Polaku, lecz się sam!
Logowanie do Klubu RZ
  • Zaloguj się
Brak wyników
Zobacz wszystkie wyniki
  • Sklep
  • Home
  • Bezpłatne cykle wiedzy
  • Programy i Szkolenia
  • Zdrowie
    • Wszystkie
    • Borelioza
    • Budowanie odporności
    • Choroby przewlekłe
    • Infekcje
    • Lekarstwa
    • Nowotwory - terapie
    • Psyche a zdrowie
    • Ziołolecznictwo

    Niezwykłe jagody Maqui, które wspierają walkę ze stanami zapalnymi i chorobami serca

    10 ziół wzmacniających układ odpornościowy

    Spirulina – oczyszcza krew, odżywia i witaminizuje

    Olej z czarnuszki – wspaniały lek na dolegliwości trawienne i na oczyszczanie

    Kleszcze – co warto o nich wiedzieć

    3 najlepsze keto suplementy!

    Soczewki kontaktowe a astygmatyzm

    Szałwia i jej działanie na wzmocnienie włosów i wygładzenie skóry

    11 niesamowitych korzyści zdrowotnych baobabu

    • Borelioza
    • Budowanie odporności
    • Choroby przewlekłe
    • Nowotwory – terapie
    • Psyche a Zdrowie
    • Ziołolecznictwo
    • Życie Bez Chemii
  • Zdrowa kuchnia
    • Wszystkie
    • Diety
    • Przepisy
    • Zdrowe produkty

    Pyszna i sycąca zupa jarzynowa

    Koktajl Kokosowa Truskawka

    Cukiniowe spaghetti w 2 wersjach

    Koktajl Wiśniowa pomarańcza

    Koktajl Kremowe mango-brzoskwinia

    Przepis na zupę z dyni, która pomaga zapobiegać nowotworom oraz poprawia funkcjonowanie wzroku

    Muffinki z awokado

    Konopie w diecie – jak je wykorzystać?

    Księżycowe Mleko CBD, czyli relaksujący tonik na sen

    • Przepisy
    • Zdrowe produkty
    • Diety
  • Wszystko o CBD
  • Wideo
  • O blogu
    • Reklama
    • Newsletter
    • Kontakt
    • Praca
    • Polityka Prywatności
Polaku, lecz się sam!
Brak wyników
Zobacz wszystkie wyniki

Jak stosować CBD?

dodane przez Piotr
w Lekarstwa, Wszystko o CBD, Zdrowie

Od pewnego czasu produkty konopne biją wszelkie rekordy popularności. Wraz z rosnącą świadomością na temat pozytywnego wpływu CBD na organizm oraz tego, że stosowanie produktów z konopi siewnej jest całkowicie bezpieczne, coraz więcej osób decyduje się na wprowadzenie ich do swojej diety.

I bardzo dobrze – CBD potrafi zdziałać prawdziwe cuda, szczególnie przy regularnym stosowaniu. Zapraszamy do naszego poradnika – dowiesz się między innymi, czym jest CBD, jak działa i dlaczego warto sięgnąć po produkty konopne. 

CBD – co to jest?

CBD, inaczej kannabidiol, to jeden z 80 kannabinoidów, znajdujących się w konopi siewnej. Jest on jednym z najlepiej przebadanych składników aktywnych tej niezwykłej rośliny. Jeszcze do niedawna konopie cieszyły się nienajlepszą sławą – a to z uwagi na zawartość THC, który oprócz tego, że świetnie wpływa na organizm człowieka, niestety ma właściwości psychoaktywne. Zgodnie z polskimi przepisami, zawartość THC w suplementach diety nie może być wyższa niż 0,2% – oznacza to, że są one całkowicie bezpieczne dla ludzkiego organizmu. CBD posiada wyjątkową moc niwelowania działania THC, dlatego korzystanie z produktów konopnych nie wpływa negatywnie na organizm. 

Kannabidiol, czyli sławny CBD, oddziałuje na układ endokannabinoidowy. Ten z kolei ma ogromny wpływ na funkcjonowanie naszego organizmu – między innymi na układ immunologiczny, apetyt, stres czy ogólne samopoczucie. Regularne stosowanie CBD pozwala na usprawnienie pracy układu endokannabinoidowego, a tym samym na poprawę pracy całego organizmu. 

Jak dokładnie działa CBD?

Jak już wspomnieliśmy, CBD oddziałuje na układ endokannabinoidowy, który wpływa między innymi na apetyt, nastrój, poziom stresu czy pracę układu odpornościowego. Warto wiedzieć, że układ endokannabinoidowy stymuluje komórki nerwowe do prawidłowej pracy i harmonizuje procesy zachodzące w organizmie. Dokładniej rzecz ujmując, oddziałują na niego receptory kannabinoidowe. CB1 i CB2 to najlepiej poznane typy tych receptorów. CB1 odpowiada za regulowanie łaknienia oraz za odczuwanie bólu. Odgrywa on również bardzo istotną rolę w procesach pamięciowych i stanach emocjonalnych. Z kolei CB2 wpływa na odporność organizmu. Receptory kannabinoidowe znajdują się w niemal wszystkich obszarach naszego organizmu. 

CBDA, czyli kwas kannabidiolowy

Kwas kannabidiolowy, czyli CBDA, to kolejna substancja aktywna, która zasługuje na uwagę. CBD i CBDA to ważne składniki aktywne konopi, które mają pozytywny wpływ na organizm. Ich połączenie pozwala na zauważalne poprawienie ogólnej kondycji fizycznej i psychicznej. Choć CBDA posiada strukturę zbliżoną do THC, to nie powoduje on zmian percepcji, takich jak odurzenie, problemy z pamięcią czy też – w dłuższej perspektywie – uzależnienia. Wraz z CBD działa na zasadzie synergii – CBDA potęguje pozytywne działanie kannabidiolu. 

Pozytywne właściwości kannabidiolu

CBD stymuluje stan homeostazy. Suplementy diety z CBD oraz produkty konopne stanowią idealne uzupełnienie zbilansowanej diety i zdrowego stylu życia. Badania nad CBD i jego kolejnymi właściwościami prowadzone są przez cały czas. Można przypuszczać, że już niebawem pojawią się kolejne badania, które pozwolą potwierdzić nowe zastosowania konopi siewnej i wpływ CBD na zdrowie. CBD może posiadać właściwości terapeutyczne w leczeniu takich chorób, jak padaczka, choroba Alzheimera czy nowotwory, jednak wstępne badania, potwierdzające te informacje, nie są wystarczające, aby móc mówić o tym z całą pewnością.

Na tę chwilę jednak informacje te są powszechnie znane, a wiele przypadków pozwala przypuszczać, że właściwości CBD są o wiele szersze niż dotychczas sądzono. 

Suplementy diety z CBD i produkty konopne pojawiają się w coraz większej ilości domów – szczególnie tych osób, którym zależy na zdrowym trybie życia i odpowiednim odżywieniu swojego organizmu. Jedną z najbardziej cenionych, pozytywnych właściwości CBD, jest jego doskonały wpływ na samopoczucie. Świetnie sprawdzi się u osób, które prowadzą stresujący tryb życia i nie pamiętają już, co to prawdziwy relaks. Kiedy tylko poczujesz, że znowu dopadają Cię nieprzyjemne odczucia, towarzyszące stresowi – na przykład niemożność koncentracji czy przyspieszone bicie serca, sięgnij po CBD. Kannabidiol szybko uspokoi skołatane nerwy – potwierdzi to każdy, kto kiedykolwiek korzystał z dobroczynnej mocy CBD. 

Osoby, które chcą przygotować się do sporego wysiłku intelektualnego, na przykład przed ważnym projektem w pracy czy egzaminem na studiach, również mogą sięgnąć po CBD. Może on poprawić pamięć i koncentrację, dzięki czemu codzienna praca i nauka będą o wiele bardziej efektywne. 

Dobry wpływ na CBD na samopoczucie to jednak nie wszystko. Kannabidiol ma działanie relaksujące, dzięki czemu może przynieść ukojenie osobom, które zmagają się z dolegliwościami, objawiającymi się bólem. Oprócz tego niektóre produkty konopne świetnie zaspokajają zapotrzebowanie organizmu na zdrowe tłuszcze Omega-3 i Omega-6, co z kolei przekłada się na poprawę jego codziennej pracy. 

CBD ma również zastosowanie dermatologiczne. Może stanowić ciekawy dodatek do ulubionych kosmetyków, na przykład balsamów do ciała czy odżywek do włosów. Przywraca skórze odpowiedni poziom nawilżenia i zdrowy wygląd, a włosom blask i sprężystość. Co ważne, oleje konopne można dodawać niemal do wszystkiego. Są bardzo łagodne i bezpieczne, dzięki czemu sprawdzą się również u osób, które mają bardzo wrażliwą skórę. 

Czy kannabidiol jest bezpieczny?

 

Nie ma co do tego żadnych wątpliwości – CBD jest całkowicie bezpieczny dla organizmu. Jego stosowanie nie powoduje żadnych negatywnych konsekwencji, dzięki czemu mogą sięgnąć po niego osoby w każdym wieku. Z uwagi na fakt, że zawartość THC w suplementach diety nie może przekraczać 0,2%, nie należy obawiać się tego, że produkty CBD wywołają zmiany percepcji czy pogorszenie samopoczucia. Taka ilość THC nie ma żadnego wpływu na organizm, a dodatkowo jego działanie jest niwelowane przez CBD. Oznacza to, że kannabidiol jest w pełni bezpieczny i łagodny dla organizmu. 

Jak stosować CBD? 

Z uwagi na rosnącą popularność produktów konopnych i suplementów diety CBD, ich wybór staje się coraz szerszy. W sklepach możemy znaleźć między innymi produkty takie jak:

  • olejki CBD – to bez wątpienia najbardziej wygodny sposób na wykorzystanie pozytywnych właściwości CBD. Wystarczy umieścić kroplę olejku pod językiem,  zaczekać 30 sekund i połknąć. Początkowo wystarczy olejek o zawartości 5% CBD, stosowany dwa razy dziennie. Z czasem można zwiększać porcje,
  • Ekstrakt CBD (inaczej CBD Pasta) to propozycja dla osób, które szukają dużej dawki  i wzmocnienia organizmu. Sposób użycia jest taki sam jak w przypadku olejku, jednak zawartość CBD może być nawet kilkakrotnie wyższa,
  • maść CBD służy do zastosowania dermatologicznego. Przywraca skórze optymalny poziom nawilżenia, przyspiesza gojenie uszkodzeń mechanicznych, zapewnia jej zdrowy wygląd i młodzieńczy blask,
  • żywność konopna – pozwala na zaspokojenie zapotrzebowania organizmu na zdrowe tłuszcze Omega-3, Omega-6 i Omega-9. To dobra propozycja dla osób zainteresowanych wprowadzeniem CBD do swojej diety. Do wyboru są  produkty takie jak makarony konopne, czekolada konopna, mleko konopne i wiele innych. To wygodny i prosty sposób na wprowadzenie produktów z konopi siewnej do codziennej diety 
  • herbatka konopna – idealny sposób na wieczorny relaks. Niezwykle aromatyczna, o łagodnym smaku, ukoi nerwy i zapewni spokojny sen,
  • produkty do waporyzacji, np. susz CBD – waporyzacja, inaczej inhalacja w przeciwieństwie do palenia nie dostarcza organizmowi trujących toksyn, które powstają podczas spalania, a samych dobroczynnych składników, które znajdują się w konopiach.

Jak odróżnić dobry olej konopny od złego?

Certyfikat CBD
Przykładowy certyfikat potwierdzający jakość olejku

Duża ilość produktów konopnych sprawia, że czasem trudno wybrać te najlepsze. Szczególnie wiele osób zastanawia się, jak odróżnić dobry olej konopny od złego. Przede wszystkim należy sprawdzić, czy dany suplement diety lub produkt konopny posiada niezbędne atesty i certyfikaty. Warto tutaj wybierać produkty, które pochodzą od rzetelnych, zaufanych producentów i dostawców. 

Bardzo istotna jest też metoda ekstrakcji – tylko jedna z dostępnych metod zapewnia zachowanie najlepszej, biologicznej jakości bez umniejszania właściwości konopi, co jest niezwykle ważne w procesie terapii. Chodzi o metodę ekstrakcji nadkrytycznej CO2 – to najbardziej nowoczesny i zaawansowany sposób pozyskiwania tego, co najlepsze, z konopi siewnej. 

Ostatnia kwestia dotyczy tego, jak powinien wyglądać olej konopny. Musi mieć kolor od ciemno zielonego, przez ciemnobrązowy do barwy niemalże czarnej. Ważny jest też charakterystyczny, konopny zapach i konsystencja – olej powinien być odrobinę tłusty, płynny, ale bardziej gęsty niż woda. Aby mógł on zachować swoje właściwości, powinien być przechowywany w ciemnym, szczelnym, szklanym opakowaniu.

Wykorzystaj dobroczynną moc CBD i ciesz się dobrym samopoczuciem każdego dnia

CBD to obecnie jeden z najbardziej popularnych i cenionych sposobów na uzupełnienie zdrowego stylu życia. Stanowi doskonała propozycję dla osób, któe dbają o zbilansowaną dietę, codzienną porcję ruchu i chcą unikać nadmiernego stresu. Jeśli czujesz, że brakuje Ci energii i chciałbyś w naturalny sposób wesprzeć swój organizm, to CBD z pewnością spełni Twoje oczekiwania. 

 

Wraz z marką Hempking tworzymy cykl artykułów, które mają na celu zwiększenie świadomości i znajomości produktów opartych o konopie siewne, ich właściwości i możliwości zastosowania w leczeniu chorób przewlekłych.

Tagi: CBDkonopiemarihuanamarihuana leczniczaolej konopnythc
Poprzedni Artykuł

6 powodów, dla których nie warto przyjmować tabletek antykoncepcyjnych

Następny Artykuł

Kapsaicyna a rak płuc: czy naturalny związek z chili zapobiega przerzutom?

Piotr

Piotr

Jestem założycielem bloga oraz pomysłodawcą Rewolucji Zdrowia. Od 2015 roku czyli od momentu powstania bloga pragnę dzielić się z czytelnikami wiedzą na temat naturalnych sposobów radzenia sobie z problemami zdrowotnymi. Codziennie poświęcam mnóstwo czasu na znajdowanie nowych, wartościowych informacji, którymi mógłbym podzielić się z osobami szukającymi pomocy.

Powiązane Artykuły

Lekarstwa

Niezwykłe jagody Maqui, które wspierają walkę ze stanami zapalnymi i chorobami serca

21 stycznia 2021

Pewnie niewielu słyszało o jagodach Maqui (Aristotelia chilensis), gdyż nie jest to owoc, który rośnie w Europie. Ten egzotyczny, ciemnofioletowy...

Budowanie odporności

10 ziół wzmacniających układ odpornościowy

17 stycznia 2021

W świecie, gdzie jesteśmy nieustannie atakowani przed toksyny, wirusy i bakterie, ważniejsze niż kiedykolwiek stało się utrzymanie w dobrej kondycji...

Zdrowie

Spirulina – oczyszcza krew, odżywia i witaminizuje

26 listopada 2020

Spirulina to jedna z najbardziej prymitywnych form życia na naszej planecie. Ta alga znana jest z niezwykłych zdolności przetrwania. Spirulina jest uważana...

Choroby przewlekłe

Olej z czarnuszki – wspaniały lek na dolegliwości trawienne i na oczyszczanie

24 listopada 2020

Czarnuszka to roślina o szerokim zastosowaniu, której lecznicze właściwości są od wieków wykorzystywane w medycynie naturalnej. Olej pozyskiwany z nasion...

Zdrowie

Kleszcze – co warto o nich wiedzieć

13 stycznia 2021

Artykuł sponsorowany Wraz z pojawieniem się wiosny, zdecydowana większość ludzi decyduje się na spędzanie wolnego czasu na świeżym powietrzu. Kiedy pogoda...

Zdrowie

3 najlepsze keto suplementy!

23 grudnia 2020

Artykuł sponsorowany Dieta ketogeniczna w ostatnich latach stała się niezwykle popularnym sposobem odżywania. Zwolennicy zwracają uwagę na jej działanie prozdrowotne,...

Następny Artykuł

Kapsaicyna a rak płuc: czy naturalny związek z chili zapobiega przerzutom?

Najlepsze i najgorsze formy magnezu w suplementacji

Właściwości lecznicze bursztynu

Komentarzy 2

  1. Malgosia says:
    1 rok temu

    Ja mam pytanie co do konopii. Jest ich mnóstwo na rynku co do firm. Kiedyś rozmawiałam z Pani a, która była chyba przedstawiciele firmy ” Inubio” i twierdziła, że to jedyna firma, która ma właściwy skład bo nie jest pozbawiona….., właśnie zapomniałam jakiego skladnika🤔. O co tu chodzi? Z której w końcu firmy wiarygodnej korzystać bo jestem zdezorientowany A walczę z różnego rodzaju bólami. Wiem, że kłania się silna suplementacja. Stosuje ja. Odpowiednia dieta- staram się. Wiedza z tzw biologii totalnej- dr Hamer ale tyle boli to za wiele dla mnie. Konopie pewnie by pomogły…

    Odpowiedz
    • Kasia says:
      1 rok temu

      Pani Małgosiu proszę przeczytać artykuł o tym czym się kierować przy wyborze dobrego oleju i jak odróżnić go od produktu o słabszej jakości. Mam nadzieję że pomoże 🙂 https://polakuleczsiesam.pl/jak-odroznic-dobry-olej-cbd-od-produktow-niskiej-jakosci/

      Odpowiedz

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Witryna wykorzystuje Akismet, aby ograniczyć spam. Dowiedz się więcej jak przetwarzane są dane komentarzy.

Najbardziej komentowane

Wyleczył 5000 ludzi z raka. Ma receptę na 90-dniową terapię.

18 września 2020

Jerzy Zięba w Radio Katowice na żywo – debata z lekarzami

3 lipca 2020

Mocna trójka na boreliozę

13 sierpnia 2020

Lek na raka byłby oficjalnie już dawno, gdyby przemysł farmaceutyczny nie był tak zachłanny

14 czerwca 2016

Ostatnie artykuły

Niezwykłe jagody Maqui, które wspierają walkę ze stanami zapalnymi i chorobami serca

1 tydzień temu

10 ziół wzmacniających układ odpornościowy

1 tydzień temu

Spirulina – oczyszcza krew, odżywia i witaminizuje

2 miesiące temu

Olej z czarnuszki – wspaniały lek na dolegliwości trawienne i na oczyszczanie

3 miesiące temu

Ostatnie komentarze

  • Kornelia o 10 ziół wzmacniających układ odpornościowy
  • Anna o Olej CBD – co warto o nim wiedzieć?
  • E o CBD i ciśnienie tętnicze
  • Danuta o Autoterapia i autoskanowanie własnego organizmu – Jerzy Drzewi – jak tego dokonać? [FILM]
  • Sylwia o Niezwykłe jagody Maqui, które wspierają walkę ze stanami zapalnymi i chorobami serca
  • Prawdziwe ciemne złoto. Miód ze spadzi iglastej. Daje wsparcie przy problemach dróg oddechowych, schorzeniach przewodu pokarmowego, a nawet przy problemach sercowych. A do tego jest absolutnie przepyszny. Więcej o tym miodzie możesz przeczytać tutaj: https://sklep.polakuleczsiesam.pl/kategoria/miody/miod-ze-spadzi-iglastej-z-jodly/ Samo #zdrowie #miód #zdrowejedzenie
  • Taki prezent każdy powinien dostawać na urodziny. A nóż zmieni swoje nawyki na zdrowsze?
#zdrowie #pijezielonekoktajle #rewolucjazdrowia #polakuleczsięsam #zdrowejedzenie
  • Zielone - Czerwone? Które ładniejsze? Obydwa zdrowe. Za czerwień odpowiada burak, zieleń to przewaga jarmużu i szpinaku. Nadal #pijezielonekoktajle . Czy będziesz kontynuować ten dobry nawyk? #zdrowie #nawyki #polakuleczsięsam #rewolucjazdrowia #zdrowekoktajle #zdrowejedzenie
  • Paliwo dla mózgu to rzecz bardzo istotna - odżywienie naszego kluczowego organu ma kolosalny wpływ na nasze samopoczucie. Ja dzisiaj przygotowałem właśnie koktajl pod taką nazwą: z orzechami, migdałami, bananem, jarmużem. Jeśli chcesz więcej szczegółów to tez dołącz do projektu #pijezielonekoktajle 👌🏻😊 #zdrowie #polakuleczsięsam #rewolucjazdrowia #koktajle #zdrowejedzenie
  • Są takie dni gdy energii potrzeba więcej. Warto wtedy sięgnąć po Kulturystę. Banany, nasiona konopii, jarmuż, a po koktajlu dodatkowo sałatka z awokado. Można zaczynać dzień! Codziennie #pijezielonekoktajle 😊. #zdrowie #polakuleczsięsam #rewolucjazdrowia #koktajle #zdroweodżywianie #zdrowejedzenie
  • Pierwszy dzień wyzwania i pierwszy koktajl: szarlotka z odrobiną nasion chia. Mmmmm! #pijezielonekoktajle z przyjemnością 😊 . Jeszcze mozna dołączyć do wyzwania na pijezielonekoktajle.pl - ostatnia szansa. #zdroweodżywianie #zdrowie #koktajle #zielonewarzywa #polakuleczsięsam #rewolucjazdrowia
  • Weszło kolorowe - wyszło czerwone 😀. Za kolor odpowiadają maliny oraz burak, który ma ogromną ilość zalet i pomaga m.in. przy grzybicy, działa bakteriobójczo, wspomaga pracę jelit i długo jeszcze można by wymieniać. Chcesz przepis? Skomentuj ten wpis, to w nagrodę Ci podeślę 😘 #pijezielonekoktajle #rewolucjazdrowia #zdrowie #polakuleczsięsam #koktajle #burak #maliny
  • Warto w koktajlach wykorzystywać od czasu do czasu borówki i maliny. Na przykład takie borówki obniżają czynniki ryzyka zachorowania na Alzheimera, chronią siatkówkę oka, wpływają na balans LDL do HDL, poprawiają równowagę i mobilność u osób starszych. Jeśli chcesz zobaczyć jak zrobić taki koktajl zajrzyj na facebookową grupę Rewolucja Zdrowia - Dyskusje. Tam znajdziesz #film . Sprobujesz? 🥑🍍🍐🍌🍎#zielonekoktajle#zdroweodżywianie #rewolucjazdrowia#polakuleczsięsam #pijezielonekoktajle
  • Nie jestem ortodoksem i nie strzelam focha gdy ktoś w tłusty czwartek pączka zje. Tylko może nie jedzcie tych za 37 groszy za sztukę. Poza mąką i nadzieniem, znajdziemy w nich takie specjały jak skrobia modyfikowana, pektyny amidowane, regulatory kwasowości, emulgatory (mono- i diglicerydy kwasów tłuszczowych, kwas cytrynowy i octan sodu), olej palmowy, masę jajową czy białka w proszku. Amatorzy pączków pochłoną wraz z nimi także kwas askorbinowy, ocet spirytusowy a także smalec. 
Smacznego... #tlustyczwartek #slodycze #zdrowejedzenie #zdrowie
  • No to takie mam zalecenia żywieniowe dla Ciebie na te 3 dni 🤪 #polakuleczsięsam #rewolucjazdrowia #zdrowie #wyzwanie #pijezielonekoktajle #dieta
Facebook Twitter Youtube Instagram
Polaku, lecz się sam!

Na naszym blogu znajdziecie informacje dotyczące zdrowego sposobu odżywiania, co robić by nie zachorować, co robić gdy już się zachoruje - wszystko w ramach działań, które możemy określić jako medycyna naturalna. Chcemy Ci pomagać poprzez informacje, które odnajdujemy, których dowiadujemy się od naszych webinarowych gości oraz które wynikają z naszego własnego doświadczenia.

Informacje

  • Dlaczego nie otrzymałem e-maila po rejestracji?
  • Jak odnaleźć zaginionego e-maila?
  • Podziel się swoją historią
  • Bezpłatne programy – cykle wiedzy
  • Programy i Szkolenia
  • Klub Rewolucji Zdrowia
  • Quizy:
    • Quiz – Rak – plaga naszych czasów
    • Quiz – czy jesteś zagrożona rakiem piersi?
    • Quiz – Jak Budujesz Swoje Nawyki?
  • Reklama
  • Kontakt

My w mediach społecznościowych

Dołącz także do facebookowych grup wsparcia:

  1. Rewolucja Zdrowia Dyskusje
  2. Zioła – Skuteczne Terapie Naturalne

© 2015 - 2020 Polaku, lecz się sam! Wszystkie prawa zastrzeżone.

Brak wyników
Zobacz wszystkie wyniki
  • Sklep
  • Home
  • Bezpłatne cykle wiedzy
  • Programy i Szkolenia
  • Zdrowie
    • Borelioza
    • Budowanie odporności
    • Choroby przewlekłe
    • Nowotwory – terapie
    • Psyche a Zdrowie
    • Ziołolecznictwo
    • Życie Bez Chemii
  • Zdrowa kuchnia
    • Przepisy
    • Zdrowe produkty
    • Diety
  • Wszystko o CBD
  • Wideo
  • O blogu
    • Reklama
    • Newsletter
    • Kontakt
    • Praca
    • Polityka Prywatności

© 2015 - 2020 Polaku, lecz się sam! Wszystkie prawa zastrzeżone.

Witaj Ponownie!

Zaloguj się na swoje konto

Zapomniałeś/aś hasła?

Utwórz Nowe Konto!

Fill the forms below to register

Wszystkie pola są wymagane Zaloguj

Odzyskaj hasło

Proszę podać nazwę użytkownika lub adres e-mail aby zresetować hasło.

Zaloguj
Ta strona korzysta z ciasteczek aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie.