Zimowe miesiące to czas, kiedy poranki są chłodne i ponure, a późnym popołudniem, gdy wychodzimy z pracy, jest ciemno i zamiast o spacerze, myślimy o jak najszybszym zaśnięciu. Co za tym idzie, naszym organizmom bardzo mocno brakuje słońca – składnika niezbędnego do produkcji witaminy D3.
Wśród objawów niedoboru witaminy D3 u osób dorosłych najczęstsze są: przewlekłe zmęczenie, apatia, bóle ciała, spadki odporności. Do chorób spowodowanych niedoborem tej witaminy zalicza się krzywicę u dzieci, a u dorosłych osteomalację, czyli odwapnienie kości skutkujące trwałymi zniekształceniami kości i zwiększoną podatnością na złamania. Niedobór witaminy D3 zwiększa też ryzyko wystąpienia wielu chorób, między innymi: chorób sercowo-naczyniowych, chorób nowotworowych, cukrzycy typu 2, astmy oskrzelowej, depresji, chorób niszczących układ nerwowy, zaburzeń odporności i nawracających infekcji.
Witamina D3 może być dostarczana do organizmu na dwa sposoby: z przyjmowanym pożywieniem (znajduje się między innymi w tłustych rybach morskich, jajach i serach) lub na drodze syntezy skórnej pod wpływem promieniowania słonecznego UV. Mieszkańcy Polski, ze względu na położenie geograficzne naszego kraju, otrzymują niedostateczną ilość światła słonecznego w miesiącach jesiennych i zimowych, co w konsekwencji powoduje niedobory tej witaminy. Szacuje się, że obecnie nawet 90% pacjentów może cierpieć na niedobór tego składnika. Dlatego tak ważna jest dodatkowa suplementacja witaminy D3 skutecznymi preparatami, takimi jak nasza Liposomalna witamina D3 w płynie.
Liposomalna witamina D3+k2 taka jak w naszym sklepie wyróżnia się spośród dostępnych na rynku preparatów. Przede wszystkim w jej składzie nie znajdziemy soli, cukru i etanolu, więc może być bezpiecznie stosowana także u dzieci. Liposomy wyprodukowane zostały z lecytyny z ziaren słonecznika – nie zawierają glutenu i GMO. Preparat wzbogacono o naturalny, morelowy aromat. A dzięki płynnej formule łatwo dostosujesz niezbędną dawkę dla całej rodziny. Jedno opakowanie zawiera aż 80 kapsułek.
Liposomalna formuła to najskuteczniejszy sposób dostarczania witaminy D3 oraz K2 MK-7 do organizmu – pozwala na szybkie i skuteczne wchłanianie substancji aktywnych, a także zwiększa trwałość preparatu, co umożliwia dłuższe przechowywanie go. Jest to obecnie najbardziej innowacyjny sposób działania już na poziomie komórkowym. Jak to działa?
Liposomy to niewielkie pęcherzyki zbudowane z cząsteczek lipidów (tłuszczy) i ich pochodnych. Wewnątrz liposomu zamknięty jest aktywny lek, a jego „otoczka” przypomina naszą błonę komórkową, dlatego łatwiej przenika do wnętrza komórek.. Dzięki specjalnemu składowi składniki aktywne uwalniane są w komórkach stanowiących ich cel.
Po więcej informacji dotyczących stosowania naszej liposomalnej witaminy D3 z K2 zapraszamy na stronę internetową tego produktu w naszym sklepie. Jeśli wolisz to zamówienie też można składać telefonicznie.
Mam pytanie odnośnie dawkowania tej witaminy D3 liposomalnej – czy 4000 IU dziennie to bezpieczna dawka dla osoby dorosłej? Zdarzało mi się wcześniej przyjmować standardowe kapsułki z witaminą D, ale tutaj forma płynna i liposomalna brzmi inaczej, więc nie wiem, czy dawkowanie powinno być mniejsze. Przyjmuję też inne leki, czy może ktoś wie, czy są jakieś przeciwwskazania? Chciałbym uniknąć skutków ubocznych lub niepożądanych interakcji.
Od wielu lat cierpię na osłabioną odporność i ciągle zmagam się z infekcjami, zwłaszcza późną jesienią i zimą. Kilka miesięcy temu zaczęłam używać witaminy D3 w formie liposomalnej, o której wspomniano tutaj. Nie ukrywam, że byłam sceptyczna, ale zauważyłam, że wolniej się męczę, nie mam już uporczywych bólów mięśni i złapałam tylko jedną przeziębienie, zamiast kilku jak co roku. Na pewno kwestia witaminy D jest nie do przecenienia, zwłaszcza teraz, kiedy słońca jak na lekarstwo. Polecam spróbować, ale oczywiście każdemu może działać inaczej.
Przyznam, że mam spory problem z regularnym suplementowaniem witaminy D3 zimą, a ostatnio czytałam o różnych formułach dostępnych na rynku. Ta liposomalna wersja brzmi ciekawie, zwłaszcza jeśli chodzi o lepsze wchłanianie i bezpieczeństwo dla dzieci. Czy orientuje się ktoś, jak długo można ją stosować bez przerwy? Boję się ewentualnej nadwyżki, zwłaszcza że mam tendencje do problemów z nerkami i chciałabym uniknąć komplikacji.
Po kilku miesiącach zimowej suplementacji liposomalną D3+mK2 zauważyłem u siebie znaczny wzrost energii i mniej przeziębień. Mam pracę biurową i na pewno brakuje mi naturalnego światła, dlatego taka forma jest dla mnie zbawienna. Co ważne, stosuję ją zgodnie z zaleceniami i po konsultacji z lekarzem, bo jak ktoś słusznie zauważył, nie można przesadzać z dawkami. Nie przeskakujcie standardów, lepiej stopniowo i obserwować reakcję organizmu.
Nie wiem, czy tylko ja tak mam, ale po pierwszym tygodniu brania tej liposomalnej witaminy D3 miałem lekkie mdłości i ból brzucha. Na szczęście po przerwie objawy minęły, jednak zastanawia mnie, czy może to kwestia dawki? W ulotce była mowa o możliwościach dawkowania, ale nadal sam musiałem trochę kombinować, by znaleźć swoją optymalną porcję. Czy ktoś jeszcze miał podobne efekty uboczne? Czy to może od wrażliwości żołądka?