Choć wiele osób decyduje się na chemioterapię, to jednak warto mieć świadomość, że często takie leczenie jest znacznie bardziej niebezpieczne niż sam nowotwór. Dobrą wiadomością jest tutaj, że można odwrócić uszkodzenia organizmu powstałe w wyniku chemioterapii. Konieczna jest jednak odpowiednia detoksykacja. W jaki sposób tego dokonać?
Detoksykacja sokami
Sok z imbiru, kurkumy, żurawiny i cytryny ma niezwykłe działanie detoksykujące. Potrzebne będzie 60 gram każdego soku. Pamiętajmy o tym, aby używać składników organicznych i najlepiej sokowirówki wolnoobrotowej. Napój należy wypić od razu po przygotowaniu.
Jeżeli nie mamy dostępu do świeżej żurawiny, to użyjmy mrożonych owoców bądź niesłodzonego, organicznego soku żurawinowego. Do napoju dodajmy też szczyptę pieprzu cayenne.
Przez pierwszych kilka dni należy pić dwa kubki soku dziennie, a po tym czasie wystarczy około 100 gram na dobę. Jeśli cierpimy z powodu mdłości, to zalecane jest regularne picie napoju przez cały dzień.
Lemoniada z żurawiny
Warto przygotować sobie sporą ilość lemoniady z żurawiny z dodatkiem stewii. Pijmy ten napój przez cały dzień. Dzięki temu przefiltrujemy nerki i wspomożemy oczyszczanie wątroby. Taka lemoniada korzystnie wpływa również na równowagę kwasowo-zasadową.
Wyciskane soki
Po chemioterapii nasz organizm będzie miał problem z trawieniem, dlatego też wyciskane soki są świetnym rozwiązaniem, aby czerpać składniki odżywcze z pożywienia. Najlepiej przygotowywać tutaj soki warzywne. Aby dodać słodyczy, możemy łączyć je z jabłkami, burakami i marchewką. Ważne, by były EKO!
Detoks wątroby
Chemioterapia jest bardzo toksyczna dla organizmu. Musimy więc oczyścić organizm z wszelkich chemikaliów. Dlatego też warto wspomóc pracę wątroby oraz oczyścić krew. Oto kilka mikstur, które nam pomogą:
Preparat detoksykujący
Wymieszajmy poniższe składniki z wódką:
- 2 jednostki czerwonych kwiatów koniczyny
- 1 jednostka stroiczki
- 1 jednostka Cayenne
- 1 jednostka świeżo posiekanego czosnku
- 1 jednostka nasion i korzenia łopianu
- 1 jednostka Phytolacca Decandra
- 1 jednostka szczawiu kędzierzawego
- 1 jednostka gorzknika kanadyjskiego
- 1 jednostka Oregon Grape
- 1 krwiowca kanadyjskiego
- 1 jednostka europejskiej jemioły
- 1 jednostka barwinka
Z wyżej wymienionych ziół można też zaparzyć herbatkę.
Mikstura detoksykująca wątrobę
Do przygotowania jej użyjmy wódki. Wymieszajmy ją z następującymi dodatkami:
- 3 jednostki ostropestu
- 1 jednostka korzenia i liści mniszka
- 1 jednostka Oregon Grape
- 1 jednostka korzenia goryczki
- 1 jednostka piołunu
- 1 jednostka czarnego orzecha
- 1 jednostka korzenia imbiru
- 1 jednostka czosnku
- 1 jednostka nasion kopru włoskiego
Herbatka wspomagająca pracę trzustki
Wymieszajmy poniższe składniki:
- 2 jednostki korzenia mniszka
- 1 jednostka kory cynamonu
- 1 jednostka nasion kardamonu
- 1 jednostka korzenia lukrecji
- 1 jednostka owoców jałowca
- 1 jednostka korzenia imbiru
- 1 jednostka goździków
- 1 jednostka czarnego pieprzu
- 1 jednostka korzenia łopianu
- 1 jednostka Pau d 'Arco
- 1 jednostka nasion kopru włoskiego
- 1 jednostka skrzypu
- 1 jednostka korzenia pietruszki
Równowaga pH
Jeśli zadbamy o właściwą dietę oraz będziemy pić wyżej opisane napoje, to szybko odzyskamy równowagę pH. Pomocne będą również pewne mikstury. Oto jedna z propozycji:
- 1 filiżanka Melasa blackstrap
- 1 filiżanka octu jabłkowego
- 2 miarki (zakraplacz) nalewki z czarnego orzecha
Dobrze wymieszajmy wszystkie składniki i przyjmujmy łyżkę dwa razy dziennie. Warto również zastosować probiotyki, aby wspomóc odbudowę flory bakteryjnej.
System odpornościowy
Echinacea, witamina C i witamina D to trzy składniki, które powinny zostać wykorzystane w celu pobudzenia układu odpornościowego. Warto rozważyć ich suplementację.
Pomocna może być też poniższa mikstura:
- 1 garść ząbków czosnku
- 1 garść posiekanej cebuli
- 1 garść posiekanego imbiru
- 1 garść posiekanego chrzanu
- 1/2 garść posiekanych papryczek Habanero
Wszystkie składniki należy razem zblendować i wymieszać je wraz z octem jabłkowym.
Candida
Brak równowagi jelitowej może powodować przerost Candida. Candida prowadzi natomiast do raka i różnych poważnych dolegliwości. Aby uporać się z tym problemem warto sięgnąć po piołun, silny probiotyk, olej z oregano i kwas undecylenowy.
Kąpiele w soli Epsom
Sól Epsom pozwala oczyścić organizm z toksyn i równocześnie podczas zabiegu przez skórę wchłaniany jest magnez oraz siarczany. Magnez wpływa na sam proces dotlenienie mięśni oraz reguluje funkcje układu nerwowego, a przy tym znacznie zmniejsza stany zapalne. Siarczany korzystnie działają natomiast na wszelkie tkanki
Aby jak najlepiej skorzystać z soli Epsom, podczas kąpieli należy użyć jednej filiżanki tego preparatu na każde 45 litrów wody. Kąpiel taka powinna trwać około 40 minut, gdyż przez pierwsze 20 minut pozbywamy się toksyn, a przez następne 20 minut wchłaniamy magnez i siarczany.
Hydroterapia
Gorąca woda powoduje, że krew dąży w kierunku powierzchni skóry. Zimna woda natomiast działa odwrotnie. Dlatego też korzystnie na nasze zdrowie wpływają naprzemienne ciepłe i zimne prysznice. Wspomagają one bowiem detoksykację. Takie zabiegi powinny trwać około 20 minut. Zaczynamy je od ciepłej wody.
Odżywianie
Odżywianie jest podstawą naszego zdrowia. Warto w szczególności sięgać po pokarmy o wysokiej gęstości odżywczej. W codziennym menu możemy wprowadzić między innymi zielone koktajle, soki, a także sałatki.
Nie należy spożywać przetworzonej żywności. Nigdy nie jedzmy sztucznych aromatów, barwników, konserwantów, tłuszczów trans czy produktów GMO. Najlepiej wybierać świeżą żywność ekologiczną. Nasza dieta powinna składać się w 80% z surowych, organicznych produktów świeżych, czyli przede wszystkim warzyw i w znacznie mniejszej ilości owoców. Szczególny nacisk należy postawić tutaj na warzywa liściaste.
Pamiętajmy też o tym, aby wyeliminować z menu cukier i kofeinę. Warto unikać również mięsa. Zadbajmy natomiast o odpowiednią ilość niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych.
