Koktajl na bezsenność: najlepsze smoothie na kolację
Większość ludzi pije koktajle na śniadanie lub po treningu. Ale czy wiesz, że koktajl z batatów może poprawić zdrowie jelit ...
Większość ludzi pije koktajle na śniadanie lub po treningu. Ale czy wiesz, że koktajl z batatów może poprawić zdrowie jelit ...
Białko konopne do koktajli? Tak, takie połączenie jest możliwe. Samo białko ma co prawda ziemisty, orzechowy smak, ale często jest właśnie ...
Truskawki są jednym z najlepszych źródeł witaminy C, a także owocem o niskim indeksie glikemicznym, co pomoga zapobiec skokom cukru ...
Wiśnie są bogate w witaminy A, C i błonnik. Wraz z błonnikiem z nasion chia, pomarańczy i szpinaku, ten przepis ...
Ten koktajl o tropikalnym smaku ma wszystko podstawy - zdrowe tłuszcze, białko, witaminy i minerały, a do tego świetnie smakuje! ...
Wiele badań potwierdza, że spożywanie awokado ma wiele korzyści dla zdrowia. Ten wyjątkowo tłusty owoc jest dobrym źródłem ponad 25 ...
Zielone smoothie świetnie zastępują posiłek. Są proste i szybkie w zrobieniu, świetnie smakują i zawierają bogactwo witamin i enzymów. W ...
Na naszym blogu znajdziecie informacje dotyczące zdrowego sposobu odżywiania, co robić by nie zachorować, co robić gdy już się zachoruje - wszystko w ramach działań, które możemy określić jako medycyna naturalna. Chcemy Ci pomagać poprzez informacje, które odnajdujemy, których dowiadujemy się od naszych webinarowych gości oraz które wynikają z naszego własnego doświadczenia.
© 2015 - 2024 Polaku, lecz się sam! Wszystkie prawa zastrzeżone.
© 2015 - 2024 Polaku, lecz się sam! Wszystkie prawa zastrzeżone.
Ostatnie komentarze