą się przytrafić, nie powinny do niego zniechęcać. Najważniejsze to wiedzieć w jaki sposób ograniczyć możliwość kontuzji, a jeśli już się zdarzą – wiedzieć do kogo się z tym udać.

Więzadło krzyżowe przednie – kiedy ulega uszkodzeniu?

Więzadło krzyżowe przednie (ACL – ang. anterior cruciate ligament) jest najważniejszym ze stabilizatorów stawu kolanowego, a także pełni funkcję tzw. czucia głębokiego, czyli informuje o położeniu nogi, dlatego jego sprawność jest tak istotna. Rekonstrukacja ACL ma na celu przywrócenie obu tych ról więzadła. Zwykle jest ono w stanie wytrzymać obciążenie o sile 2500 N. Zwykły spacer to zaledwie 400 N, ale już uprawianie sportu może dostarczyć stawom aż 1700 N, a stąd już całkiem blisko do limitu, którego przekroczenie będzie skutkować zerwaniem więzadła.

Rekonstrukacja ACL – u kogo się przeprowadza zabieg?

Skutki tego rodzaju kontuzji są odczuwalne w codziennym życiu, utrudniając pracę fizyczną i aktywność sportową. Wiąże się ona również z odczuwalnym bólem, a także możliwością dalszych powikłań i uszkodzeń. Rekonstrukacja ACL jest przeprowadza najczęściej w sytuacjach, gdy:

  • dotychczas prowadzone leczenie zachowawcze nie przyniosło rezultatów
  • pacjentem jest osoba planująca aktywność ruchową
  • pacjent uprawia sport zawodowo
  • stwierdzono uraz w obu kolanach
  • pacjent nie przekroczył 55 roku życia

Przed zakwalifikowaniem do leczenia operacyjnego przeprowadzane są konsultacje z lekarzem ortopedą, mające na celu ustalenie planu leczenia.

Rekonstrukacja ACL – jak przebiega zabieg?

Jeszcze zanim dojdzie do zabiegu przeprowadzane są zabiegu rehabilitacyjne, które same w sobie stanowią element leczenia i mogą przynieść ulgę pacjentowi, a także doprowadzić do ogólnej poprawy stanu zdrowia. Rekonstrukacja ACL przebiega w znieczuleniu podpajęczynówkowym. Pacjent jest świadomy w trakcie zabiegu, traci jedynie czucie poniżej pasa. Za pomocą małych nacięć chirurg wprowadza artroskop i ocenia ogólny stan więzadła oraz usuwa zmiany patologiczne.

Kolejnym krokiem rekonstrukcji ACL jest wykonanie przeszczepu. Ten może być pobrany od samego pacjenta (najczęściej są to ścięgna mięśni półścięgnistego i smukłego), od zmarłego dawcy, a także można użyć syntetycznej protezy. Nowe więzadło wprowadza się do wywierconych tuneli kostnych (w kościach udowej oraz piszczelowej) oraz przytwierdza w taki sposób, aby jego napięcie możliwie najbardziej odpowiadało naturalnemu.

Rekonwalescencja po zabiegu

Okres dochodzenia pacjenta do zdrowia po rekonstrukcji ACL rozpoczyna się wkrótce po ustaniu działania znieczulenia. Polega na stopniowej pionizacji oraz ćwiczeniach kończyn (poza operowaną). W początkowym okresie pacjent porusza się przy pomocy kul (do trzeciego tygodnia po zabiegu), a na kolano założona jest orteza (przez pierwszy miesiąc). Rehabilitacja trwa około trzech miesięcy, wtedy też możliwy jest stopniowy powrót do aktywności sportowej, chociaż bardziej obciążający kolana wysiłek możliwy jest dopiero po dziewięciu miesiącach. Przez cały ten okres pacjent pozostaje pod opieką lekarza specjalisty i niezbędne są wizyty kontrolne. Do pełnego powrotu sprawności ruchowej pożyteczne są także wizyty u fizjoterapeuty, który pomoże w rekonwalescencji.

Uszkodzenie więzadła krzyżowego przedniego niesie ze sobą wiele poważnych konsekwencji, dlatego jego leczenie jest niezbędne. Nie we wszystkich przypadkach trzeba sięgać do zabiegów operacyjnych, jednak może to się okazać nieodzowne. Najważniejszym jest niezaniedbywanie problemu i kontakt ze specjalistą, gdy tylko stwierdzimy dolegliwości bólowe i problemy z prawidłowym funkcjonowaniem kolana.

 

Tagi: stawy
Poprzedni Artykuł

Waporyzatory do medycznej marihuany

Następny Artykuł

Suplement suplementowi nie równy, czyli czym kierować się przy wyborze suplementów diety

Artykuł Partnera

Artykuł Partnera

Powiązane Artykuły

Zdrowie

DMSO – to warto wiedzieć

29 maja 2023

Wokół dimetylosulfotlenku DMSO narosło sporo mitów, utrudniających wyrobienie sobie właściwej opinii na jej temat. Niektórzy obawiają się chemicznie brzmiącej nazwy,...

Psyche a Zdrowie

Nie szukaj dalej. Oto prawdziwy klucz do zdrowia

22 maja 2023

Zanim na dzień dobry stwierdzisz, że nie ma czegoś takiego jak klucz do zdrowia, że to niemożliwe, bo gdyby był...

Psyche a Zdrowie

Praktykowanie wdzięczności to potężne działanie na rzecz zdrowia i szczęścia

6 maja 2023

Wdzięczność z definicji jest docenieniem lub uznaniem czegoś, co zostało dla nas zrobione przez osobę, przez samo życie lub dostrzeżone przez siłę...

porady

12 porad na normalne życie w zwariowanych czasach

8 maja 2023

Mało kto ma już chyba wątpliwości, że to co się dzieje obecnie na świecie ma w mniejszym lub większym stopniu...

porady

Jak pozbyć się problemów ze spaniem?

3 kwietnia 2023

Odpowiednia ilość i jakość snu jest niezmiernie ważna dla zdrowia, tak jak dieta czy ćwiczenia fizyczne. Dobry sen w ogromnym...

Zdrowie

Alergia a przeziębienie u dziecka – jak odróżnić alergię od przeziębienia

29 maja 2023

Artykuł sponsorowany Alergia i przeziębienie mogą zostać ze sobą pomylone ze względu na podobne objawy. Alergiczny nieżyt nosa nie jest...

Następny Artykuł

Suplement suplementowi nie równy, czyli czym kierować się przy wyborze suplementów diety

Jakie produkty pszczele warto stosować?

10 najlepszych produktów anti-aging, które odżywiają skórę od wewnątrz

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Ostatnie artykuły

DMSO – to warto wiedzieć

4 godziny temu

Nie szukaj dalej. Oto prawdziwy klucz do zdrowia

1 tydzień temu

Naturalne sposoby walki z depresją

2 tygodnie temu

Praktykowanie wdzięczności to potężne działanie na rzecz zdrowia i szczęścia

3 tygodnie temu

Najbardziej komentowane

Wyleczył 5000 ludzi z raka. Ma receptę na 90-dniową terapię.

18 września 2020

Jerzy Zięba w Radio Katowice na żywo – debata z lekarzami

3 lipca 2020

Mocna trójka na boreliozę

13 sierpnia 2020

Lek na raka byłby oficjalnie już dawno, gdyby przemysł farmaceutyczny nie był tak zachłanny

28 kwietnia 2022

Ostatnie komentarze

  • Katarzyna - Tradycyjna medycyna ludowa z Pakistanu ma duży potencjał przeciwzapalny
  • Asia - Niezwykły seler naciowy – źródło zdrowia i lek na wiele dolegliwości
  • Barbara - Praktykowanie wdzięczności to potężne działanie na rzecz zdrowia i szczęścia
  • budzik - Dietetyczna wojna, czyli keto vs. wegetarianizm
  • haniaaaa - Wyleczył 5000 ludzi z raka. Ma receptę na 90-dniową terapię.
Facebook Twitter Youtube Instagram
Polaku, lecz się sam!

Na naszym blogu znajdziecie informacje dotyczące zdrowego sposobu odżywiania, co robić by nie zachorować, co robić gdy już się zachoruje - wszystko w ramach działań, które możemy określić jako medycyna naturalna. Chcemy Ci pomagać poprzez informacje, które odnajdujemy, których dowiadujemy się od naszych webinarowych gości oraz które wynikają z naszego własnego doświadczenia.

Informacje

  • Dlaczego nie otrzymałem e-maila po rejestracji?
  • Jak odnaleźć zaginionego e-maila?
  • Podziel się swoją historią
  • Wyzdrowieli
  • Bezpłatne programy – cykle wiedzy
  • Programy i Szkolenia
  • Klub Rewolucji Zdrowia
  • Quizy:
    • Quiz – Rak – plaga naszych czasów
    • Quiz – czy jesteś zagrożona rakiem piersi?
    • Quiz – Jak Budujesz Swoje Nawyki?
  • Reklama
  • Kontakt

My w mediach społecznościowych

Dołącz także do facebookowych grup wsparcia:

  1. Rewolucja Zdrowia Dyskusje
  2. Zioła – Skuteczne Terapie Naturalne

© 2015 - 2022 Polaku, lecz się sam! Wszystkie prawa zastrzeżone.

Brak wyników
Zobacz wszystkie wyniki
  • Sklep
  • Home
  • Bezpłatne cykle wiedzy
  • Programy i Szkolenia
  • Zdrowie
    • Borelioza
    • Budowanie odporności
    • Choroby przewlekłe
    • Nowotwory – terapie
    • Psyche a Zdrowie
    • Wszystko o CBD
    • Wyzdrowieli
    • Ziołolecznictwo
    • Życie Bez Chemii
  • Zdrowa kuchnia
    • Przepisy
    • Zdrowe produkty
    • Diety
  • Zdrowie a Świat
  • Wideo
  • O blogu
    • Reklama
    • Newsletter
    • Kontakt
    • Praca
    • Polityka Prywatności

© 2015 - 2022 Polaku, lecz się sam! Wszystkie prawa zastrzeżone.

Ta strona korzysta z ciasteczek aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie.