Tajemnica baniek – na co pomagają i jak je stawiać

Amerykański pływak Michael Phelps właśnie zdobył 19. Złoty medal – jego pierwszy w tegorocznych Igrzyskach Olimpijskich w Rio. Jego ogromny sukces jest niemal całkowicie przysłonięty przez ciekawość widzów, dotyczącą dziwnych, okrągłych znaków widocznych na plecach podczas zawodów.

Internet zawrzał od domysłów. Jedni podejrzewali jakąś chorobę inni tatuaże, prawda jest taka, że były to ślady po stawianiu baniek.

Bańki to starożytna, chińska metoda, tradycyjnego leczenia, która ostatnimi czasy zyskuje na popularności i jest stosowana między innymi przez sportowców olimpijskich.

Stawianie baniek to forma masażu, która różni się od tradycyjnego masażu tym, że wykorzystuje podciśnienie do dekompresji tkanki. Powstałe w bańce podciśnienie uwalnia niewielkie ilości białych i czerwonych krwinek, które stają się ciałem obcym i muszą być wydalone, a to z kolei mobilizuje organizm do walki z chorobą czy bólem. Praktyka ta jest bardzo popularna w Chinach już od wielu wieków.

Tradycyjne techniki stawiania baniek, takie jak w dzieciństwie stawiały nam nasze babcie, wymagały użycia ognia, aby wytworzyć próżnię, a same bańki były szklane.

Obecnie bańki wykonane są z silikonu i nie wymagają użycia ognia. Są bezpieczne i bardzo łatwe w użyciu. Za ich pomocą można robić również masaż, który przyspiesza przepływ krwi oraz limfy w organizmie, co pozwala na szybsze niż normalnie pozbycie się toksyn z organizmu.

Zaletą baniek chińskich jest ich wszechstronne zastosowanie. Można ich używać w przypadku:

• cellulitu
• nadciśnienia
• bólów pleców
• bólów stawów
• stanów zapalnych korzonków nerwowych
• grypy
• astmy
• infekcji górnych dróg oddechowych
• reumatyzmu
• osłabienia układu odpornościowego

Kuracja bańkami jest tania, nieszkodliwa i nie wywołuje skutków ubocznych. Jedyną pozostałością są delikatne ślady (siniaki), które szybko znikają.

Komu nie stawiamy baniek:

• kobietom w ciąży
• osobom z wysoką gorączką
• chorym na raka
• cierpiącym na różnego rodzaju zmiany skórne
• mającym problemy z krzepliwością krwi

Jak prawidłowo postawić bańki chińskie:

1. Układamy chorego na brzuchu.
2. Miejsce w którym będziemy stawiać bańki smarujemy balsamem lub oliwką.
3. Pomiędzy bańkami należy zachować minimum 1 cm odstępu.
4. Bańki pozostawiamy na 10 – 15 minut.
5. Chorego przykrywamy ciepłą kołdrą lub kocem.
6. Nie stawiamy baniek na kręgosłupie.
7. Bańki usuwamy poprzez delikatne ich podważenie palcem.
8. Po zdjęciu baniek dobrze jest wygrzać się przez jakiś czas, najlepiej zrobić to przed snem.
9. Bezwzględnie unikamy przeciągów.

 

Chińskie bańki w moim domu

Sama stosuję bańki u siebie i swojego dziecka jak się przeziębi – im ciemniejszy kolor pozostaje na plecach tym widać, że organizm zmaga się mocniej z chorobą. Chińskie bańki są dostępne w wielu sklepach internetowych. Najtaniej kupicie je klikając tutaj.