Alternatywne od pszenicy źródła węglowodanów są podstawą zdrowej diety. Występują głównie w postaci pełnych ziaren, które dostarczają węglowodanów złożonych, takich ...
Po wielkim boomie na dietę opartą głównie na tłuszczach pojawia się coraz więcej badań, które sugerują, że dieta wysokotłuszczowa wcale ...
Od lat słyszymy, że dieta niskotłuszczowa ma nam zapewnić dobre zdrowie i długie życie, jednak czy aby na pewno? Jeden ...
Kampania promująca zdrowe odżywianie nie do końca pozwala nam zrozumieć czy chodzi o spożywanie jedynie ekologicznych i często bardzo drogich ...
Na naszym blogu znajdziecie informacje dotyczące zdrowego sposobu odżywiania, co robić by nie zachorować, co robić gdy już się zachoruje - wszystko w ramach działań, które możemy określić jako medycyna naturalna. Chcemy Ci pomagać poprzez informacje, które odnajdujemy, których dowiadujemy się od naszych webinarowych gości oraz które wynikają z naszego własnego doświadczenia.
Ostatnie komentarze