Tag: choroba alzheimera

Ćwiczenie umysłu w każdym wieku to jeden z bardzo, bardzo ważnych sposobów, aby ograniczać ryzyko chorób neurodegeneracyjnych. Dlatego warto umysł ...

Dieta MIND, wbrew temu co mogłeś pomyśleć otwierając ten artykuł, nie jest przeznaczona tylko dla ludzi starszych, którzy już odczuwają ...

Starzenie się populacji oraz złe nawyki dotyczące profilaktyki zdrowia na całym świecie zwiększają ryzyko występowania choroby Alzheimera. Obecnie ta choroba ...

Niemal wszyscy zdają sobie sprawę, że zdrowa, zbilansowana dieta, wolna od GMO i toksyn jest kluczem do lepszego zdrowia. Nie ...

Ashwagandha to roślina należąca do adaptogenów, czyli grupy ziół podnoszących odporność i pomagających radzić sobie w okresach napięcia emocjonalnego. Jest jednym z ...

W dzisiejszych czasach termin "superfood", czyli „super żywność” jest tak nadużywany, że niemal stracił swoją wartość. Jednak jeden z oryginalnych ...

Każdego roku pojawiają się nowe badania pokazujące jak w wielu wypadkach ekstrakt z konopi indyjskich zapewnia mnóstwo korzyści prozdrowotnych. Raport National ...

Kawa cold brew, czyli parzona na zimno, zyskała w ostatnich latach sporą popularność. Zamiast używać gorącej wody do wydobycia smaku ...

Jeśli rozejrzysz się po typowej kuchni, prawdopodobnie znajdziesz sporo aluminium. Normalnie raczej o tym nie myślimy, ale kiedy już zaczniesz ...

Otyłość staje się w naszych czasach epidemią, ale można mieć nadmiar tłuszczu na brzuchu, nie będąc ogólnie otyłym. Mimo braku ...