Tag: błonnik

Zalety spożywania pokarmów bogatych w błonnik zna wielu z nas. Jedną z podstawowych zalet jest oczyszczenie organizmu oraz koniec kłopotów z wypróżnieniami. Ponadto ...

Artykuł sponsorowany Błonnik to bardzo ważny element naszej codziennej diety, który ułatwia prawidłowe trawienie i funkcjonowanie przewodu pokarmowego. To także ...

Siemię lniane od tysiącleci znane jest ludzkości. Wyrabiano z niego zarówno ubrania, jak i używano do leczenia wielu dolegliwości, m.in. ...

Błonnik to rodzaj węglowodanów, które nie są trawione przez ludzki układ pokarmowy. Ten ważny składnik odżywczy można znaleźć tylko w ...

Już od dawna mówi się, że to, co dzieje się w jelitach, w dużym stopniu wpływa na zdrowie. Badając mikrobiom ...

Ta bezglutenowa kasza o niewielkim rozmiarze ostatnimi czasy zaczęła na nowo przeżywać swój renesans. Ma bowiem nie tylko szerokie zastosowanie ...

Błonnik pokarmowy, czyli włókno roślinne, którego nie jesteśmy w stanie strawić odgrywa bardzo dużą rolę w naszym organizmie. Jak działa? ...