Polaku, lecz się sam!
Logowanie do Klubu RZ
Logowanie do Sklepu
Brak wyników
Zobacz wszystkie wyniki
  • Sklep
  • Home
  • Bezpłatne cykle wiedzy
  • Programy i Szkolenia
  • Zdrowie
    • Wszystkie
    • Borelioza
    • Budowanie odporności
    • Choroby przewlekłe
    • Infekcje
    • Lekarstwa
    • Nowotwory - terapie
    • Psyche a zdrowie
    • Wszystko o CBD
    • Wyzdrowieli
    • Ziołolecznictwo
    • Życie Bez Chemii

    Gdy wątroba pracuje niewłaściwie

    4 udowodnione naukowo filary zdrowia serca

    Cała prawda o Omega 3 – nieocenione dla zdrowia

    Fasola – cud: nakarmi oraz wspomoże uzdrawianie. Poznaj 6 super korzyści

    Wykonuj tę czynność 5 razy w tygodniu, a zmniejszysz ryzyko zachorowania na raka aż o 44%!

    Płuczesz ryż przed gotowaniem? Jeśli nie, to możesz mieć duży problem!

    Spray na komary pod lupą

    Nie szukaj dalej. Oto prawdziwy klucz do zdrowia

    Najlepsze zioła na depresję

    • Borelioza
    • Budowanie odporności
    • Choroby przewlekłe
    • Nowotwory – terapie
    • Psyche a Zdrowie
    • Wszystko o CBD
    • Wyzdrowieli
    • Ziołolecznictwo
    • Życie Bez Chemii
  • Zdrowa kuchnia
    • Wszystkie
    • Diety
    • Przepisy
    • Zdrowe produkty

    Jak jeść zdrowo w pracy?

    Fasola – cud: nakarmi oraz wspomoże uzdrawianie. Poznaj 6 super korzyści

    Jakie są korzyści zdrowotne masła i oleju kokosowego?

    4 ważne korzyści jedzenia borówek

    Zdrowe przepisy – 2 dania główne oraz pyszne czekoladowe brownie!

    10 najlepszych produktów anti-aging, które odżywiają skórę od wewnątrz

    Pierzga, propolis, mleczko pszczele – zdrowie z ula

    Dieta Okinawa, która wydłuża życie

    Orzechy włoskie chronią przed rakiem jelita grubego

    • Przepisy
    • Zdrowe produkty
    • Diety
  • Zdrowie a Świat
  • Wideo
  • O blogu
    • Reklama
    • Newsletter
    • Kontakt
    • Praca
    • Polityka Prywatności
Polaku, lecz się sam!
Brak wyników
Zobacz wszystkie wyniki

0,5l soku z selera – jak działa na Twój organizm?

dodane przez Emilia
w Zdrowie

Seler naciowy to wspaniałe warzywo – zawiera wiele witamin i minerałów, a także dobroczynne antyoksydanty. Jednak czy wiesz jak dokładnie działa sok z selera i dlaczego należy pić akurat 0,5l i to na pusty żołądek? Odpowiedź znajdziesz w poniższym artykule. 

W tym artykule o selerze naciowym, opisaliśmy wiele jego zastosowań, wymieniliśmy niektóre z bardzo wielu chorób i dolegliwości, które leczy. W poniższym tekście, chcemy skupić się konkretnie na soku z selera – jak działa, jak wygląda jego „podróż” przez organizm, co jest w stanie zdziałać na swojej drodze i jak może Ci pomóc. Na końcu artykułu znajdziesz także pożyteczne wskazówki, jak najlepiej pić sok z selera, aby osiągnąć maksimum korzyści.

Dlaczego 0,5l soku z selera naciowego?

Czy wiesz dlaczego zaleca się pić co najmniej 0,5l soku z selera naciowego? Czemu akurat taka liczba? I dlaczego sok zamiast surowych łodyg selera naciowego? Dziś zagłębimy się w odpowiedzi na te pytania, odkrywając jak sok z selera naciowego wnika w głąb ciała, co napotyka po drodze i dlaczego ten ekstrakt roślinny jest tak ważny.

