Polaku, lecz się sam!
Logowanie do Klubu RZ
Logowanie do Sklepu
Brak wyników
Zobacz wszystkie wyniki
  • Sklep
  • Home
  • Bezpłatne cykle wiedzy
  • Programy i Szkolenia
  • Zdrowie
    • Wszystkie
    • Borelioza
    • Budowanie odporności
    • Choroby przewlekłe
    • Infekcje
    • Lekarstwa
    • Nowotwory - terapie
    • Psyche a zdrowie
    • Wszystko o CBD
    • Wyzdrowieli
    • Ziołolecznictwo
    • Życie Bez Chemii

    DMSO – to warto wiedzieć

    Nie szukaj dalej. Oto prawdziwy klucz do zdrowia

    Praktykowanie wdzięczności to potężne działanie na rzecz zdrowia i szczęścia

    12 porad na normalne życie w zwariowanych czasach

    Jak pozbyć się problemów ze spaniem?

    Alergia a przeziębienie u dziecka – jak odróżnić alergię od przeziębienia

    Jak urosnąć wyższym – 5 wskazówek dla dzieci

    Jakie dania są dostępne w ofercie cateringów dietetycznych w Szczecinie?

    Jakie produkty pszczele warto stosować?

    • Borelioza
    • Budowanie odporności
    • Choroby przewlekłe
    • Nowotwory – terapie
    • Psyche a Zdrowie
    • Wszystko o CBD
    • Wyzdrowieli
    • Ziołolecznictwo
    • Życie Bez Chemii
  • Zdrowa kuchnia
    • Wszystkie
    • Diety
    • Przepisy
    • Zdrowe produkty

    10 najlepszych produktów anti-aging, które odżywiają skórę od wewnątrz

    Jak poprawić zdrowie jelit u dzieci? 5 prostych sposobów dzięki diecie i stylowi życia

    Dietetyczna wojna, czyli keto vs. wegetarianizm

    Droga do zdrowia po 40-ce: Jaka naturalna dieta może odmienić Twoje życie i zdrowie

    7 pokarmów, które naturalnie zwalczają wysokie ciśnienie krwi

    Dieta MIND – zasady i przepisy

    Korzeń kudzu – na menopauzę, uzależnienia i nie tylko

    7 przydatnych pomysłów jak włączyć do diety dziecka więcej warzyw

    Zabójcza cola jak kokaina

    • Przepisy
    • Zdrowe produkty
    • Diety
  • Zdrowie a Świat
  • Wideo
  • O blogu
    • Reklama
    • Newsletter
    • Kontakt
    • Praca
    • Polityka Prywatności
Polaku, lecz się sam!
Brak wyników
Zobacz wszystkie wyniki

Jak dobrze się wyspać na właściwym materacu? Test materacy do spania PlantPur

dodane przez Piotr
w Reportaże, testy produktów, Zdrowie

Jednym z podstawowych fundamentów dobrego zdrowia jest należyte wysypianie się. Jest to oczywiste dla nas wszystkich, a jednak wg ostatnich badań połowa Polaków ma regularnie kłopoty ze snem. Wśród nich można wymienić kłopoty z zasypianiem, budzenie się w nocy, płytkość snu, uczucie zmęczenia nad ranem.

6 podstaw zdrowego snu

Możemy sobie zapewnić właściwy sen, dbając o określone warunki w otoczeniu, a także wprowadzając kilka drobnych zmian do życia codziennego. Z czasem odkryjemy własną receptę na zdrowy sen, która pozwoli nam w ciągu nocy zregenerować siły. Na co należy zwrócić szczególną uwagę? Powinniśmy:

  1. Wspierać naturalne rytmy organizmu
  2. Kontrolować ilość światła w otoczeniu
  3. Ćwiczyć
  4. Jeść zdrowo
  5. Nauczyć się metod relaksacyjnych
  6. Zadbać o właściwe warunki do spania

[miptheme_alert type=”danger” close=”false”]Jeśli chcecie poznać szczegóły tego co konkretnie można robić i jakie czynności podjąć, by poprawiać jakość snu to zapraszam do zapisania się na bezpłatny cykl emaili o sposobach na bezsenność – wystarczy kliknąć tutaj: http://sposobnabezsennosc.pl[/miptheme_alert]

Dzisiaj skoncentrujemy się na ostatnim z opisanych punktów, czyli właściwych warunkach do spania, a konkretnie na materacu.

Materac też może być eko

W nasze ręce trafił materac PlantPur Natural – jest to ekologiczny materac do spania mogący spełniać także funkcję rehabilitacyjną. Połowa materiałów ropopochodnych, z których wykonane są standardowe materace zostały zastąpione olejami roślinnymi. Użyte tkaniny posiadają warstwę probiotyczną, a także są tak skonstruowane by zwalczać bakterie, roztocza i grzyby, które potrafią się w takich materacach zagnieżdżać.

Opakowanie

Zamówiony materac przyjeżdża elegancko zapakowany – jest to duży rulon, z którego zostało wypompowane powietrze – do mnie dotarł akurat ten sporej wielkości, bo 180x200cm więc także i nieco ważył. Opakowanie wygląda tak:

 

Myślicie, że wyjęcie materaca z takiego opakowania jest łatwe? Niestety nie. Na szczęście producent dołącza sprytne rozwiązanie – nożyk do przecięcia wszystkich warstw ochronnych – co prawda granatowe poszycie zostanie zniszczone, ale dzięki temu bardzo łatwo wyciągnąć materac.

 

Sam proces rozcinania jest bezpieczny i dziecinnie prosty:

https://polakuleczsiesam.pl/wp-content/uploads/2018/01/materac-rozcinanie.mp4

 

Po zdjęciu zewnętrznego opakowania oczom naszym ukazuje się materac szczelnie zawinięty w folię z odessanym powietrzem, którą także przecinamy dołączonym nożykiem:

https://polakuleczsiesam.pl/wp-content/uploads/2018/01/materac-rozcinanie-2.mp4

 

Po wyjęciu materaca w kilka chwil odzyskuje on swoją naturalną wielkość. Można go od razu umieścić w stelażu łóżka:

 

Jak widać na zdjęciu do zestawu dołączone są 2 poduszki – zagłówki wykonane z tego samego materiału, dzięki czemu dobrze komponują się z całością.

Dwie warstwy

To co zwróciło moją uwagę to dwuwarstwowość materaca. Pierwsza, grubsza warstwa stanowiąca podstawę ma ok. 20cm wysokości. Składa się z pianki poliuretanowej z dodatkiem oleju kokosowego. Jest odporna na odkształcenia i wykonana w specjalnej terchnologii zwanej moletkowaniem, co zapewnia równomierność wgłębień, a tym samym prawidłowe ułożenie ciała oraz poprawienie krążenia krwi. Druga warstwa jest to termoelastyczna pianka zawierająca do 50% olejów roślinnych. Co ciekawe jest zdejmowalna i można ją dzięki temu bezproblemowo wyczyścić:

Ponadto można sobie wybrać z jakiego rodzaju materiału jest wykonana wierzchnia warstwa: może być z dodatkiem aloesu lub kaszmiru. Ja wybrałem tę drugą wersję. Materiał jest miły w dotyku, sprawia wrażenie luksusowego. Trudno także przyczepić się w czymkolwiek do jakości wykonania. Początkowo miałem jedynie wrażenie, że jest większy niż zamówiony przez mnie wymiar – ledwo udało mi się go wcisnąć w stelaż łóżka, ale finalnie się udało i widzę, że dzięki temu jest solidnie zamocowany.

Jak się na tym leży i śpi?

Za mną dopiero pierwsze noce, ale mogę podzielić się pierwszymi wrażeniami. Pierwsze to takie, że materac jest dość twardy, relatywnie mało się ugina. Rozmawiałem ze znajomym kręgarzem i potwierdził, że lepiej spać na twardszej powierzchni niż takiej która swobodnie się ugina. Mój poprzedni materac był zdecydowanie bardziej miękki, więc być może też takie moje odczucie. Na pewno jeśli śpicie z partnerem nie odczujecie, że przekręca się na drugi bok, a całe łóżko faluje – tu nie ma o tym mowy.

Pomimo pierwszego wrażenia większej twardości spałem całą noc i nie obudziłem się z bólem jakiejkolwiek części ciała – a to chyba dowód na subiektywność moich wrażeń. A wracając do nich – materac przez to, że jest dwuwarstwowy jest też nieco wyższy niż inne standardowe konstrukcje – miałem więc wrażenie, że śpię wyżej.

Jest wygodny – to kolejna myśl, która przyszła mi do głowy po pierwszym wskoczeniu na niego. Nie jest to więc twardość, od której czuje się dyskomfort.

Zdejmowalna wierzchnia warstwa – pisałem już o tym powyżej, jednak warto to poruszyć, bo nie jest to rynkowy standard. Łatwo się ją odpina – łączy się z dolną częścią za pomocą zamka – i można ją normalnie prać. Tak przynajmniej gwarantuje producent. A propos gwarancji – otrzymujemy aż 7-letnią gwarancję na materac. Miło 🙂

Ma dużo dobrych opinii w sieci

Na przetestowanie materaca zdecydowałem się także z uwagi na pozytywne opinie jakie zbiera w sieci, możecie je przeczytać choćby tutaj: https://www.facebook.com/pg/plantpur/reviews/ – za mną dopiero kilka nocy, więc dopiszę po około miesiącu moje kolejne wrażenia.

Znalazłem także w sieci kilkuminutowy filmik o wrażeniach ze spania na materacu:

Polski produkt

Materace są polskiej produkcji – to także miły element całości – jesteśmy w stanie produkować dobre jakościowo produkty, na dodatek ekologiczne i prozdrowotne. Producent dodatkowo daje wieloletnią gwarancję oraz 101 nocy na przetestowanie materaca, a jeśli nie będzie nam odpowiadał to… po prostu możemy go zwrócić. Są więc chyba pewni swojego produktu 🙂

Ostatni element to cena: zamówiony przez mnie kosztuje 1849zł za wersję 180x200cm. Jest to bardzo konkurencyjna cena jeśli popatrzymy na produkty podobne jakościowo. Oczywiście rozmiary są różne, najmniejszy to materac na pojedyncze łóżko o rozmiarach 80×200, wówczas kosztuje 839zł. Wysyłkę macie za darmo.

Jeśli macie ochotę dowiedzieć się więcej o materacach PlatPur lub zamówić sobie taki sam to zapraszam na stronę: http://sposobnabezsennosc.pl/materace-do-spania-plantpur/

Tagi: bezsennośćmateracsen
Poprzedni Artykuł

Co nowego w roku 2018 na “Polaku, lecz się sam”?

Następny Artykuł

Śmiech to zdrowie

Piotr

Piotr

Jestem założycielem bloga oraz pomysłodawcą Rewolucji Zdrowia. Od 2015 roku czyli od momentu powstania bloga pragnę dzielić się z czytelnikami wiedzą na temat naturalnych sposobów radzenia sobie z problemami zdrowotnymi. Codziennie poświęcam mnóstwo czasu na znajdowanie nowych, wartościowych informacji, którymi mógłbym podzielić się z osobami szukającymi pomocy.

Powiązane Artykuły

Zdrowie

DMSO – to warto wiedzieć

29 maja 2023

Wokół dimetylosulfotlenku DMSO narosło sporo mitów, utrudniających wyrobienie sobie właściwej opinii na jej temat. Niektórzy obawiają się chemicznie brzmiącej nazwy,...

Psyche a Zdrowie

Nie szukaj dalej. Oto prawdziwy klucz do zdrowia

22 maja 2023

Zanim na dzień dobry stwierdzisz, że nie ma czegoś takiego jak klucz do zdrowia, że to niemożliwe, bo gdyby był...

Psyche a zdrowie

Praktykowanie wdzięczności to potężne działanie na rzecz zdrowia i szczęścia

6 maja 2023

Wdzięczność z definicji jest docenieniem lub uznaniem czegoś, co zostało dla nas zrobione przez osobę, przez samo życie lub dostrzeżone przez siłę...

porady

12 porad na normalne życie w zwariowanych czasach

8 maja 2023

Mało kto ma już chyba wątpliwości, że to co się dzieje obecnie na świecie ma w mniejszym lub większym stopniu...

porady

Jak pozbyć się problemów ze spaniem?

3 kwietnia 2023

Odpowiednia ilość i jakość snu jest niezmiernie ważna dla zdrowia, tak jak dieta czy ćwiczenia fizyczne. Dobry sen w ogromnym...

Zdrowie

Alergia a przeziębienie u dziecka – jak odróżnić alergię od przeziębienia

29 maja 2023

Artykuł sponsorowany Alergia i przeziębienie mogą zostać ze sobą pomylone ze względu na podobne objawy. Alergiczny nieżyt nosa nie jest...

Następny Artykuł

Śmiech to zdrowie

Woman using toilet in morning

Popularne pokarmy, które mogą być przyczyną zaparć oraz sposoby na zapobieganie

Stawianie baniek – powrót terapii naszych babć

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Ostatnie artykuły

DMSO – to warto wiedzieć

6 dni temu

Nie szukaj dalej. Oto prawdziwy klucz do zdrowia

2 tygodnie temu

Naturalne sposoby walki z depresją

3 tygodnie temu

Praktykowanie wdzięczności to potężne działanie na rzecz zdrowia i szczęścia

4 tygodnie temu

Najbardziej komentowane

Wyleczył 5000 ludzi z raka. Ma receptę na 90-dniową terapię.

18 września 2020

Jerzy Zięba w Radio Katowice na żywo – debata z lekarzami

3 lipca 2020

Mocna trójka na boreliozę

13 sierpnia 2020

Lek na raka byłby oficjalnie już dawno, gdyby przemysł farmaceutyczny nie był tak zachłanny

28 kwietnia 2022

Ostatnie komentarze

  • Katarzyna - Tradycyjna medycyna ludowa z Pakistanu ma duży potencjał przeciwzapalny
  • Asia - Niezwykły seler naciowy – źródło zdrowia i lek na wiele dolegliwości
  • Barbara - Praktykowanie wdzięczności to potężne działanie na rzecz zdrowia i szczęścia
  • budzik - Dietetyczna wojna, czyli keto vs. wegetarianizm
  • haniaaaa - Wyleczył 5000 ludzi z raka. Ma receptę na 90-dniową terapię.
Facebook Twitter Youtube Instagram
Polaku, lecz się sam!

Na naszym blogu znajdziecie informacje dotyczące zdrowego sposobu odżywiania, co robić by nie zachorować, co robić gdy już się zachoruje - wszystko w ramach działań, które możemy określić jako medycyna naturalna. Chcemy Ci pomagać poprzez informacje, które odnajdujemy, których dowiadujemy się od naszych webinarowych gości oraz które wynikają z naszego własnego doświadczenia.

Informacje

  • Dlaczego nie otrzymałem e-maila po rejestracji?
  • Jak odnaleźć zaginionego e-maila?
  • Podziel się swoją historią
  • Wyzdrowieli
  • Bezpłatne programy – cykle wiedzy
  • Programy i Szkolenia
  • Klub Rewolucji Zdrowia
  • Quizy:
    • Quiz – Rak – plaga naszych czasów
    • Quiz – czy jesteś zagrożona rakiem piersi?
    • Quiz – Jak Budujesz Swoje Nawyki?
  • Reklama
  • Kontakt

My w mediach społecznościowych

Dołącz także do facebookowych grup wsparcia:

  1. Rewolucja Zdrowia Dyskusje
  2. Zioła – Skuteczne Terapie Naturalne

© 2015 - 2022 Polaku, lecz się sam! Wszystkie prawa zastrzeżone.

Brak wyników
Zobacz wszystkie wyniki
  • Sklep
  • Home
  • Bezpłatne cykle wiedzy
  • Programy i Szkolenia
  • Zdrowie
    • Borelioza
    • Budowanie odporności
    • Choroby przewlekłe
    • Nowotwory – terapie
    • Psyche a Zdrowie
    • Wszystko o CBD
    • Wyzdrowieli
    • Ziołolecznictwo
    • Życie Bez Chemii
  • Zdrowa kuchnia
    • Przepisy
    • Zdrowe produkty
    • Diety
  • Zdrowie a Świat
  • Wideo
  • O blogu
    • Reklama
    • Newsletter
    • Kontakt
    • Praca
    • Polityka Prywatności

© 2015 - 2022 Polaku, lecz się sam! Wszystkie prawa zastrzeżone.

Ta strona korzysta z ciasteczek aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie.