Polaku, lecz się sam!
Logowanie do Klubu RZ
Logowanie do Sklepu
Brak wyników
Zobacz wszystkie wyniki
  • Sklep
  • Home
  • Bezpłatne cykle wiedzy
  • Programy i Szkolenia
  • Zdrowie
    • Wszystkie
    • Borelioza
    • Budowanie odporności
    • Choroby przewlekłe
    • Infekcje
    • Lekarstwa
    • Nowotwory - terapie
    • Psyche a zdrowie
    • Wszystko o CBD
    • Wyzdrowieli
    • Ziołolecznictwo
    • Życie Bez Chemii

    8 pytań, które pomoże zmienić Twoje życie w nowym roku

    Siła astaksantyny dla mózgu, serca, mięśni i skóry

    Mezoterapia igłowa skóry głowy – dla kogo dedykowany jest ten zabieg?

    Resweratrol – substancja na problemy zdrowotne XXI wieku

    Korzeń kudzu – na menopauzę, uzależnienia i nie tylko

    W jakich przypadkach konieczne jest wsparcie psychologiczne dla dzieci?

    Jak rzucić palenie w ramach postanowienia noworocznego?

    Co daje sauna? Jakie są zalety? Jak korzystać?

    Wyjazd do sanatorium prywatnie – czy warto? jak wybrać? ile to kosztuje?

    • Borelioza
    • Budowanie odporności
    • Choroby przewlekłe
    • Nowotwory – terapie
    • Psyche a Zdrowie
    • Wszystko o CBD
    • Wyzdrowieli
    • Ziołolecznictwo
    • Życie Bez Chemii
  • Zdrowa kuchnia
    • Wszystkie
    • Diety
    • Przepisy
    • Zdrowe produkty

    Korzeń kudzu – na menopauzę, uzależnienia i nie tylko

    7 przydatnych pomysłów jak włączyć do diety dziecka więcej warzyw

    Zabójcza cola jak kokaina

    Czy ocet jabłkowy może regulować ciśnienie krwi?

    Jak jeść zdrowo w pracy?

    Fasola – cud: nakarmi oraz wspomoże uzdrawianie. Poznaj 6 super korzyści

    Jakie są korzyści zdrowotne masła i oleju kokosowego?

    4 ważne korzyści jedzenia borówek

    Zdrowe przepisy – 2 dania główne oraz pyszne czekoladowe brownie!

    • Przepisy
    • Zdrowe produkty
    • Diety
  • Zdrowie a Świat
  • Wideo
  • O blogu
    • Reklama
    • Newsletter
    • Kontakt
    • Praca
    • Polityka Prywatności
Polaku, lecz się sam!
Brak wyników
Zobacz wszystkie wyniki

7 powodów, które udowadaniają, że czystek to skuteczny, domowy sposób na poprawę odporności

dodane przez Artykuł Partnera
w Suplementy

Artykuł partnera

O czystku, czyli popularnym i często stosowanym już przez starożytnych ziole przypomnieliśmy sobie wraz z coraz bardziej rozwijającym się trendem związanym ze zdrowym odżywianiem i aktywnym trybem życia. Rosnący w południowo-wschodniej Europie krzew ozdobny, uznawany jest za jedną z najmocniej wpływających na odporność człowieka roślinę. Sekret jego unikalnych leczniczych właściwości tkwi oczywiście w samym składzie, w którym znajdziemy bogactwo polifenoli. To właśnie im zawdzięczamy pomimo że naturalne to niezwykłe działanie tej niepozornej rośliny.

Jakie działanie ma czystek? I dlaczego jest on świetnym, domowym sposobem na podnoszenie swojej odporności? Poniżej znajdziecie 7 powodów, dla których warto włączyć go do swojej diety.

  1. Antyoksydanty

Tak, jak już zostało to wspomniane we wstępie, czystek wyróżnia się spośród innych naturalnych suplementów diety, ogromną ilością polifenoli w swoim składzie. Polifenole, czyli antyoksydanty jak sama ich nazwa wskazuje działają przeciwutleniające. A więc neutralizują wolne rodniki, które mogą przyczynić się do powstawania, a także rozwoju różnych chorób (w tym przewlekłych i ciężkich).

Antyoksydanty przyczyniają się również do spowolnienia procesów starzenia. Wskazuje się także na ich działanie odmładzające. Czystek sprawdzi się u nas znakomicie, jeśli cierpimy na choroby skóry. Powoduje osłabienie objawów grzybicy skóry i paznokci, łuszczycy, zapalenia atopowego skóry, a także chroni przed zachorowaniem na te przypadłości.

  1. Drobnoustroje idźcie precz!

Ze względu na to, że czystek to bogactwo polifenoli, doskonale radzi sobie również ze wszelkimi drobnoustrojami. Pomocny jest w leczeniu przeziębień oraz bólów gardła. Infekcje górnych dróg oddechowych spowodowane wirusami (i, jak się okaże wkrótce, nie tylko) przy wprowadzeniu suplementacji czystkiem będą przebiegać łagodniej. Roślina dodatkowo pozwoli na szybsze pozbycie się ich symptomów. Co w rezultacie umożliwi sprawniejszy powrót do zdrowia. Jego stosowanie polecane jest również pomocniczo w infekcjach jelitowo-żołądkowych.

Skuteczność czystka w „walce” z wirusami potwierdzają badania kliniczne.

  1. Cholesterol w normie

Dzięki suplementacji czystkiem możesz zadbać o swoje naczynia krwionośne. Wspomoże on utrzymanie w normie „złego” cholesterolu LDL. Hamuje jego utlenianie, co w efekcie uniemożliwia (lub znacząco ogranicza) tworzenie się blaszek miażdżycowych. Jego działanie pomocnicze dla utrzymania w dobrej kondycji układu krwionośnego, jest kompleksowe. Dba on również o dobry stan ścian naczyń krwionośnych.

Suplementacją można stosować celem prewencyjnym (dla zabezpieczenia się przed pojawieniem się chorób układu krwionośnego), a także, aby złagodzić lub wyeliminować ich objawy. Pomaga zapobiegać chorobie niedokrwiennej serca. A substancje w nim zawarte umożliwiają rozpuszczanie zatorów i zakrzepów powstających w żyłach. Podawanie czystka nie zastąpi nam jednak zdrowej diety, a także odrobiny ruchu.

  1. Przeciw alergiom

Czystek, to również doskonałe zioło dla osób cierpiących na różnego typu alergie lub potencjalnie na nie narażonych. Jeśli cierpisz na nieżyt nosa, czy też wszelkiego rodzaju wysypki skórne, spróbuj naparów z czystka. Jego działanie przeciwalergiczne, ma swoje przyczyny w działaniu zakłócającym uwalnianie histaminy. Dzięki niemu czystkowi przypisuje się również antyhistaminowe właściwości, które pozwalają na uniknięcie pojawiania się objawów alergicznych, a nawet ich wyeliminowania.

  1. Pobudzenie, wzmocnienie, witalność

Jeśli chcesz „tryskać energią”, to koniecznie musisz spróbować naparów z tego niepozornego krzewu. Tutaj ponownie, możemy się odwołać do zawartego w jego składzie antyoksydantów. Ich działanie powodujące neutralizację wolnych rodników sprawia, że wraz z regularnym jego przyjmowaniem stajemy się pełniejsi energii i bardziej skłonni do działania. To właśnie te niepozorne chemiczne struktury mogą powodować u nas brak chęci do życia, apatię, senność i uniemożliwiające normalne funkcjonowanie dolegliwości.

Istotnym faktem jest również to, że spożywanie czystka pozwala na obniżenie aktywności kolagenozy, która powoduje rozkład kolagenu. Dzięki temu zakłócone zostają procesy, które sprawiają, że stajemy się ospali i mierzymy się z ciągłym uczuciem zmęczenia. Zakłócenie rozkładu kolagenu działa odmładzająco na cały organizm (również na skórę, włosy i paznokcie), zapobiega powstawaniu stanów zapalnych, a my możemy poczuć się, jak „nowonarodzeni”.

  1. Detoksykacja

Wiadomym jest fakt, że „zanieczyszczony” organizm bardziej podatny jest na choroby zarówno ciała, jak i „ducha”. Czystek wspiera organizm w usuwaniu metali ciężkich. Jest doskonałym suplementem dla palaczy, którzy szczególnie narażeni są na ich wchłanianie. Jednak pozytywne efekty jego spożywanie odczują również te osoby, które od papierosów stronią.

  1. Przeciw boreliozie

To ostatni i chyba najbardziej zaskakujący powód, dlaczego warto stosować czystek i dlaczego jest on doskonałym, domowym sposobem na podniesienie odporności. W badaniach wykazano, że olejek eteryczny czystka hamuje wzrost bakterii wywołującej boreliozę. Niepozorne zioło zlepia komórki bakterii, co uniemożliwia im skutecznie połączyć się z błoną organizmu człowieka, którą chcą zaatakować.

Czystek wyróżnia się również innymi właściwościami, które mają pozytywny wpływ na nasze zdrowie i dobre samopoczucie. Warto wprowadzić go do swojej codziennej diety, gdyż rezultaty jego stosowania mogą nam przynieść wiele korzyści, których nawet byśmy się nie spodziewali.

Tagi: boreliozaczystekdetoksykacja
Poprzedni Artykuł

7 sposobów, aby złagodzić bóle kręgosłupa i mięśni

Następny Artykuł

6 bezpiecznych owoców dla diabetyków

Artykuł Partnera

Artykuł Partnera

Powiązane Artykuły

Budowanie odporności

Siła astaksantyny dla mózgu, serca, mięśni i skóry

14 grudnia 2022

Być może słyszałeś o karotenoidach i przeciwutleniaczach , takich jak beta-karoten , likopen czy luteina, ale czy słyszałeś o astaksantynie?...

Choroby przewlekłe

Resweratrol – substancja na problemy zdrowotne XXI wieku

12 grudnia 2022

Resweratrol jest silnym przeciwutleniaczem wytwarzanym przez rośliny, takie jak czerwone winogrona. I zapewne możesz go łączyć z czerwonym winem, gdyż wiele...

medycyna naturalna

Korzeń kudzu – na menopauzę, uzależnienia i nie tylko

12 grudnia 2022

Korzeń kudzu, znany także jako kuzu, jest ziołem używanym głównie w Tradycyjnej Medycynie Chińskiej. Chińczycy dodawali go do wielu dań...

Suplementy

Wszechstronna ashwagandha

12 grudnia 2022

Ashwagandha to roślina należąca do adaptogenów, czyli grupy ziół podnoszących odporność i pomagających radzić sobie w okresach napięcia emocjonalnego. Jest jednym z...

Suplementy

Dzieci z autyzmem powinny przyjmować suplementy witaminy D

2 marca 2022

Witamina D, znana również jako witamina słońca, może zdziałać znacznie więcej niż tylko wspierać zdrowie kości. Badanie opublikowane w Journal...

Psyche a zdrowie

6 rzeczy, które możesz zrobić dla mózgu

27 czerwca 2022

Poszukując sposobów na zwiększenie intelektu oraz spowolnienie procesów starzenia mózgu, warto przede wszystkim wypróbować naturalne sposoby. Istnieje bowiem mnóstwo metod...

Następny Artykuł

6 bezpiecznych owoców dla diabetyków

Pochwała lenistwa - czy jest ono dobre dla naszego zdrowia?

Glutation - jak zwiększyć jego poziom w organiźmie?

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Ostatnie artykuły

8 pytań, które pomoże zmienić Twoje życie w nowym roku

3 tygodnie temu

Siła astaksantyny dla mózgu, serca, mięśni i skóry

2 miesiące temu

Mezoterapia igłowa skóry głowy – dla kogo dedykowany jest ten zabieg?

2 miesiące temu

Resweratrol – substancja na problemy zdrowotne XXI wieku

2 miesiące temu

Najbardziej komentowane

Wyleczył 5000 ludzi z raka. Ma receptę na 90-dniową terapię.

18 września 2020

Jerzy Zięba w Radio Katowice na żywo – debata z lekarzami

3 lipca 2020

Mocna trójka na boreliozę

13 sierpnia 2020

Lek na raka byłby oficjalnie już dawno, gdyby przemysł farmaceutyczny nie był tak zachłanny

28 kwietnia 2022

Ostatnie komentarze

  • medipment - Najlepszy sprzęt medyczny dla szpitali. Jak go kupić?
  • Piotr - Cukiniowe spaghetti w 2 wersjach
  • Iwona - Cukiniowe spaghetti w 2 wersjach
  • Piotr - 8 pytań, które pomoże zmienić Twoje życie w nowym roku
  • Regina Truszkowska - 8 pytań, które pomoże zmienić Twoje życie w nowym roku
  • Jak zrobić domowy NATURALNY ANTYBIOTYK?
Sięgnij po więcej porad, zajrzyj na mój blog:

👉👉 polakuleczsiesam.pl

#antybiotyk #odporność #przeziębienie #grypa #katar #naturalnesposoby #czosnek #cebula #miód #porady #triki
  • Dzień dobry! Mam dziś do Ciebie jedno pytanie: co przyświeca Ci w 2023 roku - albo precyzyjniej: co chcesz, aby Ci przyświecało?

Czy zastanowiłeś się co chciałbyś osiągnąć w tym roku? Czy w ogóle o tym nie myślisz? Ja myślę, że nie warto tracić celu z oczu, dlatego przygotowałem ten arkusz pracy: zajrzyj do niego, wypełnij go sobie i nie trać swojego celu z oczu: 

👉 https://tinyurl.com/Cel2023

Zdrowie ❤️, przyjaźń, finanse. Poświęć na to kilkanaście minut, bo po prostu warto.

#zdrowie #cele #2023 #rozwojosobisty #kariera #relacje #mantra #afirmacje #docelu #świadomość #medytacja
  • Łatwo jest stracić cel z oczu. Albo w ogóle nie wiedzieć gdzie podążasz. Lub nie zdawać sobie sprawy co zrobić, by cel osiągnąć. 

Gdzie możesz być za 365 dni? 🤔 Wszystko jest w Twoich rękach. Nie strać tylko tego z oczu. Wypełnij swój arkusz celów i miej go pod ręką, by to co ważne Ci nie umknęło. To naprawdę ważne. 

Aha, i nic nie kosztuje. To jest za darmo 😊. Swój arkusz pobierz tutaj:

👉 https://tinyurl.com/Cel2023

Powodzenia!

#zdrowie #cele #2023 #rozwojosobisty #kariera #relacje #mantra #afirmacje #docelu #świadomość #medytacja
  • Pyszna sałatka na kolację 🥗 

Składniki :

- garść  rukoli
- buraki, ugotowane lub pieczone
- miękki ser kozi
- pół gruszki
- garść orzechów włoskich

Przygotowanie:

- rukolę wyłóż na talerz
- odsącz małą puszkę ugotowanych buraczków
- pół gruszki karmelizuj na małej ilości oliwy i odrobinie miodu
- wszystkie składniki połóż na rukoli
- posyp orzechami i dopraw świeżo zmielonym pieprzem
- polej oliwą i miodem pozostałym na patelni

Smacznego 🍐🥬😋

Kolacja#sałatka#zdrowejedzenie#przyjemnośćgotowania#szybkakolacja#
  • Czy pobrałeś już naszego najnowszego eBooka 📕? Nie? To zrób to teraz, przed Świętami:

Oto niezwykła PIĄTKA naturalnych substancji, które ze zdrowiem potrafią czynić cudowne rzeczy wspierając je o wiele silniej 💪 niż powszechnie znane środki: 

👉👉 https://tinyurl.com/5DlaZdrowia

Warto je poznać, warto je stosować, warto dać dodatkową siłę Twojemu ciału w naturalny sposób. Pobierz teraz, BEZPŁATNIE.

 #prezenty #zdrowie #naturalneprodukty #odporność #budowanieodporności #ebook #bezplatne
  • Czy są tu jacyś spóźnialscy?

Kto jeszcze nie zdążył to ostatnia szansa się nadarza: Dziś ostatni dzień, w którym można zamówić przedświąteczną paczkę z PROMOCJĄ, prezentem 🎁 i świąteczną karteczką: 

👉👉 https://sklep.polakuleczsiesam.pl/

Pospiesz się więc, zajrzyj do naszego sklepu - wybierz zdrowotne prezenty taniej i otrzymaj paczuszkę na Święta.

Hohoho - następna okazja dopiero za rok! 😉

 #zamówienia #sklepinternetowy #wygodne #telefon #promocja #święta #zdrowie #prezenty
  • Chcielibyśmy poinformować, że naszym klientom oferujemy możliwość składania zamówień także przez telefon! 😊

Jeśli wolisz złożyć zamówienie bezpośrednio z naszym pracownikiem lub masz jakiekolwiek pytania dotyczące naszych produktów, zapraszamy do kontaktu. Nasz zespół jest do dyspozycji od poniedziałku do piątku w godzinach 9:00-17:00 pod numerem telefonu 22 208 32 90 ☎️

👉Produkty zobaczysz tu: sklep.polakuleczsiesam.pl

Zamawianie przez telefon to prosty i wygodny sposób na złożenie zamówienia w naszym sklepie internetowym. Zapraszamy do skorzystania z tej opcji!

#sklepinternetowy #zamówienia #telefon #proste #wygodne
  • Ho, ho, ho! Świąteczną promocję ☃️🎄❄️ w naszym sklepie czas zacząć. 

https://sklep.polakuleczsiesam.pl

Tradycyjnie przez okres przedświąteczny można u nas zakupić wszystkie produkty z rabatem 10%, a dodatkowo Ci z Was, którzy są w Klubie Rewolucji Zdrowia i mają subskrypcję - aż 20%. A do tego do każdej przesyłki prezent 🎁 + karteczka.
🔥KOD RABATOWY brzmi: SWIETA10 - I jest ważny do 20 grudnia. Tego dnia wyślemy też ostatnie przedświąteczne paczki. Powodzenia!

#promocja #święta #prezenty
  • Czas przedświąteczny można zaczynać!
Przyjechały karteczki ❤️

#swieta #święta #bożenarodzenie #kartkiświąteczne
  • Rzeczą wrodzoną są dla człowieka dwa rodzaje lęku: przed spadaniem i przed groźnymi odgłosami. Dla celów samozachowawczych natura wyposażyła nas w rodzaj systemu alarmowego ⏰. Normalny strach jest czymś dobrym. Słysząc, jak nadjeżdża samochód 🚗, uskakujesz na bok, ratując w ten sposób życie. Strach przed przejechaniem wywołuje spontaniczne działanie obronne. Na tym przykładzie widać, jak działa ów naturalny system alarmowy.

Ludzkie życie przyćmione jest jednak wieloma lękami i bezzasadnymi obawami, które są ewidentnym skutkiem błędnego wychowania. Odpowiedzialni są za to rodzice, rodzina, nauczyciele oraz inne czynniki wpływające na psychikę dziecka. Taki strach niszczy życie i zdrowie.😞

🔥Już w ten czwartek o godz. 19:00 nasz gość, psycholog Anna Kramska, nauczy nas jak zacząć żyć życiem, w którym strach przestaje dominować. Dołącz do szkolenia. Link:

👉 https://tinyurl.com/Emocje-Strach

#lęk #strach #emocje #zdrowie #jakpozbyćsięlęku
Facebook Twitter Youtube Instagram
Polaku, lecz się sam!

Na naszym blogu znajdziecie informacje dotyczące zdrowego sposobu odżywiania, co robić by nie zachorować, co robić gdy już się zachoruje - wszystko w ramach działań, które możemy określić jako medycyna naturalna. Chcemy Ci pomagać poprzez informacje, które odnajdujemy, których dowiadujemy się od naszych webinarowych gości oraz które wynikają z naszego własnego doświadczenia.

Informacje

  • Dlaczego nie otrzymałem e-maila po rejestracji?
  • Jak odnaleźć zaginionego e-maila?
  • Podziel się swoją historią
  • Wyzdrowieli
  • Bezpłatne programy – cykle wiedzy
  • Programy i Szkolenia
  • Klub Rewolucji Zdrowia
  • Quizy:
    • Quiz – Rak – plaga naszych czasów
    • Quiz – czy jesteś zagrożona rakiem piersi?
    • Quiz – Jak Budujesz Swoje Nawyki?
  • Reklama
  • Kontakt

My w mediach społecznościowych

Dołącz także do facebookowych grup wsparcia:

  1. Rewolucja Zdrowia Dyskusje
  2. Zioła – Skuteczne Terapie Naturalne

© 2015 - 2022 Polaku, lecz się sam! Wszystkie prawa zastrzeżone.

Brak wyników
Zobacz wszystkie wyniki
  • Sklep
  • Home
  • Bezpłatne cykle wiedzy
  • Programy i Szkolenia
  • Zdrowie
    • Borelioza
    • Budowanie odporności
    • Choroby przewlekłe
    • Nowotwory – terapie
    • Psyche a Zdrowie
    • Wszystko o CBD
    • Wyzdrowieli
    • Ziołolecznictwo
    • Życie Bez Chemii
  • Zdrowa kuchnia
    • Przepisy
    • Zdrowe produkty
    • Diety
  • Zdrowie a Świat
  • Wideo
  • O blogu
    • Reklama
    • Newsletter
    • Kontakt
    • Praca
    • Polityka Prywatności

© 2015 - 2022 Polaku, lecz się sam! Wszystkie prawa zastrzeżone.

Ta strona korzysta z ciasteczek aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie.