Logowanie do Klubu RZ
Polaku, lecz się sam!
Logowanie do Sklepu
  • Sklep
  • Home
  • Dbaj o Zdrowie
    • Wszystkie
    • Borelioza
    • Budowanie odporności
    • Choroby przewlekłe
    • Infekcje
    • Nowotwory - terapie
    • Psyche a Zdrowie
    • Suplementy
    • Ziołolecznictwo
    Ocet jabłkowy jak zrobić go w domu - przepis

    Ocet jabłkowy – jak zrobić go w domu? Prosty i sprawdzony przepis

    kobieta śpi w łóżku, obok niej na stoliku rozłożone najlepsze suplementy na sen

    Najlepsze suplementy na sen (Ranking 2026): Topowe rozwiązania na zasypianie, stres i regenerację

    Kobieta świętuje 50 lat - grafika dla artykułu zdrowe nawyki kobiet po 50-tce

    4 Zwyczaje, Które Utrzymają Cię w Formie po 50-tce

    Kolorowe warzywa, grafika wiodąca dla artykułu Najlepsza dieta dla zdrowia długoterminowego

    Najlepsza dieta dla zdrowia długoterminowego – dlaczego warto jeść wszystko

    hummus i chrupki chleb, grafika wiodąca do artykułu 10 lat młodszy

    Ten jeden składnik sprawił, że poczułem się 10 lat młodszy w mniej niż miesiąc

    Kurczak i filet z kurczaka

    Czy kurczak to nowy papieros? Onkolog komentuje

    Kobieta patrząca na smartfon, grafika dla artykułu jak manifestować żeby ktoś do mnie napisał

    Problem relacji: Jak manifestować żeby ktoś do mnie napisał?

    Grafika wiodąca dla artykułu Śniadanie jako klucz do dłuższego życia

    Śniadanie jako klucz do dłuższego życia: Czy pomijanie posiłku może skrócić naszą egzystencję?

    Czy trudno jest żyć po przekroczeniu 60 lat?

  • Życie Bez Chemii
  • Styl życia
  • Wideo
  • Zdrowie
  • Zdrowa kuchnia
    • Wszystkie
    • Diety
    • Przepisy
    • Zdrowe produkty
    Kobieta świętuje 50 lat - grafika dla artykułu zdrowe nawyki kobiet po 50-tce

    4 Zwyczaje, Które Utrzymają Cię w Formie po 50-tce

    Kolorowe warzywa, grafika wiodąca dla artykułu Najlepsza dieta dla zdrowia długoterminowego

    Najlepsza dieta dla zdrowia długoterminowego – dlaczego warto jeść wszystko

    Kurczak i filet z kurczaka

    Czy kurczak to nowy papieros? Onkolog komentuje

    Grafika wiodąca dla artykułu Śniadanie jako klucz do dłuższego życia

    Śniadanie jako klucz do dłuższego życia: Czy pomijanie posiłku może skrócić naszą egzystencję?

    Sałatka Ratująca Wątrobę. Znajdziesz ją w Programie Delikatnego Oczyszczania Wątroby.

    Keto kontra dieta śródziemnomorska: Co poszło nie tak w najnowszym badaniu?

    Tłuszcz trzewny

    Tłuszcz trzewny: ukryty tłuszcz, który niszczy Twoje zdrowie (i jak się go pozbyć)

    Babcia siedzi na kanapie z 2 wnuków

    Eksperyment: Co się stanie, jeśli przez miesiąc będziesz jeść jak Twoja babcia?

    Szokująca moc napoju detoksykacyjnego z sody oczyszczonej – Odkryj jak alkalizacja może uratować Twoje zdrowie!

    Mandarynki kcal – ile kalorii, ile możesz zjeść, by nie przesadzić?

  • Wyzdrowieli
    • Podziel się swoją historią
  • O blogu
    • Reklama
    • Newsletter
    • Kontakt
    • Praca
    • Polityka Prywatności
Polaku, lecz się sam!

Naturalne sposoby walki z trądzikiem

dodane przez Piotr
w Diety, medycyna naturalna, porady, Styl życia, Suplementy

Trądzik nie jest jedynie przypadłością wieku młodzieńczego ale bardzo często dotyczy także osób znacznie starszych, które dawno już zapomniały o okresie dojrzewania i związanych z nim zmianach hormonalnych. Jak naturalne i szybko usunąć szpecące wyląd i utrudniające kontakty towarzyskie krosty?

Trądzik może przybierać wiele postaci, od łagodnych i stosunkowo krótkotrwałych, do przewlekłych i często pozostawiających po sobie szpecące i trudne do usunięcia blizny.

Leczenie trądziku

Wybór metody leczenia trądziku zależy przede wszystkim od stopnia nasilenia dolegliwości. W przypadku dużego nagromadzenia ropnych krost, cyst często przechodzących w czyraki oraz nasilonego odczynu zapalnego skóry konieczne może być zastosowanie terapii antybiotykami, sterydami lub innymi silnie działającymi lekami, dlatego jeżeli domowe metody łagodzenia trądziku nie przynoszą efektów należy zawsze skonsultować się z dermatologiem.

Jak powstaje trądzik?

 

Źródło: http://tradzik-pospolity.pl

Naturalne metody leczenia trądziku

CynkTrądzik najczęściej towarzyszy osobom posiadającym cerę tłustą lub mieszaną, a powstające krosty i zaskórniki są jedynie objawem toczącej się w głębszych partiach skóry choroby, dlatego podstawą leczenia trądziku jest odpowiednia pielęgnacja cery, która ma na celu wyregulowanie pracy gruczołów łojowych, oczyszczenie skóry z powodujących wykwity bakterii oraz zapobieganie roznoszeniu się krost na inne partie twarzy, szyi, pleców czy ramion.

Chcąc skutecznie walczyć z trądzikiem należy także zmienić dietę, która w znacznym stopniu wpływa na nasilanie się dolegliwości. Dieta przeciwtrądzikowa wymaga eliminacji tłuszczów zwierzęcych, słodyczy, ostrych przypraw, kawy i mocnej herbaty oraz używek, które widocznie pogarszają stan cery. Osoby posiadające skłonność do występowania niedoskonałości na skórze powinny stosować zdrową i lekkostrawną dietę, w której nie może zabraknąć witamin i minerałów wpływających na właściwe funkcjonowanie skóry m.in.: witaminy A, C, E, witamin z grupy B oraz cynku.

Polecamy stosowanie tego cynku: Cynk Chelat aminokwasowy – w naturalnej postaci i cieszy się dobrą opinią wśród przyjmujących.

Pielęgnacja cery trądzikowej

Cera trądzikowa wymaga starannego oczyszczania kosmetykami, które nie zawierają mydła oraz alkoholu, wyjątkiem jest mydło siarkowe, które reguluje wydzielanie sebum, oczyszcza pory skóry i wpływa na poprawę jej wyglądu. Ważnym elementem pielęgnacji cery trądzikowym jest nawilżanie skóry oraz absolutne zaprzestanie wyciskania i rozdrapywania krost, gdyż powoduje ono powstawanie brzydkich blizn potrądzikowych. Pomocne w leczeniu trądziku są także zioła m.in.: fiołek trójbarwny, korzeń łopianu, rdest ptasi, kora dębu, rumianek, mniszek i nagietek lekarski. Z ziół możemy wykonać odwar, który nadaje się zarówno do picia, jak i przemywania skóry.

Główne zdjęcie: brufoli.biz

Tagi: cynkleczenie trądzikutrądzikwitaminy
Poprzedni Artykuł

Wzmacnianie odporności – porady

Następny Artykuł

Alergia – jak jej uniknąć?

Piotr

Piotr

Jestem założycielem bloga oraz pomysłodawcą Rewolucji Zdrowia. Od 2015 roku czyli od momentu powstania bloga pragnę dzielić się z czytelnikami wiedzą na temat naturalnych sposobów radzenia sobie z problemami zdrowotnymi. Codziennie poświęcam mnóstwo czasu na znajdowanie nowych, wartościowych informacji, którymi mógłbym podzielić się z osobami szukającymi pomocy.

Powiązane Artykuły

Ocet jabłkowy jak zrobić go w domu - przepis
Dbaj o Zdrowie

Ocet jabłkowy – jak zrobić go w domu? Prosty i sprawdzony przepis

29 grudnia 2025

Ocet jabłkowy jak zrobić go w domu? Poznaj prosty przepis krok po kroku na mętny ocet z jabłek. Ciesz się...

kobieta śpi w łóżku, obok niej na stoliku rozłożone najlepsze suplementy na sen
Dbaj o Zdrowie

Najlepsze suplementy na sen (Ranking 2026): Topowe rozwiązania na zasypianie, stres i regenerację

8 stycznia 2026

Najlepsze suplementy na sen to nie tylko melatonina. Poznaj Ranking 2026, sprawdź groźne interakcje z lekami i wybierz bezpieczny produkt...

Kobieta świętuje 50 lat - grafika dla artykułu zdrowe nawyki kobiet po 50-tce
Dbaj o Zdrowie

4 Zwyczaje, Które Utrzymają Cię w Formie po 50-tce

6 września 2025

Oto 4 super proste nawyki jakie każdy po 50-tce może podjąć, aby znacząco poprawić swoje zdrowie i jakość swojego życia.

Kolorowe warzywa, grafika wiodąca dla artykułu Najlepsza dieta dla zdrowia długoterminowego
Dbaj o Zdrowie

Najlepsza dieta dla zdrowia długoterminowego – dlaczego warto jeść wszystko

26 sierpnia 2025

Czy istnieje najlepsza dieta dla zdrowia, której efekty odczujesz długoterminowo? Okazuje się, że tak, ale będziesz zaskoczony czym ona jest...

Dbaj o Zdrowie

Czy trudno jest żyć po przekroczeniu 60 lat?

22 lipca 2025

Jeśli wkrótce przekroczysz 60. rok życia, prawdopodobnie nie możesz w to uwierzyć. Wydaje się, że dopiero co wczoraj obchodziłeś 40....

kobieta, chodzenie w górach
Budowanie odporności

Zaskakujące korzyści zdrowotne z chodzenia po nierównym terenie

19 lipca 2025

Większość ludzi chodzi, żeby się zrelaksować.Ale co, jeśli odpowiedni teren, po którym chodzisz, mógłby zrewolucjonizować Twoje zdrowie? Pułapka komfortu, która...

Następny Artykuł

Alergia - jak jej uniknąć?

8 prawd o cholesterolu, które musisz poznać

Jak zapobiegać infekcjom intymnym?

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Ostatnie artykuły

Ocet jabłkowy jak zrobić go w domu - przepis

Ocet jabłkowy – jak zrobić go w domu? Prosty i sprawdzony przepis

1 miesiąc temu
kobieta śpi w łóżku, obok niej na stoliku rozłożone najlepsze suplementy na sen

Najlepsze suplementy na sen (Ranking 2026): Topowe rozwiązania na zasypianie, stres i regenerację

1 miesiąc temu

Porównanie szczoteczki sonicznej, elektrycznej i ultradźwiękowej – co wybrać?

4 miesiące temu
Kobieta świętuje 50 lat - grafika dla artykułu zdrowe nawyki kobiet po 50-tce

4 Zwyczaje, Które Utrzymają Cię w Formie po 50-tce

5 miesięcy temu

Ostatnie komentarze

  • Paweł - Czy trudno jest żyć po przekroczeniu 60 lat?
  • 1win_lcOt - 11 niesamowitych korzyści zdrowotnych baobabu
  • Mark - Koktajle oczyszczające – jakie najlepsze superfoods możesz do nich dodać?
  • Samuelkek - 11 niesamowitych korzyści zdrowotnych baobabu
  • mostbet_pnen - 11 niesamowitych korzyści zdrowotnych baobabu
Facebook Twitter Youtube Instagram
Polaku, lecz się sam!

Na naszym blogu znajdziecie informacje dotyczące zdrowego sposobu odżywiania, co robić by nie zachorować, co robić gdy już się zachoruje - wszystko w ramach działań, które możemy określić jako medycyna naturalna. Chcemy Ci pomagać poprzez informacje, które odnajdujemy, których dowiadujemy się od naszych webinarowych gości oraz które wynikają z naszego własnego doświadczenia.

Informacje

  • Dlaczego nie otrzymałem e-maila po rejestracji?
  • Jak odnaleźć zaginionego e-maila?
  • Podziel się swoją historią
  • Wyzdrowieli
  • Bezpłatne programy – cykle wiedzy
  • Programy i Szkolenia
  • Klub Rewolucji Zdrowia
  • Quizy:
    • Quiz – Rak – plaga naszych czasów
    • Quiz – czy jesteś zagrożona rakiem piersi?
    • Quiz – Jak Budujesz Swoje Nawyki?
  • Reklama
  • Kontakt

My w mediach społecznościowych

Dołącz także do facebookowych grup wsparcia:

  1. Rewolucja Zdrowia Dyskusje
  2. Zioła – Skuteczne Terapie Naturalne

© 2015 - 2024 Polaku, lecz się sam! Wszystkie prawa zastrzeżone.

  • Sklep
  • Home
  • Dbaj o Zdrowie
  • Życie Bez Chemii
  • Styl życia
  • Wideo
  • Zdrowie
  • Zdrowa kuchnia
  • Wyzdrowieli
    • Podziel się swoją historią
  • O blogu
    • Reklama
    • Newsletter
    • Kontakt
    • Praca
    • Polityka Prywatności

© 2015 - 2024 Polaku, lecz się sam! Wszystkie prawa zastrzeżone.