Polaku, lecz się sam!
Logowanie do Klubu RZ
Logowanie do Sklepu
Brak wyników
Zobacz wszystkie wyniki
  • Sklep
  • Home
  • Bezpłatne cykle wiedzy
  • Programy i Szkolenia
  • Zdrowie
    • Wszystkie
    • Borelioza
    • Budowanie odporności
    • Choroby przewlekłe
    • Infekcje
    • Nowotwory - terapie
    • Psyche a zdrowie
    • Suplementy
    • Wszystko o CBD
    • Wyzdrowieli
    • Ziołolecznictwo
    • Życie Bez Chemii

    Lizyna – Na Stres, Odporność, Opryszczkę i Stawy

    Osteoporoza: jak jej zapobiegać, co jeść i jak się suplementować gdy jesteśmy nią dotknięci

    Berberyna – naturalny skarb na wątrobę, cukrzycę, otyłość i wiele więcej

    Liposomalna witamina C: także lekarze zalecają ją dla wzmacniania odporności

    Zagadka na sprawność umysłu

    Luteina dla zdrowego wzroku

    Srebro koloidalne trzeba było uwalić

    Jak poczuć się lepiej po imprezie? Skuteczne sposoby na złagodzenie objawów kaca i powrót do formy

    Emocje i serce: jak to, co czujesz, wpływa na zdrowie serca

    • Borelioza
    • Budowanie odporności
    • Choroby przewlekłe
    • Nowotwory – terapie
    • Suplementy
    • Psyche a Zdrowie
    • Wszystko o CBD
    • Wyzdrowieli
    • Ziołolecznictwo
    • Życie Bez Chemii
  • Zdrowa kuchnia
    • Wszystkie
    • Diety
    • Przepisy
    • Zdrowe produkty

    Osteoporoza: jak jej zapobiegać, co jeść i jak się suplementować gdy jesteśmy nią dotknięci

    10 najlepszych produktów anti-aging, które odżywiają skórę od wewnątrz

    Jak poprawić zdrowie jelit u dzieci? 5 prostych sposobów dzięki diecie i stylowi życia

    Dietetyczna wojna, czyli keto vs. wegetarianizm

    Droga do zdrowia po 40-ce: Jaka naturalna dieta może odmienić Twoje życie i zdrowie

    7 pokarmów, które naturalnie zwalczają wysokie ciśnienie krwi

    Dieta MIND – zasady i przepisy

    Korzeń kudzu – na menopauzę, uzależnienia i nie tylko

    7 przydatnych pomysłów jak włączyć do diety dziecka więcej warzyw

    • Przepisy
    • Zdrowe produkty
    • Diety
  • Zdrowie a Świat
  • Wideo
  • O blogu
    • Reklama
    • Newsletter
    • Kontakt
    • Praca
    • Polityka Prywatności
Polaku, lecz się sam!
Brak wyników
Zobacz wszystkie wyniki

Odchudzanie ziołami

dodane przez Ola
w Styl życia, Suplementy

Zioła mogą świetnie wspomóc proces odchudzania. Niektóre z nich mają bowiem działanie detoksykujące, inne przyspieszają przemianę materii, a jeszcze inne wspomagają proces trawienia. Jeśli dobierzemy więc odpowiednie kompozycje, to pozwolimy organizmowi pozbyć się nadmiernych kilogramów i to w sposób naturalny.

Z wspaniałych właściwości ziół korzysta między innymi Slim Herbal System. To komplet sześciu herbat, przy czym każda z nich ma odmienne działanie. Należy je pić w określonych porach dnia, aby wspomóc organizm w odchudzaniu. Natrafiłam na nie w sieci szukając sposobów na ziołowe kuracje odchudzające i postanowiłam sprawdzić.

Jakie działanie mają poszczególne kompozycje?

Poranny detoks

Warto zacząć dzień od oczyszczenia organizmu, gdyż dzięki temu przygotujemy go między innymi do lepszego wchłaniania składników odżywczych. Pierwszą herbatkę należy wypić zaraz po wstaniu między 8.00 a 10.00. W ten sposób oczyścimy jelita i przygotujemy ciało do dalszego dnia.

W skład porannej herbatki wchodzi między innymi ziele bratka, które pobudza przemianę materii, zwiększa uczucie sytości i ułatwia zachowanie kontroli nad apetytem. Siemię lniane reguluje perystaltykę jelit i wpływa korzystnie na przewód pokarmowy. Korzeń mniszka i liście pokrzywy pozwalają natomiast usunąć nadmiar wody z organizmu. Pokrzywa działa dodatkowo oczyszczająco. Herbatka ta ma bardzo delikatny smak i piłam ją z ogromną przyjemnością.

Dawka energii

Druga kompozycja ma na celu wzmocnienie i pobudzenie organizmu. Dzięki temu nie tylko będziemy się czuć lepiej, ale równocześnie przyspieszymy spalanie tłuszczu. Dość znaczącym składnikiem tej mieszanki jest między innymi Yerba Mate, która działa pobudzająco, a równocześnie wpływa na przemianę materii. Do tego liść miłorzębu poprawia krążenie krwi – podobnie jak żeń-szeń. Cała kompozycja wspaniale nas pobudzi, dzięki czemu będziemy aktywniejsi. Warto wypić ten napar do południa, pomiędzy godziną 10.00 a 12.00. Mieszanka ta posiada lekko kwaskowy, orzeźwiający i energetyczny smak.

Przyspieszenie metabolizmu

Pobudzenie metabolizmu polega przede wszystkim na polepszeniu procesu trawienia, a także ułatwieniu spalania kalorii. Składniki tej kompozycji idealnie się tutaj dopełniają. Perz i pokrzywa wpływają moczopędnie. Natomiast karczoch wspaniale usuwa z organizmu tłuszcz oraz wodę. Jałowiec przeciwdziała cellulitowi i ułatwia oczyszczenie organizmu z toksyn. W dodatku korzystnie wpływa na trawienie, pobudza przemianę materii i reguluje pracę jelit. Herbatkę dobrze jest wypić w porze lunchu około godziny 12.00 – 14.00. Ta kompozycja ma wyrażnie wyczuwalny smak pokrzywy i pozostawia lekko gorzki posmak.

Spalanie tłuszczu

Gdy pobudzimy przemianę materii, to warto przejść do fazy spalania tłuszczu. Najlepiej jest to uczynić pomiędzy 14.00 a 16.00, herbatką o korzenno miętowym smaku, bardzo łagodną i delikatną. Jest to kluczowy etap dla odchudzania. Pomoże nam w tym kompozycja z dodatkiem pokrzywy indyjskiej, mięty, kłącza perzu czy morszczyna pęcherzykowatego. Pokrzywa indyjska jest niezwykłym spalaczem tłuszczu, w związku z czym świetnie wspomaga proces pozbywania się kilogramów. Natomiast mięta korzystnie wpływa na trawienie. Morszczyn pęcherzykowaty wspomaga proces odchudzania poprzez stymulację tarczycy. Równocześnie stanowi świetne remedium na wszelkie problemy gastryczne objawiające się zaparciami.

Hamowanie apetytu

Wiele osób po południu i wieczorem ma zwiększony apetyt, W takiej sytuacji pomoże kolejna kompozycja ziół, która eliminuje głód i równocześnie zmniejsza wchłanianie węglowodanów. Wszystko za sprawą niezwykłych składników jak na przykład zielona herbata, naowocnia fasoli, morwa biała czy owoce czerwonej porzeczki. Zielona herbata uznawana jest za napój obniżający poziom „złego cholesterolu” oraz wspomagający odchudzanie. Picie jej przyspiesza spalanie tkanki tłuszczowej. Co ważniejsze zielona herbata hamuje wchłanianie tłuszczów z pożywienia. Morwa biała natomiast obniża poziom cukru, zaś naowocnia fasoli nie tylko korzystnie wpłynie na cukier, ale także działa moczopędnie. Herbatkę o jabłkowym smaku należy wypić w godzinach pomiędzy 16.00 i 18.00.

Wieczorne odprężenie

Przed pójściem spać należy wyciszyć i odprężyć organizm. Istnieje mnóstwo ziół, które działają na organizm człowieka uspokajająco oraz relaksująco. Najbardziej znana jest tutaj melisa, która przygotuje ciało i układ trawienny do odpoczynku. Cynamon delikatnie wspomoże pracę układu trawiennego, a przy tym odrobinę zmniejszy apetyt. Natomiast łuski gryki dodatkowo ułatwią nam zasypianie. Taką herbatkę należy wypić późnym wieczorem około godziny 21.00. Ta cynamonowa i bardzo łagodna herbatka wspomoże nas w wypoczynku.

Podsumowanie

System wyżej opisanych kompozycji ziołowych w naturalny sposób wspomaga odchudzanie. Pamiętajmy jednak, że podstawą jest zdrowa dieta oraz dodatkowa aktywność fizyczna. W połączeniu z mocą płynąca z ziół jest spora szansa na zgubienie zbędnych kilogramów.

Wszystkie te herbatki piłam z ogromną przyjemnością i smakiem. Stały się one nieodłącznym elementem każdego mojego dnia. Poczułam po nich więcej energii, a odchudzenie – 1.5 kg. Myślę, że efekty byłyby jeszcze lepsze gdybym połączyła je ze zmianą diety. Dodatkowo w tej cenie trudno będzie znaleźć coś bardziej sensownego, chętnych odsyłam więc na stronę gdzie także taki komplet możecie sobie zakupić.

Powodzenia!

Tagi: herbataodchudzanieziołolecznictwo
Poprzedni Artykuł

Aloes – rzecz o wszechstronnym działaniu

Następny Artykuł

Czy powinniśmy mieć wyrzuty, że spożywamy dużo jajek?

Ola

Ola

Powiązane Artykuły

Suplementy

Lizyna – Na Stres, Odporność, Opryszczkę i Stawy

23 października 2023

Lizyna, znana także jako l-lizyna, to organiczny związek chemiczny z grupy aminokwasów białkowych zasadowych. To aminokwas egzogenny, co oznacza, że...

Suplementy

Berberyna – naturalny skarb na wątrobę, cukrzycę, otyłość i wiele więcej

26 września 2023

Berberyna, alkaloid obdarzony wyjątkowymi właściwościami leczniczymi, ma swoje korzenie w starożytnych kulturach chińskiej i indyjskiej, gdzie była cenionym składnikiem tradycyjnej...

Suplementy

Liposomalna witamina C: także lekarze zalecają ją dla wzmacniania odporności

12 września 2023

W szerokim świecie suplementów witamina C jest jednym z tych składników odżywczych, które stanowią fundament zdrowia. Odgrywa ona kluczową rolę...

Reportaże

Srebro koloidalne trzeba było uwalić

12 września 2023

Zaczęło się w 2008 roku w Stanach. Doniesienia mediów głównego nurtu na temat „niebieskiego człowieka” Paula Karasona i jego rzadkiej...

porady

Emocje i serce: jak to, co czujesz, wpływa na zdrowie serca

15 lipca 2023

Pobieżne przejrzenie internetu pozwala łatwo zauważyć, że nie ma popularnych piosenek o wątrobie lub nerkach. Celine Dion nigdy nie napisała...

porady

Jak probiominerał PBM pomaga w czasie upałów?

3 lipca 2023

Następny Artykuł

Czy powinniśmy mieć wyrzuty, że spożywamy dużo jajek?

Profilaktyka zatrucia czadem - zabezpieczenia i środki ostrożności

Czyrak, czyli zakażenie bakteryjne skóry – objawy i leczenie choroby

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Ostatnie artykuły

Lizyna – Na Stres, Odporność, Opryszczkę i Stawy

2 miesiące temu

Osteoporoza: jak jej zapobiegać, co jeść i jak się suplementować gdy jesteśmy nią dotknięci

2 miesiące temu

Berberyna – naturalny skarb na wątrobę, cukrzycę, otyłość i wiele więcej

2 miesiące temu

Liposomalna witamina C: także lekarze zalecają ją dla wzmacniania odporności

3 miesiące temu

Najbardziej komentowane

Wyleczył 5000 ludzi z raka. Ma receptę na 90-dniową terapię.

18 września 2020

Jerzy Zięba w Radio Katowice na żywo – debata z lekarzami

3 lipca 2020

Mocna trójka na boreliozę

13 sierpnia 2020

Lek na raka byłby oficjalnie już dawno, gdyby przemysł farmaceutyczny nie był tak zachłanny

28 kwietnia 2022

Ostatnie komentarze

  • Jan - Bierzesz leki na cholesterol? To lepiej przeczytaj ten artykuł
  • alalaaaaaa - Dna moczanowa – bolesna choroba, której łatwo zapobiegać dzięki diecie
  • mirko - Profesor Batieczko o zdrowotnych właściwościach probiominerałów [FILM]
  • Elwira Pruszynska - Newsletter
  • Elwira Pruszynska - Newsletter
Facebook Twitter Youtube Instagram
Polaku, lecz się sam!

Na naszym blogu znajdziecie informacje dotyczące zdrowego sposobu odżywiania, co robić by nie zachorować, co robić gdy już się zachoruje - wszystko w ramach działań, które możemy określić jako medycyna naturalna. Chcemy Ci pomagać poprzez informacje, które odnajdujemy, których dowiadujemy się od naszych webinarowych gości oraz które wynikają z naszego własnego doświadczenia.

Informacje

  • Dlaczego nie otrzymałem e-maila po rejestracji?
  • Jak odnaleźć zaginionego e-maila?
  • Podziel się swoją historią
  • Wyzdrowieli
  • Bezpłatne programy – cykle wiedzy
  • Programy i Szkolenia
  • Klub Rewolucji Zdrowia
  • Quizy:
    • Quiz – Rak – plaga naszych czasów
    • Quiz – czy jesteś zagrożona rakiem piersi?
    • Quiz – Jak Budujesz Swoje Nawyki?
  • Reklama
  • Kontakt

My w mediach społecznościowych

Dołącz także do facebookowych grup wsparcia:

  1. Rewolucja Zdrowia Dyskusje
  2. Zioła – Skuteczne Terapie Naturalne

© 2015 - 2024 Polaku, lecz się sam! Wszystkie prawa zastrzeżone.

Brak wyników
Zobacz wszystkie wyniki
  • Sklep
  • Home
  • Bezpłatne cykle wiedzy
  • Programy i Szkolenia
  • Zdrowie
    • Borelioza
    • Budowanie odporności
    • Choroby przewlekłe
    • Nowotwory – terapie
    • Suplementy
    • Psyche a Zdrowie
    • Wszystko o CBD
    • Wyzdrowieli
    • Ziołolecznictwo
    • Życie Bez Chemii
  • Zdrowa kuchnia
    • Przepisy
    • Zdrowe produkty
    • Diety
  • Zdrowie a Świat
  • Wideo
  • O blogu
    • Reklama
    • Newsletter
    • Kontakt
    • Praca
    • Polityka Prywatności

© 2015 - 2024 Polaku, lecz się sam! Wszystkie prawa zastrzeżone.

Ta strona korzysta z ciasteczek aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie.