Polaku, lecz się sam!
Logowanie do Klubu RZ
  • Zaloguj się
Brak wyników
Zobacz wszystkie wyniki
  • Sklep
  • Home
  • Bezpłatne cykle wiedzy
  • Programy i Szkolenia
  • Zdrowie
    • Wszystkie
    • Borelioza
    • Budowanie odporności
    • Choroby przewlekłe
    • Infekcje
    • Lekarstwa
    • Nowotwory - terapie
    • Psyche a zdrowie
    • Ziołolecznictwo

    Niezawodna metoda na oczyszczanie organizmu

    Jak działają soczewki sferyczne?

    9 pozytywnych afirmacji na podniesienie energii i własnej wartości

    Wiedziałeś, że odporność zaczyna się w brzuchu? Jak o nią zadbać?

    Oczyszczanie na wielu poziomach – woda szungitowa

    Niedobór cynku został powiązany z nadciśnieniem tętniczym

    Niezwykłe jagody Maqui, które wspierają walkę ze stanami zapalnymi i chorobami serca

    10 ziół wzmacniających układ odpornościowy

    Choroba tarczycy – jak zdiagnozować?

    • Borelioza
    • Budowanie odporności
    • Choroby przewlekłe
    • Nowotwory – terapie
    • Psyche a Zdrowie
    • Ziołolecznictwo
    • Życie Bez Chemii
    • Wyzdrowieli
  • Zdrowa kuchnia
    • Wszystkie
    • Diety
    • Przepisy
    • Zdrowe produkty

    Pyszna i sycąca zupa jarzynowa

    Koktajl Kokosowa Truskawka

    Cukiniowe spaghetti w 2 wersjach

    Koktajl Wiśniowa pomarańcza

    Koktajl Kremowe mango-brzoskwinia

    Przepis na zupę z dyni, która pomaga zapobiegać nowotworom oraz poprawia funkcjonowanie wzroku

    Muffinki z awokado

    Konopie w diecie – jak je wykorzystać?

    Księżycowe Mleko CBD, czyli relaksujący tonik na sen

    • Przepisy
    • Zdrowe produkty
    • Diety
  • Wszystko o CBD
  • Wideo
  • O blogu
    • Reklama
    • Newsletter
    • Kontakt
    • Praca
    • Polityka Prywatności
Polaku, lecz się sam!
Brak wyników
Zobacz wszystkie wyniki

8 prawd o cholesterolu, które musisz poznać

dodane przez Piotr
w Choroby przewlekłe, Diety, medycyna naturalna, Reportaże, Warto przeczytać, Zdrowie, Życie Bez Chemii

W Polsce milion osób cierpi na chorobę wieńcową. 100 tys. osób rocznie na nią umiera. Jest najczęstszą oficjalną przyczyną zgonów w naszym kraju. O przyczynach zachorowalności na nią zapewne każdy z nas wiele razy słyszał: palenie tytoniu, zła dieta, brak ruchu.

Na pewno każdy z nas słyszał także o jeszcze jednym z podstawowych czynników ryzyka chorób wieńcowych jakim jest cholesterol. Lekarze biją na alarm, każą nam obniżać poziom cholesterolu poniżej 200, wskazują na dobry i zły cholesterol, a także zalecają dietę śródziemnomorską. Ale czy na pewno mają rację? Czy nie warto zgłębić tematu, by nie doprowadzić się do stanu, z którego ciężko będzie już powrócić do pełni zdrowia?

Poznaj 8 prawd, które rozprawiają się z cholesterolem jako przyczyną chorób wieńcowych.

  1. Jeden cholesterol.
    Zacznijmy od tego, że cholesterol jest jeden i istnieje w 1 formie. Sam jest jednak transportowany przez 2 różne molekuły białkowe: LDL – białko niskiej gęstości (tzw. zły), w nim jest zamknięty cholesterol wychodzący z wątroby do całego organizmu. Powracający do wątroby cholesterol jest transportowany przez HDL – białko wysokiej gęstości (tzw. dobry). Są to tylko transportery cholesterolu, więc nie bardzo wiadomo dlaczego mówimy o dobrym i złym? Jak zwraca uwagę Jerzy Zięba, autor „Ukrytych terapii” nie ma w tych substancjach nawet użytego słowa cholesterol! A to nie cholesterol w LDL powoduje, że naczynia krwionośne się zapychają (o czym dalej).
  1. Czy w blaszce cholesterolowej jest cholesterol?
    Tak, jest, ale… Prawdą jest, że tzw. blaszka cholesterolowa odpowiada za zatykanie tętnic i żył – tylko czy ona rzeczywiście jest cholesterolowa? Sama blaszka bardzo często tworzy się poprzez wysoki poziom homocysteiny (jest to aminokwas siarkowy tworzący się ze spożywanego białka, wytwarzany przez nasz organizm). Duża produkcja blaszek może być także wywołana bakteryjnie, np. przez popularną chlamydię. Blaszki wędrują do uszkodzonych ścian tętnic, których uszkodzenie może być właśnie np. spowodowane chlamydią, ale także stanem zapalnym w organizmie. W przypadku uszkodzenia ścianek tętnic wątroba zaczyna produkować zwiększoną ilość blaszek cholesterolowych, aby je „naprawić”. Zbyt duża produkcja blaszek może prowadzić do ich zablokowanie poprzez utworzone skrzepy. Ale warto podkreślić , że sam cholesterol nie byłby w stanie tego uczynić, gdyż jest miękkim tłuszczem, a twardości samej blaszce nadaje zawarty w niej wapń, a to właśnie twardość skrzepów powoduje zatkanie tętnic i naczyń krwionośnych. Czy ktoś Wam każe sprawdzać poziom wapnia lub homocysteiny?
  1. Unikać tłuszczy zwierzęcych i jaj?
    Lekarze radzą by nie jeść tłuszczów zwierzęcych – unikać smalcu, boczku, jaj. Tyle, że blaszce miażdżycowej nie znaleziono śladów tłuszczów zwierzęcych. Znaleziono natomiast tłuszcze pochodzenia…. roślinnego. Z kolei warunkiem koniecznym do zapobiegania wysokiego poziomu homocysteiny, substancji która ma bardzo duży wpływ na choroby wieńcowe, jest odpowiedni poziom witamin B6, B12 i kwasu foliowego – a te substancje znajdziecie w… żółtkach jaj. Tych samych, których macie nie jeść za wiele. 🙂
  1. Cholesterol naprawdę jest czynnikiem ryzyka? Raczej nie za bardzo.
    Cholesterol jest oczywiście czynnikiem ryzyka chorób wieńcowych, ale relatywnie niewielkim. Poziom cholesterolu, który wskazuje na to, że należałoby się zainteresować tą sprawą to… 330. Palenie papierosów jest 6 razy większym czynnikiem ryzyka niż poziom cholesterolu. Zbyt wysoki poziom homocysteiny jest ryzykiem 40 razy większym…
  1. Czy cholesterol przyczynia się do zgonów?
    Umieralność na choroby wieńcowe wśród osób które mają wysoki poziom cholesterolu jest statystycznie podobna jak wśród tych, którzy mają niski jego poziom. Czyli to czy ktoś ma wysoki cholesterol nie oznacza, że czeka go smutny koniec…
  1. A co z lekami obniżającymi cholesterol?
    Nadmierne obniżenie poziomu cholesterolu lekami z grupy statyn może być groźne dla zdrowia. Statyny potrafią wywołać choroby mięśni, a także być odpowiedzialne za choroby nowotworowe! Ponadto statyny niszczą koenzym Q10 – paliwo dla komórek, dzięki któremu wytwarzają energię. Najwyższe zapotrzebowanie na ten koenzym jest w sercu. Obniżając poziom cholesterolu obniżamy zawartość koenzymu Q10 w sercu doprowadzając do jego osłabienia.
  1. Dlaczego świat farmaceutyki zaleca poziom cholesterolu max 200?
    Badania dowodzące, że poziom cholesterolu nie powinien przekraczać 200 (a obecnie już nawet 190)… nie istnieją. Granica ta została utworzona przez koncerny farmaceutyczne w 1984 roku. Dzięki temu z dnia na dzień w USA, gdzie tą normę wymyślono, pojawiło się nagle 16mln nowych pacjentów. Na pytanie dlaczego tak jest odpowiedzcie sobie już sami. 🙂
  1. Wapń w blaszce cholesterolowej.
    Skoro jednym z głównych składników powodujących zablokowanie tętnic blaszkami cholesterolowymi jest wapń to dlaczego lekarze nie każą nam obniżać poziomu wapnia? Trudno powiedzieć. Natomiast jeszcze trudniej zrozumieć dlaczego nie jest polecana witamina K2 – to właśnie ta witamina odpowiada m.in. za właściwe odprowadzenie wapnia z tkanek miękkich do kości. Niestety jest ona mało znana i to jest chyba jej największa wada.

Obawa przed podwyższonym poziomem cholesterolu jest niczym nie uzasadniona. Jest wiele innych czynników ryzyka chorób wieńcowych, ale niestety nie są one tak uwypuklane jak cholesterol – powód jest niestety dosyć oczywisty – zarobki firm farmaceutycznych. Natomiast podczas wizyty u lekarza większość z Was dowie się, że są to herezje. Warto więc chyba spróbować samodzielnie spróbować zgłębić temat – zwłaszcza gdy mamy podejrzenia, że coś z naszym sercem, układem krążenia jest nie tak. Szansa na to, że przyczyną problemów jest cholestrol jest w świetle powyższych faktów popartych badaniami – bardzo nikła.

Cholesterol - naukowe kłamstwoDlatego na początek proponujemy Wam książkę Uffe Ravnskov’a pt. “Cholesterol naukowe kłamstwo” – znajdziecie ją w najniższej cenie tutaj. W niej dowiecie się dużo więcej na ten temat, a także na temat badań, które obalają cholesterolowy mit.

Nie przegapcie kolejnych artykułów rozprawiających się z narzuconą nam codziennością i śledźcie nasz profil na Facebook’u i Twitterze.

 

Źródła: Uffe Ravnskov “Cholesterol naukowe kłamstwo”, Jerzy Zięba “Ukryte terapie”
Zdjęcie: http://lsveikata.lt

Tagi: blaszka cholesterolowacholesterolchoroby sercachoroby wieńcoweprawda o cholesterolustatyny
Poprzedni Artykuł

Alergia – jak jej uniknąć?

Następny Artykuł

Jak zapobiegać infekcjom intymnym?

Piotr

Piotr

Jestem założycielem bloga oraz pomysłodawcą Rewolucji Zdrowia. Od 2015 roku czyli od momentu powstania bloga pragnę dzielić się z czytelnikami wiedzą na temat naturalnych sposobów radzenia sobie z problemami zdrowotnymi. Codziennie poświęcam mnóstwo czasu na znajdowanie nowych, wartościowych informacji, którymi mógłbym podzielić się z osobami szukającymi pomocy.

Powiązane Artykuły

Suplementy

PBM Ceramika – “koraliki do wody”

8 kwietnia 2021

Zewsząd słyszymy, aby codziennie pić min. 1,5 litra wody dziennie. Jednak woda jaką spożywamy to najczęściej woda butelkowana, która nie...

medycyna naturalna

Niezawodna metoda na oczyszczanie organizmu

29 marca 2021

Zalety spożywania pokarmów bogatych w błonnik zna wielu z nas. Jedną z podstawowych zalet jest oczyszczenie organizmu oraz koniec kłopotów z wypróżnieniami. Ponadto...

Zdrowie

Jak działają soczewki sferyczne?

16 kwietnia 2021

Soczewki kontaktowe pozwalają na skorygowanie rozmaitych wad wzroku - i uwzględniając to kryterium wyróżniane są soczewki sferyczne, multifokalne oraz toryczne....

Psyche a Zdrowie

9 pozytywnych afirmacji na podniesienie energii i własnej wartości

27 marca 2021

William James, psycholog, prekursor psychologii humanistycznej już na początku XX wieku twierdził: "Zmień swój sposób myślenia, a zmienisz swoją rzeczywistość."...

Zdrowie

Wiedziałeś, że odporność zaczyna się w brzuchu? Jak o nią zadbać?

29 marca 2021

Artykuł sponsorowany Chcesz zachować zdrowy i silny organizm, który będzie odporniejszy na wirusy oraz inne patogeny? Twoja odporność pozostawia wiele...

Medical drip in hospital corridor, concept of treatment
Warto przeczytać

Śmiertelność z powodu sepsy zmniejszona o 87% dzięki leczeniu witaminą C

2 kwietnia 2021

Nowatorskie leczenie z witaminą C okazało się skuteczne w leczeniu sepsy. Czy polscy pacjenci mogą liczyć na dostęp do tej...

Następny Artykuł

Jak zapobiegać infekcjom intymnym?

Apetyt na słodycze - pohamuj go!

Jagody Acai - niezwykłe właściwości lecznicze

Komentarzy 0

  1. drŻywago says:
    6 lat temu

    Od dawna podejrzewałem, że z tym cholesterol em to nie jest tak jak podają czasopisma lekarskie i nie tylko. Obserwowałem pacjentów z umiarkowanie podwyższonym cholesterol em do250mg% i nie zapisywałem im żadnych statyn ani fibratów, chyba że koniecznie się tego domagali. Proponowałem zmianę trybu życia, dużo warzyw, ryb i owoców i umiarkowany wysiłek. Sam zresztą taki sposób odżywienia stosuję a ruchu to mam aż nadto. Co ciekawe nigdy nie miałem dolegliwości typu wieńcowego.Ciekawą propozycją jest koenzym.

    Odpowiedz
    • Polaku, lecz się sam! says:
      6 lat temu

      Tak, koenzym Q10 daje energię komórkom. Ale z tymi rybami to ostrożnie – chyba, że z pewnego źródła. Bo to co leży w marketach nasączone jest potworną dawką chemii.

      Odpowiedz
  2. Marek Zak says:
    6 lat temu

    Własnie o tym, czyli jak koncerny sobie to wymysliły, w konwencji czarnego humoru moja powieść ,,Bieg”.

    Odpowiedz
  3. kedolw47 says:
    6 lat temu

    Pieknie poszliscie za Jerzym Zieba.Przydaly sie te Jego wyklady na youtubie.Lepiej tak niz dalej macic w glowach mniej oczytanych.

    Odpowiedz
    • Polaku, lecz się sam! says:
      6 lat temu

      Dziękujemy, Ty pięknie napisałeś. Jerzy Zięba jest dla nas kagankiem w mrokach niewiedzy i celowego mącenia w umysłach. Chcemy, by informacje o tym, że można inaczej dotarły do jak największej ilości osób.

      Odpowiedz
  4. pnp says:
    6 lat temu

    JAK POZBYĆ SIĘ MIAŻDŻYCY Jerzy Zięba
    https://www.youtube.com/watch?v=3CA8pJ11rxQ

    Odpowiedz
  5. Eugenia says:
    5 lat temu

    Dzięki panu J. Ziębie wiele kłamliwych teorii medycyny akademickej wychodzi na jaw,wiele też i tematów zdrowotnych nie upublicznianych a bardzo ważnych w fizjologii człowieka jest przemilczanych.To wszystko po to aby przemysł farmaceutyczny miał się dobrze.Czytajcie i słuchajcie ludzie zdrowi i chorzy pana J.Ziębę na youtube.com a zapewne każdy znajdzie coś na temat zdrowia dla siebie.

    Odpowiedz
    • Ela says:
      4 lata temu

      cenna uwaga !!!!

      Odpowiedz
  6. Grace says:
    4 lata temu

    Lekarz z przychodni stwierdziła,że dawniej nie było znane leczenie wysokiego cholesterolu I ludzie umierali.Ja odpowiedziałam,że dawniej ludzie nie mieli wysokiego cholesterolu bo jedli mnóstwo jajek bez chemii i tym samym się leczyli.Problem ten nie występował.A dziś przez obniżanie go umieraja.Dawniej za pacienta wyleczonego dostawali wynagrodzenie, dziś jest odwrotnie.

    Odpowiedz
  7. nina says:
    4 lata temu

    medycyna nie jest po to zeby leczyc, ale po to zeby zarabiac

    Odpowiedz

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Witryna wykorzystuje Akismet, aby ograniczyć spam. Dowiedz się więcej jak przetwarzane są dane komentarzy.

Najbardziej komentowane

Wyleczył 5000 ludzi z raka. Ma receptę na 90-dniową terapię.

18 września 2020

Jerzy Zięba w Radio Katowice na żywo – debata z lekarzami

3 lipca 2020

Mocna trójka na boreliozę

13 sierpnia 2020

Lek na raka byłby oficjalnie już dawno, gdyby przemysł farmaceutyczny nie był tak zachłanny

14 czerwca 2016

Ostatnie artykuły

PBM Ceramika – “koraliki do wody”

2 tygodnie temu

Niezawodna metoda na oczyszczanie organizmu

3 tygodnie temu

Jak działają soczewki sferyczne?

3 tygodnie temu

9 pozytywnych afirmacji na podniesienie energii i własnej wartości

3 tygodnie temu

Ostatnie komentarze

  • Wanda o Koktajl Kokosowa Truskawka
  • CBD o CBD ze sprawdzonego źródła
  • Gron o CBD ze sprawdzonego źródła
  • Daria o PBM Ceramika – “koraliki do wody”
  • Elina o Procto Vitale – Walka z hemoroidami w 3 prostych krokach
  • Prawdziwe ciemne złoto. Miód ze spadzi iglastej. Daje wsparcie przy problemach dróg oddechowych, schorzeniach przewodu pokarmowego, a nawet przy problemach sercowych. A do tego jest absolutnie przepyszny. Więcej o tym miodzie możesz przeczytać tutaj: https://sklep.polakuleczsiesam.pl/kategoria/miody/miod-ze-spadzi-iglastej-z-jodly/ Samo #zdrowie #miód #zdrowejedzenie
  • Taki prezent każdy powinien dostawać na urodziny. A nóż zmieni swoje nawyki na zdrowsze?
#zdrowie #pijezielonekoktajle #rewolucjazdrowia #polakuleczsięsam #zdrowejedzenie
  • Zielone - Czerwone? Które ładniejsze? Obydwa zdrowe. Za czerwień odpowiada burak, zieleń to przewaga jarmużu i szpinaku. Nadal #pijezielonekoktajle . Czy będziesz kontynuować ten dobry nawyk? #zdrowie #nawyki #polakuleczsięsam #rewolucjazdrowia #zdrowekoktajle #zdrowejedzenie
  • Paliwo dla mózgu to rzecz bardzo istotna - odżywienie naszego kluczowego organu ma kolosalny wpływ na nasze samopoczucie. Ja dzisiaj przygotowałem właśnie koktajl pod taką nazwą: z orzechami, migdałami, bananem, jarmużem. Jeśli chcesz więcej szczegółów to tez dołącz do projektu #pijezielonekoktajle 👌🏻😊 #zdrowie #polakuleczsięsam #rewolucjazdrowia #koktajle #zdrowejedzenie
  • Są takie dni gdy energii potrzeba więcej. Warto wtedy sięgnąć po Kulturystę. Banany, nasiona konopii, jarmuż, a po koktajlu dodatkowo sałatka z awokado. Można zaczynać dzień! Codziennie #pijezielonekoktajle 😊. #zdrowie #polakuleczsięsam #rewolucjazdrowia #koktajle #zdroweodżywianie #zdrowejedzenie
  • Pierwszy dzień wyzwania i pierwszy koktajl: szarlotka z odrobiną nasion chia. Mmmmm! #pijezielonekoktajle z przyjemnością 😊 . Jeszcze mozna dołączyć do wyzwania na pijezielonekoktajle.pl - ostatnia szansa. #zdroweodżywianie #zdrowie #koktajle #zielonewarzywa #polakuleczsięsam #rewolucjazdrowia
  • Weszło kolorowe - wyszło czerwone 😀. Za kolor odpowiadają maliny oraz burak, który ma ogromną ilość zalet i pomaga m.in. przy grzybicy, działa bakteriobójczo, wspomaga pracę jelit i długo jeszcze można by wymieniać. Chcesz przepis? Skomentuj ten wpis, to w nagrodę Ci podeślę 😘 #pijezielonekoktajle #rewolucjazdrowia #zdrowie #polakuleczsięsam #koktajle #burak #maliny
  • Warto w koktajlach wykorzystywać od czasu do czasu borówki i maliny. Na przykład takie borówki obniżają czynniki ryzyka zachorowania na Alzheimera, chronią siatkówkę oka, wpływają na balans LDL do HDL, poprawiają równowagę i mobilność u osób starszych. Jeśli chcesz zobaczyć jak zrobić taki koktajl zajrzyj na facebookową grupę Rewolucja Zdrowia - Dyskusje. Tam znajdziesz #film . Sprobujesz? 🥑🍍🍐🍌🍎#zielonekoktajle#zdroweodżywianie #rewolucjazdrowia#polakuleczsięsam #pijezielonekoktajle
  • Nie jestem ortodoksem i nie strzelam focha gdy ktoś w tłusty czwartek pączka zje. Tylko może nie jedzcie tych za 37 groszy za sztukę. Poza mąką i nadzieniem, znajdziemy w nich takie specjały jak skrobia modyfikowana, pektyny amidowane, regulatory kwasowości, emulgatory (mono- i diglicerydy kwasów tłuszczowych, kwas cytrynowy i octan sodu), olej palmowy, masę jajową czy białka w proszku. Amatorzy pączków pochłoną wraz z nimi także kwas askorbinowy, ocet spirytusowy a także smalec. 
Smacznego... #tlustyczwartek #slodycze #zdrowejedzenie #zdrowie
  • No to takie mam zalecenia żywieniowe dla Ciebie na te 3 dni 🤪 #polakuleczsięsam #rewolucjazdrowia #zdrowie #wyzwanie #pijezielonekoktajle #dieta
Facebook Twitter Youtube Instagram
Polaku, lecz się sam!

Na naszym blogu znajdziecie informacje dotyczące zdrowego sposobu odżywiania, co robić by nie zachorować, co robić gdy już się zachoruje - wszystko w ramach działań, które możemy określić jako medycyna naturalna. Chcemy Ci pomagać poprzez informacje, które odnajdujemy, których dowiadujemy się od naszych webinarowych gości oraz które wynikają z naszego własnego doświadczenia.

Informacje

  • Dlaczego nie otrzymałem e-maila po rejestracji?
  • Jak odnaleźć zaginionego e-maila?
  • Podziel się swoją historią
  • Wyzdrowieli
  • Bezpłatne programy – cykle wiedzy
  • Programy i Szkolenia
  • Klub Rewolucji Zdrowia
  • Quizy:
    • Quiz – Rak – plaga naszych czasów
    • Quiz – czy jesteś zagrożona rakiem piersi?
    • Quiz – Jak Budujesz Swoje Nawyki?
  • Reklama
  • Kontakt

My w mediach społecznościowych

Dołącz także do facebookowych grup wsparcia:

  1. Rewolucja Zdrowia Dyskusje
  2. Zioła – Skuteczne Terapie Naturalne

© 2015 - 2020 Polaku, lecz się sam! Wszystkie prawa zastrzeżone.

Brak wyników
Zobacz wszystkie wyniki
  • Sklep
  • Home
  • Bezpłatne cykle wiedzy
  • Programy i Szkolenia
  • Zdrowie
    • Borelioza
    • Budowanie odporności
    • Choroby przewlekłe
    • Nowotwory – terapie
    • Psyche a Zdrowie
    • Ziołolecznictwo
    • Życie Bez Chemii
    • Wyzdrowieli
  • Zdrowa kuchnia
    • Przepisy
    • Zdrowe produkty
    • Diety
  • Wszystko o CBD
  • Wideo
  • O blogu
    • Reklama
    • Newsletter
    • Kontakt
    • Praca
    • Polityka Prywatności

© 2015 - 2020 Polaku, lecz się sam! Wszystkie prawa zastrzeżone.

Witaj Ponownie!

Zaloguj się na swoje konto

Zapomniałeś/aś hasła?

Odzyskaj hasło

Proszę podać nazwę użytkownika lub adres e-mail aby zresetować hasło.

Zaloguj
Ta strona korzysta z ciasteczek aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie.