Logowanie do Klubu RZ
Polaku, lecz się sam!
Logowanie do Sklepu
  • Sklep
  • Home
  • Dbaj o Zdrowie
    • Wszystkie
    • Borelioza
    • Budowanie odporności
    • Choroby przewlekłe
    • Infekcje
    • Nowotwory - terapie
    • Psyche a Zdrowie
    • Suplementy
    • Ziołolecznictwo
    Ocet jabłkowy jak zrobić go w domu - przepis

    Ocet jabłkowy – jak zrobić go w domu? Prosty i sprawdzony przepis

    kobieta śpi w łóżku, obok niej na stoliku rozłożone najlepsze suplementy na sen

    Najlepsze suplementy na sen (Ranking 2026): Topowe rozwiązania na zasypianie, stres i regenerację

    Kobieta świętuje 50 lat - grafika dla artykułu zdrowe nawyki kobiet po 50-tce

    4 Zwyczaje, Które Utrzymają Cię w Formie po 50-tce

    Kolorowe warzywa, grafika wiodąca dla artykułu Najlepsza dieta dla zdrowia długoterminowego

    Najlepsza dieta dla zdrowia długoterminowego – dlaczego warto jeść wszystko

    hummus i chrupki chleb, grafika wiodąca do artykułu 10 lat młodszy

    Ten jeden składnik sprawił, że poczułem się 10 lat młodszy w mniej niż miesiąc

    Kurczak i filet z kurczaka

    Czy kurczak to nowy papieros? Onkolog komentuje

    Kobieta patrząca na smartfon, grafika dla artykułu jak manifestować żeby ktoś do mnie napisał

    Problem relacji: Jak manifestować żeby ktoś do mnie napisał?

    Grafika wiodąca dla artykułu Śniadanie jako klucz do dłuższego życia

    Śniadanie jako klucz do dłuższego życia: Czy pomijanie posiłku może skrócić naszą egzystencję?

    Czy trudno jest żyć po przekroczeniu 60 lat?

  • Życie Bez Chemii
  • Styl życia
  • Wideo
  • Zdrowie
  • Zdrowa kuchnia
    • Wszystkie
    • Diety
    • Przepisy
    • Zdrowe produkty
    Kobieta świętuje 50 lat - grafika dla artykułu zdrowe nawyki kobiet po 50-tce

    4 Zwyczaje, Które Utrzymają Cię w Formie po 50-tce

    Kolorowe warzywa, grafika wiodąca dla artykułu Najlepsza dieta dla zdrowia długoterminowego

    Najlepsza dieta dla zdrowia długoterminowego – dlaczego warto jeść wszystko

    Kurczak i filet z kurczaka

    Czy kurczak to nowy papieros? Onkolog komentuje

    Grafika wiodąca dla artykułu Śniadanie jako klucz do dłuższego życia

    Śniadanie jako klucz do dłuższego życia: Czy pomijanie posiłku może skrócić naszą egzystencję?

    Sałatka Ratująca Wątrobę. Znajdziesz ją w Programie Delikatnego Oczyszczania Wątroby.

    Keto kontra dieta śródziemnomorska: Co poszło nie tak w najnowszym badaniu?

    Tłuszcz trzewny

    Tłuszcz trzewny: ukryty tłuszcz, który niszczy Twoje zdrowie (i jak się go pozbyć)

    Babcia siedzi na kanapie z 2 wnuków

    Eksperyment: Co się stanie, jeśli przez miesiąc będziesz jeść jak Twoja babcia?

    Szokująca moc napoju detoksykacyjnego z sody oczyszczonej – Odkryj jak alkalizacja może uratować Twoje zdrowie!

    Mandarynki kcal – ile kalorii, ile możesz zjeść, by nie przesadzić?

  • Wyzdrowieli
    • Podziel się swoją historią
  • O blogu
    • Reklama
    • Newsletter
    • Kontakt
    • Praca
    • Polityka Prywatności
Polaku, lecz się sam!

Zdejmowanie i zakładanie nowych soczewek

dodane przez Artykuł Partnera
w Zdrowie

Artykuł sponsorowany

Noszenie okularów pozwala nam na pewną wygodę, ale równie przyjemne jest noszenie soczewek kontaktowych – zwłaszcza, kiedy uprawiamy sport. Nie założymy ich przecież do biegania czy ćwiczenia, bo jest to zwyczajnie niekomfortowe, a niekiedy nawet niebezpieczne – ostatecznie więc decydujemy się na szkła kontaktowe.

I tutaj pojawia się problem, z którym niekiedy borykać się mogą nowi użytkownicy soczewek kontaktowych: jak założyć rzeczoną soczewkę? Trzeba dotknąć oka? Przecież powieka od razu się zamknie, a my zaczniemy mrugać. Sam fakt przyciśnięcia palca tak blisko wydaje się bardzo złym pomysłem, tym niemniej z soczewkami jest trochę inaczej. Są one zanurzone w płynie, który jest dobrze przystosowany do warunków panujących w naszym oku, dlatego też organizm szybko się do soczewki przyzwyczai. Jak łatwo zakładać soczewki? Odpowiedź możemy znaleźć na przykład na tej stronie: https://twojepierwsze.pl/planuje-nosic-soczewki/zdejmowanie-zakladanie-soczewek-latwe/.

Technik zakładania soczewek jest tyle, ilu ludzi. Jedną z popularniejszych jest ta, w której odchylamy jednym palcem powiekę, podnosimy głowę lekko do góry i zakładamy soczewkę na szeroko otwarte oko. Za pierwszym czy nawet za piątym razem może nam to nie wyjść, kwestia wprawy.

Zdejmowanie jest już nieco prostsze, ale wymaga od nas pewnej siły woli. Mianowicie musimy przełamać się, żeby dotknąć palcem oka i następnie ostrożnie zsuwać soczewkę. Można robić to etapami, zdejmując po trochę do momentu, aż całkiem spadnie nam na policzek lub rękę (ważne, żeby nie spadła na ziemię).

Jak dobrać soczewki do okularów?

Podstawowym problemem, z którym mierzy się nowy użytkownik soczewek jest dobranie ich na bazie okularów, które dotychczas nosił. Porady w tym temacie można znaleźć dla przykładu na tym portalu: https://twojepierwsze.pl/planuje-nosic-soczewki/wady-wzroku/. Możemy spróbować sami dobrać soczewki, wiedząc jaką mamy wadę wzroku, aczkolwiek przy takich wadach jak astygmatyzm, lepiej będzie dla nas zapytać o to okulisty, zwłaszcza, że uważa się, iż osoby z astygmatyzmem soczewek nosić nie powinny w ogóle.

Musimy również pamiętać o tym, że nie wszyscy mogą nosić soczewki kontaktowe. Osoby z alergiami powinny ich raczej unikać, bowiem struktura oka jest bardzo delikatna i podrażnianie jej mogłoby się skończyć przykrymi konsekwencjami. Podobnie jest z osobami, które cierpią na zaburzenia odporności – potencjalna infekcja oka wiąże się w ich przypadku z niechcianymi komplikacjami zdrowotnymi. Soczewek unikać powinni również cukrzycy oraz osoby cierpiące na zaburzenia hormonalne.

Tagi: artykuł partnerasoczewki
Poprzedni Artykuł

Czy nasiona konopi są legalne w Polsce?

Następny Artykuł

Planujesz kupić soczewki kolorowe? Poznaj ich walory oraz rozwiąż problem suchości oka!

Artykuł Partnera

Artykuł Partnera

Powiązane Artykuły

Ocet jabłkowy jak zrobić go w domu - przepis
Dbaj o Zdrowie

Ocet jabłkowy – jak zrobić go w domu? Prosty i sprawdzony przepis

29 grudnia 2025

Ocet jabłkowy jak zrobić go w domu? Poznaj prosty przepis krok po kroku na mętny ocet z jabłek. Ciesz się...

kobieta śpi w łóżku, obok niej na stoliku rozłożone najlepsze suplementy na sen
Dbaj o Zdrowie

Najlepsze suplementy na sen (Ranking 2026): Topowe rozwiązania na zasypianie, stres i regenerację

8 stycznia 2026

Najlepsze suplementy na sen to nie tylko melatonina. Poznaj Ranking 2026, sprawdź groźne interakcje z lekami i wybierz bezpieczny produkt...

Zdrowie

Czekoladowe wyzwanie – przepisy, które zaskoczą Twoich bliskich

30 stycznia 2026

Artykuł sponsorowany Masz wrażenie, że Twoje desery z czekoladą powtarzają się i nie robią już wrażenia na bliskich? Chcesz prostymi...

Zdrowie

Porównanie szczoteczki sonicznej, elektrycznej i ultradźwiękowej – co wybrać?

30 stycznia 2026

Artykuł sponsorowany Wybór szczoteczki do zębów może wydawać się prosty – do momentu, gdy staniemy przed półką z dziesiątkami modeli:...

Zdrowie

Ławki składane do treningu – bezpieczeństwo i stabilność, gdy brakuje miejsca

28 stycznia 2026

Artykuł sponsorowany W dzisiejszych czasach metraż naszych mieszkań często wymusza kompromisy, ale dbanie o zdrowie i formę nie powinno być...

nosze do karetki pogotowia
Zdrowie

Defibrylator AED jako ważne ogniwo, które warto rozważyć w firmie

29 stycznia 2026

Artykuł sponsorowany Priorytetem każdego odpowiedzialnego pracodawcy jest zapewnienie pracownikom bezpiecznych i zdrowych warunków pracy. O ile zagrożenia oczywiste, takie jak...

Następny Artykuł

Planujesz kupić soczewki kolorowe? Poznaj ich walory oraz rozwiąż problem suchości oka!

Zanieczyszczenie powietrza powoduje problemy z płodnością u mężczyzn

Czym są tak naprawdę probiotyki?

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Ostatnie artykuły

Ocet jabłkowy jak zrobić go w domu - przepis

Ocet jabłkowy – jak zrobić go w domu? Prosty i sprawdzony przepis

1 miesiąc temu
kobieta śpi w łóżku, obok niej na stoliku rozłożone najlepsze suplementy na sen

Najlepsze suplementy na sen (Ranking 2026): Topowe rozwiązania na zasypianie, stres i regenerację

1 miesiąc temu
Kobieta świętuje 50 lat - grafika dla artykułu zdrowe nawyki kobiet po 50-tce

4 Zwyczaje, Które Utrzymają Cię w Formie po 50-tce

5 miesięcy temu

Czekoladowe wyzwanie – przepisy, które zaskoczą Twoich bliskich

5 miesięcy temu

Ostatnie komentarze

  • Paweł - Czy trudno jest żyć po przekroczeniu 60 lat?
  • 1win_lcOt - 11 niesamowitych korzyści zdrowotnych baobabu
  • Mark - Koktajle oczyszczające – jakie najlepsze superfoods możesz do nich dodać?
  • Samuelkek - 11 niesamowitych korzyści zdrowotnych baobabu
  • mostbet_pnen - 11 niesamowitych korzyści zdrowotnych baobabu
Facebook Twitter Youtube Instagram
Polaku, lecz się sam!

Na naszym blogu znajdziecie informacje dotyczące zdrowego sposobu odżywiania, co robić by nie zachorować, co robić gdy już się zachoruje - wszystko w ramach działań, które możemy określić jako medycyna naturalna. Chcemy Ci pomagać poprzez informacje, które odnajdujemy, których dowiadujemy się od naszych webinarowych gości oraz które wynikają z naszego własnego doświadczenia.

Informacje

  • Dlaczego nie otrzymałem e-maila po rejestracji?
  • Jak odnaleźć zaginionego e-maila?
  • Podziel się swoją historią
  • Wyzdrowieli
  • Bezpłatne programy – cykle wiedzy
  • Programy i Szkolenia
  • Klub Rewolucji Zdrowia
  • Quizy:
    • Quiz – Rak – plaga naszych czasów
    • Quiz – czy jesteś zagrożona rakiem piersi?
    • Quiz – Jak Budujesz Swoje Nawyki?
  • Reklama
  • Kontakt

My w mediach społecznościowych

Dołącz także do facebookowych grup wsparcia:

  1. Rewolucja Zdrowia Dyskusje
  2. Zioła – Skuteczne Terapie Naturalne

© 2015 - 2024 Polaku, lecz się sam! Wszystkie prawa zastrzeżone.

  • Sklep
  • Home
  • Dbaj o Zdrowie
  • Życie Bez Chemii
  • Styl życia
  • Wideo
  • Zdrowie
  • Zdrowa kuchnia
  • Wyzdrowieli
    • Podziel się swoją historią
  • O blogu
    • Reklama
    • Newsletter
    • Kontakt
    • Praca
    • Polityka Prywatności

© 2015 - 2024 Polaku, lecz się sam! Wszystkie prawa zastrzeżone.