4 ważne korzyści jedzenia borówek
W dzisiejszych czasach termin "superfood", czyli „super żywność” jest tak nadużywany, że niemal stracił swoją wartość. Jednak jeden z oryginalnych ...
W dzisiejszych czasach termin "superfood", czyli „super żywność” jest tak nadużywany, że niemal stracił swoją wartość. Jednak jeden z oryginalnych ...
Każdego roku pojawiają się nowe badania pokazujące jak w wielu wypadkach ekstrakt z konopi indyjskich zapewnia mnóstwo korzyści prozdrowotnych. Raport National ...
Kawa cold brew, czyli parzona na zimno, zyskała w ostatnich latach sporą popularność. Zamiast używać gorącej wody do wydobycia smaku ...
Jeśli rozejrzysz się po typowej kuchni, prawdopodobnie znajdziesz sporo aluminium. Normalnie raczej o tym nie myślimy, ale kiedy już zaczniesz ...
Otyłość staje się w naszych czasach epidemią, ale można mieć nadmiar tłuszczu na brzuchu, nie będąc ogólnie otyłym. Mimo braku ...
Starzenie się populacji na całym świecie zwiększa ryzyko występowania choroby Alzheimera. Obecnie ta choroba neurodegeneracyjna, która w znacznym stopniu upośledza ...
Do najbardziej imponujących właściwości zdrowotnych żeńszenia należą: zdolność do stymulacji mózgu, redukowanie stresu, zapobieganie starzeniu, zwiększanie potencji, pomoc w procesie ...
Kwas liponowy to naturalny związek antyoksydacyjny i przeciwzapalny, który chroni mózg, pomaga zrzucić wagę, korzystnie wpływa na cukrzycę, zmniejsza ryzyko ...
Skąd ta szumna nazwa? Czekolada pochodzi z rośliny kakaowca, której łacińska nazwa gatunku brzmi Theobroma cacao. Nazwa ta dosłownie oznacza ...
Niemal wszyscy zdają sobie sprawę, że zdrowa, zbilansowana dieta, wolna od GMO i toksyn jest kluczem do lepszego zdrowia. Nie ...
Na naszym blogu znajdziecie informacje dotyczące zdrowego sposobu odżywiania, co robić by nie zachorować, co robić gdy już się zachoruje - wszystko w ramach działań, które możemy określić jako medycyna naturalna. Chcemy Ci pomagać poprzez informacje, które odnajdujemy, których dowiadujemy się od naszych webinarowych gości oraz które wynikają z naszego własnego doświadczenia.
© 2015 - 2022 Polaku, lecz się sam! Wszystkie prawa zastrzeżone.
© 2015 - 2022 Polaku, lecz się sam! Wszystkie prawa zastrzeżone.
Ostatnie komentarze