Logowanie do Klubu RZ
Polaku, lecz się sam!
Logowanie do Sklepu
  • Sklep
  • Home
  • Dbaj o Zdrowie
    • Wszystkie
    • Borelioza
    • Budowanie odporności
    • Choroby przewlekłe
    • Infekcje
    • Nowotwory
    • Psyche a Zdrowie
    • Suplementy
    • Ziołolecznictwo
    Postać symbolizująca połączenie jelit i mózgu, obraz do artykułu kortyzol a jelita

    Kortyzol a jelita: błędne koło, które stoi za wypaleniem (i jak je przerwać)

    6 największych zagrożeń sercowych u osób z cukrzycą typu 2

    6 największych zagrożeń sercowych u osób z cukrzycą typu 2

    9 sprawdzonych sposobów na skuteczne odchudzanie przy cukrzycy

    9 sprawdzonych sposobów na skuteczne odchudzanie przy cukrzycy

    Otyłość i cukrzyca mogą napędzać przewlekły stan zapalny – jak sobie z tym radzić

    Otyłość i cukrzyca mogą napędzać przewlekły stan zapalny – jak sobie z tym radzić

    7 powodów, dla których odchudzanie przy cukrzycy typu 2 może sprawiać trudność

    7 powodów, dla których odchudzanie przy cukrzycy typu 2 może sprawiać trudność

    Jak jeść przy cukrzycy typu 2: 7 wskazówek, które pomagają utrzymać poziom cukru pod kontrolą

    Jak jeść przy cukrzycy typu 2: 7 wskazówek, które pomagają utrzymać poziom cukru pod kontrolą

    Cukrzyca typu 2: 7 sposobów, by wreszcie osiągnąć docelowy poziom glikemii

    Cukrzyca typu 2: 7 sposobów, by wreszcie osiągnąć docelowy poziom glikemii

    Dieta przy cukrzycy typu 2: praktyczny przewodnik dla początkujących

    Dieta przy cukrzycy typu 2: praktyczny przewodnik dla początkujących

    Naturalne sposoby łagodzenia reumatoidalnego zapalenia stawów: kompleksowy przewodnik

    Naturalne sposoby łagodzenia reumatoidalnego zapalenia stawów: kompleksowy przewodnik

  • Życie Bez Chemii
  • Styl życia
  • Wideo
  • Zdrowie
  • Zdrowa kuchnia
    • Wszystkie
    • Diety
    • Przepisy
    • Zdrowe produkty
    Słoik i szklanka na stole - zakwas z buraków przepis dr Dąbrowskiej

    Zakwas z buraków przepis dr Dąbrowskiej – jak zrobić i pić naturalny probiotyk

    Kobieta pije kawę, grafika wiodąca do artykułu Pić kawę czy może raczej nie

    Pić kawę czy może raczej nie? 5 strategii by czerpać z niej maksymalne korzyści

    Kobieta świętuje 50 lat - grafika dla artykułu zdrowe nawyki kobiet po 50-tce

    4 Zwyczaje, Które Utrzymają Cię w Formie po 50-tce

    Kolorowe warzywa, grafika wiodąca dla artykułu Najlepsza dieta dla zdrowia długoterminowego

    Najlepsza dieta dla zdrowia długoterminowego – dlaczego warto jeść wszystko

    Kurczak i filet z kurczaka

    Czy kurczak to nowy papieros? Onkolog komentuje

    Grafika wiodąca dla artykułu Śniadanie jako klucz do dłuższego życia

    Śniadanie jako klucz do dłuższego życia: Czy pomijanie posiłku może skrócić naszą egzystencję?

    Zdrowe jedzenie i mierzenie ciśnienia

    Keto kontra dieta śródziemnomorska: Co poszło nie tak w najnowszym badaniu?

    Tłuszcz trzewny

    Tłuszcz trzewny: ukryty tłuszcz, który niszczy Twoje zdrowie (i jak się go pozbyć)

    Babcia siedzi na kanapie z 2 wnuków

    Eksperyment: Co się stanie, jeśli przez miesiąc będziesz jeść jak Twoja babcia?

  • Wyzdrowieli
    • Podziel się swoją historią
  • O blogu
    • Reklama
    • Artykuł sponsorowany o zdrowiu
    • Newsletter
    • Kontakt
    • Polityka Prywatności
Polaku, lecz się sam!

Powrót do rzeczywistości po porodzie czyli funkcjonowanie podczas połogu

dodane przez Artykuł Partnera
w Zdrowie

Artykuł sponsorowany

Po dziewięciomiesięcznej ciąży organizm kobiety wymaga odpowiedniej ilości czasu, aby zregenerować siły i wrócić do stanu normalnego, codziennego funkcjonowania. Po pierwsze narządy rodne kobiety muszą wrócić do właściwego wyglądu po porodzie. Można to nazwać remontem generalnym wnętrza kobiety, gdyż można w uproszczeniu przyjąć, że organizm mamy również rodzi się na nowo. Co więcej, gospodarka hormonalna kobiety wymaga gruntownego przygotowania do codziennego funkcjonowania.

Bóle w połogu

Sytuacja połogowa wiąże się niestety z bólami jakie odczuwa kobieta. Przede wszystkim mowa tutaj o bólach podbrzusza, które odczuwa kobieta. Z pewnością nie należy to do przyjemnych uczuć, jednak do bardzo pozytywnych. Spowodowane są one skurczami macicy, która wraca do normalnego rozmiaru po porodzie. Najintensywniejsze bóle pojawiają się zwykle na samym początku połogu, walka z nimi może się ograniczać jedynie do używania delikatnych środków przeciwbólowych.

Ponadto mogą występować bóle spowodowane raną od nacięcia krocza bądź pęknięcia krocza. Około 10 dni zajmuje zagojenie się jej, jednak do tego czasu możliwe jest występowanie uczucia ciągnięcia lub drętwienia. Bardzo ważne jest utrzymanie właściwej higieny w chorym miejscu, co skutecznie przyśpiesza proces gojenia. Co więcej, należy pamiętać aby zapewnić ranie dopływ powietrza. Warto zgłosić się do lekarz, kiedy ból będzie szczególnie uprzykrzający życie, gdyż w większości przypadków to wina źle bądź za mocno założonych szwów. Lekarz w bardzo prosty sposób może złagodzić te bóle ściągając lub poprawiając go.

Wzmożona praca gruczołów piersiowych

W ostatnich miesiącach ciąży obserwowana jest wzmożona aktywność gruczołu piersiowego. Jest to silnie związane z gospodarką hormonalną kobiety. Od pierwszych chwil połogu zdrowe gruczoły piersiowe wytwarzają mleko niezbędne do karmienia noworodka. U kobiet karmiących zauważalny jest opóźniony powrót do właściwego stężenia estrogenu w organizmie. Takie zjawisko silnie wiąże się z procesami laktacyjnymi.

Cesarskie cięcie – co dalej?

Połóg po cesarskim cięciu właściwie niewiele się różni od tego po tradycyjnym porodzie. Wskazane jest, aby jak najszybciej opuścić szpitalne łóżko i zacząć się ruszać, by nie dopuścić do powstawania zakrzepów. Istnieje bardzo dużo miejsc takich jak na przykład szpital położniczy Medicover, gdzie mama od pierwszych chwil po porodzie poddawana jest ćwiczeniom stymulującym jak najszybszy powrót do formy po operacji jaką niewątpliwie jest cesarskie cięcie.

Tagi: artykuł partneraciążaszpital
Poprzedni Artykuł

Olej kokosowy i medyczna marihuana – lecznicze połączenie

Następny Artykuł

Zdrowie jelit a depresja – zaskakujące połączenie

Artykuł Partnera

Artykuł Partnera

Powiązane Artykuły

Zdrowie

Dlaczego osoba uzależniona od alkoholu odkłada leczenie? Co utrudnia podjęcie decyzji o terapii

31 sierpnia 2026

Artykuł sponsorowany Bliscy dostrzegają problem, przypominają o kolejnych obietnicach i zachęcają do rozmowy ze specjalistą. Osoba pijąca odpowiada jednak, że...

AI
Zdrowie

Jak wybrać skuteczny ośrodek leczenia uzależnień od narkotyków?

2 września 2026

Artykuł sponsorowany Uzależnienie od narkotyków jest problemem, który może rozwijać się niezauważalnie, a jego konsekwencje z czasem obejmują niemal każdą...

Zdrowie

Czy każdy może mieć implanty zębowe? Kwalifikacja, przeciwwskazania i badania przed leczeniem

27 sierpnia 2026

Artykuł sponsorowany Implant zębowy nie jest rozwiązaniem, które planuje się „z automatu”. Nawet jeśli pacjentowi brakuje jednego zęba i bardzo...

Stomatologia w Białymstoku
Zdrowie

Stomatologia w Białymstoku – jak wybrać dobrą klinikę i na co zwrócić uwagę?

27 sierpnia 2026

Artykuł sponsorowany Dobra stomatologia w Białymstoku łączy dziś szeroki zakres usług - od leczenia zachowawczego po implantologię - z nowoczesną...

bonding
Zdrowie

Przeciwwskazania do bondingu. Kiedy kompozyt to zły pomysł?

25 sierpnia 2026

Dowiedz się, dlaczego diagnostyka w Kwiatek Dental Clinic jest ważna przed odbudową zębów. Poznaj szczegóły i umów się na konsultację...

Zdrowie

Jaki rower sprawdzi się na asfalt i leśne drogi?

20 sierpnia 2026

Artykuł sponsorowany W tygodniu asfalt i ścieżki rowerowe, a w weekend zjazd z utwardzonej drogi i kilkanaście kilometrów przez las?...

Następny Artykuł
Ludzki układ pokarmowy i mózg w niebieskiej ilustracji - grafika wiodąca dla artykułu na temat zdrowie jelit a depresja.

Zdrowie jelit a depresja – zaskakujące połączenie

Kolorowe warzywa i owoce ułożone w rzędy - grafika wiodąca dla artykułu na temat najlepsze źródła błonnika.

Najlepsze źródła błonnika w diecie

Dzięki temu gadżetowi umówisz się do lekarza w 21 sekund!

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Ostatnie artykuły

Postać symbolizująca połączenie jelit i mózgu, obraz do artykułu kortyzol a jelita

Kortyzol a jelita: błędne koło, które stoi za wypaleniem (i jak je przerwać)

2 tygodnie temu

Dlaczego osoba uzależniona od alkoholu odkłada leczenie? Co utrudnia podjęcie decyzji o terapii

1 miesiąc temu
6 największych zagrożeń sercowych u osób z cukrzycą typu 2

6 największych zagrożeń sercowych u osób z cukrzycą typu 2

1 miesiąc temu
9 sprawdzonych sposobów na skuteczne odchudzanie przy cukrzycy

9 sprawdzonych sposobów na skuteczne odchudzanie przy cukrzycy

1 miesiąc temu

Ostatnie komentarze

  • Lukasz - Eksperyment: Co się stanie, jeśli przez miesiąc będziesz jeść jak Twoja babcia?
  • Lukasz - Eksperyment: Co się stanie, jeśli przez miesiąc będziesz jeść jak Twoja babcia?
  • Lukasz - Jak unikać przetworzonego jedzenia?
  • Lukasz - Jak unikać przetworzonego jedzenia?
  • Lukasz - Jak unikać przetworzonego jedzenia?
Facebook Twitter Youtube Instagram
Polaku, lecz się sam!

Na naszym blogu znajdziecie informacje dotyczące zdrowego sposobu odżywiania, co robić by nie zachorować, co robić gdy już się zachoruje - wszystko w ramach działań, które możemy określić jako medycyna naturalna. Chcemy Ci pomagać poprzez informacje, które odnajdujemy, których dowiadujemy się od naszych webinarowych gości oraz które wynikają z naszego własnego doświadczenia.

Informacje

  • Dlaczego nie otrzymałem e-maila po rejestracji?
  • Jak odnaleźć zaginionego e-maila?
  • Wyzdrowieli
  • Bezpłatne eBooki i cykle wiedzy
  • Programy i Szkolenia
  • Klub Rewolucji Zdrowia
  • Quizy:
    • Quiz – Rak – plaga naszych czasów
    • Quiz – czy jesteś zagrożona rakiem piersi?
    • Quiz – Jak Budujesz Swoje Nawyki?
  • Opinie
  • Reklama
  • Kontakt

My w mediach społecznościowych

Dołącz także do facebookowych grup wsparcia:

  1. Rewolucja Zdrowia Dyskusje
  2. Zioła – Skuteczne Terapie Naturalne

© 2015 - 2024 Polaku, lecz się sam! Wszystkie prawa zastrzeżone.

  • Sklep
  • Home
  • Dbaj o Zdrowie
  • Życie Bez Chemii
  • Styl życia
  • Wideo
  • Zdrowie
  • Zdrowa kuchnia
  • Wyzdrowieli
    • Podziel się swoją historią
  • O blogu
    • Reklama
    • Artykuł sponsorowany o zdrowiu
    • Newsletter
    • Kontakt
    • Polityka Prywatności

© 2015 - 2024 Polaku, lecz się sam! Wszystkie prawa zastrzeżone.