Logowanie do Klubu RZ
Polaku, lecz się sam!
Logowanie do Sklepu
  • Sklep
  • Home
  • Dbaj o Zdrowie
    • Wszystkie
    • Borelioza
    • Budowanie odporności
    • Choroby przewlekłe
    • Infekcje
    • Nowotwory
    • Psyche a Zdrowie
    • Suplementy
    • Ziołolecznictwo
    6 największych zagrożeń sercowych u osób z cukrzycą typu 2

    6 największych zagrożeń sercowych u osób z cukrzycą typu 2

    9 sprawdzonych sposobów na skuteczne odchudzanie przy cukrzycy

    9 sprawdzonych sposobów na skuteczne odchudzanie przy cukrzycy

    Otyłość i cukrzyca mogą napędzać przewlekły stan zapalny – jak sobie z tym radzić

    Otyłość i cukrzyca mogą napędzać przewlekły stan zapalny – jak sobie z tym radzić

    7 powodów, dla których odchudzanie przy cukrzycy typu 2 może sprawiać trudność

    7 powodów, dla których odchudzanie przy cukrzycy typu 2 może sprawiać trudność

    Jak jeść przy cukrzycy typu 2: 7 wskazówek, które pomagają utrzymać poziom cukru pod kontrolą

    Jak jeść przy cukrzycy typu 2: 7 wskazówek, które pomagają utrzymać poziom cukru pod kontrolą

    Cukrzyca typu 2: 7 sposobów, by wreszcie osiągnąć docelowy poziom glikemii

    Cukrzyca typu 2: 7 sposobów, by wreszcie osiągnąć docelowy poziom glikemii

    Dieta przy cukrzycy typu 2: praktyczny przewodnik dla początkujących

    Dieta przy cukrzycy typu 2: praktyczny przewodnik dla początkujących

    Naturalne sposoby łagodzenia reumatoidalnego zapalenia stawów: kompleksowy przewodnik

    Naturalne sposoby łagodzenia reumatoidalnego zapalenia stawów: kompleksowy przewodnik

    8 skutków ubocznych leków stosowanych w reumatoidalnym zapaleniu stawów

    8 skutków ubocznych leków stosowanych w reumatoidalnym zapaleniu stawów

  • Życie Bez Chemii
  • Styl życia
  • Wideo
  • Zdrowie
  • Zdrowa kuchnia
    • Wszystkie
    • Diety
    • Przepisy
    • Zdrowe produkty
    Słoik i szklanka na stole - zakwas z buraków przepis dr Dąbrowskiej

    Zakwas z buraków przepis dr Dąbrowskiej – jak zrobić i pić naturalny probiotyk

    Kobieta pije kawę, grafika wiodąca do artykułu Pić kawę czy może raczej nie

    Pić kawę czy może raczej nie? 5 strategii by czerpać z niej maksymalne korzyści

    Kobieta świętuje 50 lat - grafika dla artykułu zdrowe nawyki kobiet po 50-tce

    4 Zwyczaje, Które Utrzymają Cię w Formie po 50-tce

    Kolorowe warzywa, grafika wiodąca dla artykułu Najlepsza dieta dla zdrowia długoterminowego

    Najlepsza dieta dla zdrowia długoterminowego – dlaczego warto jeść wszystko

    Kurczak i filet z kurczaka

    Czy kurczak to nowy papieros? Onkolog komentuje

    Grafika wiodąca dla artykułu Śniadanie jako klucz do dłuższego życia

    Śniadanie jako klucz do dłuższego życia: Czy pomijanie posiłku może skrócić naszą egzystencję?

    Sałatka Ratująca Wątrobę. Znajdziesz ją w Programie Delikatnego Oczyszczania Wątroby.

    Keto kontra dieta śródziemnomorska: Co poszło nie tak w najnowszym badaniu?

    Tłuszcz trzewny

    Tłuszcz trzewny: ukryty tłuszcz, który niszczy Twoje zdrowie (i jak się go pozbyć)

    Babcia siedzi na kanapie z 2 wnuków

    Eksperyment: Co się stanie, jeśli przez miesiąc będziesz jeść jak Twoja babcia?

  • Wyzdrowieli
    • Podziel się swoją historią
  • O blogu
    • Reklama
    • Artykuł sponsorowany o zdrowiu
    • Newsletter
    • Kontakt
    • Polityka Prywatności
Polaku, lecz się sam!

Bielsze zęby w 2 minuty? Przetestowałem na sobie, działa…

dodane przez Piotr
w porady

Żółte zęby często psują nasz uśmiech – dotyczy to zwłaszcza osób, które nałogowo palą. Ale nawet Ci, którzy nie są palaczami mogą mieć taki problem. Powodem może być m.in. nadmierne spożywanie cukrów.

Jak więc wybielić zęby bez stosowania drogich i chemicznych środków? Bardzo łatwo.

Z pomocą przychodzi niezastąpiona soda oczyszczona, tym razem w połączeniu z cytryną. Odnalazłem poniższy film na youtube i przetestowałem to dzisiaj na sobie. A więc przepis sprowadza się do wymieszania 2 łyżeczek sody oczyszczonej z łyżeczką cytryny i zrobienie z tego swoistej pasty. Następnie przez ok 2 minuty szorujemy tą miksturą zęby. I rzeczywiście, udało mi się uzyskać bielszy odcień na tych zębach, które szorowałem.

Ta metoda ma jednak jedną wadę: nie róbcie tego zbyt często gdyż ciągłe używanie sody może prowadzić do uszkodzenia szkliwa. Sam co prawda myłem zęby sodą z wodą utlenioną przez ponad miesiąc codziennie i nic mi się nie stało, ale jak ze wszystkim – lepiej nie przesadzać. Na pewno użycie raz czy dwa w niczym Wam nie zaszkodzi.

A oto znaleziony film, co prawda w języku angielskim, ale myślę, że tłumaczenie jest zbędne:

Polecam Wam także zobaczenie innych przepisów na wybielanie zębów:

6 naturalnych sposobów na wybielenie zębów.

Tagi: cytrynasoda oczyszczonawybielanie zębów
Poprzedni Artykuł

5 najbardziej toksycznych garnków do gotowania

Następny Artykuł

Lek na raka byłby oficjalnie już dawno, gdyby przemysł farmaceutyczny nie był tak zachłanny

Piotr

Piotr

Piotr - założyciel polakuleczsiesam.pl i twórca projektu Rewolucja Zdrowia, w ramach którego od 2015 roku zorganizował ponad 150 webinarów o naturalnych metodach wspierania zdrowia. Dzieli się wiedzą opartą na badaniach naukowych i doświadczeniu tysięcy uczestników społeczności. Codziennie śledzi najnowszą literaturę z zakresu suplementacji, żywienia i medycyny naturalnej.

Powiązane Artykuły

6 największych zagrożeń sercowych u osób z cukrzycą typu 2
Dbaj o Zdrowie

6 największych zagrożeń sercowych u osób z cukrzycą typu 2

30 lipca 2026

Zrozum zagrożenia sercowe cukrzyca typu 2! Dowiedz się, jak wpływają na Twoje zdrowie i jakie kroki podjąć, aby je zminimalizować.

9 sprawdzonych sposobów na skuteczne odchudzanie przy cukrzycy
Dbaj o Zdrowie

9 sprawdzonych sposobów na skuteczne odchudzanie przy cukrzycy

30 lipca 2026

Skuteczne odchudzanie przy cukrzycy to nie tylko zdrowa dieta, ale także zmiana nawyków. Oto 9 sprawdzonych sposobów na osiągnięcie lepszej...

Otyłość i cukrzyca mogą napędzać przewlekły stan zapalny – jak sobie z tym radzić
Dbaj o Zdrowie

Otyłość i cukrzyca mogą napędzać przewlekły stan zapalny – jak sobie z tym radzić

30 lipca 2026

Otyłość i cukrzyca a stan zapalny to niebezpieczne powiązania, które mogą prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych. Dowiedz się, jak złagodzić...

7 powodów, dla których odchudzanie przy cukrzycy typu 2 może sprawiać trudność
Dbaj o Zdrowie

7 powodów, dla których odchudzanie przy cukrzycy typu 2 może sprawiać trudność

30 lipca 2026

Odchudzanie przy cukrzycy typu 2 może być trudne, ale zrozumienie przeszkód oraz wprowadzenie małych zmian może przynieść sukces. Odkryj 7...

Jak jeść przy cukrzycy typu 2: 7 wskazówek, które pomagają utrzymać poziom cukru pod kontrolą
Dbaj o Zdrowie

Jak jeść przy cukrzycy typu 2: 7 wskazówek, które pomagają utrzymać poziom cukru pod kontrolą

30 lipca 2026

Odkryj praktyczne wskazówki jak jeść przy cukrzycy typu 2, które pomogą Ci utrzymać stabilny poziom cukru we krwi i poprawić...

Cukrzyca typu 2: 7 sposobów, by wreszcie osiągnąć docelowy poziom glikemii
Dbaj o Zdrowie

Cukrzyca typu 2: 7 sposobów, by wreszcie osiągnąć docelowy poziom glikemii

30 lipca 2026

Odkryj skuteczne sposoby na kontrolę glikemii przy cukrzycy typu 2! Poznaj 7 prostych nawyków, które pomogą Ci osiągnąć lepsze wyniki.

Następny Artykuł

Lek na raka byłby oficjalnie już dawno, gdyby przemysł farmaceutyczny nie był tak zachłanny

Plaga rak [film]

Nasiona lnu, olej lniany, mielone nasiona - grafika wiodąca dla artykułu na temat Olej lniany zdrowotne właściwości.

Olej lniany - to może być najważniejsza inwestycja zdrowotna Twojego życia

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Ostatnie artykuły

6 największych zagrożeń sercowych u osób z cukrzycą typu 2

6 największych zagrożeń sercowych u osób z cukrzycą typu 2

2 dni temu
9 sprawdzonych sposobów na skuteczne odchudzanie przy cukrzycy

9 sprawdzonych sposobów na skuteczne odchudzanie przy cukrzycy

2 dni temu
Otyłość i cukrzyca mogą napędzać przewlekły stan zapalny – jak sobie z tym radzić

Otyłość i cukrzyca mogą napędzać przewlekły stan zapalny – jak sobie z tym radzić

2 dni temu
7 powodów, dla których odchudzanie przy cukrzycy typu 2 może sprawiać trudność

7 powodów, dla których odchudzanie przy cukrzycy typu 2 może sprawiać trudność

2 dni temu

Ostatnie komentarze

  • Natalia - Jak przestać się zamartwiać?
  • Bartek - Jak przestać się zamartwiać?
  • Ewa - Jak przestać się zamartwiać?
  • Tomek - Jak przestać się zamartwiać?
  • Monika - Jak przestać się zamartwiać?
Facebook Twitter Youtube Instagram
Polaku, lecz się sam!

Na naszym blogu znajdziecie informacje dotyczące zdrowego sposobu odżywiania, co robić by nie zachorować, co robić gdy już się zachoruje - wszystko w ramach działań, które możemy określić jako medycyna naturalna. Chcemy Ci pomagać poprzez informacje, które odnajdujemy, których dowiadujemy się od naszych webinarowych gości oraz które wynikają z naszego własnego doświadczenia.

Informacje

  • Dlaczego nie otrzymałem e-maila po rejestracji?
  • Jak odnaleźć zaginionego e-maila?
  • Wyzdrowieli
  • Bezpłatne eBooki i cykle wiedzy
  • Programy i Szkolenia
  • Klub Rewolucji Zdrowia
  • Quizy:
    • Quiz – Rak – plaga naszych czasów
    • Quiz – czy jesteś zagrożona rakiem piersi?
    • Quiz – Jak Budujesz Swoje Nawyki?
  • Opinie
  • Reklama
  • Kontakt

My w mediach społecznościowych

Dołącz także do facebookowych grup wsparcia:

  1. Rewolucja Zdrowia Dyskusje
  2. Zioła – Skuteczne Terapie Naturalne

© 2015 - 2024 Polaku, lecz się sam! Wszystkie prawa zastrzeżone.

  • Sklep
  • Home
  • Dbaj o Zdrowie
  • Życie Bez Chemii
  • Styl życia
  • Wideo
  • Zdrowie
  • Zdrowa kuchnia
  • Wyzdrowieli
    • Podziel się swoją historią
  • O blogu
    • Reklama
    • Artykuł sponsorowany o zdrowiu
    • Newsletter
    • Kontakt
    • Polityka Prywatności

© 2015 - 2024 Polaku, lecz się sam! Wszystkie prawa zastrzeżone.