Polaku, lecz się sam!
Logowanie do Klubu RZ
Logowanie do Sklepu
Brak wyników
Zobacz wszystkie wyniki
  • Sklep
  • Home
  • Bezpłatne cykle wiedzy
  • Programy i Szkolenia
  • Zdrowie
    • Wszystkie
    • Borelioza
    • Budowanie odporności
    • Choroby przewlekłe
    • Infekcje
    • Lekarstwa
    • Nowotwory - terapie
    • Psyche a zdrowie
    • Wszystko o CBD
    • Wyzdrowieli
    • Ziołolecznictwo
    • Życie Bez Chemii

    Te 3 oleje dadzą najlepsze wsparcie dla chorej wątroby

    Gdy wątroba pracuje niewłaściwie

    4 udowodnione naukowo filary zdrowia serca

    Cała prawda o Omega 3 – nieocenione dla zdrowia

    Fasola – cud: nakarmi oraz wspomoże uzdrawianie. Poznaj 6 super korzyści

    Wykonuj tę czynność 5 razy w tygodniu, a zmniejszysz ryzyko zachorowania na raka aż o 44%!

    Płuczesz ryż przed gotowaniem? Jeśli nie, to możesz mieć duży problem!

    Spray na komary pod lupą

    Nie szukaj dalej. Oto prawdziwy klucz do zdrowia

    • Borelioza
    • Budowanie odporności
    • Choroby przewlekłe
    • Nowotwory – terapie
    • Psyche a Zdrowie
    • Wszystko o CBD
    • Wyzdrowieli
    • Ziołolecznictwo
    • Życie Bez Chemii
  • Zdrowa kuchnia
    • Wszystkie
    • Diety
    • Przepisy
    • Zdrowe produkty

    Jak jeść zdrowo w pracy?

    Fasola – cud: nakarmi oraz wspomoże uzdrawianie. Poznaj 6 super korzyści

    Jakie są korzyści zdrowotne masła i oleju kokosowego?

    4 ważne korzyści jedzenia borówek

    Zdrowe przepisy – 2 dania główne oraz pyszne czekoladowe brownie!

    10 najlepszych produktów anti-aging, które odżywiają skórę od wewnątrz

    Pierzga, propolis, mleczko pszczele – zdrowie z ula

    Dieta Okinawa, która wydłuża życie

    Orzechy włoskie chronią przed rakiem jelita grubego

    • Przepisy
    • Zdrowe produkty
    • Diety
  • Zdrowie a Świat
  • Wideo
  • O blogu
    • Reklama
    • Newsletter
    • Kontakt
    • Praca
    • Polityka Prywatności
Polaku, lecz się sam!
Brak wyników
Zobacz wszystkie wyniki

Nawilżacz powietrza – czy to sprzęt warty uwagi?

dodane przez Artykuł Partnera
w Zdrowie

Artykuł sponsorowany

W ostatnich czasach dużo się słyszy o ciągle pogarszającej się jakości powietrza, którym oddychamy. Nie jest to zjawisko nowe – odkąd ludzka cywilizacja emituje do powietrza szkodliwe cząstki i pyły, jego jakość cyklicznie się pogarsza. Jest to widoczne zwłaszcza w ostatnich czasach. Jakiś czas temu ogólnie pojawił się trend pomiaru jakości powietrza pod kątem obecności pyłu zawieszonego, zwanego smogiem. Niska jakość tego, czym oddychamy jest widoczna zwłaszcza w okresie grzewczym. Kiedy dosłownie każdego dnia emitujemy ogromne ilości pyłu zawieszonego z naszych piecy i systemów grzewczych, w niektórych miastach zachodzi konieczność noszenia stosownych masek podczas poruszania się na wolnym powietrzu.

Dlatego tak ważna jest duża dbałość o powietrze, zwłaszcza w miejscach, w których przebywamy najdłużej, i/lub w miejscach, w których docelowo powinniśmy się czuć najbardziej komfortowo. Mowa oczywiście o naszym domu, mieszkaniu, a sypialni się znajdującej w nim zwłaszcza.

Na szczęście obecnie technologia przyniosła szereg ciekawych rozwiązań. Jednym z nich są nawilżacze powietrza. Jest to sprzęt coraz popularniejszy na rynku, zaś z roku na rok liczba dostępnych modeli stale rośnie. Zwiększają się również możliwości poszczególnych rozwiązań, poprzez wdrażanie dodatkowych funkcji, wspomagających osiągane rezultaty.

Zadaniem nawilżaczy powietrza jest dbanie o odpowiedni poziom nawilżenia powietrza, zaś więcej o tego typu sprzętach można poczytać na stronie https://topowe-agd.pl/

Nawilżacz powietrza – zasada działania

Jednym z głównych mankamentów powietrza, którym oddychamy jest jego nieodpowiednia wilgotność. W wyniku osadzania się zanieczyszczeń w powietrzu i wynikających z nadmiernego rozwoju cywilizacyjnego innych, negatywnych efektów, zdecydowanie spada poziom wilgoci powietrza. Powietrze staje się bardziej suche, co ma odpowiednie przełożenie na całe nasze samopoczucie.

Odpowiednia wilgotność powietrza bowiem jest niezwykle istotna.

Oddychając, tlen przechodzi przez szereg narządów oraz błon śluzowych, mających chronić nasze narządy przed nadmiernym zanieczyszczeniem.

katar kobiety przez zanieczyszczone powietrzeJeśli oddychamy powietrzem, które jest o nieodpowiedniej wilgoci, owe błony ulegają wysuszeniu. W wyniku tego osuszania, stosowne błony zaczynają Doprowadza to do sytuacji, w której osoba, która spotkała się z tą przypadłością, boryka się ze szkodliwym kaszlem, katarem, zjawiskami astmatycznymi oraz szeregiem innych przypadłości.

Na szczęście w dzisiejszych czasach, technologia doszła do takiego poziomu, że istnieje szereg możliwości, które mogą skompensować te negatywne zjawiska. Jednym, z tych rozwiązań jest nawilżacz powietrza. Ranking aktualnie dostępnych nawilżaczy powietrza można znaleźć tutaj: https://topowe-agd.pl/nawilzacze-powietrza/.

Przyjrzyjmy się teraz bliżej jego zasadzie działania. Jest to sprzęt, który za pomocą wbudowanego wiatraka, wciąga powietrze dzięki wytworzeniu podciśnienia. Wciągnięte w ten sposób powietrze przechodzi przez urządzenie i wychodzi z drugiej strony, odpowiednio wzbogacone.

W samym urządzeniu znajduje się bowiem również odpowiedni zbiornik z wodą, przez który wciągane powietrze przelatuje, przez co do powietrza dostają się cząsteczki wody. Poprzez wytworzone podciśnienie, nawilżone powietrze zostaje wypchnięte do pomieszczenia, będąc znacznie wilgotniejsze. Tym samym jego jakość ulega znacznej poprawie.

Dobry sprzęt ma jednak znacznie rozszerzoną funkcjonalność, oferując znacznie więcej niż samo nawilżenie powietrza. Nowoczesne rozwiązania obecnie dostępne na rynku potrafią już w czasie rzeczywistym monitorować jakość powietrza i prezentować ją w formie różnego rodzaju iluminacji lub wskaźników na odpowiednim wyświetlaczu. Można również w wielu modelach ustawiać optymalny dla siebie poziom nawilżenia, a urządzenie samoczynnie dbają o to, by poziom ten został zachowany. Inną formą stosowanego rozwiązania jest sprzęt, który tworzy swoistego rodzaju mgiełkę, ulatnianą do otoczenia. Oczywiście siła działania powinna być dostosowana do wielkości pomieszczenia – jest to jedne z kryteriów, którym należy się kierować przy wyborze stosownego sprzętu.

Część nawilżaczy ma również dodatkową funkcję. W samym urządzeniu, na etapie konstrukcji obiegu powietrza wbudowywane są często odpowiednie urządzenia filtrujące. W zależności od skomplikowania danego sprzętu, może to być zwykły filtr wstępny, oddzielający z powietrza duże zabrudzenia mechaniczne. W lepszych rozwiązaniach wbudowany jest również filtr węglowy, który z powietrza usuwa różnego rodzaju szkodliwe związki chemiczne, filtr HEPA, likwidujący często nawet do 99,5 zanieczyszczeń mechanicznych, takich jak alergeny czy wirusy lub grzyby.Dzięki temu, nawilżacz uzyskuje dodatkową funkcję i może pełnić również rolę odpowiedniego oczyszczacza powietrza, dodatkowo podnosząc jego jakość.

Ostatnią, najczęściej wdrażaną funkcją w nawilżaczu jest jonizator. Obecność tego rozwiązania ma za zadanie umieszczać w powietrzu pozytywne i korzystne dla zdrowia jony. Jest to bardzo zdrowe dla ludzi, zwłaszcza borykających się z alergiami oraz astmami.

W zależności od obecności i ilości wdrożonych w danym rozwiązaniu funkcji, odpowiednio rośnie również cena danego urządzenia. Warto uwzględnić ten fakt, przy doborze rozwiązania odpowiedniego do swoich potrzeb. Z drugiej strony jednak wybór droższego urządzenia o szerszej funkcjonalności pozwala na zaoszczędzeniu na samych zakupach. Coraz częściej bowiem obecność nawilżacza oraz oczyszczacza w pokoju jest koniecznością. Kupując zatem urządzenie zbiorcze, możemy osiągnąć dzięki temu znacznie więcej, znacznie niższym kosztem sumarycznym.

Nawilżacze powietrza – sprzęt zalecany przez specjalistów

Tak pozytywny wpływ na zdrowie działania nawilżacza, nie pozostał bez echa wśród specjalistów. Okazuje się bowiem, że obecność nawilżacza powietrza w sypialni znacznie zmniejsza negatywne efekty takich przypadłości jak alergia, astma czy usilne katary sienne lub kaszle. Dlatego też alergolodzy polecają zaopatrzenie się w tego rodzaju rozwiązanie każdej osobie, borykającej się z tego rodzaju przypadłościami.

nawilzacz powietrza

Stosowanie nawilżaczy jest również polecane przez samych użytkowników tego rodzaju urządzeń. Zwracają oni uwagę na fakt, iż odpowiednio przygotowanym przez nawilżacz powietrzem oddycha się zdecydowanie przyjemniej. Wzbogacone o pozytywne jony powietrze jest znacznie przyjemniejsze podczas oddychania, co wydatnie przekłada się na komfort przebywania w danym pomieszczeniu.

Oczywiście przekrój dostępnych na rynku modeli jest na tyle duży, że każde rozwiązanie cieszy się różnymi ocenami. Użytkownicy przede wszystkim zwracają uwagę na dodatkowe funkcje, takie jak jonizator zwłaszcza czy też dodatkowe wsparcie w procesie oczyszczania powietrza dzięki wbudowanym funkcjonalnościom wprost z urządzeń zwanych oczyszczaczami powietrza. Jest to zasadniczo najpopularniejsze połączenie.

Nawilżacz powietrza – czy naprawdę warto zdecydować się na te rozwiązanie?

Pozostaje na sam koniec ustalić jeszcze jedną, istotną kwestię. Dokonajmy ostatecznego podsumowania – czy w rzeczywistości warto zdecydować się na zakup urządzenia, które zazwyczaj trochę kosztuje?

Ostatecznie odpowiadając na te pytanie, należy definitywnie stwierdzić, że tak. Jeśli zestawimy ze sobą wszystkie korzyści osiągane w wyniku stosowania nawilżacza z odpowiednią ceną tego rodzaju sprzętu, okazuje się, że bezwzględnie powinniśmy się zdecydować na zakup nawilżacza. Dzięki temu poprawi się zdecydowanie komfort codziennego funkcjonowania.

Warto przy wyborze odpowiedniego urządzenia, kierować się właśnie jego wydajnością, wynikającą wprost z pojemności pojemnika na wodę w urządzeniu czy też ilością trybów pracy. Jednakże szerokość rynku sprawia, że każdy z pewnością znajdzie coś w sam raz dla siebie.

Tagi: nawilżacz
Poprzedni Artykuł

Aparat ortodontyczny – jak wybrać?

Następny Artykuł

Aparat ortodontyczny – który jest najlepszy?

Artykuł Partnera

Artykuł Partnera

Powiązane Artykuły

Lekarstwa

Te 3 oleje dadzą najlepsze wsparcie dla chorej wątroby

28 czerwca 2022

Wątroba to jeden z najważniejszych organów naszego ciała, to filtr naszej krwi. Chora wątroba to chore całe ciało. Spełnia ona...

Zdrowie

Gdy wątroba pracuje niewłaściwie

25 czerwca 2022

Wątroba jest ważnym organem, który ma zasadnicze znaczenie dla zdrowia człowieka. Posiada ona aż 500 funkcji, jednak do tych głównych...

Choroby przewlekłe

4 udowodnione naukowo filary zdrowia serca

25 czerwca 2022

Czy jesteś w grupie ryzyka osób narażonych na choroby serca? Jeśli mieszkasz w Polsce, odpowiedź brzmi: tak. Choroba sercowo-naczyniowa w...

Zdrowie

Cała prawda o Omega 3 – nieocenione dla zdrowia

17 czerwca 2022

Niezbędne Nienasycone Kwasy Tłuszczowe a w szczególności omega 3 powinny być obecne w naszej diecie począwszy od życia płodowego, aż...

Zdrowa kuchnia

Fasola – cud: nakarmi oraz wspomoże uzdrawianie. Poznaj 6 super korzyści

2 czerwca 2022

Na fasolę nieraz krzywo patrzymy, a bo to może wzdęcia albo wywoływanie gazów jelitowych, ale daje ona mnóstwo korzyści, które...

Nowotwory - terapie

Wykonuj tę czynność 5 razy w tygodniu, a zmniejszysz ryzyko zachorowania na raka aż o 44%!

1 czerwca 2022

Najlepszym sposobem radzenia sobie z nowotworem jest przede wszystkim zapobieganie. Oznacza to utrzymywanie dobrego zdrowia. Można to osiągnąć na wiele...

Następny Artykuł

Aparat ortodontyczny – który jest najlepszy?

Jak zapobiegać żylakom nóg? Co robić, aby mieć zdrowe nogi

Wpływ mody na zdrowie

Komentarzy 1

  1. Magda says:
    2 lata temu

    moim zdaniem fajnie mieć w domu nawilżacz powietrza, czasami nie zdajemy sobie sprawy z tego, jakie negatywne skutki niesie ze sobą przebywanie w pomieszczeniach z suchym powietrzem

    Odpowiedz

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Ostatnie artykuły

Te 3 oleje dadzą najlepsze wsparcie dla chorej wątroby

4 dni temu

Gdy wątroba pracuje niewłaściwie

2 tygodnie temu

4 udowodnione naukowo filary zdrowia serca

2 tygodnie temu

Jak jeść zdrowo w pracy?

3 tygodnie temu

Najbardziej komentowane

Wyleczył 5000 ludzi z raka. Ma receptę na 90-dniową terapię.

18 września 2020

Jerzy Zięba w Radio Katowice na żywo – debata z lekarzami

3 lipca 2020

Mocna trójka na boreliozę

13 sierpnia 2020

Lek na raka byłby oficjalnie już dawno, gdyby przemysł farmaceutyczny nie był tak zachłanny

28 kwietnia 2022

Ostatnie komentarze

  • kurier z poznania - Kurkuma „inteligentnie” niszczy komórki rakowe. Nowa nadzieja potwierdzona badaniami
  • Hania - 2 przepyszne koktajle, do których dodano białko konopne
  • Marta - Gdy wątroba pracuje niewłaściwie
  • Piotr - Vaxxed po polsku – film, który trzeba obejrzeć
  • Gosia - Vaxxed po polsku – film, który trzeba obejrzeć
  • Dziś DRUGA CZĘŚĆ cyklu o niezwykłych roślinach i ziołach. Są niezwykłe dlatego, że oprócz jednego "wyspecjalizowanego" działania mają na tyle szerokie właściwości, że pomagają na WIELE DOLEGLIWOŚCI. 
✅Dziś Pestki Dyni (2 z 3):
Dzięki temu, że zastępuje nasycone kwasy tłuszczowe, zdrowymi nienasyconymi kwasami, olej z pestek dyni ma właściwości wyciszające stany zapalne. Wprowadzenie oleju z pestek dyni do diety osób cierpiących na niealkoholowe stłuszczenia wątroby i miażdżycę obniża negatywne skutki tychże chorób u wszystkich badanych. Co jeszcze?

🔥 Pestki dyni mają pozytywny wpływ na nastrój i depresję
🔥 Pestki dyni dają obiecujące wyniki jako potencjalna alternatywna terapia łagodnego przerostu gruczołu krokowego
🔥 Tryptofan zawarty w oleju z pestek dyni może również pomóc osobom zmagającym się z bezsennością,

To nie wszystko. Chcesz wiedzieć więcej? Już w ten poniedziałek nowy WEBINAR: 3 Magiczne Ziarna Zdrowia. Zapisz się:
👉 https://tinyurl.com/2Webinary

#zdrowie #zdrowejedzenie #wątroba #przepisy #depresja #stanyzapalne #zioła #medycynanaturalna #zdroweoleje
  • Są takie rośliny i zioła, które są niezwykłe. Niezwykłe dlatego, że oprócz jednego "wyspecjalizowanego" działania mają na tyle szerokie właściwości, że pomagają na WIELE DOLEGLIWOŚCI. 
✅Dziś Ostropest (1 z 3):
Ostropest plamisty od zawsze był ceniony za swoje właściwości detoksykujące wątrobę. To często wskazywany naturalny suplement dla osób zmagających się z marskością wątroby, alkoholowym zapaleniem wątroby czy zatruciem wątroby. Co jeszcze?

🔥 Pomaga kontrolować cukrzycę
🔥 Wpływa na zdrowie serca
🔥 Ma właściwości przeciwstarzeniowe

To nie wszystko. Chcesz wiedzieć więcej? Już w ten poniedziałek nowy WEBINAR: 3 Magiczne Ziarna Zdrowia. Zapisz się:
👉 https://tinyurl.com/2Webinary

#zdrowie #zdrowejedzenie #wątroba #przepisy #depresja #stanyzapalne #zioła #medycynanaturalna #zdroweoleje
  • Mamy 2 nowe NATURALNE produkty, które dadzą znakomite wsparcie 2 ważnym organom:

Wątroba i Serce: bo to o nich mowa. Specjalnie dla nich 2 specjalnie skomponowane  naturalne mieszanki olejów zimno tłoczonych:
✅ LIVER+ wspomagająca właśnie wątrobę, 
https://tinyurl.com/LIVER-PLUS
oraz ❤️ HEART + wspomagająca serce:
https://tinyurl.com/HEART-PLUS 

Teraz w 🔥PRZEDSPRZEDAŻY DO 24 CZERWCA z rabatem -30%.

Wejdź na sklep.polakuleczsiesam.pl po więcej szczegółów. 

#zdrowie #zdroweodżywianie #olej
  • Jak je zrobić? Proszę bardzo. Oto składniki:
✅ garść pomidorków koktajlowych
✅ mały pęczek świeżych liści szpinaku, posiekanych na mniejsze kawałki
✅ 1 dojrzałe awokado, obrane i pokrojone w kostkę
✅ sól i pieprz do smaku
✅ 2 jajka
✅ odrobina pokrojonego sera feta

➡️I dalej:Wymieszaj pomidory, szpinak i awokado. Dopraw do smaku solą i pieprzem. Nałóż masę do foremek na mufiny, wyłożonych papilotkami. Roztrzep jajka. Zalej jajkami masę warzywną. Całość posyp serem feta.
Piecz 20-25 min w temperaturze 180 st.

Zajrzyj na blog polakuleczsiesam.pl do działu Zdrowa Kuchnia po więcej przepisów. 😉
#jedzenie #zdrowie #zdrowadieta #śniadanie #jaja
  • Czy trudno jest pozbyć się z diety chleba? Cóż, łatwo nie bywa. Ale szybko można się przyzwyczaić. To tylko nasz mózg próbuje nas od tego odwieźć…. A co można pysznego w zamian? Proszę bardzo: takie oto kanapeczki, w której role pieczywa pełni kalarepka 😮. Oczy same się śmieją do nich i chce się jeść. Właśnie kończymy Program 14 Dni bez Mięsa, Cukru i Chleba: wielu uczestników dało radę ❤️ i… czuje się lepiej. Sprobuj i Ty!  www.rewolucjazdrowia.pl  #zdrowie #dieta #warzywa #jedzenie
  • Czy w ogóle należy płukać ryż❓❓
Trzeba! Jeśli o tym zapominasz to narażasz siebie i swoją rodzinę na spożywanie dużych ilości szkodliwego arsenu.😞

Ryż oraz produkty z ryżu (np. wafle) znacznie przekraczają normy arsenu. Może on występować w formie organicznej lub nieorganicznej. W ryżu kumuluje się arsen nieorganiczny, czyli bardziej toksyczna forma. 

Ryż należy przynajmniej dokładnie przepłukać, a jeszcze lepiej – moczyć przez całą noc. Jeśli decydujemy się na moczenie ryżu, na każdą szklankę ziaren powinno przypadać 6 szklanek wody 🫗. Jeśli nie moczyliśmy ryżu przez noc, to warto zrobić to chociaż przez kilkanaście minut przed gotowaniem. 

A więc: dobrze namaczaj ryż przed spożyciem! 😊
#porady #jedzenie #ryż #przepisy
  • To z twoim ciałem robi #CUKIER:
❌ Przyspiesza procesy starzenia się
❌ Sprzyja wypadaniu włosów
❌ Osłabia wzrok
❌ Powoduje wzrost ciśnienia
❌ Obniża odporność
❌ Może uszkadzać nerki
Ale to koniec smutnej listy.

Może więc czas dać odpocząć organizmowi? 🤔 Jest świetna okazja, bo 1 czerwca staruje nasz nowy program: 14 Dni Bez Mięsa, Chleba i Cukru. Daj odpocząć Twojemu organizmowi, niech się zregeneruje, a Ty zyskasz nową energię 💪 do działania!

👉Zajrzyj na naszą stronę polakuleczsiesam.pl - tam znajdziesz szczegóły.
  • Świat wariuje. Otyłość to poważny problem ZDROWOTNY. Nie nazywanie rzeczy po imieniu sprzyja pogłębianiu problemu oraz problemom ze zdrowiem: choroby układu krążenia ❤, przewodu pokarmowego, nowotwory. Stanowczo protestujmy przeciwko głupocie!
  • Jeśli ceny owoców nie przyprawiają Cię o zawrót głowy to zwróć się w kierunku borówek. Mało który owoc ma taką siłę 💪 jak borówka. Jeśli jesz je regularnie to możesz liczyć na to, że:
✅ Twój MÓZG sprawniej zadziała, a także dadzą Ci wsparcie w ochronie przed chorobami jak Alzheimer
✅ Twoje OCZY będą szczęśliwsze, gdyż chronią siatkówkę przed codziennym narażeniem na światło i zmniejszają ryzyko utraty wzroku
✅ Twoje SERCE będzie wdzięczne, bo obniżają poziom LDL oraz homocysteiny

Zaglądaj na nasz blog - tam przepisy jak wykorzystać borówki na codzień, także w pysznych koktajlach! ❤️
  • Jeśli myślisz, że wiesz wszystko o chemii w jedzeniu, to jesteś w błędzie. Stopień manipulacji w przemyśle spożywczym przekracza nasze wyobrażenia. Tzw. „Badania naukowe” są notorycznie naciągane lub wprost fałszowane. Są praktycznie nic nie warte. Pomyśl o tym co dzieje się w innych branżach (naiwnie wierzysz, że jest inaczej?). Na naszym blogu na stronach polakuleczsiesam.pl pojawił się nowy wpis, na którym znajdziesz film pt. TRUCIZNA NASZA POWSZEDNIA. Warto obejrzeć. Trzymajcie się zdrowo ❤️🥕🥥🍎
Facebook Twitter Youtube Instagram
Polaku, lecz się sam!

Na naszym blogu znajdziecie informacje dotyczące zdrowego sposobu odżywiania, co robić by nie zachorować, co robić gdy już się zachoruje - wszystko w ramach działań, które możemy określić jako medycyna naturalna. Chcemy Ci pomagać poprzez informacje, które odnajdujemy, których dowiadujemy się od naszych webinarowych gości oraz które wynikają z naszego własnego doświadczenia.

Informacje

  • Dlaczego nie otrzymałem e-maila po rejestracji?
  • Jak odnaleźć zaginionego e-maila?
  • Podziel się swoją historią
  • Wyzdrowieli
  • Bezpłatne programy – cykle wiedzy
  • Programy i Szkolenia
  • Klub Rewolucji Zdrowia
  • Quizy:
    • Quiz – Rak – plaga naszych czasów
    • Quiz – czy jesteś zagrożona rakiem piersi?
    • Quiz – Jak Budujesz Swoje Nawyki?
  • Reklama
  • Kontakt

My w mediach społecznościowych

Dołącz także do facebookowych grup wsparcia:

  1. Rewolucja Zdrowia Dyskusje
  2. Zioła – Skuteczne Terapie Naturalne

© 2015 - 2022 Polaku, lecz się sam! Wszystkie prawa zastrzeżone.

Brak wyników
Zobacz wszystkie wyniki
  • Sklep
  • Home
  • Bezpłatne cykle wiedzy
  • Programy i Szkolenia
  • Zdrowie
    • Borelioza
    • Budowanie odporności
    • Choroby przewlekłe
    • Nowotwory – terapie
    • Psyche a Zdrowie
    • Wszystko o CBD
    • Wyzdrowieli
    • Ziołolecznictwo
    • Życie Bez Chemii
  • Zdrowa kuchnia
    • Przepisy
    • Zdrowe produkty
    • Diety
  • Zdrowie a Świat
  • Wideo
  • O blogu
    • Reklama
    • Newsletter
    • Kontakt
    • Praca
    • Polityka Prywatności

© 2015 - 2022 Polaku, lecz się sam! Wszystkie prawa zastrzeżone.

Ta strona korzysta z ciasteczek aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie.