Kiedy zdobędziemy wiedzę, co może być toksyczne dla naszego układu odpornościowego, oddechowego, trawiennego czy hormonalnego, to mamy możliwość usunięcia tego z naszego otoczenia. Niestety często posiadamy w domy takie rzeczy, negatywnie wpływające na nasze zdrowie. Warto więc poznać toksyny, które można spotkać w mieszkaniu.
-
Toksyczne ubrania
Badania pokazują, że materiały syntetyczne, tworzywa termoplastyczne i niektóre ze szmatek do czyszczenia mogą być wypełnione formaldehydami. To substancja, która bywa rakotwórcza i powoduje raka dróg oddechowych. Dodatkowo, narażenie na farby, lakiery, kleje czy środki czyszczące, które zawierają ów składnik, może zwiększyć ryzyko nowotworu.
-
Urządzenia elektromagnetyczne
Urządzenia, które wytwarzają określone pole elektromagnetyczne mogą uszkodzić komórki mózgu, oczu oraz neuroprzekaźniki. Dobrze jest maksymalnie ograniczyć ilość niebieskiego światła z komputerów, WiFi czy telefonów komórkowych w otoczeniu. Szczególnie zasada ta powinna się tyczyć miejsca, w którym śpimy. Fale elektromagnetyczne nie tylko zaburzają bowiem sen, ale równocześnie wpływają na układ hormonalny.
3. Materac trudnopalny
Należy upewnić się, że nasz materac nie zawiera środka zmniejszającego palność. Substancja ta może bowiem mieć silny wpływ na rozmaite choroby tarczycy, a w tym również i raka.
-
Profesjonalny odkurzacz na sucho
Taki sprzęt może również negatywnie wpłynąć na nasze zdrowie. W suchym myciu wykorzystuje się bowiem trichloroetylen, który negatywnie wpływa na wątrobę oraz może powodować raka nerek. Lepiej więc wybrać inny sposób czyszczenia.
-
Preparat do oprysków trawnika
Pestycydy i herbicydy niezmiernie negatywnie wpływają na nasze zdrowie i mają silny związek z rakiem. Dość często mogą być one przyczyną raka piersi oraz prostaty. Atrazyna jest jednym z częściej stosowanych herbicydów i służy między innymi do opryskiwania trawników. Lepiej unikać tego rodzaju chemikaliów.
-
Preparaty z apteczki
Paracetamol może mieć silny związek z rozwojem raka nerek. Niebezpieczne też bywają niektóre leki przeciwdepresyjne, które przyczyniają się do raka jelita grubego. Warto więc poznać skutki uboczne stosowanych przez nas leków.
-
Produktu do prania
Dobrze jest dokładnie czytać etykiety preparatów do prania oraz wszelkiego rodzaju odświeżaczy, albowiem takie produkty bywają szkodliwe. Jeśli poznamy wszystkie składniki, to unikniemy stosowania środków, które są dla nas szkodliwe.
-
Przetworzone mięso
Istnieje bezpośredni związek pomiędzy przetworzonym mięsem i rakiem. Z badań z 2015 roku wynika, że boczek, szynka oraz inne przetwory mięsne są dla ludzi rakotwórcze. Jedzenie 50 gram przetworzonego mięsa dziennie zwiększa ryzyko zachorowania na raka jelita grubego o osiemnaście procent.
-
Cukier
To szczególnie niezdrowy produkt. Cukier nie tylko karmi komórki rakowe, ale również może je wytwarzać. Nadmiar insuliny we krwi wiąże się z ryzykiem raka okrężnicy, gruczołu krokowego, trzustki oraz rakiem piersi. Lepiej unikajmy więc słodyczy, w szczególności, że niektóre z nich mogą wciągać jak kokaina. Z badań wynika, że tak działa na przykład Oreo
10. Przyprawy
W nowym roku warto zrobić porządek w pojemnikach z przyprawami. Niektóre z nich mogą bowiem zawierać stare oraz toksyczne składniki, które obejmują miedzy innymi syrop kukurydziany, aspartam czy zmodyfikowaną skrobię kukurydzianą. Substancje te zostały uznane za szkodliwe dla naszych nerek.
11. Kwestia mitochondriów
Badania z ostatnich lat wskazują, iż zdrowie mitochondriów jest bardzo zależne od stylu życia i diety. Mitochondria są źródłem naszej energii. Uzależnienia lub nadmierne spożycie glutaminianu sodu oraz tłuszczu trans znacznie zmniejsza wydajność mitochondriów i zwiększa reaktywne formy tlenu. To może w efekcie prowadzić do choroby wątroby.
12. Narażenie dzieci
Nasze dzieci są narażone na działanie różnych substancji chemicznych w żywności przetworzonej. Niektóre z takich składników toksycznych przyczyniają się do raka. Wymienić tu można między innymi kukurydzę GMO, ser, maltodekstrynę, sztuczne barwniki, uwodornione oleje rafinowane, sól, cukier, glutaminian sodu oraz akryloamid.
Warto więc zacząć sięgać po bardziej naturalną żywność. Dzięki temu nie tylko lepiej się poczujemy, ale również unikniemy poważnych chorób i będziemy mogli cieszyć się życiem. Poza tym właściwa dieta pozwala wyeliminować stany zapalne, które powodują wiele schorzeń.
Życie Bez Chemii
Wśród naszych ciekawych pozycji dotyczących zdrowego życia jest ten: Życie Bez Chemii. Na ponad 130 stronach znajdziecie porady jak eliminować i ograniczać chemię w codziennym życiu w kuchni, w łazience i w całym domu – mnóstwo wskazówek i konkretnych przepisów na naturalne kosmetyki i detergenty. Kliknij tutaj i pobierz darmową próbkę tego eBooka >>
