Polaku, lecz się sam!
Logowanie do Klubu RZ
Logowanie do Sklepu
Brak wyników
Zobacz wszystkie wyniki
  • Sklep
  • Home
  • Bezpłatne cykle wiedzy
  • Programy i Szkolenia
  • Zdrowie
    • Wszystkie
    • Borelioza
    • Budowanie odporności
    • Choroby przewlekłe
    • Infekcje
    • Nowotwory - terapie
    • Psyche a zdrowie
    • Suplementy
    • Wszystko o CBD
    • Wyzdrowieli
    • Ziołolecznictwo
    • Życie Bez Chemii

    Liposomalna witamina C: także lekarze zalecają ją dla wzmacniania odporności

    Zagadka na sprawność umysłu

    Luteina dla zdrowego wzroku

    Srebro koloidalne trzeba było uwalić

    Emocje i serce: jak to, co czujesz, wpływa na zdrowie serca

    Jak probiominerał PBM pomaga w czasie upałów?

    Probiotyk dla dzieci – dlaczego powinny go stosować?

    Radykalne oczyszczanie wątroby? Zastanów się 2 razy czy dobrze robisz…

    Nowa era w korekcji wzroku – okulary progresywne

    • Borelioza
    • Budowanie odporności
    • Choroby przewlekłe
    • Nowotwory – terapie
    • Suplementy
    • Psyche a Zdrowie
    • Wszystko o CBD
    • Wyzdrowieli
    • Ziołolecznictwo
    • Życie Bez Chemii
  • Zdrowa kuchnia
    • Wszystkie
    • Diety
    • Przepisy
    • Zdrowe produkty

    10 najlepszych produktów anti-aging, które odżywiają skórę od wewnątrz

    Jak poprawić zdrowie jelit u dzieci? 5 prostych sposobów dzięki diecie i stylowi życia

    Dietetyczna wojna, czyli keto vs. wegetarianizm

    Droga do zdrowia po 40-ce: Jaka naturalna dieta może odmienić Twoje życie i zdrowie

    7 pokarmów, które naturalnie zwalczają wysokie ciśnienie krwi

    Dieta MIND – zasady i przepisy

    Korzeń kudzu – na menopauzę, uzależnienia i nie tylko

    7 przydatnych pomysłów jak włączyć do diety dziecka więcej warzyw

    Zabójcza cola jak kokaina

    • Przepisy
    • Zdrowe produkty
    • Diety
  • Zdrowie a Świat
  • Wideo
  • O blogu
    • Reklama
    • Newsletter
    • Kontakt
    • Praca
    • Polityka Prywatności
Polaku, lecz się sam!
Brak wyników
Zobacz wszystkie wyniki

Aby włos z głowy nie spadł

dodane przez Piotr
w Zdrowie
hair loss and grey hair, Male.

hair loss and grey hair, Male.

Istnieje wiele czynników, które mogą doprowadzić do utraty włosów. Czasami bywają to kwestie dziedziczne bądź hormonalne, a innym znów razem powodem są leki. Jednak tak naprawdę problem ów może dotyczyć każdego, a nie tylko i wyłącznie mężczyzn, jak kiedyś uważano. Przy tym miarę upływu czasu, owa nadmierna utrata włosów skutkuje łysieniem, ale na szczęście proces ten można zatrzymać, a nawet sprawić, że włosy zaczną rosnąć na nowo. Jakie naturalne sposoby nam w tym pomogą?

Zdrowa dieta

Gdy mamy problem z wypadaniem włosów, to musimy przyjrzeć się mu z szerszej perspektywy. Pamiętajmy, że na nasz organizm przede wszystkim wpływ ma dieta i to samo dotyczy włosów. Upewnijmy się więc, że zjadamy każdego dnia sześć, a nawet i więcej porcji warzyw. Do tego konieczne są również dwie porcje owoców, a także warzywa strączkowe, jaja, ryby, orzechy, awokado czy nasiona, które nie tylko są doskonałym źródłem białka, ale też zdrowych tłuszczy. Niezmiernie istotne jest także spożywanie sporej ilości wody. Ma ona bowiem znaczenie dla wzrostu włosów.

Masaż

Masaż wspaniale pobudza wzrost włosów. Użyjmy w tym celu końcówek palców i delikatnie masujmy ruchem kołowym. To stymuluje przepływ krwi oraz poprawia krążenie w skórze głowy, dzięki czemu następuje naturalny wzrost włosów. Taki masaż warto powtarzać każdego dnia. Możemy go robić podczas mycia głowy.

Naturalne składniki

Świetnym środkiem na wypadanie włosów jest olej kokosowy, który nie tylko pomaga zatrzymać cały ów proces, ale równocześnie zabezpiecza włosy. Wszystko za sprawą zawartych w nim rozmaitych składników odżywczych, jak zdrowe tłuszcze, żelazo, potas, minerały oraz białka. Zanim nałożymy olej kokosowy, to powinniśmy go rozgrzać, a następnie lekko wmasować aż po cebulki włosów. Pozostawmy preparat na godzinę. Po tym czasie dokładnie spłuczmy. Zamiast oleju można też stosować mleko kokosowe, lecz wtedy należy pozostawić je na noc.

Wypadanie włosów jest też często wynikiem niedoboru witaminy C i dlatego agrest indyjski, który jest bogaty w ów składnik, może nam pomóc. Ta roślina pomaga na problem słabych włosów, ale również pozwala utrzymać zdrową skórę głowy ze względu na niezwykłe działanie przeciwbakteryjne, przeciwzapalne, przeciwutleniające oraz właściwości złuszczające. Jak przygotować taki preparat? Mieszankę składającą się z łyżki pokruszonego bądź startego agrestu indyjskiego należy zmieszać z łyżką soku z cytryny, a następnie dokładnie wmasować w głowę. Rano myjemy głowę delikatnym szamponem.

W problemach z wypadaniem włosów pomoże też cebula, która słynie z tego, że jest bogata w siarkę, co ma znaczący wpływ na produkcję kolagenu. Dzięki temu pobudza wzrost włosów. W jaki sposób stosować cebulę? Możemy bezpośrednio na głowę nałożyć z niej sok. Wyciska się go z drobno pociętych kawałków cebuli, a następnie pozostawia na przynajmniej 15 minut. Po tym czasie skórę głowy należy dokładnie spłukać, używając łagodnego szamponu. Taki sok z cebuli powinien być nakładany na skórę głowy dwa razy w tygodniu, aby zauważyć pewne korzystne rezultaty.

Niektóre enzymy zawarte w aloesie też wpływają wspaniale na naturalny wzrost włosów. W dodatku roślina ta posiada właściwości alkalizujące, w związku z czym możemy przywrócić oraz utrzymać pożądany poziom pH zarówno włosów jak i skóry głowy, co jest istotne dla wzrostu włosów. Aloes stosuje się w postaci żelu bądź soku. Taki preparat należy nałożyć na skórę głowy i pozostawić na kilka godzin, a następnie zmyć letnią wodą. Zabieg powinno się powtórzyć kilka razy w tygodniu. Terapię można wspomóc aloesem doustnie. Wtedy spożywamy każdego dnia łyżkę soku na czczo.

Wsparcie homeopatii

Pomocny może być też specjalny płyn homeopatyczny, który wspomaga porost włosów. Ten preparat jest na bazie tylko i wyłącznie naturalnych składników, dzięki czemu korzystnie wpływa nie tylko na skórę naszej głowy, ale też strukturę włosów. Płyn ów stosuje się dwa-trzy razy w ciągu tygodnia. Nakłada się go na skórę głowy i włosy, a następnie pozostawia na całą noc. Spłukuje się go przy okazji następnego mycia włosów. Pierwsze efekty można zauważyć już po kilku zastosowaniach.

Wypadanie włosów jest dość powszechnym problem, a zwłaszcza wśród mężczyzn, jednak w dzisiejszych czasach nawet kobiety cierpią na tego typu dolegliwości. W takiej sytuacji warto nie tylko wspomagać wzrost włosów, ale również zapobiegać ich dalszemu wypadaniu, stosując właściwą dietę oraz odpowiednie naturalne preparaty wzmacniające. Unikajmy tu komercyjnych produktów, które zatykają mieszki włosów i mogą uniemożliwiać wzrost nowych włosów.

Tagi: homeopatialeki homeopatycznewłosywypadanie włosów
Poprzedni Artykuł

Dna moczanowa – objawy i leczenie

Następny Artykuł

Mała Polska w Nadrenii Północnej

Piotr

Piotr

Jestem założycielem bloga oraz pomysłodawcą Rewolucji Zdrowia. Od 2015 roku czyli od momentu powstania bloga pragnę dzielić się z czytelnikami wiedzą na temat naturalnych sposobów radzenia sobie z problemami zdrowotnymi. Codziennie poświęcam mnóstwo czasu na znajdowanie nowych, wartościowych informacji, którymi mógłbym podzielić się z osobami szukającymi pomocy.

Powiązane Artykuły

Suplementy

Liposomalna witamina C: także lekarze zalecają ją dla wzmacniania odporności

12 września 2023

W szerokim świecie suplementów witamina C jest jednym z tych składników odżywczych, które stanowią fundament zdrowia. Odgrywa ona kluczową rolę...

Zdrowie

Zagadka na sprawność umysłu

6 września 2023

Ćwiczenie umysłu w każdym wieku to jeden z bardzo, bardzo ważnych sposobów, aby ograniczać ryzyko chorób neurodegeneracyjnych. Dlatego warto umysł...

Zdrowie

Luteina dla zdrowego wzroku

21 września 2023

Artykuł sponsorowany Luteina jest żółtym barwnikiem roślinnym, należącym do grupy karotenoidów. Grupa ta zawiera ponad 600 różnych substancji, ale tylko...

Reportaże

Srebro koloidalne trzeba było uwalić

12 września 2023

Zaczęło się w 2008 roku w Stanach. Doniesienia mediów głównego nurtu na temat „niebieskiego człowieka” Paula Karasona i jego rzadkiej...

porady

Emocje i serce: jak to, co czujesz, wpływa na zdrowie serca

15 lipca 2023

Pobieżne przejrzenie internetu pozwala łatwo zauważyć, że nie ma popularnych piosenek o wątrobie lub nerkach. Celine Dion nigdy nie napisała...

porady

Jak probiominerał PBM pomaga w czasie upałów?

3 lipca 2023

Następny Artykuł

Mała Polska w Nadrenii Północnej

Dlaczego warto brać zimny prysznic?

View from the pier on the beautiful architecture of Sopot, Poland.

Sekret nadmorskiego klimatu – jod

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Ostatnie artykuły

Liposomalna witamina C: także lekarze zalecają ją dla wzmacniania odporności

2 tygodnie temu

Zagadka na sprawność umysłu

2 tygodnie temu

Luteina dla zdrowego wzroku

3 tygodnie temu

Srebro koloidalne trzeba było uwalić

4 tygodnie temu

Najbardziej komentowane

Wyleczył 5000 ludzi z raka. Ma receptę na 90-dniową terapię.

18 września 2020

Jerzy Zięba w Radio Katowice na żywo – debata z lekarzami

3 lipca 2020

Mocna trójka na boreliozę

13 sierpnia 2020

Lek na raka byłby oficjalnie już dawno, gdyby przemysł farmaceutyczny nie był tak zachłanny

28 kwietnia 2022

Ostatnie komentarze

  • Piotr - Zagadka na sprawność umysłu
  • Piotr - Zagadka na sprawność umysłu
  • Michał - Zagadka na sprawność umysłu
  • trochę dłuże , ale inaczej - Zagadka na sprawność umysłu
  • Katarzyna Wójcik - Zagadka na sprawność umysłu
Facebook Twitter Youtube Instagram
Polaku, lecz się sam!

Na naszym blogu znajdziecie informacje dotyczące zdrowego sposobu odżywiania, co robić by nie zachorować, co robić gdy już się zachoruje - wszystko w ramach działań, które możemy określić jako medycyna naturalna. Chcemy Ci pomagać poprzez informacje, które odnajdujemy, których dowiadujemy się od naszych webinarowych gości oraz które wynikają z naszego własnego doświadczenia.

Informacje

  • Dlaczego nie otrzymałem e-maila po rejestracji?
  • Jak odnaleźć zaginionego e-maila?
  • Podziel się swoją historią
  • Wyzdrowieli
  • Bezpłatne programy – cykle wiedzy
  • Programy i Szkolenia
  • Klub Rewolucji Zdrowia
  • Quizy:
    • Quiz – Rak – plaga naszych czasów
    • Quiz – czy jesteś zagrożona rakiem piersi?
    • Quiz – Jak Budujesz Swoje Nawyki?
  • Reklama
  • Kontakt

My w mediach społecznościowych

Dołącz także do facebookowych grup wsparcia:

  1. Rewolucja Zdrowia Dyskusje
  2. Zioła – Skuteczne Terapie Naturalne

© 2015 - 2022 Polaku, lecz się sam! Wszystkie prawa zastrzeżone.

Brak wyników
Zobacz wszystkie wyniki
  • Sklep
  • Home
  • Bezpłatne cykle wiedzy
  • Programy i Szkolenia
  • Zdrowie
    • Borelioza
    • Budowanie odporności
    • Choroby przewlekłe
    • Nowotwory – terapie
    • Suplementy
    • Psyche a Zdrowie
    • Wszystko o CBD
    • Wyzdrowieli
    • Ziołolecznictwo
    • Życie Bez Chemii
  • Zdrowa kuchnia
    • Przepisy
    • Zdrowe produkty
    • Diety
  • Zdrowie a Świat
  • Wideo
  • O blogu
    • Reklama
    • Newsletter
    • Kontakt
    • Praca
    • Polityka Prywatności

© 2015 - 2022 Polaku, lecz się sam! Wszystkie prawa zastrzeżone.

Ta strona korzysta z ciasteczek aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie.