Polaku, lecz się sam!
Logowanie do Klubu RZ
Logowanie do Sklepu
Brak wyników
Zobacz wszystkie wyniki
  • Sklep
  • Home
  • Bezpłatne cykle wiedzy
  • Programy i Szkolenia
  • Zdrowie
    • Wszystkie
    • Borelioza
    • Budowanie odporności
    • Choroby przewlekłe
    • Infekcje
    • Nowotwory - terapie
    • Psyche a zdrowie
    • Suplementy
    • Wszystko o CBD
    • Wyzdrowieli
    • Ziołolecznictwo
    • Życie Bez Chemii

    Liposomalna witamina C: także lekarze zalecają ją dla wzmacniania odporności

    Zagadka na sprawność umysłu

    Luteina dla zdrowego wzroku

    Srebro koloidalne trzeba było uwalić

    Emocje i serce: jak to, co czujesz, wpływa na zdrowie serca

    Jak probiominerał PBM pomaga w czasie upałów?

    Probiotyk dla dzieci – dlaczego powinny go stosować?

    Radykalne oczyszczanie wątroby? Zastanów się 2 razy czy dobrze robisz…

    Nowa era w korekcji wzroku – okulary progresywne

    • Borelioza
    • Budowanie odporności
    • Choroby przewlekłe
    • Nowotwory – terapie
    • Suplementy
    • Psyche a Zdrowie
    • Wszystko o CBD
    • Wyzdrowieli
    • Ziołolecznictwo
    • Życie Bez Chemii
  • Zdrowa kuchnia
    • Wszystkie
    • Diety
    • Przepisy
    • Zdrowe produkty

    10 najlepszych produktów anti-aging, które odżywiają skórę od wewnątrz

    Jak poprawić zdrowie jelit u dzieci? 5 prostych sposobów dzięki diecie i stylowi życia

    Dietetyczna wojna, czyli keto vs. wegetarianizm

    Droga do zdrowia po 40-ce: Jaka naturalna dieta może odmienić Twoje życie i zdrowie

    7 pokarmów, które naturalnie zwalczają wysokie ciśnienie krwi

    Dieta MIND – zasady i przepisy

    Korzeń kudzu – na menopauzę, uzależnienia i nie tylko

    7 przydatnych pomysłów jak włączyć do diety dziecka więcej warzyw

    Zabójcza cola jak kokaina

    • Przepisy
    • Zdrowe produkty
    • Diety
  • Zdrowie a Świat
  • Wideo
  • O blogu
    • Reklama
    • Newsletter
    • Kontakt
    • Praca
    • Polityka Prywatności
Polaku, lecz się sam!
Brak wyników
Zobacz wszystkie wyniki

Jak poradzić sobie z wypadającymi włosami?

dodane przez Artykuł Partnera
w Zdrowie

Artykuł sponsorowany

Na wypadanie włosów skarży się wiele osób. Dolegliwość ta występuje zarówno u kobiet, jak i mężczyzn. Aby zadbać o wspaniałą fryzurę, warto wiedzieć, jakie są przyczyny wypadania włosów, a także jak można tego uniknąć. 

Wypadanie włosów – przyczyny

Nadmierne wypadanie włosów może być spowodowane przez wiele czynników. Po pierwsze, należy zaliczyć do nich przyczyny zdrowotne, takie jak występowanie zaburzeń hormonalnych (takich jak nadczynność i niedoczynność tarczycy), łysienia androgennego, spadku poziomu estrogenów, który ma miejsce np. po menopauzie, grzybicy skóry głowy, łojotokowego zapalenia skóry głowy, toczenia rumieniowatego układowego czy nawet zwykłego, acz długotrwałego przeziębienia. Po drugie, utrata włosów może być związana z nieprawidłową, radykalną dietę, powodującą dużą utratę masy ciała, a także powstanie niedoborów niezbędnych mikroelementów oraz makroelementów, takich jak żelazo, cynk czy białko. Kolejnym powodem może być przyjmowanie niektórych leków (np. stosowanych w chemioterapii, antykoncepcji hormonalnej czy środków przeciwzakrzepowych).