Zasadnicza kwestia

Sok z selera naciowego to potężna broń przeciwko chronicznym stanom zapalnym, i niezależenie od tego jaką dietę stosujesz – wysokobiałkową, wysokotłuszczową, mięsną, wegańską – sok z selera się w nią wpasowuje. Nawet jeśli jesz zupełnie zwyczajnie, nie wykluczasz żadnych produktów ze swojej diety i generalnie nie starasz się, aby była ona zdrowa, włączenie soku z selera naciowego pitego na pusty żołądek każdego ranka może uczynić dużą różnicę.

Uważaj jednak na dezinformację nt. soku z selera. Na przykład to nieprawda, że sok z selera naciowego zawiera cukier. Nie jest także wysokokaloryczny. Nie jest też zastępnikiem posiłku, lecz lekarstwem przed śniadaniem.

Dlaczego więc ważne jest, aby pić sok z selera na pusty żołądek? Jeśli Twój żołądek jest pełen jedzenia, sok z selera staje się mocno rozcieńczony przez cały ten pokarm. Z kolei pity na pusty żołądek, sok z selera ma możliwość wykonania swojej oczyszczającej roboty. Nawet jedzenie posiłku i picie soku z selera jednocześnie ogranicza jego szanse na efektywną podróż przez ciało. Jest także ważne, aby pić sok z selera naciowego oddzielnie od innych płynów, łącznie z wodą. Idealnie jest pić sok z selera 30 minut po wypiciu porannej szklanki wody lub wody z cytryną, lub 30 minut przed (jeśli chcesz wypić i sok, i wodę rano). Ważne, aby stosować się do tych wskazówek, aby jak najlepiej skorzystać z soku z selera. Ważne, aby być dobre poinformowanym i nie wpaść w pułapkę dezinformacji, która jest wszechobecna.

0,5l ma znaczenie

Twój ostatni posiłek to nie jedyna przeszkoda, którą sok z selera naciowego napotyka podczas przemieszczania się przez ciało. Wszyscy mamy nagromadzone toksyny i bakterie, które skumulowały się np. od jedzenia toksycznego jedzenia (a także z wielu innych źródeł). W wielu wypadkach, nie dało się temu zaradzić, jeśli nie mieliśmy dostępu do zdrowszych opcji żywieniowych lub nie wiedzieliśmy jeszcze jak zdrowiej jeść. Tak więc przez większość czasu, ludzie jedzą to co uznawane jest za normalne lub wygodne. Kulturowo, wielu z nas było uwarunkowanych do jedzenia i życia w konkretny sposób. Faktem jest, że toksyny zanieczyszczają nasze ciało – nasze wątroby, mózgi i układ krążenia.

Dlatego poleca się pić minimum 0,5l soku z selera naciowego. Ponieważ 100 czy 250ml nie wystarczy, aby oczyścić ciało z tych toksyn. To dobry start, jeśli dopiero zaczynasz wprowadzać sok do swojej diety, ale ważne jest, aby dojść do tych 500ml.

Tor przeszkód

Kiedy sok z selera naciowego przemieszcza się przez ciało, pierwszym miejscem jakie przechodzi są usta, gdzie bytuje niezliczona ilość bakterii, nawet po umyciu zębów. Ponieważ sok z selera działa antybakteryjnie, zaczyna zwalczać te bakterie. Sok z selera zawiera nieodkryte sole (obecne tylko w selerze naciowym), które zwalczają szczepy gronkowca, paciorkowca i inne rodzaje bakterii, które żyją w jamie ustnej. Odzierają bakterie z ich membran i neutralizują kwasy zanim przemieszczą się do przełyku. Sól kuchenna, sól morska czy sól himalajska nie będą miały tego samego efektu. Nie wszystkie sole są sobie równe. Podgrupa sodu obecna w soku z selera naciowego jest specjalna i oferuje unikalne korzyści lecznicze i detoksykujące. Nasze przełyki mają różne poziomy nagromadzonego amoniaku, a także innych bakterii i kwasów, które siedzą w nich od lat. Ponownie, sok z selera naciowego działa na nie, aby oczyścić przełyk z toksyn.

Żołądek

Wraz z przemieszczaniem się do żołądka, sok z selera napotyka więcej amoniaku, toksycznych kwasów i bakterii jak H.pylori. Pozostałości po latach kiepskich nawyków żywieniowych gromadzą się na występie tuż przed dwunastnicą. Ten osad zalega na tym występie rok za rokiem. Sok z selera naciowego ma zdolność do neutralizowania tego wszystkiego. To oczywiście nie dzieje się w jeden dzień, co oznacza, że nie chodzi tylko o picie wystarczającej ilości soku z selera (0,5l litra), ale także o regularność tego picia. Żołądek jest kolejną częścią ciała, gdzie sole „sprzątają” ten osad. Co więcej, w żołądku są gruczoły, które produkują sok żołądkowy i kwas solny, oba kluczowe dla dobrego trawienia. Sok z selera naciowego nie tylko oczyszcza żołądek, lecz także regeneruje zmęczone gruczoły żołądkowe – kolejny powód, dla którego potrzebujesz dodatkowych mililitrów.

Kiedy już sok dotrze do dwunastnicy, jego sole i inne właściwości lecznicze, które sok z selera oferuje, pracują nad przywróceniem równowagi poziomu pH.

Równowaga poziomu pH jest ważna, ponieważ każdy zmaga się z pewnym zakwaszeniem i ważne jest, aby przywrócić organizm z powrotem do zdrowego, zasadowego stanu.

Co więcej, w dwunastnicy można znaleźć takie bakterie jak E.coli, szczepy gronkowca i paciorkowca oraz grzyby, a także rzeszę innych intruzów, które świat medycyny i nauki ma jeszcze przed sobą do odkrycia. Mamy także dobre bakterie, ale czego badania i nauka także nie wiedzą, to to, że sok z selera naciowego karmi dobre bakterie. Jest lepszy niż jakikolwiek prebiotyk na rynku. A kiedy nieodkryte sole obecne w soku z selera naciowego zniszczą złe bakterie, obumarłe bakterie także stają się pożywką dla dobrych bakterii.

Jelito cienkie

Kiedy 500ml soku z selera dotrą już do jelit, nadal jest jeszcze wiele do zrobienia. W jelicie cienkim, sok napotka grubą warstwę śluzu zawierającego więcej bakterii, a także utwardzone i zjełczałe tłuszcze, które nabudowały się przez lata. Tłuszcze te często nie mogą zostać rozłożone, z powodu osłabionych rezerw żółci i spowolnionej pracy wątroby, które dotyczą niemal każdego w naszych czasach. Pokarmy, które nie są poprawnie strawione zostawiają za sobą tłuszcze i białka, które przyklejają się do ścianek naszych jelit. Nabudowując się, gromadzą w sobie chorobotwórcze patogeny, które mogą nie wpływać na Ciebie, gdy masz 22 lub 25 lat, ale mogą z łatwością spowodować problemy zdrowotne w późniejszym wieku. Ważne jest, aby zrozumieć jak wiele objawów i dolegliwości – które często są opisywane jako autoimmunologiczne, genetyczne lub po prostu są niezrozumiane – powodowana jest przez patogeny. Sok z selera naciowego powoli demontuje te nagromadzone warstwy.

Wątroba

W naszych ciałach mamy także nadmiary adrenaliny, z powodu wielu czynników: stresu, strachu, nieustannego żonglowania między wszystkimi zadaniami do wykonania, a nawet zbyt wyczerpującego treningu. Ta adrenalina jest toksyczna dla wątroby i mózgu. Sok z selera naciowego zwalcza tę adrenalinę w jelicie cienkim wiążąc się z nią i wyprowadzając z ciała. Kiedy sok z selera przechodzi przez przewód pokarmowy, musi następnie znaleźć swoją drogę do układu krążenia, aby dostać się do organów – wątroby, mózgu i pęcherzyka żółciowego.

Substancje odżywcze soku z selera docierają do wątroby przez żyłę wrotną. Ważne jest, aby w tym miejscu odnotować, że niemal każdy ma problemy z wątrobą. Nawet jeśli doświadczasz jednego, małego symptomu, możesz go powiązać z wątrobą. Sok z selera oczyszcza wątrobę z pestycydów i toksycznych metali ciężkich, takich jak kadm, nikiel, miedź, a także z wirusów i bakterii, które się nimi żywią. Jeśli pijesz mniej niż 0,5l soku z selera, nie będzie on w stanie dotrzeć do tych wszystkich miejsc w ciele, gdzie są nagromadzone bakterie, wirusy i inni niechciani goście.

Pęcherzyk żółciowy

Sok z selera naciowego jest także pomocny w przypadku kamieni żółciowych i zdrowia pęcherzyka żółciowego ogólnie. Sole w soku z selera pomagają przywrócić produkcję żółci, a w miarę jak jej produkcja rośnie, rozkłada ona stare, zjełczałe tłuszcze i białka oraz zabija bakterie i wirusy, które zanieczyszczają pęcherzyk żółciowy. Jeśli nie jest on oczyszczony z kamieni i bakterii już na starcie, zaczyna ważyć więcej i więcej, wywierając nacisk na inne organy i powodując dodatkowe symptomy.

Oprócz przemieszczania się żyłą wrotną, sok z selera przenika przez wyściółkę jelit, aby dotrzeć do krwiobiegu i powędrować do mózgu. Kiedy już się tam znajdzie, jego sole pomagają mózgowi złagodzić stan „mgły mózgowej” i poprawić koncentrację. To ma wpływ na Twoje zdrowie emocjonalne i mentalne. Wynika to z faktu, że sole obecne w soku z selera są kompletnymi elektrolitami, które przywracają neuroprzekaźniki z powrotem do życia. Efektem tego jest lepsze skupienie, klarowność myśli, koncentracja, neutralizacja toksycznych metali ciężkich (które powodują lub przyczyniają się do ogromnej ilości problemów neurologicznych), a także usuwania toksyn.

To tylko niektóre ze sposobów w jakie działa sok z selera i część miejsc w jakie dociera.

Ważne wskazówki picia soku z selera naciowego

To jak pijesz swój sok z selera ma znaczenie, ponieważ ma bezpośredni wpływ na jego efektywność. Kiedy pijesz sok z selera, nie mieszaj go z niczym innym. Nawet z sokiem z cytryny! Jest ważne, aby pić go w czystej postaci, niczym nie rozcieńczonym. Kolagen i ocet jabłkowy także nie pasują do Twojego soku z selera. Kiedy dodasz inne elementy do soku z selera, hamują one jego prawidłowe działania. Należy pić czysty, roślinny tonik.

Niepożądanym jest także błonnik w soku z selera. Całe łodygi selera naciowego to nie to samo, co picie soku z selera, bez błonnika. Nie ma nic złego w łodygach selera – możesz dodawać je do sałatek, smoothie. Ale lekarstwo do zwalczania tocznia, fibromialgii, zawrotów głowy, niedoczynności tarczycy, nadwagi, mrowień, zdrętwień, łuszczycy, bielactwa, mgły mózgowej, zaburzeń lękowych, reumatoidalnego zapalenia stawów, refluksu i wzdęć (a to tylko kilka przykładów) przychodzi, kiedy pijesz sok z selera naciowego.

Kolejna wskazówka, która może być dla Ciebie pomocna – jeśli zjadłeś kolację bogatą w tłuszcz – np. kurczaka, soję, orzechy i nasiona, coś smażonego lub deser – możesz następnego ranka zwiększyć ilość soku z selera, aby wspomóc opanowanie tego dodatkowego tłuszcz, który znalazł się w krwiobiegu. Gdy tylko weźmiesz pierwszy łyk soku z selera, zmieniasz biochemię swojego ciała. W tym miejscu możesz się zastanawiać, czy 0,5l wystarczy. Być może 0,75l brzmi lepiej. Niektórzy wypijają nawet 1l.

Ale najważniejsze jest, aby pić tyle, ile jesteśmy w stanie i starać się pić go codziennie. Jeśli przeszkadza Ci smak soku z selera naciowego, zwiększaj jego ilość stopniowo.

Jeśli potrzebujesz 1 dnia przerwy – zrób ją sobie i powróć do soku następnego dnia. Z czasem Twoje kubki smakowe się dostosują, a w miarę coraz większej eliminacji toksyn z Twojego organizmu, smak soku z selera może stać się dla Ciebie smaczny.

Sok z selera naciowego może pomóc Ci wzmocnić wybraną przez Ciebie dietę oraz praktyki zdrowotne. Świeżo wyciśnięty jest oczywiście najlepszy.

Sok z selera to zarówno środek prewencyjny, jak i leczniczy. Celem jest wyleczenie siebie oraz najbliższych. Sok z selera naciowego jest dla każdego, kto chce poprawić swoje zdrowie, zmniejszyć symptomu chorób oraz po prostu zadbać o swoje zdrowie.

 

 

 

Tagi: bakterie jelitowenadkwasotaselerseler naciowysok z selerawątroba
Poprzedni Artykuł

Dieta nordycka a dieta śródziemnomorska: co musisz wiedzieć

Następny Artykuł

Borówki redukują ryzyko chorób układu sercowo-naczyniowego o 20%

Emilia

Emilia

Powiązane Artykuły

Zdrowie

Gdy wątroba pracuje niewłaściwie

20 czerwca 2022

Wątroba jest ważnym organem, który ma zasadnicze znaczenie dla zdrowia człowieka. Posiada ona aż 500 funkcji, jednak do tych głównych...

Choroby przewlekłe

4 udowodnione naukowo filary zdrowia serca

20 czerwca 2022

Czy jesteś w grupie ryzyka osób narażonych na choroby serca? Jeśli mieszkasz w Polsce, odpowiedź brzmi: tak. Choroba sercowo-naczyniowa w...

Zdrowie

Cała prawda o Omega 3 – nieocenione dla zdrowia

17 czerwca 2022

Niezbędne Nienasycone Kwasy Tłuszczowe a w szczególności omega 3 powinny być obecne w naszej diecie począwszy od życia płodowego, aż...

Zdrowa kuchnia

Fasola – cud: nakarmi oraz wspomoże uzdrawianie. Poznaj 6 super korzyści

2 czerwca 2022

Na fasolę nieraz krzywo patrzymy, a bo to może wzdęcia albo wywoływanie gazów jelitowych, ale daje ona mnóstwo korzyści, które...

Nowotwory - terapie

Wykonuj tę czynność 5 razy w tygodniu, a zmniejszysz ryzyko zachorowania na raka aż o 44%!

1 czerwca 2022

Najlepszym sposobem radzenia sobie z nowotworem jest przede wszystkim zapobieganie. Oznacza to utrzymywanie dobrego zdrowia. Można to osiągnąć na wiele...

Zdrowie

Płuczesz ryż przed gotowaniem? Jeśli nie, to możesz mieć duży problem!

25 maja 2022

Ryż lubią niemal wszyscy. Pasuje do wielu potraw, szybko się gotuje, jest tani i dostępny w każdym sklepie. Czy pamiętasz...

Następny Artykuł

Borówki redukują ryzyko chorób układu sercowo-naczyniowego o 20%

Jelita a mózg: dlaczego jedzenie większej ilości owoców i warzyw poprawia samopoczucie psychiczne?

Aby efektywnie wykorzystać witaminę D potrzebujesz odpowiedniego poziomu magnezu

Komentarzy 4

  1. Alika says:
    2 lata temu

    Czy sok z selera może negatywnie wpływać na nerki? Słyszałam taką opinię od osoby, która piła sok z selera i twierdzi, że szkodził jej na nerki.
    Czy seler musi być bio? Mieszkam na terenach wybitnie nierolniczych, a w sklepach (nawet w ekologicznym) dostępny jest tylko zwykły.
    Alika

    Odpowiedz
  2. Mariusz says:
    1 rok temu

    Dziesiątki tysięcy Polaków pije codziennie sok z selera naciowego i może pochwalić się rewelacyjnymi osiągnięciami zdrowotnymi w grupie #selerowewyzwanie ❣

    Odpowiedz
    • Kamila says:
      1 rok temu

      Mariusz jest wszędzie – pozdrawiam, <3. Sok z selera naciowego to lek na całe zło w Twoim organiźmie, nie ma przeciwwskazań do jego picia !!!

      Odpowiedz
  3. Roland says:
    1 rok temu

    Jak długo można go pić latami? Do konca życia?

    Odpowiedz

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Ostatnie artykuły

Gdy wątroba pracuje niewłaściwie

4 dni temu

4 udowodnione naukowo filary zdrowia serca

6 dni temu

Jak jeść zdrowo w pracy?

2 tygodnie temu

Cała prawda o Omega 3 – nieocenione dla zdrowia

2 tygodnie temu

Najbardziej komentowane

Wyleczył 5000 ludzi z raka. Ma receptę na 90-dniową terapię.

18 września 2020

Jerzy Zięba w Radio Katowice na żywo – debata z lekarzami

3 lipca 2020

Mocna trójka na boreliozę

13 sierpnia 2020

Lek na raka byłby oficjalnie już dawno, gdyby przemysł farmaceutyczny nie był tak zachłanny

28 kwietnia 2022

Ostatnie komentarze

  • Marta - Gdy wątroba pracuje niewłaściwie
  • Piotr - Vaxxed po polsku – film, który trzeba obejrzeć
  • Gosia - Vaxxed po polsku – film, który trzeba obejrzeć
  • Zosia - Fasola – cud: nakarmi oraz wspomoże uzdrawianie. Poznaj 6 super korzyści
  • Marta - Fasola – cud: nakarmi oraz wspomoże uzdrawianie. Poznaj 6 super korzyści
  • Mamy 2 nowe NATURALNE produkty, które dadzą znakomite wsparcie 2 ważnym organom:

Wątroba i Serce: bo to o nich mowa. Specjalnie dla nich 2 specjalnie skomponowane  naturalne mieszanki olejów zimno tłoczonych:
✅ LIVER+ wspomagająca właśnie wątrobę, 
https://tinyurl.com/LIVER-PLUS
oraz ❤️ HEART + wspomagająca serce:
https://tinyurl.com/HEART-PLUS 

Teraz w 🔥PRZEDSPRZEDAŻY DO 24 CZERWCA z rabatem -30%.

Wejdź na sklep.polakuleczsiesam.pl po więcej szczegółów. 

#zdrowie #zdroweodżywianie #olej
  • Jak je zrobić? Proszę bardzo. Oto składniki:
✅ garść pomidorków koktajlowych
✅ mały pęczek świeżych liści szpinaku, posiekanych na mniejsze kawałki
✅ 1 dojrzałe awokado, obrane i pokrojone w kostkę
✅ sól i pieprz do smaku
✅ 2 jajka
✅ odrobina pokrojonego sera feta

➡️I dalej:Wymieszaj pomidory, szpinak i awokado. Dopraw do smaku solą i pieprzem. Nałóż masę do foremek na mufiny, wyłożonych papilotkami. Roztrzep jajka. Zalej jajkami masę warzywną. Całość posyp serem feta.
Piecz 20-25 min w temperaturze 180 st.

Zajrzyj na blog polakuleczsiesam.pl do działu Zdrowa Kuchnia po więcej przepisów. 😉
#jedzenie #zdrowie #zdrowadieta #śniadanie #jaja
  • Czy trudno jest pozbyć się z diety chleba? Cóż, łatwo nie bywa. Ale szybko można się przyzwyczaić. To tylko nasz mózg próbuje nas od tego odwieźć…. A co można pysznego w zamian? Proszę bardzo: takie oto kanapeczki, w której role pieczywa pełni kalarepka 😮. Oczy same się śmieją do nich i chce się jeść. Właśnie kończymy Program 14 Dni bez Mięsa, Cukru i Chleba: wielu uczestników dało radę ❤️ i… czuje się lepiej. Sprobuj i Ty!  www.rewolucjazdrowia.pl  #zdrowie #dieta #warzywa #jedzenie
  • Czy w ogóle należy płukać ryż❓❓
Trzeba! Jeśli o tym zapominasz to narażasz siebie i swoją rodzinę na spożywanie dużych ilości szkodliwego arsenu.😞

Ryż oraz produkty z ryżu (np. wafle) znacznie przekraczają normy arsenu. Może on występować w formie organicznej lub nieorganicznej. W ryżu kumuluje się arsen nieorganiczny, czyli bardziej toksyczna forma. 

Ryż należy przynajmniej dokładnie przepłukać, a jeszcze lepiej – moczyć przez całą noc. Jeśli decydujemy się na moczenie ryżu, na każdą szklankę ziaren powinno przypadać 6 szklanek wody 🫗. Jeśli nie moczyliśmy ryżu przez noc, to warto zrobić to chociaż przez kilkanaście minut przed gotowaniem. 

A więc: dobrze namaczaj ryż przed spożyciem! 😊
#porady #jedzenie #ryż #przepisy
  • To z twoim ciałem robi #CUKIER:
❌ Przyspiesza procesy starzenia się
❌ Sprzyja wypadaniu włosów
❌ Osłabia wzrok
❌ Powoduje wzrost ciśnienia
❌ Obniża odporność
❌ Może uszkadzać nerki
Ale to koniec smutnej listy.

Może więc czas dać odpocząć organizmowi? 🤔 Jest świetna okazja, bo 1 czerwca staruje nasz nowy program: 14 Dni Bez Mięsa, Chleba i Cukru. Daj odpocząć Twojemu organizmowi, niech się zregeneruje, a Ty zyskasz nową energię 💪 do działania!

👉Zajrzyj na naszą stronę polakuleczsiesam.pl - tam znajdziesz szczegóły.
  • Świat wariuje. Otyłość to poważny problem ZDROWOTNY. Nie nazywanie rzeczy po imieniu sprzyja pogłębianiu problemu oraz problemom ze zdrowiem: choroby układu krążenia ❤, przewodu pokarmowego, nowotwory. Stanowczo protestujmy przeciwko głupocie!
  • Jeśli ceny owoców nie przyprawiają Cię o zawrót głowy to zwróć się w kierunku borówek. Mało który owoc ma taką siłę 💪 jak borówka. Jeśli jesz je regularnie to możesz liczyć na to, że:
✅ Twój MÓZG sprawniej zadziała, a także dadzą Ci wsparcie w ochronie przed chorobami jak Alzheimer
✅ Twoje OCZY będą szczęśliwsze, gdyż chronią siatkówkę przed codziennym narażeniem na światło i zmniejszają ryzyko utraty wzroku
✅ Twoje SERCE będzie wdzięczne, bo obniżają poziom LDL oraz homocysteiny

Zaglądaj na nasz blog - tam przepisy jak wykorzystać borówki na codzień, także w pysznych koktajlach! ❤️
  • Jeśli myślisz, że wiesz wszystko o chemii w jedzeniu, to jesteś w błędzie. Stopień manipulacji w przemyśle spożywczym przekracza nasze wyobrażenia. Tzw. „Badania naukowe” są notorycznie naciągane lub wprost fałszowane. Są praktycznie nic nie warte. Pomyśl o tym co dzieje się w innych branżach (naiwnie wierzysz, że jest inaczej?). Na naszym blogu na stronach polakuleczsiesam.pl pojawił się nowy wpis, na którym znajdziesz film pt. TRUCIZNA NASZA POWSZEDNIA. Warto obejrzeć. Trzymajcie się zdrowo ❤️🥕🥥🍎
  • #Kurkuma jest po prostu niezwykła. Ma taki ogrom zastosowań, że gdyby chcieć je wymienić wszystkie to zabraknie miejsca, więc wymienimy chociaż te najważniejsze:

✅ Wspomaga procesy opóźniania starzenia poprzez otrzymywanie funkcji poznawczych, hamowanie rozwoju choroby Alzheimera,
✅ Wspomaga niszczenie komórek rakowych - potwierdzone badaniami,
✅ Hamuje wzrost nowotworów głowy i szyi
✅ Pomaga utrzymać zdrową skórę,
✅ Pomaga utrzymać zdrową wątrobę,
✅ Wspomaga funkcjonowanie serca,
✅ Wspomaga krążenie krwi ❤

Mało się o niej mówi, jest niedoceniana. A możesz ją stosować każdego dnia w swojej kuchni. Zajrzyj na naszego bloga i w wyszukiwarce po prostu wpisz "kurkuma" - znajdziesz mnóstwo inspiracji.

#zdrowie #zdrowadieta #nowotwory #chorobaalzhimera #chorobyprzewlekle #serce
  • Soda oczyszczona nie tylko znajdzie zastosowanie w kuchni. Ba, ma dziesiątki zastosowań także poza nią. Oto kilka sposobów jej wykorzystania:

1. Wsparcie dla włosów - masz podniszczone albo przetłuszczające się włosy? Jest na to sposób.😮
2. Wybielenie zębów.
3. Łagodzi oparzenia słoneczne.❤️
4. Polerowanie biżuterii.
5. Pomaga usunąć drzazgi. 
6. Zamiast dezodorantu.
7. Bielsze paznokcie.
8. Jako peeling.

Jeśli chcesz poznać przepisy na te wszystkie problemy to koniecznie zajrzyj na naszego bloga www.polakuleczsiesam.pl i w wyszukiwarce wpisz
Facebook Twitter Youtube Instagram
Polaku, lecz się sam!

Na naszym blogu znajdziecie informacje dotyczące zdrowego sposobu odżywiania, co robić by nie zachorować, co robić gdy już się zachoruje - wszystko w ramach działań, które możemy określić jako medycyna naturalna. Chcemy Ci pomagać poprzez informacje, które odnajdujemy, których dowiadujemy się od naszych webinarowych gości oraz które wynikają z naszego własnego doświadczenia.

Informacje

  • Dlaczego nie otrzymałem e-maila po rejestracji?
  • Jak odnaleźć zaginionego e-maila?
  • Podziel się swoją historią
  • Wyzdrowieli
  • Bezpłatne programy – cykle wiedzy
  • Programy i Szkolenia
  • Klub Rewolucji Zdrowia
  • Quizy:
    • Quiz – Rak – plaga naszych czasów
    • Quiz – czy jesteś zagrożona rakiem piersi?
    • Quiz – Jak Budujesz Swoje Nawyki?
  • Reklama
  • Kontakt

My w mediach społecznościowych

Dołącz także do facebookowych grup wsparcia:

  1. Rewolucja Zdrowia Dyskusje
  2. Zioła – Skuteczne Terapie Naturalne

© 2015 - 2022 Polaku, lecz się sam! Wszystkie prawa zastrzeżone.

Brak wyników
Zobacz wszystkie wyniki
  • Sklep
  • Home
  • Bezpłatne cykle wiedzy
  • Programy i Szkolenia
  • Zdrowie
    • Borelioza
    • Budowanie odporności
    • Choroby przewlekłe
    • Nowotwory – terapie
    • Psyche a Zdrowie
    • Wszystko o CBD
    • Wyzdrowieli
    • Ziołolecznictwo
    • Życie Bez Chemii
  • Zdrowa kuchnia
    • Przepisy
    • Zdrowe produkty
    • Diety
  • Zdrowie a Świat
  • Wideo
  • O blogu
    • Reklama
    • Newsletter
    • Kontakt
    • Praca
    • Polityka Prywatności

© 2015 - 2022 Polaku, lecz się sam! Wszystkie prawa zastrzeżone.

Ta strona korzysta z ciasteczek aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie.