Polaku, lecz się sam!
Logowanie do Klubu RZ
Logowanie do Sklepu
Brak wyników
Zobacz wszystkie wyniki
  • Sklep
  • Home
  • Bezpłatne cykle wiedzy
  • Programy i Szkolenia
  • Zdrowie
    • Wszystkie
    • Borelioza
    • Budowanie odporności
    • Choroby przewlekłe
    • Infekcje
    • Lekarstwa
    • Nowotwory - terapie
    • Psyche a zdrowie
    • Wszystko o CBD
    • Wyzdrowieli
    • Ziołolecznictwo
    • Życie Bez Chemii

    8 pytań, które pomoże zmienić Twoje życie w nowym roku

    Siła astaksantyny dla mózgu, serca, mięśni i skóry

    Mezoterapia igłowa skóry głowy – dla kogo dedykowany jest ten zabieg?

    Resweratrol – substancja na problemy zdrowotne XXI wieku

    Korzeń kudzu – na menopauzę, uzależnienia i nie tylko

    W jakich przypadkach konieczne jest wsparcie psychologiczne dla dzieci?

    Jak rzucić palenie w ramach postanowienia noworocznego?

    Co daje sauna? Jakie są zalety? Jak korzystać?

    Wyjazd do sanatorium prywatnie – czy warto? jak wybrać? ile to kosztuje?

    • Borelioza
    • Budowanie odporności
    • Choroby przewlekłe
    • Nowotwory – terapie
    • Psyche a Zdrowie
    • Wszystko o CBD
    • Wyzdrowieli
    • Ziołolecznictwo
    • Życie Bez Chemii
  • Zdrowa kuchnia
    • Wszystkie
    • Diety
    • Przepisy
    • Zdrowe produkty

    Korzeń kudzu – na menopauzę, uzależnienia i nie tylko

    7 przydatnych pomysłów jak włączyć do diety dziecka więcej warzyw

    Zabójcza cola jak kokaina

    Czy ocet jabłkowy może regulować ciśnienie krwi?

    Jak jeść zdrowo w pracy?

    Fasola – cud: nakarmi oraz wspomoże uzdrawianie. Poznaj 6 super korzyści

    Jakie są korzyści zdrowotne masła i oleju kokosowego?

    4 ważne korzyści jedzenia borówek

    Zdrowe przepisy – 2 dania główne oraz pyszne czekoladowe brownie!

    • Przepisy
    • Zdrowe produkty
    • Diety
  • Zdrowie a Świat
  • Wideo
  • O blogu
    • Reklama
    • Newsletter
    • Kontakt
    • Praca
    • Polityka Prywatności
Polaku, lecz się sam!
Brak wyników
Zobacz wszystkie wyniki

8 prawd o cholesterolu, które musisz poznać

dodane przez Piotr
w Choroby przewlekłe, Diety, medycyna naturalna, Reportaże, Warto przeczytać, Zdrowie, Życie Bez Chemii

W Polsce milion osób cierpi na chorobę wieńcową. 100 tys. osób rocznie na nią umiera. Jest najczęstszą oficjalną przyczyną zgonów w naszym kraju. O przyczynach zachorowalności na nią zapewne każdy z nas wiele razy słyszał: palenie tytoniu, zła dieta, brak ruchu.

Na pewno każdy z nas słyszał także o jeszcze jednym z podstawowych czynników ryzyka chorób wieńcowych jakim jest cholesterol. Lekarze biją na alarm, każą nam obniżać poziom cholesterolu poniżej 200, wskazują na dobry i zły cholesterol, a także zalecają dietę śródziemnomorską. Ale czy na pewno mają rację? Czy nie warto zgłębić tematu, by nie doprowadzić się do stanu, z którego ciężko będzie już powrócić do pełni zdrowia?

Poznaj 8 prawd, które rozprawiają się z cholesterolem jako przyczyną chorób wieńcowych.

  1. Jeden cholesterol.
    Zacznijmy od tego, że cholesterol jest jeden i istnieje w 1 formie. Sam jest jednak transportowany przez 2 różne molekuły białkowe: LDL – białko niskiej gęstości (tzw. zły), w nim jest zamknięty cholesterol wychodzący z wątroby do całego organizmu. Powracający do wątroby cholesterol jest transportowany przez HDL – białko wysokiej gęstości (tzw. dobry). Są to tylko transportery cholesterolu, więc nie bardzo wiadomo dlaczego mówimy o dobrym i złym? Jak zwraca uwagę Jerzy Zięba, autor „Ukrytych terapii” nie ma w tych substancjach nawet użytego słowa cholesterol! A to nie cholesterol w LDL powoduje, że naczynia krwionośne się zapychają (o czym dalej).
  1. Czy w blaszce cholesterolowej jest cholesterol?
    Tak, jest, ale… Prawdą jest, że tzw. blaszka cholesterolowa odpowiada za zatykanie tętnic i żył – tylko czy ona rzeczywiście jest cholesterolowa? Sama blaszka bardzo często tworzy się poprzez wysoki poziom homocysteiny (jest to aminokwas siarkowy tworzący się ze spożywanego białka, wytwarzany przez nasz organizm). Duża produkcja blaszek może być także wywołana bakteryjnie, np. przez popularną chlamydię. Blaszki wędrują do uszkodzonych ścian tętnic, których uszkodzenie może być właśnie np. spowodowane chlamydią, ale także stanem zapalnym w organizmie. W przypadku uszkodzenia ścianek tętnic wątroba zaczyna produkować zwiększoną ilość blaszek cholesterolowych, aby je „naprawić”. Zbyt duża produkcja blaszek może prowadzić do ich zablokowanie poprzez utworzone skrzepy. Ale warto podkreślić , że sam cholesterol nie byłby w stanie tego uczynić, gdyż jest miękkim tłuszczem, a twardości samej blaszce nadaje zawarty w niej wapń, a to właśnie twardość skrzepów powoduje zatkanie tętnic i naczyń krwionośnych. Czy ktoś Wam każe sprawdzać poziom wapnia lub homocysteiny?
  1. Unikać tłuszczy zwierzęcych i jaj?
    Lekarze radzą by nie jeść tłuszczów zwierzęcych – unikać smalcu, boczku, jaj. Tyle, że blaszce miażdżycowej nie znaleziono śladów tłuszczów zwierzęcych. Znaleziono natomiast tłuszcze pochodzenia…. roślinnego. Z kolei warunkiem koniecznym do zapobiegania wysokiego poziomu homocysteiny, substancji która ma bardzo duży wpływ na choroby wieńcowe, jest odpowiedni poziom witamin B6, B12 i kwasu foliowego – a te substancje znajdziecie w… żółtkach jaj. Tych samych, których macie nie jeść za wiele. 🙂
  1. Cholesterol naprawdę jest czynnikiem ryzyka? Raczej nie za bardzo.
    Cholesterol jest oczywiście czynnikiem ryzyka chorób wieńcowych, ale relatywnie niewielkim. Poziom cholesterolu, który wskazuje na to, że należałoby się zainteresować tą sprawą to… 330. Palenie papierosów jest 6 razy większym czynnikiem ryzyka niż poziom cholesterolu. Zbyt wysoki poziom homocysteiny jest ryzykiem 40 razy większym…
  1. Czy cholesterol przyczynia się do zgonów?
    Umieralność na choroby wieńcowe wśród osób które mają wysoki poziom cholesterolu jest statystycznie podobna jak wśród tych, którzy mają niski jego poziom. Czyli to czy ktoś ma wysoki cholesterol nie oznacza, że czeka go smutny koniec…
  1. A co z lekami obniżającymi cholesterol?
    Nadmierne obniżenie poziomu cholesterolu lekami z grupy statyn może być groźne dla zdrowia. Statyny potrafią wywołać choroby mięśni, a także być odpowiedzialne za choroby nowotworowe! Ponadto statyny niszczą koenzym Q10 – paliwo dla komórek, dzięki któremu wytwarzają energię. Najwyższe zapotrzebowanie na ten koenzym jest w sercu. Obniżając poziom cholesterolu obniżamy zawartość koenzymu Q10 w sercu doprowadzając do jego osłabienia.
  1. Dlaczego świat farmaceutyki zaleca poziom cholesterolu max 200?
    Badania dowodzące, że poziom cholesterolu nie powinien przekraczać 200 (a obecnie już nawet 190)… nie istnieją. Granica ta została utworzona przez koncerny farmaceutyczne w 1984 roku. Dzięki temu z dnia na dzień w USA, gdzie tą normę wymyślono, pojawiło się nagle 16mln nowych pacjentów. Na pytanie dlaczego tak jest odpowiedzcie sobie już sami. 🙂
  1. Wapń w blaszce cholesterolowej.
    Skoro jednym z głównych składników powodujących zablokowanie tętnic blaszkami cholesterolowymi jest wapń to dlaczego lekarze nie każą nam obniżać poziomu wapnia? Trudno powiedzieć. Natomiast jeszcze trudniej zrozumieć dlaczego nie jest polecana witamina K2 – to właśnie ta witamina odpowiada m.in. za właściwe odprowadzenie wapnia z tkanek miękkich do kości. Niestety jest ona mało znana i to jest chyba jej największa wada.

Obawa przed podwyższonym poziomem cholesterolu jest niczym nie uzasadniona. Jest wiele innych czynników ryzyka chorób wieńcowych, ale niestety nie są one tak uwypuklane jak cholesterol – powód jest niestety dosyć oczywisty – zarobki firm farmaceutycznych. Natomiast podczas wizyty u lekarza większość z Was dowie się, że są to herezje. Warto więc chyba spróbować samodzielnie spróbować zgłębić temat – zwłaszcza gdy mamy podejrzenia, że coś z naszym sercem, układem krążenia jest nie tak. Szansa na to, że przyczyną problemów jest cholestrol jest w świetle powyższych faktów popartych badaniami – bardzo nikła.

Cholesterol - naukowe kłamstwoDlatego na początek proponujemy Wam książkę Uffe Ravnskov’a pt. “Cholesterol naukowe kłamstwo” – znajdziecie ją w najniższej cenie tutaj. W niej dowiecie się dużo więcej na ten temat, a także na temat badań, które obalają cholesterolowy mit.

Nie przegapcie kolejnych artykułów rozprawiających się z narzuconą nam codziennością i śledźcie nasz profil na Facebook’u i Twitterze.

 

Źródła: Uffe Ravnskov “Cholesterol naukowe kłamstwo”, Jerzy Zięba “Ukryte terapie”
Zdjęcie: http://lsveikata.lt

Tagi: blaszka cholesterolowacholesterolchoroby sercachoroby wieńcoweprawda o cholesterolustatyny
Poprzedni Artykuł

Alergia – jak jej uniknąć?

Następny Artykuł

Jak zapobiegać infekcjom intymnym?

Piotr

Piotr

Jestem założycielem bloga oraz pomysłodawcą Rewolucji Zdrowia. Od 2015 roku czyli od momentu powstania bloga pragnę dzielić się z czytelnikami wiedzą na temat naturalnych sposobów radzenia sobie z problemami zdrowotnymi. Codziennie poświęcam mnóstwo czasu na znajdowanie nowych, wartościowych informacji, którymi mógłbym podzielić się z osobami szukającymi pomocy.

Powiązane Artykuły

Psyche a zdrowie

8 pytań, które pomoże zmienić Twoje życie w nowym roku

11 stycznia 2023

Bez względu na to jak patrzysz na otaczającą Cię rzeczywistość to pamiętaj, że to właśnie Ty - Twoje zachowanie i...

Budowanie odporności

Siła astaksantyny dla mózgu, serca, mięśni i skóry

14 grudnia 2022

Być może słyszałeś o karotenoidach i przeciwutleniaczach , takich jak beta-karoten , likopen czy luteina, ale czy słyszałeś o astaksantynie?...

Zdrowie

Mezoterapia igłowa skóry głowy – dla kogo dedykowany jest ten zabieg?

4 stycznia 2023

Artykuł partnera Każdy z nas chce się cieszyć bujną i piękną fryzurą. Zadbane, gęste i lśniące włosy dodają nam pewności...

Choroby przewlekłe

Resweratrol – substancja na problemy zdrowotne XXI wieku

12 grudnia 2022

Resweratrol jest silnym przeciwutleniaczem wytwarzanym przez rośliny, takie jak czerwone winogrona. I zapewne możesz go łączyć z czerwonym winem, gdyż wiele...

medycyna naturalna

Korzeń kudzu – na menopauzę, uzależnienia i nie tylko

12 grudnia 2022

Korzeń kudzu, znany także jako kuzu, jest ziołem używanym głównie w Tradycyjnej Medycynie Chińskiej. Chińczycy dodawali go do wielu dań...

Zdrowie

W jakich przypadkach konieczne jest wsparcie psychologiczne dla dzieci?

25 stycznia 2023

Artykuł partnera Psychika dziecka jest niezwykle wrażliwa i czuła na wszelkie gwałtowne zmiany, które zachodzą w jego życiu. Niestety, przed...

Następny Artykuł

Jak zapobiegać infekcjom intymnym?

Apetyt na słodycze - pohamuj go!

Jagody Acai - niezwykłe właściwości lecznicze

Komentarzy 0

  1. drŻywago says:
    8 lat temu

    Od dawna podejrzewałem, że z tym cholesterol em to nie jest tak jak podają czasopisma lekarskie i nie tylko. Obserwowałem pacjentów z umiarkowanie podwyższonym cholesterol em do250mg% i nie zapisywałem im żadnych statyn ani fibratów, chyba że koniecznie się tego domagali. Proponowałem zmianę trybu życia, dużo warzyw, ryb i owoców i umiarkowany wysiłek. Sam zresztą taki sposób odżywienia stosuję a ruchu to mam aż nadto. Co ciekawe nigdy nie miałem dolegliwości typu wieńcowego.Ciekawą propozycją jest koenzym.

    Odpowiedz
    • Polaku, lecz się sam! says:
      8 lat temu

      Tak, koenzym Q10 daje energię komórkom. Ale z tymi rybami to ostrożnie – chyba, że z pewnego źródła. Bo to co leży w marketach nasączone jest potworną dawką chemii.

      Odpowiedz
  2. Marek Zak says:
    8 lat temu

    Własnie o tym, czyli jak koncerny sobie to wymysliły, w konwencji czarnego humoru moja powieść ,,Bieg”.

    Odpowiedz
  3. kedolw47 says:
    7 lat temu

    Pieknie poszliscie za Jerzym Zieba.Przydaly sie te Jego wyklady na youtubie.Lepiej tak niz dalej macic w glowach mniej oczytanych.

    Odpowiedz
    • Polaku, lecz się sam! says:
      7 lat temu

      Dziękujemy, Ty pięknie napisałeś. Jerzy Zięba jest dla nas kagankiem w mrokach niewiedzy i celowego mącenia w umysłach. Chcemy, by informacje o tym, że można inaczej dotarły do jak największej ilości osób.

      Odpowiedz
  4. pnp says:
    7 lat temu

    JAK POZBYĆ SIĘ MIAŻDŻYCY Jerzy Zięba
    https://www.youtube.com/watch?v=3CA8pJ11rxQ

    Odpowiedz
  5. Eugenia says:
    7 lat temu

    Dzięki panu J. Ziębie wiele kłamliwych teorii medycyny akademickej wychodzi na jaw,wiele też i tematów zdrowotnych nie upublicznianych a bardzo ważnych w fizjologii człowieka jest przemilczanych.To wszystko po to aby przemysł farmaceutyczny miał się dobrze.Czytajcie i słuchajcie ludzie zdrowi i chorzy pana J.Ziębę na youtube.com a zapewne każdy znajdzie coś na temat zdrowia dla siebie.

    Odpowiedz
    • Ela says:
      6 lat temu

      cenna uwaga !!!!

      Odpowiedz
  6. Grace says:
    6 lat temu

    Lekarz z przychodni stwierdziła,że dawniej nie było znane leczenie wysokiego cholesterolu I ludzie umierali.Ja odpowiedziałam,że dawniej ludzie nie mieli wysokiego cholesterolu bo jedli mnóstwo jajek bez chemii i tym samym się leczyli.Problem ten nie występował.A dziś przez obniżanie go umieraja.Dawniej za pacienta wyleczonego dostawali wynagrodzenie, dziś jest odwrotnie.

    Odpowiedz
  7. nina says:
    6 lat temu

    medycyna nie jest po to zeby leczyc, ale po to zeby zarabiac

    Odpowiedz

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Ostatnie artykuły

8 pytań, które pomoże zmienić Twoje życie w nowym roku

3 tygodnie temu

Siła astaksantyny dla mózgu, serca, mięśni i skóry

2 miesiące temu

Mezoterapia igłowa skóry głowy – dla kogo dedykowany jest ten zabieg?

2 miesiące temu

Resweratrol – substancja na problemy zdrowotne XXI wieku

2 miesiące temu

Najbardziej komentowane

Wyleczył 5000 ludzi z raka. Ma receptę na 90-dniową terapię.

18 września 2020

Jerzy Zięba w Radio Katowice na żywo – debata z lekarzami

3 lipca 2020

Mocna trójka na boreliozę

13 sierpnia 2020

Lek na raka byłby oficjalnie już dawno, gdyby przemysł farmaceutyczny nie był tak zachłanny

28 kwietnia 2022

Ostatnie komentarze

  • medipment - Najlepszy sprzęt medyczny dla szpitali. Jak go kupić?
  • Piotr - Cukiniowe spaghetti w 2 wersjach
  • Iwona - Cukiniowe spaghetti w 2 wersjach
  • Piotr - 8 pytań, które pomoże zmienić Twoje życie w nowym roku
  • Regina Truszkowska - 8 pytań, które pomoże zmienić Twoje życie w nowym roku
  • Jak zrobić domowy NATURALNY ANTYBIOTYK?
Sięgnij po więcej porad, zajrzyj na mój blog:

👉👉 polakuleczsiesam.pl

#antybiotyk #odporność #przeziębienie #grypa #katar #naturalnesposoby #czosnek #cebula #miód #porady #triki
  • Dzień dobry! Mam dziś do Ciebie jedno pytanie: co przyświeca Ci w 2023 roku - albo precyzyjniej: co chcesz, aby Ci przyświecało?

Czy zastanowiłeś się co chciałbyś osiągnąć w tym roku? Czy w ogóle o tym nie myślisz? Ja myślę, że nie warto tracić celu z oczu, dlatego przygotowałem ten arkusz pracy: zajrzyj do niego, wypełnij go sobie i nie trać swojego celu z oczu: 

👉 https://tinyurl.com/Cel2023

Zdrowie ❤️, przyjaźń, finanse. Poświęć na to kilkanaście minut, bo po prostu warto.

#zdrowie #cele #2023 #rozwojosobisty #kariera #relacje #mantra #afirmacje #docelu #świadomość #medytacja
  • Łatwo jest stracić cel z oczu. Albo w ogóle nie wiedzieć gdzie podążasz. Lub nie zdawać sobie sprawy co zrobić, by cel osiągnąć. 

Gdzie możesz być za 365 dni? 🤔 Wszystko jest w Twoich rękach. Nie strać tylko tego z oczu. Wypełnij swój arkusz celów i miej go pod ręką, by to co ważne Ci nie umknęło. To naprawdę ważne. 

Aha, i nic nie kosztuje. To jest za darmo 😊. Swój arkusz pobierz tutaj:

👉 https://tinyurl.com/Cel2023

Powodzenia!

#zdrowie #cele #2023 #rozwojosobisty #kariera #relacje #mantra #afirmacje #docelu #świadomość #medytacja
  • Pyszna sałatka na kolację 🥗 

Składniki :

- garść  rukoli
- buraki, ugotowane lub pieczone
- miękki ser kozi
- pół gruszki
- garść orzechów włoskich

Przygotowanie:

- rukolę wyłóż na talerz
- odsącz małą puszkę ugotowanych buraczków
- pół gruszki karmelizuj na małej ilości oliwy i odrobinie miodu
- wszystkie składniki połóż na rukoli
- posyp orzechami i dopraw świeżo zmielonym pieprzem
- polej oliwą i miodem pozostałym na patelni

Smacznego 🍐🥬😋

Kolacja#sałatka#zdrowejedzenie#przyjemnośćgotowania#szybkakolacja#
  • Czy pobrałeś już naszego najnowszego eBooka 📕? Nie? To zrób to teraz, przed Świętami:

Oto niezwykła PIĄTKA naturalnych substancji, które ze zdrowiem potrafią czynić cudowne rzeczy wspierając je o wiele silniej 💪 niż powszechnie znane środki: 

👉👉 https://tinyurl.com/5DlaZdrowia

Warto je poznać, warto je stosować, warto dać dodatkową siłę Twojemu ciału w naturalny sposób. Pobierz teraz, BEZPŁATNIE.

 #prezenty #zdrowie #naturalneprodukty #odporność #budowanieodporności #ebook #bezplatne
  • Czy są tu jacyś spóźnialscy?

Kto jeszcze nie zdążył to ostatnia szansa się nadarza: Dziś ostatni dzień, w którym można zamówić przedświąteczną paczkę z PROMOCJĄ, prezentem 🎁 i świąteczną karteczką: 

👉👉 https://sklep.polakuleczsiesam.pl/

Pospiesz się więc, zajrzyj do naszego sklepu - wybierz zdrowotne prezenty taniej i otrzymaj paczuszkę na Święta.

Hohoho - następna okazja dopiero za rok! 😉

 #zamówienia #sklepinternetowy #wygodne #telefon #promocja #święta #zdrowie #prezenty
  • Chcielibyśmy poinformować, że naszym klientom oferujemy możliwość składania zamówień także przez telefon! 😊

Jeśli wolisz złożyć zamówienie bezpośrednio z naszym pracownikiem lub masz jakiekolwiek pytania dotyczące naszych produktów, zapraszamy do kontaktu. Nasz zespół jest do dyspozycji od poniedziałku do piątku w godzinach 9:00-17:00 pod numerem telefonu 22 208 32 90 ☎️

👉Produkty zobaczysz tu: sklep.polakuleczsiesam.pl

Zamawianie przez telefon to prosty i wygodny sposób na złożenie zamówienia w naszym sklepie internetowym. Zapraszamy do skorzystania z tej opcji!

#sklepinternetowy #zamówienia #telefon #proste #wygodne
  • Ho, ho, ho! Świąteczną promocję ☃️🎄❄️ w naszym sklepie czas zacząć. 

https://sklep.polakuleczsiesam.pl

Tradycyjnie przez okres przedświąteczny można u nas zakupić wszystkie produkty z rabatem 10%, a dodatkowo Ci z Was, którzy są w Klubie Rewolucji Zdrowia i mają subskrypcję - aż 20%. A do tego do każdej przesyłki prezent 🎁 + karteczka.
🔥KOD RABATOWY brzmi: SWIETA10 - I jest ważny do 20 grudnia. Tego dnia wyślemy też ostatnie przedświąteczne paczki. Powodzenia!

#promocja #święta #prezenty
  • Czas przedświąteczny można zaczynać!
Przyjechały karteczki ❤️

#swieta #święta #bożenarodzenie #kartkiświąteczne
  • Rzeczą wrodzoną są dla człowieka dwa rodzaje lęku: przed spadaniem i przed groźnymi odgłosami. Dla celów samozachowawczych natura wyposażyła nas w rodzaj systemu alarmowego ⏰. Normalny strach jest czymś dobrym. Słysząc, jak nadjeżdża samochód 🚗, uskakujesz na bok, ratując w ten sposób życie. Strach przed przejechaniem wywołuje spontaniczne działanie obronne. Na tym przykładzie widać, jak działa ów naturalny system alarmowy.

Ludzkie życie przyćmione jest jednak wieloma lękami i bezzasadnymi obawami, które są ewidentnym skutkiem błędnego wychowania. Odpowiedzialni są za to rodzice, rodzina, nauczyciele oraz inne czynniki wpływające na psychikę dziecka. Taki strach niszczy życie i zdrowie.😞

🔥Już w ten czwartek o godz. 19:00 nasz gość, psycholog Anna Kramska, nauczy nas jak zacząć żyć życiem, w którym strach przestaje dominować. Dołącz do szkolenia. Link:

👉 https://tinyurl.com/Emocje-Strach

#lęk #strach #emocje #zdrowie #jakpozbyćsięlęku
Facebook Twitter Youtube Instagram
Polaku, lecz się sam!

Na naszym blogu znajdziecie informacje dotyczące zdrowego sposobu odżywiania, co robić by nie zachorować, co robić gdy już się zachoruje - wszystko w ramach działań, które możemy określić jako medycyna naturalna. Chcemy Ci pomagać poprzez informacje, które odnajdujemy, których dowiadujemy się od naszych webinarowych gości oraz które wynikają z naszego własnego doświadczenia.

Informacje

  • Dlaczego nie otrzymałem e-maila po rejestracji?
  • Jak odnaleźć zaginionego e-maila?
  • Podziel się swoją historią
  • Wyzdrowieli
  • Bezpłatne programy – cykle wiedzy
  • Programy i Szkolenia
  • Klub Rewolucji Zdrowia
  • Quizy:
    • Quiz – Rak – plaga naszych czasów
    • Quiz – czy jesteś zagrożona rakiem piersi?
    • Quiz – Jak Budujesz Swoje Nawyki?
  • Reklama
  • Kontakt

My w mediach społecznościowych

Dołącz także do facebookowych grup wsparcia:

  1. Rewolucja Zdrowia Dyskusje
  2. Zioła – Skuteczne Terapie Naturalne

© 2015 - 2022 Polaku, lecz się sam! Wszystkie prawa zastrzeżone.

Brak wyników
Zobacz wszystkie wyniki
  • Sklep
  • Home
  • Bezpłatne cykle wiedzy
  • Programy i Szkolenia
  • Zdrowie
    • Borelioza
    • Budowanie odporności
    • Choroby przewlekłe
    • Nowotwory – terapie
    • Psyche a Zdrowie
    • Wszystko o CBD
    • Wyzdrowieli
    • Ziołolecznictwo
    • Życie Bez Chemii
  • Zdrowa kuchnia
    • Przepisy
    • Zdrowe produkty
    • Diety
  • Zdrowie a Świat
  • Wideo
  • O blogu
    • Reklama
    • Newsletter
    • Kontakt
    • Praca
    • Polityka Prywatności

© 2015 - 2022 Polaku, lecz się sam! Wszystkie prawa zastrzeżone.

Ta strona korzysta z ciasteczek aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie.