Polaku, lecz się sam!
Logowanie do Klubu RZ
Logowanie do Sklepu
Brak wyników
Zobacz wszystkie wyniki
  • Sklep
  • Home
  • Bezpłatne cykle wiedzy
  • Programy i Szkolenia
  • Zdrowie
    • Wszystkie
    • Borelioza
    • Budowanie odporności
    • Choroby przewlekłe
    • Infekcje
    • Lekarstwa
    • Nowotwory - terapie
    • Psyche a zdrowie
    • Wszystko o CBD
    • Wyzdrowieli
    • Ziołolecznictwo
    • Życie Bez Chemii

    Dieta MIND – zasady i przepisy

    Dieta może pomóc w opanowaniu choroby Alzheimera

    8 pytań, które pomoże zmienić Twoje życie w nowym roku

    Siła astaksantyny dla mózgu, serca, mięśni i skóry

    Mezoterapia igłowa skóry głowy – dla kogo dedykowany jest ten zabieg?

    Resweratrol – substancja na problemy zdrowotne XXI wieku

    Korzeń kudzu – na menopauzę, uzależnienia i nie tylko

    Zdrowie psychiczne: czym jest, jak o nie zadbać?

    Jak pozbyć się wody z organizmu? Sprawdzone i bezpieczne sposoby

    • Borelioza
    • Budowanie odporności
    • Choroby przewlekłe
    • Nowotwory – terapie
    • Psyche a Zdrowie
    • Wszystko o CBD
    • Wyzdrowieli
    • Ziołolecznictwo
    • Życie Bez Chemii
  • Zdrowa kuchnia
    • Wszystkie
    • Diety
    • Przepisy
    • Zdrowe produkty

    Dieta MIND – zasady i przepisy

    Korzeń kudzu – na menopauzę, uzależnienia i nie tylko

    7 przydatnych pomysłów jak włączyć do diety dziecka więcej warzyw

    Zabójcza cola jak kokaina

    Czy ocet jabłkowy może regulować ciśnienie krwi?

    Jak jeść zdrowo w pracy?

    Fasola – cud: nakarmi oraz wspomoże uzdrawianie. Poznaj 6 super korzyści

    Jakie są korzyści zdrowotne masła i oleju kokosowego?

    4 ważne korzyści jedzenia borówek

    • Przepisy
    • Zdrowe produkty
    • Diety
  • Zdrowie a Świat
  • Wideo
  • O blogu
    • Reklama
    • Newsletter
    • Kontakt
    • Praca
    • Polityka Prywatności
Polaku, lecz się sam!
Brak wyników
Zobacz wszystkie wyniki

Choroba niespokojnych nóg – marketingowe szczyty koncernów farmaceutycznych

dodane przez Piotr
w Lekarstwa, medycyna naturalna, Reportaże, Styl życia, Suplementy, Warto przeczytać, Zdrowie

Do dzisiejszego wpisu skłoniła mnie sytuacja, z którą niedawno miałem do czynienia. Otóż mimo, że rzadko oglądam telewizję to jednak ostatnio w oczekiwaniu na film na jednym z kanałów publicznej telewizji obejrzałem blok reklamowy. Właściwie 2 bloki reklamowe, gdyż przed rozpoczęciem drugiego nie mogłem uwierzyć, że składa się on wyłącznie z ofert leków głównie wymyślonych przez działy marketingu koncernów farmaceutycznych (film nie miał bynajmniej poruszać spraw związanych ze zdrowiem lub chorobami).

Tak więc sięgnąłem po kartkę i ołówek i zanotowałem reklamy:

  • Calominal
  • Laboteq
  • Lokomotiv
  • Medispirant
  • Riposton
  • Proliver
  • Regenerum
  • Restonum :-))))))
  • Perspiblock
  • Rostil
  • Belissa intense
  • Diohespan max

12 reklam, tylko o lekach! Nie chcę się pastwić nad wszystkimi, ale kilku nie sposób pominąć jako pomysłów wyjątkowo, nazwijmy to sprytnych, na wyciąganie kasy od ludzi. Tak więc dzisiaj o

RLS, czyli o chorobach, których nie ma. tzn. są – głównie w działach marketingu koncernów farmaceutycznych.

A więc zacznijmy od Restonum – dla tych którzy za szybko wierzgają nóżkami w trakcie snu i uniemożliwia im to spokojny sen. Na stronie producenta jako podporę znajdziemy 4 pozycje „naukowe”, które mają wykazać, że problem istnieje. Mając odpowiednie fundusze można udowodnić każdą tezę. Dam jednak głowę, że do czasu opublikowania tych donośnych dzieł mało kto słyszał o takim problemie i z pewnością nie szukał na niego rozwiązań. Z opisu problemu:

Objawia się nieprzyjemnymi doznaniami czuciowymi w nogach podczas snu, długiego siedzenia lub leżenia (pieczenie, mrowienie, cierpnięcie). Potrzeba poruszania nogami pozwala pozbyć się uciążliwych dolegliwości. Syndrom niespokojnych nóg może prowadzić do bezsenności.

kozłekDoprawdy znam lepsze sposoby na spokojny sen jak też rozładowanie energii drzemiącej w nogach. Jeśli już ktoś chce koniecznie sięgać po leki może w przypadku bezsenności lub nadpobudliwości sięgnąć po leki homeopatyczne, a najlepiej skorzystać z ziół jak np. kozłek lekarski – tani ziołowy lek, dostępny za kilka złotych choćby tutaj. Ma działanie uspokajające, wyciszające, wspomagające sen, a co ważne nie powoduje uzależnienia. Ale powszechnie wiadomo, że łatwiej łyknąć tabletkę, która „rozwiąże” problem.

Żeby była jasność – nie twierdzę, że nie ma osób, które mogą odczuwać zaburzenia snu objawiające się m.in. ciągłymi zmianami pozycji, ale szanse na to, że tabletką załatwimy sprawę są niewielkie. Lepiej zrobić pogłębione badania, sprawdzić m.in. niedobory minerałów i witamin, a nasz organizm sam będzie potrafił powrócić do optymalnego stanu.

Calominal – na odchudzanie

Jak czytamy:

(…) lek, który wspiera leczenie nadwagi i kontrolowanie wagi ciała oraz zmniejszenie przyswajania cholesterolu.

I dalej:

Dzięki swoim właściwościom wyrób medyczny Calominal zmniejsza ilość tłuszczów wchłanianych z pożywienia, a tym samym ilość dostarczanych do organizmu kalorii. Dodatkowo wyrób ogranicza również ilość przyswajanego z pożywienia cholesterolu.

Jeśli ktoś myśli, że tylko poprzez ograniczenie ilości spożywanych tłuszczów i ilości przyswajanego cholesterolu każdemu uda się zrzucić wagę to jest w grubym błędzie. W takim wypadku potrzebny jest dietetyk kliniczny, który na podstawie szczegółowych badań ułoży indywidualną dietę w oparciu o wiele czynników specyficznych dla danego pacjenta. A jeśli ktoś chce naprawdę zmniejszyć ilość tłuszczy i cholesterolu to nie wystarczy zmienić diety? Czy wolno nam jeść dalej tak samo, przyjmować tabletkę i uważać, że sprawa jest załatwiona?

Riposton – na kaca

Naturalnie po mocno zakrapianym poprzednim wieczorze można skorzystać z wody wraz z elektrolitami lub sięgnąć po Riposton, w składzie którego jest między innymi aspartam, substancja o pH 0, silnie przyczyniająca się do zakwaszenia organizmu, co już zresztą zafundowaliśmy sobie poprzedniego wieczora. No ale jak wiemy tabletkę łyknąć łatwiej bez oglądania sę na skutki uboczne. Dopóki jesteśmy zdrowi….

Wracając do początku – koncerny farmaceutyczne są w ofensywie. I będą nadal, bo presja udziałowców i rad nadzorczych na zarządy tych firm jest ogromna. Zarobek 100mln dolarów w jednym roku nie ma prawa być powtórzony w następnym, bo oczekiwania akcjonariuszy są inne. I zarząd o tym wie, więc naciska na wymyślanie coraz nowych specyfików. Tego możemy się nadal spodziewać, a jedyna rzecz, która może się temu przeciwstawić to nasza własna rozwaga.

Tak więc zanim sięgniecie po kolejny cudowny lek rozwiązujący problem, o którym nawet nie wiedzieliście, to sprawdźcie jak ten sam problem można rozwiązać w bardziej naturalny sposób. A wierzcie mi, że w 90% można.

Zdjęcie: źródło http://dummypills.bandcamp.com

Tagi: cholesteroldietetyk klinicznyfarmaceutykakoncernylekarstwalekarstwo na kacaodchudzaniezaburzenia snu
Poprzedni Artykuł

Terapia kolorem – czy to działa?

Następny Artykuł

Wywiad z Tomaszem Nadolskim – fundacja Polacy dla Polaków

Piotr

Piotr

Jestem założycielem bloga oraz pomysłodawcą Rewolucji Zdrowia. Od 2015 roku czyli od momentu powstania bloga pragnę dzielić się z czytelnikami wiedzą na temat naturalnych sposobów radzenia sobie z problemami zdrowotnymi. Codziennie poświęcam mnóstwo czasu na znajdowanie nowych, wartościowych informacji, którymi mógłbym podzielić się z osobami szukającymi pomocy.

Powiązane Artykuły

Diety

Dieta MIND – zasady i przepisy

31 stycznia 2023

Dieta MIND, wbrew temu co mogłeś pomyśleć otwierając ten artykuł, nie jest przeznaczona tylko dla ludzi starszych, którzy już odczuwają...

Warto przeczytać

Dieta może pomóc w opanowaniu choroby Alzheimera

31 stycznia 2023

Starzenie się populacji oraz złe nawyki dotyczące profilaktyki zdrowia na całym świecie zwiększają ryzyko występowania choroby Alzheimera. Obecnie ta choroba...

Psyche a zdrowie

8 pytań, które pomoże zmienić Twoje życie w nowym roku

11 stycznia 2023

Bez względu na to jak patrzysz na otaczającą Cię rzeczywistość to pamiętaj, że to właśnie Ty - Twoje zachowanie i...

Budowanie odporności

Siła astaksantyny dla mózgu, serca, mięśni i skóry

14 grudnia 2022

Być może słyszałeś o karotenoidach i przeciwutleniaczach , takich jak beta-karoten , likopen czy luteina, ale czy słyszałeś o astaksantynie?...

Zdrowie

Mezoterapia igłowa skóry głowy – dla kogo dedykowany jest ten zabieg?

4 stycznia 2023

Artykuł partnera Każdy z nas chce się cieszyć bujną i piękną fryzurą. Zadbane, gęste i lśniące włosy dodają nam pewności...

Choroby przewlekłe

Resweratrol – substancja na problemy zdrowotne XXI wieku

12 grudnia 2022

Resweratrol jest silnym przeciwutleniaczem wytwarzanym przez rośliny, takie jak czerwone winogrona. I zapewne możesz go łączyć z czerwonym winem, gdyż wiele...

Następny Artykuł

Wywiad z Tomaszem Nadolskim - fundacja Polacy dla Polaków

Przeciwstawmy się obowiązkowym szczepieniom!

Aromaterapia – zapachy, które uspokoją skołatane nerwy

Komentarzy 6

  1. Dorota says:
    7 lat temu

    Niestety ale zespół niespokojnych nóg dotyka coraz więcej osób i zapewniam, że rozwiązaniem tutaj nie jest uzupełnienie niedoborów.
    Nie posiadam odbiornika telewizyjnego więc reklamy nie znam, tabletek również łykać nie zamierzam, ale z problemem mierzę się od jakiegoś czasu.
    Przyznam, że nie jest łatwo. Niedobory uzupełniłam, przestałam jeść mięso, nabiał, cukier. Odstawiłam gluten. Teraz jestem na etapie wywalania z jadłospisu zbóż (rzekomych ponieważ te „prawdziwe” wypadły z jadłospisu wraz z glutenem). Każde posunięcie przynosiło ustąpienie objawów na okres od kilku lat do kilku miesięcy, po jakimś czasie dokuczliwe odczucie powracało.
    Jeszcze mam przed sobą witarianizm 🙂 Może to jest dobre rozwiązanie.

    Odpowiedz
  2. Ela says:
    7 lat temu

    Też uważam, że koncerny farmaceutyczne bombardują nas suplementami, które w ogóle nie pomagają, ale jeśli chodzi o RLS to autor tego tekstu bardzo się myli, mam w rodzinie 3 osoby, które na to chorują i nie tylko dokucza im ten problem noca ale również dniem i objawia się mimowolnymi skurczami mięśni, noga leży spokojnie a np. łydka cała się rusza. Nie jest to ani przyjemne ani wymyślone. Ta choroba naprawdę istnieje a Restonum na to nie pomaga, bo to suplement diety a nie lek.

    Odpowiedz
    • Piotr says:
      7 lat temu

      Elu, pełna zgoda. Problem na pewno istnieje i opisane przez Ciebie objawy tez. Problem leży jednak w „umarketingowieniu” (przepraszam za słowo) tej sprawy, braku próby sensownego jej rozwiązania i nie robieniu sobie reklam o RLS (ładnie brzmi) i tego jak to suplement zalatwi sprawę. Wielu czytelników zwraca uwagę na niedobory m.in. magnezu, pewnie trzeba by zrobić kompleksowe badania. Dziękuje za konstruktywny komentarz i głos w dyskusji.

      Odpowiedz
  3. PsP says:
    5 lat temu

    RLS to koszmar. Męczę się i nocą i dniem. Nie moge pójść do kina, wysiedziec w aucie czy nawet przeżyć dzien w pracy bez tego uczucia.
    Mimo to prawdą jest kłamstwo odnośnie pomocy restonum. U mnie wywolywal silne skurcze jelit,niesamowity ból bezucha i nie pomagal na rls ani trochę.
    Dzięki innym lekom śpię,ale to chwilowa pomoc. w dzień dalej się mecze. u fryzjera umieram bo nie moge wysiedziec.
    Oby kiedyś ktoś znalazl na to sposób.

    Odpowiedz
  4. Paweł says:
    5 lat temu

    Autor artykułu niestety ale pisze aby pisać. Zasięgnął powierzchownej wiedzy.
    Ludziom z tym schorzeniem zioła nie pomagają,albo ja takich nie znam.
    Osobiście morduję się z tym cholerstwem kilkadziesiąt lat i niestety kolejne leki po pewnym czasie przestają działać .Zauważyłem że stres lub uniesienia emocjonalne chwilowo oddalają objawy .
    Jak ktoś z Was ma jakieś spostrzeżenia to proszę pisać,może sami sobie pomożemy.

    Odpowiedz
  5. Paweł says:
    5 lat temu

    Na fecebook zrobiłem profil ,ale nie cieszy się popularnością,jak macie chęć to wpiszcie tam swoje uwagi.
    https://www.facebook.com/zznrls/

    Odpowiedz

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Ostatnie artykuły

Dieta MIND – zasady i przepisy

1 tydzień temu

Dieta może pomóc w opanowaniu choroby Alzheimera

1 tydzień temu

8 pytań, które pomoże zmienić Twoje życie w nowym roku

4 tygodnie temu

Siła astaksantyny dla mózgu, serca, mięśni i skóry

2 miesiące temu

Najbardziej komentowane

Wyleczył 5000 ludzi z raka. Ma receptę na 90-dniową terapię.

18 września 2020

Jerzy Zięba w Radio Katowice na żywo – debata z lekarzami

3 lipca 2020

Mocna trójka na boreliozę

13 sierpnia 2020

Lek na raka byłby oficjalnie już dawno, gdyby przemysł farmaceutyczny nie był tak zachłanny

28 kwietnia 2022

Ostatnie komentarze

  • marcin - Pokonałam egzemę, alergię i nietolerancje pokarmowe
  • henryk - Dna moczanowa – objawy i leczenie
  • lampa - Dieta może pomóc w opanowaniu choroby Alzheimera
  • medipment - Najlepszy sprzęt medyczny dla szpitali. Jak go kupić?
  • Piotr - Cukiniowe spaghetti w 2 wersjach
  • Jak zrobić domowy NATURALNY ANTYBIOTYK?
Sięgnij po więcej porad, zajrzyj na mój blog:

👉👉 polakuleczsiesam.pl

#antybiotyk #odporność #przeziębienie #grypa #katar #naturalnesposoby #czosnek #cebula #miód #porady #triki
  • Dzień dobry! Mam dziś do Ciebie jedno pytanie: co przyświeca Ci w 2023 roku - albo precyzyjniej: co chcesz, aby Ci przyświecało?

Czy zastanowiłeś się co chciałbyś osiągnąć w tym roku? Czy w ogóle o tym nie myślisz? Ja myślę, że nie warto tracić celu z oczu, dlatego przygotowałem ten arkusz pracy: zajrzyj do niego, wypełnij go sobie i nie trać swojego celu z oczu: 

👉 https://tinyurl.com/Cel2023

Zdrowie ❤️, przyjaźń, finanse. Poświęć na to kilkanaście minut, bo po prostu warto.

#zdrowie #cele #2023 #rozwojosobisty #kariera #relacje #mantra #afirmacje #docelu #świadomość #medytacja
  • Łatwo jest stracić cel z oczu. Albo w ogóle nie wiedzieć gdzie podążasz. Lub nie zdawać sobie sprawy co zrobić, by cel osiągnąć. 

Gdzie możesz być za 365 dni? 🤔 Wszystko jest w Twoich rękach. Nie strać tylko tego z oczu. Wypełnij swój arkusz celów i miej go pod ręką, by to co ważne Ci nie umknęło. To naprawdę ważne. 

Aha, i nic nie kosztuje. To jest za darmo 😊. Swój arkusz pobierz tutaj:

👉 https://tinyurl.com/Cel2023

Powodzenia!

#zdrowie #cele #2023 #rozwojosobisty #kariera #relacje #mantra #afirmacje #docelu #świadomość #medytacja
  • Pyszna sałatka na kolację 🥗 

Składniki :

- garść  rukoli
- buraki, ugotowane lub pieczone
- miękki ser kozi
- pół gruszki
- garść orzechów włoskich

Przygotowanie:

- rukolę wyłóż na talerz
- odsącz małą puszkę ugotowanych buraczków
- pół gruszki karmelizuj na małej ilości oliwy i odrobinie miodu
- wszystkie składniki połóż na rukoli
- posyp orzechami i dopraw świeżo zmielonym pieprzem
- polej oliwą i miodem pozostałym na patelni

Smacznego 🍐🥬😋

Kolacja#sałatka#zdrowejedzenie#przyjemnośćgotowania#szybkakolacja#
  • Czy pobrałeś już naszego najnowszego eBooka 📕? Nie? To zrób to teraz, przed Świętami:

Oto niezwykła PIĄTKA naturalnych substancji, które ze zdrowiem potrafią czynić cudowne rzeczy wspierając je o wiele silniej 💪 niż powszechnie znane środki: 

👉👉 https://tinyurl.com/5DlaZdrowia

Warto je poznać, warto je stosować, warto dać dodatkową siłę Twojemu ciału w naturalny sposób. Pobierz teraz, BEZPŁATNIE.

 #prezenty #zdrowie #naturalneprodukty #odporność #budowanieodporności #ebook #bezplatne
  • Czy są tu jacyś spóźnialscy?

Kto jeszcze nie zdążył to ostatnia szansa się nadarza: Dziś ostatni dzień, w którym można zamówić przedświąteczną paczkę z PROMOCJĄ, prezentem 🎁 i świąteczną karteczką: 

👉👉 https://sklep.polakuleczsiesam.pl/

Pospiesz się więc, zajrzyj do naszego sklepu - wybierz zdrowotne prezenty taniej i otrzymaj paczuszkę na Święta.

Hohoho - następna okazja dopiero za rok! 😉

 #zamówienia #sklepinternetowy #wygodne #telefon #promocja #święta #zdrowie #prezenty
  • Chcielibyśmy poinformować, że naszym klientom oferujemy możliwość składania zamówień także przez telefon! 😊

Jeśli wolisz złożyć zamówienie bezpośrednio z naszym pracownikiem lub masz jakiekolwiek pytania dotyczące naszych produktów, zapraszamy do kontaktu. Nasz zespół jest do dyspozycji od poniedziałku do piątku w godzinach 9:00-17:00 pod numerem telefonu 22 208 32 90 ☎️

👉Produkty zobaczysz tu: sklep.polakuleczsiesam.pl

Zamawianie przez telefon to prosty i wygodny sposób na złożenie zamówienia w naszym sklepie internetowym. Zapraszamy do skorzystania z tej opcji!

#sklepinternetowy #zamówienia #telefon #proste #wygodne
  • Ho, ho, ho! Świąteczną promocję ☃️🎄❄️ w naszym sklepie czas zacząć. 

https://sklep.polakuleczsiesam.pl

Tradycyjnie przez okres przedświąteczny można u nas zakupić wszystkie produkty z rabatem 10%, a dodatkowo Ci z Was, którzy są w Klubie Rewolucji Zdrowia i mają subskrypcję - aż 20%. A do tego do każdej przesyłki prezent 🎁 + karteczka.
🔥KOD RABATOWY brzmi: SWIETA10 - I jest ważny do 20 grudnia. Tego dnia wyślemy też ostatnie przedświąteczne paczki. Powodzenia!

#promocja #święta #prezenty
  • Czas przedświąteczny można zaczynać!
Przyjechały karteczki ❤️

#swieta #święta #bożenarodzenie #kartkiświąteczne
  • Rzeczą wrodzoną są dla człowieka dwa rodzaje lęku: przed spadaniem i przed groźnymi odgłosami. Dla celów samozachowawczych natura wyposażyła nas w rodzaj systemu alarmowego ⏰. Normalny strach jest czymś dobrym. Słysząc, jak nadjeżdża samochód 🚗, uskakujesz na bok, ratując w ten sposób życie. Strach przed przejechaniem wywołuje spontaniczne działanie obronne. Na tym przykładzie widać, jak działa ów naturalny system alarmowy.

Ludzkie życie przyćmione jest jednak wieloma lękami i bezzasadnymi obawami, które są ewidentnym skutkiem błędnego wychowania. Odpowiedzialni są za to rodzice, rodzina, nauczyciele oraz inne czynniki wpływające na psychikę dziecka. Taki strach niszczy życie i zdrowie.😞

🔥Już w ten czwartek o godz. 19:00 nasz gość, psycholog Anna Kramska, nauczy nas jak zacząć żyć życiem, w którym strach przestaje dominować. Dołącz do szkolenia. Link:

👉 https://tinyurl.com/Emocje-Strach

#lęk #strach #emocje #zdrowie #jakpozbyćsięlęku
Facebook Twitter Youtube Instagram
Polaku, lecz się sam!

Na naszym blogu znajdziecie informacje dotyczące zdrowego sposobu odżywiania, co robić by nie zachorować, co robić gdy już się zachoruje - wszystko w ramach działań, które możemy określić jako medycyna naturalna. Chcemy Ci pomagać poprzez informacje, które odnajdujemy, których dowiadujemy się od naszych webinarowych gości oraz które wynikają z naszego własnego doświadczenia.

Informacje

  • Dlaczego nie otrzymałem e-maila po rejestracji?
  • Jak odnaleźć zaginionego e-maila?
  • Podziel się swoją historią
  • Wyzdrowieli
  • Bezpłatne programy – cykle wiedzy
  • Programy i Szkolenia
  • Klub Rewolucji Zdrowia
  • Quizy:
    • Quiz – Rak – plaga naszych czasów
    • Quiz – czy jesteś zagrożona rakiem piersi?
    • Quiz – Jak Budujesz Swoje Nawyki?
  • Reklama
  • Kontakt

My w mediach społecznościowych

Dołącz także do facebookowych grup wsparcia:

  1. Rewolucja Zdrowia Dyskusje
  2. Zioła – Skuteczne Terapie Naturalne

© 2015 - 2022 Polaku, lecz się sam! Wszystkie prawa zastrzeżone.

Brak wyników
Zobacz wszystkie wyniki
  • Sklep
  • Home
  • Bezpłatne cykle wiedzy
  • Programy i Szkolenia
  • Zdrowie
    • Borelioza
    • Budowanie odporności
    • Choroby przewlekłe
    • Nowotwory – terapie
    • Psyche a Zdrowie
    • Wszystko o CBD
    • Wyzdrowieli
    • Ziołolecznictwo
    • Życie Bez Chemii
  • Zdrowa kuchnia
    • Przepisy
    • Zdrowe produkty
    • Diety
  • Zdrowie a Świat
  • Wideo
  • O blogu
    • Reklama
    • Newsletter
    • Kontakt
    • Praca
    • Polityka Prywatności

© 2015 - 2022 Polaku, lecz się sam! Wszystkie prawa zastrzeżone.

Ta strona korzysta z ciasteczek aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie.