Logowanie do Klubu RZ
Polaku, lecz się sam!
Logowanie do Sklepu
  • Sklep
  • Home
  • Dbaj o Zdrowie
    • Wszystkie
    • Borelioza
    • Budowanie odporności
    • Choroby przewlekłe
    • Infekcje
    • Nowotwory
    • Psyche a Zdrowie
    • Suplementy
    • Ziołolecznictwo
    Kobieta z kubkiem kawy

    10 Prostych Małych Nawyków Które Uspokajają Umysł – Bez Medytacji, Bez Kombinacji

    Naukowcy w laboratorium

    Jak 15 000 osób uniknęło chorób przewlekłych bez leków przez 20 lat

    3 witaminy B kompleks - ilustracja do artykułu witamina b complex jaka najlepsza

    Witamina B Complex – jaka najlepsza? Ranking 2026

    My Herbs opinie (Bio Herbs) - opakowanie B Complex od Bio Herbs leży na stole koło lupy oraz kapsułek

    My Herbs (Bio Herbs) opinie: czy to dobra firma suplementów?

    Grafika wiodąca dla artykułu L-teanina opinie forum – wypowiedzi ludzi na temat działania

    L-teanina opinie forum – wypowiedzi ludzi na temat działania

    Grafika wiodąca dla artykułu Melatonina na sen opinie forum – wypowiedzi ludzi na temat skuteczności stosowania

    Melatonina na sen opinie forum – wypowiedzi ludzi na temat skuteczności stosowania

    Magnez na stole z opiniami ludzi - zdjęcie do artykułu glicynian magnezu opinie klientów

    Glicynian magnezu opinie forum – wypowiedzi ludzi na temat stosowania

    Postać symbolizująca połączenie jelit i mózgu, obraz do artykułu kortyzol a jelita

    Kortyzol a jelita: błędne koło, które stoi za wypaleniem (i jak je przerwać)

    6 największych zagrożeń sercowych u osób z cukrzycą typu 2

    6 największych zagrożeń sercowych u osób z cukrzycą typu 2

  • Życie Bez Chemii
  • Styl życia
  • Wideo
  • Zdrowie
  • Zdrowa kuchnia
    • Wszystkie
    • Diety
    • Przepisy
    • Zdrowe produkty
    Słoik i szklanka na stole - zakwas z buraków przepis dr Dąbrowskiej

    Zakwas z buraków przepis dr Dąbrowskiej – jak zrobić i pić naturalny probiotyk

    Kobieta pije kawę, grafika wiodąca do artykułu Pić kawę czy może raczej nie

    Pić kawę czy może raczej nie? 5 strategii by czerpać z niej maksymalne korzyści

    Kobieta świętuje 50 lat - grafika dla artykułu zdrowe nawyki kobiet po 50-tce

    4 Zwyczaje, Które Utrzymają Cię w Formie po 50-tce

    Kolorowe warzywa, grafika wiodąca dla artykułu Najlepsza dieta dla zdrowia długoterminowego

    Najlepsza dieta dla zdrowia długoterminowego – dlaczego warto jeść wszystko

    Kurczak i filet z kurczaka

    Czy kurczak to nowy papieros? Onkolog komentuje

    Grafika wiodąca dla artykułu Śniadanie jako klucz do dłuższego życia

    Śniadanie jako klucz do dłuższego życia: Czy pomijanie posiłku może skrócić naszą egzystencję?

    Zdrowe jedzenie i mierzenie ciśnienia

    Keto kontra dieta śródziemnomorska: Co poszło nie tak w najnowszym badaniu?

    Tłuszcz trzewny

    Tłuszcz trzewny: ukryty tłuszcz, który niszczy Twoje zdrowie (i jak się go pozbyć)

    Babcia siedzi na kanapie z 2 wnuków

    Eksperyment: Co się stanie, jeśli przez miesiąc będziesz jeść jak Twoja babcia?

  • Wyzdrowieli
    • Podziel się swoją historią
  • O blogu
    • Reklama
    • Artykuł sponsorowany o zdrowiu
    • Newsletter
    • Kontakt
    • Polityka Prywatności
Polaku, lecz się sam!

CBD pomaga łagodzić stałe uczucia niepokojów i lęków

dodane przez Piotr Szponarski
w Wszystko o CBD, Choroby przewlekłe, Psyche a Zdrowie, Zdrowie

Każdego roku pojawiają się nowe badania pokazujące jak w wielu wypadkach ekstrakt z konopi indyjskich zapewnia mnóstwo korzyści prozdrowotnych. Raport National Public Radio stwierdza, że kanabidiol (CBD) jest zarówno bezpiecznym jak i skutecznym sposobem, aby zmniejszać stany lękowe, uczucia niepokoju, a także uzależnienia od używek.

Na wstępie warto przypomnieć, że CBD nie zawiera psychoaktywnego składnika tetrahydrokanabinolu (THC). Nie wywołuje więc żadnych efektów, których niektórzy mogą się objawiać, a polegających na odurzeniu.

CBD może leczyć objawy nadużywania alkoholu, narkomanii i zespołu stresu pourazowego

Badaczka z New York University, dr Esther Blessing, stwierdza, że ​​CBD wykazuje potencjał jako środek do leczenia uzależnień i stanów lękowych. Dodaje, że do określenia jego efektów potrzebne będą pełne badania kliniczne. Tu jednak warto wspomnieć, że zapewne takie badania się nie odbędą, bo branża farmaceutyczna nie ma żadnego interesu w finansowaniu tego typu badań. Pojedynczy naukowcy są więc skazani na własne siły, granty z uczelni – a to niestety nie pozwala na rozwinięcie skrzydeł.

Jednak już nawet to co udało się dotąd osiągnąć, czyli badania na zwierzętach i pomniejsze, krótkoterminowe badania na ludziach wykazały, że CBD może zmniejszyć stan zapalne i lękowe. Dr Blessing cytuje badanie z 2011 roku, w którym niewielka grupa osób rozmawiała z liczną publicznością. Niektórzy uczestnicy cierpieli na fobię społeczną. W tym badaniu wielu uczestnikom podano CBD, podczas gdy inni otrzymali placebo. Zmierzono i porównano poziom lęku wszystkich uczestników. Odkrycia pokazały, że uczestnicy, którzy brali CBD, odczuwali znacznie mniejszy niepokój.

Dr Blessing zapowiada, że wkrótce rozpocznie własny test kliniczny. Zbada wpływ CBD na osoby cierpiące zarówno na zespół stresu pourazowego, jak i nadużywanie alkoholu. W jej badaniu weźmie udział 50 uczestników, z których część otrzyyma codziennie 400 miligramów kannabidiolu. W badaniu wykorzystany zostanie CBD o jakości farmaceutycznej.

CBD walczy także z uzależnieniami

Odrębne badanie kliniczne przeprowadzone przez Yasmin Hurd, badaczkę innego uniwersytetu – Mount Sinai School of Medicine – koncentruje się na skuteczności i skutkach ubocznych CBD. Ta próba obejmie osoby nadużywające opioidów i tego, czy kanabidiol może zmniejszyć ich uzależnienie.

W swoich wypowiedziach zwraca uwagę, że:

„CBD ma bezpośredni wpływ na mózg, a wszystkie dotąd badania potwierdzają, że wpływa w sposób leczniczy”.

Potwierdzają to także setki lat wykorzystania konopi przez ludzi, które nagle zostały usunięte z przestrzeni publicznej i nadano im negatywny wydźwięk.

Jak w każdym przypadku należy kierować się własnym zrozumieniem świata i samodzielnym odkrywaniem tego, czego mamy za bardzo nie eksplorować.

Gdzie kupić produkty CBD? 

Szukając produktów CBD, ważne jest by skorzystać z firmy, która jest sprawdzona i wzbudza nasze zaufanie. Musi być otwarta w swojej komunikacji, pokazywać wszystkie informacje o swoich produktach, które oferuje. Nie tylko te, które są dla niej wygodne. Ważne, by pokazywała najnowsze badania produktów, miała pozytywne opinie wśród klientów i miała ugruntowaną pozycję na rynku.

Wielu ludzi zwraca się w kierunku produktów CBD z powodu swoich indywidualnych potrzeb. Najważniejsze jest, by wybierać produkty bezpieczne dla nas, legalne oraz ze sprawdzonego źródła.

A jeszcze lepiej wybierać w polecenia…

Tą zasadą kierujemy się w Sklepie Polaku, lecz się sam! – tu są artykuły, które mamy z polecenia od innych, ewentualnie sami wypróbowaliśmy je na sobie. Nie inaczej jest z produktami Hempking – mającymi wszystkie certyfikaty bezpiecznego stosowania, jakości i ekologiczności. Dlatego im ufamy.

Zajrzyj do działu produktów konopnych w naszym sklepie -> wybierz coś odpowiedniego dla siebie.

 

Wraz z marką Hempking tworzymy cykl artykułów, które mają na celu zwiększenie świadomości i znajomości produktów opartych o konopie siewne, ich właściwości i możliwości zastosowania w leczeniu chorób przewlekłych.

 

–

Zdjęcie autorstwa Kat Jayne z Pexels
Tagi: AlzheimerCBDchoroba alzheimerachoroby układu nerwowegoolejek cbdstresuzależnienia
Poprzedni Artykuł

Zdrowotne właściwości ashwagandhy

Następny Artykuł

7 sposobów na relaks w domowym zaciszu

Piotr Szponarski

Piotr Szponarski

Jestem założycielem polakuleczsiesam.pl i sklep.polakuleczsiesam.pl, a także twórcą projektu Rewolucja Zdrowia. Od 2015 roku zorganizowałem w jego ramach ponad 150 webinarów o naturalnych metodach wspierania zdrowia. Od ponad dekady zajmuję się doborem suplementów diety, opierając się na składzie, badaniach naukowych i doświadczeniach tysięcy uczestników mojej społeczności. Na bieżąco śledzę literaturę naukową z zakresu suplementacji, żywienia i medycyny naturalnej, a wnioski z niej przekładam na produkty i rekomendacje dostępne w tym sklepie.

Powiązane Artykuły

Kobieta z kubkiem kawy
Dbaj o Zdrowie

10 Prostych Małych Nawyków Które Uspokajają Umysł – Bez Medytacji, Bez Kombinacji

14 października 2026

Tak, to wszystko co tu przeczytasz to moje obserwacje. Bo od 10 lat prowadzę blog o medycynie naturalnej polakuleczsiesam.pl. Prowadzę...

Zdrowie

Kreatyna: co naprawdę wiadomo, zanim sięgniesz po suplement

19 października 2026

Artykuł sponsorowany Kreatyna bywa przedstawiana jako suplement wyłącznie dla kulturystów, a innym razem jako coś, czego lepiej unikać. Obie opinie...

Zdrowie

Odzież medyczna, która dba o komfort przez cały dyżur: jak wybrać strój do pracy w placówce medycznej

29 października 2026

Na co zwrócić uwagę przy wyborze odzieży medycznej? Tkanina, krój, kieszenie, pielęgnacja i rozmiar. Praktyczny poradnik z przykładami kompletu z...

Peny insulinowe przygotowane do założenia igły
Zdrowie

Igły do pena insulinowego: jak czytać długość i grubość na opakowaniu?

26 października 2026

Artykuł sponsorowany Oznaczenie typu 32G x 4 mm na opakowaniu igieł do pena podaje grubość i długość igły. Liczba z...

Zdrowie

Białko przed czy po treningu? Czy okno anaboliczne istnieje?

20 października 2026

Artykuł sponsorowany Białko przed czy po treningu? To jedno z najczęstszych pytań osób, które zaczynają regularnie ćwiczyć i chcą poprawić...

Zdrowie

Skórzane wkładki do butów – jak wpływają na komfort noszenia obuwia przez cały dzień?

20 października 2026

Artykuł sponsorowany Komfort obuwia zależy nie tylko od samego buta, ale też od tego, co znajduje się w jego wnętrzu. Wyściółka,...

Następny Artykuł

7 sposobów na relaks w domowym zaciszu

Co zrobić z ukruszonym zębem?

Pulsoksymetr – jak odczytywać natlenienie krwi i kiedy się nim martwić?

Komentarzy 5

  1. Marta

    Czy ktoś wie, czy te 400 mg dziennie to nie za wysoka dawka dla osoby, która nigdy wcześniej nie stosowała CBD? Do tej pory stosowałam raczej suplementy w dużo niższych dawkach i boję się, że mogłabym mieć jakieś skutki uboczne. Czy lepiej zacząć od mniejszych dawek i czy CBD można bezpiecznie łączyć z lekami przeciwlękowymi?

    Odpowiedz
  2. adam90

    U mnie CBD rzeczywiście pomogło zmniejszyć napięcie w sytuacjach społecznych. Przez lata męczyła mnie fobia społeczna, a po regularnym stosowaniu ekstraktu mogę powiedzieć, że lęk znacząco się zmniejszył. Nie jest to cudowna tabletka, ale na pewno coś, co warto przemyśleć. Samopoczucie się poprawiło i mniej się zamartwiam o najprostsze sprawy.

    Odpowiedz
  3. JuliaS

    Słyszałam od znajomego, że statystyki pokazują, iż duża część suplementów CBD nie spełnia norm jakościowych. Kupiłam raz produkt, który miał niskie stężenie kannabidiolu i nie zadziałał wcale. Tym bardziej trzeba wybierać produkty z certyfikatami i dobrego źródła, a nie jakieś tanie zamienniki. Ktoś jeszcze ma takie doświadczenia i mógłby poradzić sprawdzonych producentów?

    Odpowiedz
  4. JanekB

    Nie jestem do końca przekonany do tych wszystkich chwał na cześć CBD. Wydaje mi się, że część informacji jest wyolbrzymiona i niepoparta jeszcze solidnymi badaniami klinicznymi. Oczywiście, że może pomagać, ale nie ma co liczyć na cud. Trzeba dalej szukać rzetelnych dowodów, a nie opierać się tylko na wynikach kilku małych badań.

    Odpowiedz
  5. KasiaM

    Zaskoczyło mnie, że CBD pomaga też przy uzależnieniach – moj brat właśnie od niedawna stosuje produkty konopne i mówi, że czuje się lepiej, ma mniej silne głody na alkohol. Mam nadzieję, że takie naturalne metody staną się bardziej dostępne i docenione. Ciekawa jestem, czy ktoś jeszcze miał podobne doświadczenia i jak długo trzeba stosować CBD, żeby zobaczyć faktyczne efekty?

    Odpowiedz

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Ostatnie artykuły

Kobieta z kubkiem kawy

10 Prostych Małych Nawyków Które Uspokajają Umysł – Bez Medytacji, Bez Kombinacji

2 tygodnie temu
Naukowcy w laboratorium

Jak 15 000 osób uniknęło chorób przewlekłych bez leków przez 20 lat

2 tygodnie temu
3 witaminy B kompleks - ilustracja do artykułu witamina b complex jaka najlepsza

Witamina B Complex – jaka najlepsza? Ranking 2026

4 tygodnie temu
My Herbs opinie (Bio Herbs) - opakowanie B Complex od Bio Herbs leży na stole koło lupy oraz kapsułek

My Herbs (Bio Herbs) opinie: czy to dobra firma suplementów?

1 miesiąc temu

Ostatnie komentarze

  • Piotr Szponarski - Alternatywne metody wspierania leczenia raka – zestawienie
  • Antonina - Alternatywne metody wspierania leczenia raka – zestawienie
  • piotr.z - 10 Prostych Małych Nawyków Które Uspokajają Umysł – Bez Medytacji, Bez Kombinacji
  • Kasia - 10 Prostych Małych Nawyków Które Uspokajają Umysł – Bez Medytacji, Bez Kombinacji
  • AntekR - 10 Prostych Małych Nawyków Które Uspokajają Umysł – Bez Medytacji, Bez Kombinacji
Facebook Twitter Youtube Instagram
Polaku, lecz się sam!

Na naszym blogu znajdziecie informacje dotyczące zdrowego sposobu odżywiania, co robić by nie zachorować, co robić gdy już się zachoruje - wszystko w ramach działań, które możemy określić jako medycyna naturalna. Chcemy Ci pomagać poprzez informacje, które odnajdujemy, których dowiadujemy się od naszych webinarowych gości oraz które wynikają z naszego własnego doświadczenia.

Informacje

  • Dlaczego nie otrzymałem e-maila po rejestracji?
  • Jak odnaleźć zaginionego e-maila?
  • Wyzdrowieli
  • Bezpłatne eBooki i cykle wiedzy
  • Programy i Szkolenia
  • Klub Rewolucji Zdrowia
  • Quizy:
    • Quiz – Rak – plaga naszych czasów
    • Quiz – czy jesteś zagrożona rakiem piersi?
    • Quiz – Jak Budujesz Swoje Nawyki?
  • Opinie
  • Reklama
  • Kontakt

My w mediach społecznościowych

Dołącz także do facebookowych grup wsparcia:

  1. Rewolucja Zdrowia Dyskusje
  2. Zioła – Skuteczne Terapie Naturalne

© 2015 - 2024 Polaku, lecz się sam! Wszystkie prawa zastrzeżone.

  • Sklep
  • Home
  • Dbaj o Zdrowie
  • Życie Bez Chemii
  • Styl życia
  • Wideo
  • Zdrowie
  • Zdrowa kuchnia
  • Wyzdrowieli
    • Podziel się swoją historią
  • O blogu
    • Reklama
    • Artykuł sponsorowany o zdrowiu
    • Newsletter
    • Kontakt
    • Polityka Prywatności

© 2015 - 2024 Polaku, lecz się sam! Wszystkie prawa zastrzeżone.