Do wypadania włosów mogą doprowadzić jednak czynniki znacznie bardziej prozaiczne, takie jak:

  • nieodpowiednia fryzura (np. zbyt ścisły koński ogon),
  • częste farbowanie,
  • stylizacja za pomocą silnych kosmetyków,
  • tapirowanie,
  • używanie spinek i gumek,
  • suszenie włosów przy użyciu zbyt wysokiej temperatury,
  • częste prostowanie włosów,
  • palenie papierosów.

Jak poradzić sobie z wypadaniem włosów?

W przypadku zauważenia, że utrata włosów jest nadmierna, należy w pierwszej kolejności wykluczyć przyczyny chorobowe. Warto także wyeliminować złe przyzwyczajenia związane ze stylizacją włosów wskazane powyżej oraz wprowadzić zbilansowaną dietę. Jeżeli jednak włosy nadal wypadają garściami, jest na to kilka sposobów. Pierwsze z nich to specjalne zabiegi, przy czym są one bardzo kosztowne. Chodzi tu np. o niechirurgiczne zagęszczanie włosów czy używanie specjalnych laserowych grzebieni lub szczotek, które stymulują wzrost włosów dzięki wytwarzaniu światła lasera.

Świetnie sprawdzi się jednak także właściwa pielęgnacja włosów. Można zatem stosować specjalny szampon na wypadanie włosów czy serum na wypadanie włosów, zwłaszcza takie, które zawierają:

  • witaminę A oraz witaminę E – chronią włosy przed promieniowaniem UV oraz powodują ich szybszą regenerację,
  • silikon – powoduje, że włosy są bardziej sprężyste oraz lśniące,
  • aloes – nawilża włosy,
  • kolagen oraz olej z awokado – sprawiają, że włosy są zregenerowane i błyszczące,
  • olejek jojoba – włosy stają się elastyczne oraz natłuszczone,
  • kofeinę – pobudza do szybszego wzrostu włosów oraz wzmacnia je.

Do pielęgnacji można zastosować także domowe sposoby, takie jak specjalne maski, np. z jajek, oleju rycynowego, siemienia lnianego czy mieszanki z awokado. Najlepiej jednak zwyczajnie zapobiegać wypadaniu włosów. W związku z powyższym warto unikać stylizacji wykonywanej na gorąco, właściwie myć oraz suszyć włosy (np. nie płukać ich gorącą wodą). Warto także zminimalizować stres, stosować naturalne suplementy diety, ograniczyć spożycie kawy, rzucić palenie papierosów, a także jeść pełnowartościowe produkty. Pomocny może być też systematyczny masaż skóry głowy oraz peeling oczyszczający, bowiem pobudzi on mieszki włosowe do wzrostu (więcej produktów znajdziesz na stronie https://haircure.pl/).

Tagi: wypadanie włosów
Poprzedni Artykuł

10 domowych lekarstw, które znajdziesz w swojej kuchni

Następny Artykuł

Po czym rozpoznać zaćmę?

Artykuł Partnera

Artykuł Partnera

Powiązane Artykuły

Suplementy

Liposomalna witamina C: także lekarze zalecają ją dla wzmacniania odporności

12 września 2023

W szerokim świecie suplementów witamina C jest jednym z tych składników odżywczych, które stanowią fundament zdrowia. Odgrywa ona kluczową rolę...

Zdrowie

Zagadka na sprawność umysłu

6 września 2023

Ćwiczenie umysłu w każdym wieku to jeden z bardzo, bardzo ważnych sposobów, aby ograniczać ryzyko chorób neurodegeneracyjnych. Dlatego warto umysł...

Zdrowie

Luteina dla zdrowego wzroku

21 września 2023

Artykuł sponsorowany Luteina jest żółtym barwnikiem roślinnym, należącym do grupy karotenoidów. Grupa ta zawiera ponad 600 różnych substancji, ale tylko...

Reportaże

Srebro koloidalne trzeba było uwalić

12 września 2023

Zaczęło się w 2008 roku w Stanach. Doniesienia mediów głównego nurtu na temat „niebieskiego człowieka” Paula Karasona i jego rzadkiej...

porady

Emocje i serce: jak to, co czujesz, wpływa na zdrowie serca

15 lipca 2023

Pobieżne przejrzenie internetu pozwala łatwo zauważyć, że nie ma popularnych piosenek o wątrobie lub nerkach. Celine Dion nigdy nie napisała...

porady

Jak probiominerał PBM pomaga w czasie upałów?

3 lipca 2023

Następny Artykuł

Po czym rozpoznać zaćmę?

Supermoce na Twoim talerzu! O ziarnach konopi

Poznaj najważniejsze założenia diety ketogenicznej

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Ostatnie artykuły

Liposomalna witamina C: także lekarze zalecają ją dla wzmacniania odporności

2 tygodnie temu

Zagadka na sprawność umysłu

3 tygodnie temu

Luteina dla zdrowego wzroku

3 tygodnie temu

Srebro koloidalne trzeba było uwalić

4 tygodnie temu

Najbardziej komentowane

Wyleczył 5000 ludzi z raka. Ma receptę na 90-dniową terapię.

18 września 2020

Jerzy Zięba w Radio Katowice na żywo – debata z lekarzami

3 lipca 2020

Mocna trójka na boreliozę

13 sierpnia 2020

Lek na raka byłby oficjalnie już dawno, gdyby przemysł farmaceutyczny nie był tak zachłanny

28 kwietnia 2022

Ostatnie komentarze

  • Piotr - Szczepionki na covid-19 działają….[FILM]
  • Krzeszny - Szczepionki na covid-19 działają….[FILM]
  • Piotr - Zagadka na sprawność umysłu
  • Piotr - Zagadka na sprawność umysłu
  • Michał - Zagadka na sprawność umysłu
Facebook Twitter Youtube Instagram
Polaku, lecz się sam!

Na naszym blogu znajdziecie informacje dotyczące zdrowego sposobu odżywiania, co robić by nie zachorować, co robić gdy już się zachoruje - wszystko w ramach działań, które możemy określić jako medycyna naturalna. Chcemy Ci pomagać poprzez informacje, które odnajdujemy, których dowiadujemy się od naszych webinarowych gości oraz które wynikają z naszego własnego doświadczenia.

Informacje

  • Dlaczego nie otrzymałem e-maila po rejestracji?
  • Jak odnaleźć zaginionego e-maila?
  • Podziel się swoją historią
  • Wyzdrowieli
  • Bezpłatne programy – cykle wiedzy
  • Programy i Szkolenia
  • Klub Rewolucji Zdrowia
  • Quizy:
    • Quiz – Rak – plaga naszych czasów
    • Quiz – czy jesteś zagrożona rakiem piersi?
    • Quiz – Jak Budujesz Swoje Nawyki?
  • Reklama
  • Kontakt

My w mediach społecznościowych

Dołącz także do facebookowych grup wsparcia:

  1. Rewolucja Zdrowia Dyskusje
  2. Zioła – Skuteczne Terapie Naturalne

© 2015 - 2022 Polaku, lecz się sam! Wszystkie prawa zastrzeżone.

Brak wyników
Zobacz wszystkie wyniki
  • Sklep
  • Home
  • Bezpłatne cykle wiedzy
  • Programy i Szkolenia
  • Zdrowie
    • Borelioza
    • Budowanie odporności
    • Choroby przewlekłe
    • Nowotwory – terapie
    • Suplementy
    • Psyche a Zdrowie
    • Wszystko o CBD
    • Wyzdrowieli
    • Ziołolecznictwo
    • Życie Bez Chemii
  • Zdrowa kuchnia
    • Przepisy
    • Zdrowe produkty
    • Diety
  • Zdrowie a Świat
  • Wideo
  • O blogu
    • Reklama
    • Newsletter
    • Kontakt
    • Praca
    • Polityka Prywatności

© 2015 - 2022 Polaku, lecz się sam! Wszystkie prawa zastrzeżone.

Ta strona korzysta z ciasteczek aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie.