Niezawodna metoda na oczyszczanie organizmu
Zalety spożywania pokarmów bogatych w błonnik zna wielu z nas. Jedną z podstawowych zalet jest oczyszczenie organizmu oraz koniec kłopotów z wypróżnieniami. Ponadto ...
Tag: błonnik
Błonnik i odchudzanie. W jaki sposób dostarczyć organizmowi optymalną ilość błonnika?
Artykuł sponsorowany Błonnik to bardzo ważny element naszej codziennej diety, który ułatwia prawidłowe trawienie i funkcjonowanie przewodu pokarmowego. To także ...
Siemię lniane – zdrowie zamknięte w małych ziarenkach
Siemię lniane od tysiącleci znane jest ludzkości. Wyrabiano z niego zarówno ubrania, jak i używano do leczenia wielu dolegliwości, m.in. ...
Najlepsze źródła błonnika w diecie
Błonnik to rodzaj węglowodanów, które nie są trawione przez ludzki układ pokarmowy. Ten ważny składnik odżywczy można znaleźć tylko w ...
Czy współczesna dieta na stałe zniszczyła nasze zdrowie?
Już od dawna mówi się, że to, co dzieje się w jelitach, w dużym stopniu wpływa na zdrowie. Badając mikrobiom ...
Kasza jaglana – mnóstwo zdrowotnych właściwości
Ta bezglutenowa kasza o niewielkim rozmiarze ostatnimi czasy zaczęła na nowo przeżywać swój renesans. Ma bowiem nie tylko szerokie zastosowanie ...
Błonnik pokarmowy – niezbędny składnik zdrowej diety
Błonnik pokarmowy, czyli włókno roślinne, którego nie jesteśmy w stanie strawić odgrywa bardzo dużą rolę w naszym organizmie. Jak działa? ...
Na naszym blogu znajdziecie informacje dotyczące zdrowego sposobu odżywiania, co robić by nie zachorować, co robić gdy już się zachoruje - wszystko w ramach działań, które możemy określić jako medycyna naturalna. Chcemy Ci pomagać poprzez informacje, które odnajdujemy, których dowiadujemy się od naszych webinarowych gości oraz które wynikają z naszego własnego doświadczenia.
Ostatnie komentarze