Logowanie do Klubu RZ
Polaku, lecz się sam!
Logowanie do Sklepu
  • Sklep
  • Home
  • Dbaj o Zdrowie
    • Wszystkie
    • Borelioza
    • Budowanie odporności
    • Choroby przewlekłe
    • Infekcje
    • Nowotwory - terapie
    • Psyche a Zdrowie
    • Suplementy
    • Ziołolecznictwo
    Kobieta pije kawę, grafika wiodąca do artykułu Pić kawę czy może raczej nie

    Pić kawę czy może raczej nie? 5 strategii by czerpać z niej maksymalne korzyści

    Zestresowana kobieta, grafika do artykułu jak obniżyć kortyzol

    Jak obniżyć kortyzol? Co brać na stres?

    Treonian magnezu opinie użytkowników

    Treonian magnezu – opinie, działanie i czy warto go kupić?

    Ocet jabłkowy jak zrobić go w domu - przepis

    Ocet jabłkowy – jak zrobić go w domu? Prosty i sprawdzony przepis

    kobieta śpi w łóżku, obok niej na stoliku rozłożone najlepsze suplementy na sen

    Najlepsze suplementy na sen (Ranking 2026): Topowe rozwiązania na zasypianie, stres i regenerację

    Kobieta świętuje 50 lat - grafika dla artykułu zdrowe nawyki kobiet po 50-tce

    4 Zwyczaje, Które Utrzymają Cię w Formie po 50-tce

    Kolorowe warzywa, grafika wiodąca dla artykułu Najlepsza dieta dla zdrowia długoterminowego

    Najlepsza dieta dla zdrowia długoterminowego – dlaczego warto jeść wszystko

    hummus i chrupki chleb, grafika wiodąca do artykułu 10 lat młodszy

    Ten jeden składnik sprawił, że poczułem się 10 lat młodszy w mniej niż miesiąc

    Kurczak i filet z kurczaka

    Czy kurczak to nowy papieros? Onkolog komentuje

  • Życie Bez Chemii
  • Styl życia
  • Wideo
  • Zdrowie
  • Zdrowa kuchnia
    • Wszystkie
    • Diety
    • Przepisy
    • Zdrowe produkty
    Kobieta pije kawę, grafika wiodąca do artykułu Pić kawę czy może raczej nie

    Pić kawę czy może raczej nie? 5 strategii by czerpać z niej maksymalne korzyści

    Kobieta świętuje 50 lat - grafika dla artykułu zdrowe nawyki kobiet po 50-tce

    4 Zwyczaje, Które Utrzymają Cię w Formie po 50-tce

    Kolorowe warzywa, grafika wiodąca dla artykułu Najlepsza dieta dla zdrowia długoterminowego

    Najlepsza dieta dla zdrowia długoterminowego – dlaczego warto jeść wszystko

    Kurczak i filet z kurczaka

    Czy kurczak to nowy papieros? Onkolog komentuje

    Grafika wiodąca dla artykułu Śniadanie jako klucz do dłuższego życia

    Śniadanie jako klucz do dłuższego życia: Czy pomijanie posiłku może skrócić naszą egzystencję?

    Sałatka Ratująca Wątrobę. Znajdziesz ją w Programie Delikatnego Oczyszczania Wątroby.

    Keto kontra dieta śródziemnomorska: Co poszło nie tak w najnowszym badaniu?

    Tłuszcz trzewny

    Tłuszcz trzewny: ukryty tłuszcz, który niszczy Twoje zdrowie (i jak się go pozbyć)

    Babcia siedzi na kanapie z 2 wnuków

    Eksperyment: Co się stanie, jeśli przez miesiąc będziesz jeść jak Twoja babcia?

    Szokująca moc napoju detoksykacyjnego z sody oczyszczonej – Odkryj jak alkalizacja może uratować Twoje zdrowie!

  • Wyzdrowieli
    • Podziel się swoją historią
  • O blogu
    • Reklama
    • Artykuł sponsorowany o zdrowiu
    • Newsletter
    • Kontakt
    • Polityka Prywatności
Polaku, lecz się sam!

8 przepisów na naturalne środki czyszczące

dodane przez Piotr
w Życie Bez Chemii

Kiedy słyszymy o zanieczyszczonym środowisku zazwyczaj na myśl przychodzą nam toksyny spotykane na ulicach wielkich miast, jak smog i spaliny. Nie zastanawiamy się nawet, że powietrze, którym oddychamy w domu też może być szkodliwe.

Toksyny jakimi sami traktujemy własny dom, kuchnię, łazienkę, etc. to środki czyszczące. „Czystość”, „świeżość”, „nieskazitelność” – to znane chyba nam wszystkim terminy używane przez producentów środków czystości. Takie etykiety sprawiają, że kupując i używając tych produktów, mamy wrażenie, że dom staje się czysty i przyjazny dla domowników, w rzeczywistości jednak jest wręcz przeciwnie.

Lotne związki organiczne

Lotne związki organiczne (LZO) to toksyczne opary emitowane przez ciała stałe oraz płyny, są niezwykle powszechne w produktach gospodarstwa domowego Środki czyszczące, dezynfekujące, odświeżacze powietrza, kleje i aerozole to tylko kilka przykładowych grup produktów, które zawierają duże ilości LZO.

Większość z lotnych związków organicznych uznawana jest za niebezpieczne i może powodować wiele nieprzyjemnych dolegliwości, od podrażnienia oczu i gardła po uszkodzenia wątroby, nerek i układu nerwowego, a nawet nowotwór. Mimo tego, używanie ich do produkcji wielu środków domowego użytku jest legalne.

Co najgorsze, jeśli używasz tych substancji w swoim domu, Twój kontakt z nimi nie ogranicza się tylko do czasu, w którym faktycznie sprzątasz. Te szkodliwe związki nie ulatniają się od razu, lecz zostają w powietrzu jeszcze długo po użyciu.

Naturalne Alternatywy

Na szczęście dla nas, natura zapewnia wiele naturalnych opcji czyszczących, które nie są toksyczne, ani kancerogenne. W dodatku, wiele z nich jest tańszych niż konwencjonalne produkty sklepowe.

Naturalne przepisy czyszczące: główne składniki

Większość z poniższych przepisów zawiera sodę oczyszczoną i/lub ocet spirytusowy. Oba składniki są skuteczne w usuwaniu plam, polerowaniu oraz dezynfekcji.

Soda oczyszczona jest mocno zasadowa (pH 8,1) oraz ma krystaliczna strukturę, dzięki której działa lekko ścierająco, ułatwiając rozpuszczanie plam i nagromadzonych zanieczyszczeń. Ma także właściwości antybakteryjne i usuwające przykre zapachy, dlatego często można ją spotkać w kupnych naturalnych pastach do zębów i dezodorantach.

Ocet ma imponujące właściwości antybakteryjne. W jednym badaniu, ocet okazał się być skuteczny przeciwko kilku szczepom bakterii przenoszonym przez żywność, łącznie z E-coli. Co ciekawe, efekt ten był spotęgowany, kiedy ocet połączono z solą.

Połączenie octu z sodą tworzy naturalną, skuteczną bazę usuwającą plamy i zabijającą bakterie, która nie będzie źródłem dodatkowych toksyn środowiskowych.

8 naturalnych środków czyszczących do samodzielnego zrobienia

Uniwersalny środek czyszczący

Czas wykonania: 5 minut

Ilość: 1 butelka

Używaj do czyszczenia blatów, okien i łazienki.

Przybory:

  • 500ml szklana butelka spray (z końcówką do psikania)

Składniki:

  • 1 szklanka octu
  • 1 szklanka wody
  • 3 krople olejku eterycznego z drzewa herbacianego
  • 3 krople cytrynowego olejku eterycznego

Wykonanie:

  • Połącz wszystkie składniki w szklanej butelce i wymieszaj.
  • Psikaj na blaty i inne powierzchnie w razie potrzeby. Ponieważ mikstura może się rozwarstwiać, a składniki oddzielać od siebie, należy przed każdym użyciem wstrząsnąć butelkę.

Środek do czyszczenia prysznica i wanny

Czas wykonania: 5 minut

Ilość: 1 butelka

Zabija zarazki i grzyby.

Przybory:

  • 500ml szklana butelka spray (z końcówką do psikania)

Składniki:

  • 1 szklanka octu
  • 1 szklanka wody
  • 3-5 kropli cytrynowego olejku eterycznego

Wykonanie:

  • Połącz wszystkie składniki w szklanej butelce i wymieszaj.
  • Używaj do czyszczenia wanny i kabiny prysznicowej. Ponieważ mikstura może się rozwarstwiać, a składniki oddzielać od siebie, należy przed każdym użyciem wstrząsnąć butelkę.

Płyn do szyb

Czas wykonania: 5 minut

Ilość: 1 butelka

Używaj do czyszczenia okien i luster.

Przybory:

  • 500ml szklana butelka spray (z końcówką do psikania)
  • ścierka lub ręcznik papierowy

Składniki:

  • 1 szklanka octu
  • 1 szklanka wody

Wykonanie:

  • Połącz ocet i wodę w butelce.
  • Używaj na szklane powierzchnie i okna. Pozostaw roztwór na 30 sekund lub minutę przed starciem go z trudnych plam.

Środek do czyszczenia toalet

Czas wykonania: 10 minut

Ilość: 1 butelka

Używaj do czyszczenia muszli, zamiast środków wybielających.

Przybory:

  • duża miska i coś do mieszania
  • lejek
  • opakowanie z „dziubkiem” po zużytym żelu do WC

Składniki:

  • 1/4 szklanki mydła kastylijskiego
  • 1/2 szklanki sody oczyszczonej
  • 1/4 szklanki nadtlenku wodoru
  • 1 szklanka ciepłej wody
  • 1/4 szklanki octu
  • 10 kropel olejku eterycznego z drzewa herbacianego

Wykonanie:

  • Wymieszaj dokładnie wszystkie składniki w dużej misce.
  • Przy użyciu lejka, przelej środek do butelki.
  • Wyciśnij środek pod rant WC i pozostaw na 10-15 minut przed wyszorowaniem i spłukaniem.

Odświeżacz powietrza

Czas wykonania: 5 minut

Ilość: 1 butelka

Odświeżaj nim powietrze, zamiast używać sklepowych chemicznych sprayów.

Przybory:

  • 500ml szklana butelka spray (z końcówką do psikania)

Składniki:

  • 1 szklanka wody
  • 1 łyżka sody oczyszczonej
  • 5-6 kropel grejpfrutowego olejku eterycznego

Wykonanie:

  • Połącz składniki w butelce.
  • Dobrze potrząśnij, a następnie psikaj, aby odświeżyć powietrze w dowolnym pokoju.

Środek czyszczący piekarnik

Czas wykonania: 10 minut

Ilość: 2 szklanki

Usuwa osady w piekarniku.

Przybory:

  • mała miska

Składniki:

  • 1/4 szklanki mydła kastylijskiego
  • 1 szklanka sody oczyszczonej
  • 1/2 szklanki soli gruboziarnistej
  • ciepła woda, aby zrobić pastę
  • ocet, aby spłukać

Wykonanie:

  •  Połącz sodę, sól, wodę i mydło kastylijskie, aby stworzyć z nich pastę.
  • Nałóż warstwę na wnętrze piekarnika i pozostaw na noc.
  • Usuń gąbką i ciepłą wodą. Na koniec, przemyj jeszcze piekarnik octem, aby usunąć ewentualne pozostałości.

Chusteczki dezynfekujące

Czas wykonania: 10 minut

Ilość: 15-20 chusteczek

Te chusteczki dezynfekujące są wielokrotnego użytku, więc nie tworzy się dodatkowych śmieci.

Przybory:

  • pusty pojemnik, aby przechowywać chusteczki
  • 15-20 kwadratów starej szmatki, np. ścierki kuchennej lub starego Tshirta

Składniki:

  • 1 szklanka wody
  • 1/4 szklanki octu
  • 8 kropel eukaliptusowego olejku eterycznego
  • 8 kropel olejku eterycznego z drzewa herbacianego
  • 8 kropel cytrynowego olejku eterycznego

Wykonanie:

  • Umieść kwadraty ze ścierki w pojemniku.
  • Połącz wodę, ocet i olejki eteryczne w misce, następnie wylej na ściereczki.
  • Kiedy mikstura już zostanie wchłonięta, używaj ściereczek kiedy potrzebujesz. Zużyte chusteczki po prostu upierz i użyj od nowa.

Środek czyszczący do zmywarki

Czas wykonania: 10 minut

Ilość: 1,5 szklanki

Odśwież swoją zmywarkę przy użyciu tego środka.

Przybory:

  • 2 małe szklane pojemniki

Składniki:

  • 1 szklanka octu
  • 1/2 szklanki sody oczyszczonej

Wykonanie:

  • Przygotuj swoją zmywarkę: usuń z niej koszyki na naczynia, wytrzyj zanieczyszczenia wokół odpływu i w szczelinach.
  • Włóż z powrotem koszyki i ustaw ocet w jednym z małych pojemników na dolnym poziomie.
  • Sodę oczyszczoną w drugim pojemniku umieść na górnym poziomie.
  • Włącz zmywarkę. Po zakończeniu programu nie otwieraj jej jeszcze przez 20 minut, aby pozwolić na naturalne czyszczenie parą. Następnie otwórz zmywarkę i przetrzyj ją, aby usunąć ewentualne pozostałości.
Tagi: naturalne środki czyszczącesprzątanie
Poprzedni Artykuł

DMSO – to warto wiedzieć

Następny Artykuł

Rola USG piersi jako narzędzia wczesnego wykrywania raka piersi: skuteczność i znaczenie dla pacjentek

Piotr

Piotr

Jestem założycielem bloga oraz pomysłodawcą Rewolucji Zdrowia. Od 2015 roku czyli od momentu powstania bloga pragnę dzielić się z czytelnikami wiedzą na temat naturalnych sposobów radzenia sobie z problemami zdrowotnymi. Codziennie poświęcam mnóstwo czasu na znajdowanie nowych, wartościowych informacji, którymi mógłbym podzielić się z osobami szukającymi pomocy.

Powiązane Artykuły

Zdrowie

Jak działa krem z witaminą C? Najlepsze sposoby na piękną skórę

27 sierpnia 2024

Czy wiesz, że stosowanie kremów z witaminą C może całkowicie odmienić wygląd Twojej skóry? Ta potężna witamina nie tylko przyczynia...

Zdrowie

Jakie witaminy wybrać, by wzmocnić włosy i zapobiec ich wypadaniu?

7 stycznia 2026

Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, dlaczego twoje włosy tracą blask i gęstość? To nie tylko problem estetyczny – zdrowie włosów jest...

Zdrowie

Jak zadbać o łamliwe paznokcie i pękające skórki? Skuteczne witaminy na ratunek

20 sierpnia 2024

Czy wiesz, że zawsze możesz zadbać o  zdrowie swoich paznokci, a one odwdzięczą się pięknym wyglądem i wytrzymałością? A łamliwe...

Kosmetyki

Spray na komary pod lupą

25 maja 2022

W ciepłe letnie wieczory, spędzane przy grillu czy nad wodą, spray na komary jest niezbędny. Zwłaszcza dzieci chcemy chronić przed...

Basket with cleaning items on blurry background; Shutterstock ID 215591584; PO: today.com mish
Życie Bez Chemii

Sprzątanie chemią niszczy płuca. To jak wypalanie 20 papierosów dziennie przez 20 lat

23 lutego 2022

Badanie naukowców z Norwegii zaskoczyło ich samych. Okazało się, że sprzątanie - czy to w domu, czy profesjonalne - niszczy...

Wideo

Trucizna nasza powszednia [FILM]

5 stycznia 2022

Wszyscy wiemy jak wiele chemii jest współcześnie w żywności. Właściwie wszystkich to już nudzi, bo ile można o tym słuchać....

Następny Artykuł

Rola USG piersi jako narzędzia wczesnego wykrywania raka piersi: skuteczność i znaczenie dla pacjentek

Nowa era w korekcji wzroku - okulary progresywne

Radykalne oczyszczanie wątroby? Zastanów się 2 razy czy dobrze robisz...

Komentarzy 1

  1. Ewa

    Z pewnością wypróbuję chociaż jeden przepis

    Odpowiedz

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Ostatnie artykuły

Kobieta pije kawę, grafika wiodąca do artykułu Pić kawę czy może raczej nie

Pić kawę czy może raczej nie? 5 strategii by czerpać z niej maksymalne korzyści

2 miesiące temu
Zestresowana kobieta, grafika do artykułu jak obniżyć kortyzol

Jak obniżyć kortyzol? Co brać na stres?

2 miesiące temu
Treonian magnezu opinie użytkowników

Treonian magnezu – opinie, działanie i czy warto go kupić?

3 miesiące temu
Ocet jabłkowy jak zrobić go w domu - przepis

Ocet jabłkowy – jak zrobić go w domu? Prosty i sprawdzony przepis

5 miesięcy temu

Ostatnie komentarze

  • Lukasz Polec - 9 powodów, dlaczego prawie wszystkie „diety” zawodzą
  • Lukasz Polec - 9 powodów, dlaczego prawie wszystkie „diety” zawodzą
  • Lukasz Polec - 9 powodów, dlaczego prawie wszystkie „diety” zawodzą
  • Piotr - Keto kontra dieta śródziemnomorska: Co poszło nie tak w najnowszym badaniu?
  • Lukasz Polec - Keto kontra dieta śródziemnomorska: Co poszło nie tak w najnowszym badaniu?
Facebook Twitter Youtube Instagram
Polaku, lecz się sam!

Na naszym blogu znajdziecie informacje dotyczące zdrowego sposobu odżywiania, co robić by nie zachorować, co robić gdy już się zachoruje - wszystko w ramach działań, które możemy określić jako medycyna naturalna. Chcemy Ci pomagać poprzez informacje, które odnajdujemy, których dowiadujemy się od naszych webinarowych gości oraz które wynikają z naszego własnego doświadczenia.

Informacje

  • Dlaczego nie otrzymałem e-maila po rejestracji?
  • Jak odnaleźć zaginionego e-maila?
  • Podziel się swoją historią
  • Wyzdrowieli
  • Bezpłatne programy – cykle wiedzy
  • Programy i Szkolenia
  • Klub Rewolucji Zdrowia
  • Quizy:
    • Quiz – Rak – plaga naszych czasów
    • Quiz – czy jesteś zagrożona rakiem piersi?
    • Quiz – Jak Budujesz Swoje Nawyki?
  • Reklama
  • Kontakt

My w mediach społecznościowych

Dołącz także do facebookowych grup wsparcia:

  1. Rewolucja Zdrowia Dyskusje
  2. Zioła – Skuteczne Terapie Naturalne

© 2015 - 2024 Polaku, lecz się sam! Wszystkie prawa zastrzeżone.

  • Sklep
  • Home
  • Dbaj o Zdrowie
  • Życie Bez Chemii
  • Styl życia
  • Wideo
  • Zdrowie
  • Zdrowa kuchnia
  • Wyzdrowieli
    • Podziel się swoją historią
  • O blogu
    • Reklama
    • Artykuł sponsorowany o zdrowiu
    • Newsletter
    • Kontakt
    • Polityka Prywatności

© 2015 - 2024 Polaku, lecz się sam! Wszystkie prawa zastrzeżone.