Polaku, lecz się sam!
Logowanie do Klubu RZ
  • Zaloguj się
Brak wyników
Zobacz wszystkie wyniki
  • Sklep
  • Home
  • Bezpłatne cykle wiedzy
  • Programy i Szkolenia
  • Zdrowie
    • Wszystkie
    • Borelioza
    • Budowanie odporności
    • Choroby przewlekłe
    • Infekcje
    • Lekarstwa
    • Nowotwory - terapie
    • Psyche a zdrowie
    • Ziołolecznictwo

    Niezawodna metoda na oczyszczanie organizmu

    Jak działają soczewki sferyczne?

    9 pozytywnych afirmacji na podniesienie energii i własnej wartości

    Wiedziałeś, że odporność zaczyna się w brzuchu? Jak o nią zadbać?

    Oczyszczanie na wielu poziomach – woda szungitowa

    Niedobór cynku został powiązany z nadciśnieniem tętniczym

    Niezwykłe jagody Maqui, które wspierają walkę ze stanami zapalnymi i chorobami serca

    10 ziół wzmacniających układ odpornościowy

    Choroba tarczycy – jak zdiagnozować?

    • Borelioza
    • Budowanie odporności
    • Choroby przewlekłe
    • Nowotwory – terapie
    • Psyche a Zdrowie
    • Ziołolecznictwo
    • Życie Bez Chemii
    • Wyzdrowieli
  • Zdrowa kuchnia
    • Wszystkie
    • Diety
    • Przepisy
    • Zdrowe produkty

    Pyszna i sycąca zupa jarzynowa

    Koktajl Kokosowa Truskawka

    Cukiniowe spaghetti w 2 wersjach

    Koktajl Wiśniowa pomarańcza

    Koktajl Kremowe mango-brzoskwinia

    Przepis na zupę z dyni, która pomaga zapobiegać nowotworom oraz poprawia funkcjonowanie wzroku

    Muffinki z awokado

    Konopie w diecie – jak je wykorzystać?

    Księżycowe Mleko CBD, czyli relaksujący tonik na sen

    • Przepisy
    • Zdrowe produkty
    • Diety
  • Wszystko o CBD
  • Wideo
  • O blogu
    • Reklama
    • Newsletter
    • Kontakt
    • Praca
    • Polityka Prywatności
Polaku, lecz się sam!
Brak wyników
Zobacz wszystkie wyniki

Jaki materac zapewni zdrowy sen?

dodane przez Artykuł Partnera
w porady

Artykuł partnera

Znane ludowe powiedzenie mówi, że jak sobie pościelisz tak się wyśpisz – jak to bywa ze starymi mądrościami, jest w nich wiele prawdy. Kluczowy w tym przypadku okazuje się dobór odpowiedniego podłoża, ponieważ to ono odpowiedzialne jest za zdrowy i spokojny sen, bez bólu kręgosłupa o poranku. Jakie czynniki decydują o idealnym dopasowaniu materaca do konkretnego użytkownika? Sprawdź!

Odpowiednia twardość

Każdy człowiek jest inny – jeden preferuje miękkie podłoże do snu, inny wybiera te bardzo twarde. Które rozwiązanie jest jednak lepsze? Nie ma tu jednoznacznej odpowiedzi, ponieważ każdy powinien zdecydować się na taki materac, na którym czuje się najbardziej komfortowo. Jeśli nie jesteś pewien, jaka twardość okaże się dla Ciebie najlepsza, zawsze możesz zdecydować się na zakup nowoczesnego materaca, w którym istnieje możliwość regulacji twardości. To dość nowe, innowacyjne rozwiązanie, które zapewnia specjalna budowa – dzięki ruchomej warstwie pianki, którą można w każdej chwili przełożyć na drugą stronę wkładu, użytkownik zyskuje cztery powierzchnie zróżnicowane pod względem komfortu i odczuwalnej twardości. Dzięki temu Twoje szanse na dobranie tej idealnej mocno się zwiększają!

7 stref twardości

O idealnie dobranej twardości materaca decyduje również zastosowanie w nim podziału na siedem stref twardości. Rozwiązanie to polega na tym, że cała powierzchnia wkładu zostaje podzielona na siedem symetrycznych i zróżnicowanych pod względem twardości odcinków – specjalne profilowanie każdej ze stref sprawia, że poszczególne części ciała zyskują odpowiednie podparcie. Dzięki temu organizm nie musi w czasie snu “pracować”, by utrzymać ciało we właściwej pozycji, a my budzimy się rano wyspani i wypoczęci.

Innowacyjne wypełnienie materaca

Właściwa twardość to nie wszystko, by móc się cieszyć komfortowym i zdrowym snem – ogromną rolę odgrywa również wypełnienie materaca. Standardowe rozwiązania, w tym sprężyny i klasyczne pianki (nie wspominając nawet o kanapach i tapczanach), mogą nie odciążać dostatecznie Twojego kręgosłupa na całej długości, przez co po przebudzeniu odczuwasz ból pleców w miejscach, w których musiał całą noc utrzymywać odpowiednią pozycję ciała. Rozwiązaniem tego problemu są innowacyjne pianki wysokoelastyczne oraz termoelastyczne, np. VitaRest, które charakteryzują się wysoką sprężystością i odpornością na odkształcenia. Dodatkowo druga z nich została wyposażona w specjalną technologię, która pozwala jej idealnie dopasować się do kształtu sylwetki przez reagowanie na ciepłotę i ciężar ciała. Zapewnia to indywidualne podejście do każdego użytkownika nawet w przypadku użytkowania materaca przez dwie osoby naraz. Dzięki dokładności, z jaką materace tego typu dopasowują się do ciała śpiącej osoby, nie tylko niwelują bóle kręgosłupa i inne dolegliwości z nim związane, ale umożliwiają także lepszy przepływ krwi w tkankach, co sprzyja regeneracji całego organizmu.

Właściwa higiena

Jeśli chcesz zapewnić sobie zdrowy, komfortowy sen przyjrzyj się także rozwiązaniom, które zapewniają materacom odpowiednią higienę – wkład powinien mieć zapewnioną prawidłową wentylację, uniemożliwiającą rozwój bakterii i roztoczy oraz chłonięcie wilgoci. Wspomnianą wyżej piankę termoelastyczną cechuje wysoka przewiewność, co zapobiega nie tylko nadmiernemu poceniu się w nocy, ale także rozwojowi bakterii i roztoczy wewnątrz materaca. Jest to świetne rozwiązanie dla wszystkich osób cierpiących na alergie i uczulenia, a także dla tych, którzy po prostu chcą spać w czystym i higienicznym środowisku.

Jeżeli pragniesz zdrowego i komfortowego snu dla Twojego kręgosłupa, wybierz świadomie odpowiedni produkt dla Ciebie. W kwestii tej warto zaufać ekspertom i materacom medycznym SleepMed produkowanym przez firmę Hilding Anders. Modele te spełniają wszystkie wymagania związane z zapewnieniem należytego podparcia dla Twojego ciała w trakcie snu – wykorzystano w nich posiadającą 7 stref komfortu, wysoce higieniczną piankę termoelastyczną, którą wystarczy przełożyć na drugą stronę materaca, by móc zmienić jego twardość na najbardziej odpowiadającą Twoim preferencjom.

Tagi: bezsennośćmateracsensypialnia
Poprzedni Artykuł

Jak radzić sobie z miesiączką?

Następny Artykuł

Odwodnienie: objawy, jak zapobiegać, ile wody pić

Artykuł Partnera

Artykuł Partnera

Powiązane Artykuły

medycyna naturalna

Niezawodna metoda na oczyszczanie organizmu

29 marca 2021

Zalety spożywania pokarmów bogatych w błonnik zna wielu z nas. Jedną z podstawowych zalet jest oczyszczenie organizmu oraz koniec kłopotów z wypróżnieniami. Ponadto...

porady

Probiominerał PBM: Zakres codziennych czynności pielęgnacyjnych dzieci z objawami poszczepiennymi

28 września 2020

Probiominerał PBM ma bardzo wiele zastosowań. Jest to unikalna formuła, która wspomaga procesy zdrowienia przy wielu różnych schorzeniach. Szczegóły tego...

porady

Koronawirus pod kontrolą – webinar

6 marca 2020

W Klubie Rewolucji Zdrowia odbył się webinar poświęcony koronawirusowi oraz temu czy powinniśmy się obawiać, jakie środki ostrożności przedsięwziąć i...

porady

Czekasz na link na Rewolucję Zdrowia przez Messengera? Przeczytaj koniecznie – WAŻNE

2 marca 2020

4 marca Facebook zmienia zasady, które umożliwiają dostarczanie wiadomości do osób, które zapisały się na powiadomienia przez Messengera. Poniżej przesyłam...

porady

Radykalne oczyszczanie wątroby? Zastanów się 2 razy czy dobrze robisz…

13 stycznia 2020

Jest wiele metod na radykalne oczyszczanie wątroby i mają one swoich zagorzałych zwolenników. Ja odkrywając coraz to nowe zakamarki wiedzy...

porady

Jak probiominerał PBM pomaga w czasie upałów?

25 czerwca 2019

Następny Artykuł

Odwodnienie: objawy, jak zapobiegać, ile wody pić

Picie wody z cytryną – czy i dlaczego warto to robić?

Płukanie ust olejem – wszystko co chcielibyście wiedzieć

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Witryna wykorzystuje Akismet, aby ograniczyć spam. Dowiedz się więcej jak przetwarzane są dane komentarzy.

Najbardziej komentowane

Wyleczył 5000 ludzi z raka. Ma receptę na 90-dniową terapię.

18 września 2020

Jerzy Zięba w Radio Katowice na żywo – debata z lekarzami

3 lipca 2020

Mocna trójka na boreliozę

13 sierpnia 2020

Lek na raka byłby oficjalnie już dawno, gdyby przemysł farmaceutyczny nie był tak zachłanny

14 czerwca 2016

Ostatnie artykuły

PBM Ceramika – “koraliki do wody”

2 tygodnie temu

Niezawodna metoda na oczyszczanie organizmu

3 tygodnie temu

Jak działają soczewki sferyczne?

3 tygodnie temu

9 pozytywnych afirmacji na podniesienie energii i własnej wartości

3 tygodnie temu

Ostatnie komentarze

  • Wanda o Koktajl Kokosowa Truskawka
  • CBD o CBD ze sprawdzonego źródła
  • Gron o CBD ze sprawdzonego źródła
  • Daria o PBM Ceramika – “koraliki do wody”
  • Elina o Procto Vitale – Walka z hemoroidami w 3 prostych krokach
  • Prawdziwe ciemne złoto. Miód ze spadzi iglastej. Daje wsparcie przy problemach dróg oddechowych, schorzeniach przewodu pokarmowego, a nawet przy problemach sercowych. A do tego jest absolutnie przepyszny. Więcej o tym miodzie możesz przeczytać tutaj: https://sklep.polakuleczsiesam.pl/kategoria/miody/miod-ze-spadzi-iglastej-z-jodly/ Samo #zdrowie #miód #zdrowejedzenie
  • Taki prezent każdy powinien dostawać na urodziny. A nóż zmieni swoje nawyki na zdrowsze?
#zdrowie #pijezielonekoktajle #rewolucjazdrowia #polakuleczsięsam #zdrowejedzenie
  • Zielone - Czerwone? Które ładniejsze? Obydwa zdrowe. Za czerwień odpowiada burak, zieleń to przewaga jarmużu i szpinaku. Nadal #pijezielonekoktajle . Czy będziesz kontynuować ten dobry nawyk? #zdrowie #nawyki #polakuleczsięsam #rewolucjazdrowia #zdrowekoktajle #zdrowejedzenie
  • Paliwo dla mózgu to rzecz bardzo istotna - odżywienie naszego kluczowego organu ma kolosalny wpływ na nasze samopoczucie. Ja dzisiaj przygotowałem właśnie koktajl pod taką nazwą: z orzechami, migdałami, bananem, jarmużem. Jeśli chcesz więcej szczegółów to tez dołącz do projektu #pijezielonekoktajle 👌🏻😊 #zdrowie #polakuleczsięsam #rewolucjazdrowia #koktajle #zdrowejedzenie
  • Są takie dni gdy energii potrzeba więcej. Warto wtedy sięgnąć po Kulturystę. Banany, nasiona konopii, jarmuż, a po koktajlu dodatkowo sałatka z awokado. Można zaczynać dzień! Codziennie #pijezielonekoktajle 😊. #zdrowie #polakuleczsięsam #rewolucjazdrowia #koktajle #zdroweodżywianie #zdrowejedzenie
  • Pierwszy dzień wyzwania i pierwszy koktajl: szarlotka z odrobiną nasion chia. Mmmmm! #pijezielonekoktajle z przyjemnością 😊 . Jeszcze mozna dołączyć do wyzwania na pijezielonekoktajle.pl - ostatnia szansa. #zdroweodżywianie #zdrowie #koktajle #zielonewarzywa #polakuleczsięsam #rewolucjazdrowia
  • Weszło kolorowe - wyszło czerwone 😀. Za kolor odpowiadają maliny oraz burak, który ma ogromną ilość zalet i pomaga m.in. przy grzybicy, działa bakteriobójczo, wspomaga pracę jelit i długo jeszcze można by wymieniać. Chcesz przepis? Skomentuj ten wpis, to w nagrodę Ci podeślę 😘 #pijezielonekoktajle #rewolucjazdrowia #zdrowie #polakuleczsięsam #koktajle #burak #maliny
  • Warto w koktajlach wykorzystywać od czasu do czasu borówki i maliny. Na przykład takie borówki obniżają czynniki ryzyka zachorowania na Alzheimera, chronią siatkówkę oka, wpływają na balans LDL do HDL, poprawiają równowagę i mobilność u osób starszych. Jeśli chcesz zobaczyć jak zrobić taki koktajl zajrzyj na facebookową grupę Rewolucja Zdrowia - Dyskusje. Tam znajdziesz #film . Sprobujesz? 🥑🍍🍐🍌🍎#zielonekoktajle#zdroweodżywianie #rewolucjazdrowia#polakuleczsięsam #pijezielonekoktajle
  • Nie jestem ortodoksem i nie strzelam focha gdy ktoś w tłusty czwartek pączka zje. Tylko może nie jedzcie tych za 37 groszy za sztukę. Poza mąką i nadzieniem, znajdziemy w nich takie specjały jak skrobia modyfikowana, pektyny amidowane, regulatory kwasowości, emulgatory (mono- i diglicerydy kwasów tłuszczowych, kwas cytrynowy i octan sodu), olej palmowy, masę jajową czy białka w proszku. Amatorzy pączków pochłoną wraz z nimi także kwas askorbinowy, ocet spirytusowy a także smalec. 
Smacznego... #tlustyczwartek #slodycze #zdrowejedzenie #zdrowie
  • No to takie mam zalecenia żywieniowe dla Ciebie na te 3 dni 🤪 #polakuleczsięsam #rewolucjazdrowia #zdrowie #wyzwanie #pijezielonekoktajle #dieta
Facebook Twitter Youtube Instagram
Polaku, lecz się sam!

Na naszym blogu znajdziecie informacje dotyczące zdrowego sposobu odżywiania, co robić by nie zachorować, co robić gdy już się zachoruje - wszystko w ramach działań, które możemy określić jako medycyna naturalna. Chcemy Ci pomagać poprzez informacje, które odnajdujemy, których dowiadujemy się od naszych webinarowych gości oraz które wynikają z naszego własnego doświadczenia.

Informacje

  • Dlaczego nie otrzymałem e-maila po rejestracji?
  • Jak odnaleźć zaginionego e-maila?
  • Podziel się swoją historią
  • Wyzdrowieli
  • Bezpłatne programy – cykle wiedzy
  • Programy i Szkolenia
  • Klub Rewolucji Zdrowia
  • Quizy:
    • Quiz – Rak – plaga naszych czasów
    • Quiz – czy jesteś zagrożona rakiem piersi?
    • Quiz – Jak Budujesz Swoje Nawyki?
  • Reklama
  • Kontakt

My w mediach społecznościowych

Dołącz także do facebookowych grup wsparcia:

  1. Rewolucja Zdrowia Dyskusje
  2. Zioła – Skuteczne Terapie Naturalne

© 2015 - 2020 Polaku, lecz się sam! Wszystkie prawa zastrzeżone.

Brak wyników
Zobacz wszystkie wyniki
  • Sklep
  • Home
  • Bezpłatne cykle wiedzy
  • Programy i Szkolenia
  • Zdrowie
    • Borelioza
    • Budowanie odporności
    • Choroby przewlekłe
    • Nowotwory – terapie
    • Psyche a Zdrowie
    • Ziołolecznictwo
    • Życie Bez Chemii
    • Wyzdrowieli
  • Zdrowa kuchnia
    • Przepisy
    • Zdrowe produkty
    • Diety
  • Wszystko o CBD
  • Wideo
  • O blogu
    • Reklama
    • Newsletter
    • Kontakt
    • Praca
    • Polityka Prywatności

© 2015 - 2020 Polaku, lecz się sam! Wszystkie prawa zastrzeżone.

Witaj Ponownie!

Zaloguj się na swoje konto

Zapomniałeś/aś hasła?

Odzyskaj hasło

Proszę podać nazwę użytkownika lub adres e-mail aby zresetować hasło.

Zaloguj
Ta strona korzysta z ciasteczek aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie.